Tôi hối hận vì tôi đã kết hôn. Tại sao tình yêu không còn? Nó có đáng để cứu một gia đình vì lợi ích của trẻ em? Làm thế nào để hạnh phúc trong hôn nhân?

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 14:57

Đôi khi bạn phải nghe những lời than phiền của những người phụ nữ rằng: "Em hối hận vì đã lấy chồng". Có thể có nhiều lý do cho sự tuyệt vọng như vậy, vì hôn nhân có trước những hoàn cảnh khác nhau. Một số cô gái kết hôn vì tình yêu tuyệt vời và tươi sáng, theo thời gian. Các đại diện khác của giới tính công bằng cố tình tham gia vào các mối quan hệ với hy vọng rằng mọi thứ sẽ “bền vững và yêu nhau.”

Nhưng phải làm gì sau khi sự thật về hôn nhân đã xảy ra, và sự nhẹ nhõm mong muốn vẫn chưa đến? Làm thế nào để đối phó với cảm xúc của bạn và tiếp tục tận hưởng cuộc sống? Các nhà tâm lý học giàu kinh nghiệm đã cố gắng tìm ra những vấn đề này.

Lý do kết hôn không có tình yêu

Sau những lời tuyệt vọng “Tôi rất tiếc vì tôi đã kết hôn”, bạn cần nhớ điều này đã xảy ra trong hoàn cảnh nào. Chắc chắn, có những lý do mà tại thời điểm đó có vẻ khách quan để đưa ra quyết định như vậy. Đừng vứt chúng đitừ các tài khoản, bởi vì, khi hiểu được nguồn gốc của vấn đề, bạn có thể dễ dàng hiểu được cách giải quyết nó. Có thể có nhiều lý do dẫn đến hôn nhân không có tình yêu:

• cô gái quyết định rằng tính cách tích cực của chàng trai là động cơ ưu tiên để tiến tới hôn nhân với anh ấy;
• bị thu hút bởi sự độc lập về tài chính của đối tác;
• quan điểm và ưu tiên phù hợp về quan hệ hôn nhân và nuôi dạy con cái;
• cha mẹ ép tôi kết hôn;
• một người phụ nữ đã chọn tái hôn để có một người cha hiện diện trong cuộc đời của con mình;
• nỗi sợ cô đơn còn mạnh hơn cả viễn cảnh sống không có tình yêu;
• cô gái lấy chồng vì trả thù người yêu cũ;
• tình dục công bằng chỉ làm bối rối, say mê thoáng qua hay sự đồng cảm bình thường đối với tình yêu đích thực.

Lợi ích của hôn nhân không tình yêu

Nhiều người sẽ ngạc nhiên: tại sao lại kết hôn nếu không có tình yêu từ trước? Câu trả lời sẽ rất rõ ràng: cuộc hôn nhân này có những lợi thế đáng kể riêng. Điểm cộng đầu tiên là đối tác không coi trọng nhau, không sợ chia tay, xa cách mãi mãi. Những người vợ / chồng như vậy không có khủng hoảng trong các mối quan hệ gia đình, họ không căng thẳng vì những chuyện vặt vãnh và không bị căng thẳng không tốt cho sức khỏe. Cuộc sống tương đối trôi chảy, vì mỗi đối tác đều có lãnh thổ riêng của họ.

Đối với câu hỏi tại sao kết hôn nếu không có tình cảm, có một lập luận tích cực khác. Công đoàn này sẽ là hạnh phúc nhất trên thế giới,vì vợ chồng hoàn toàn không thiếu cảm giác ghen tuông. Điều này không có nghĩa là mọi người không có bất kỳ tình cảm nào với nhau. Giữa họ có sự tôn trọng, quan tâm, giúp đỡ lẫn nhau và nhiều mặt tích cực khác, là cơ sở để cùng nhau chung sống hòa thuận. Đồng thời, mỗi đối tác có quyền riêng tư của họ, không báo cáo về vị trí của họ và không mô tả công việc hàng ngày từng phút của họ.

Dấu hiệu của

Nếu một cô gái nảy ra ý nghĩ “Mình bắt đầu hối hận vì đã kết hôn” - thì đây là một lời cảnh tỉnh nghiêm túc. Có lẽ sự khởi đầu của những nghi ngờ này sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng hơn. Cuối cùng, để chắc chắn rằng có điều gì đó không ổn trong một mối quan hệ, bạn cần nhớ một số điểm:

• Nghi ngờ. Càng ngày, người phụ nữ càng nghi ngờ tình yêu dành cho chồng mình.
• Kích ứng. Người chồng thường xuyên cáu gắt với hành vi của anh ta, thậm chí còn lo lắng về những điều anh ta không để ý đến trước đây.
• Xấu hổ. Cô gái cố gắng che giấu trước công chúng rằng họ là vợ chồng, cô ấy thường xuyên xấu hổ về sự hiện diện của anh ấy.
• Không có trong kế hoạch. Khi một cô gái nghĩ về tương lai của mình, người bạn đời của cô ấy không còn ở bên cô ấy nữa.
• Mất lãi. Một người đàn ông không còn ngưỡng mộ một người phụ nữ, cô ấy không quan tâm đến thăng trầm của anh ta. Cô ấy dành thời gian bên nhau cũng không có cảm xúc.
• Mong muốn nghỉ ngơi của đối tác. Cô gái đang tìm mọi lý do để không ở một mình với anh chàng, cô ấy thích gánh vác khối lượng công việc nhiều hơn hoặc đi gặp họ hàng.
• Thiếu thân mậtsự gần gũi. Người phụ nữ trở nên thờ ơ với những cái vuốt ve của bạn tình, cô ấy cố gắng tránh những đụng chạm của anh ta, ngừng quan hệ tình dục với anh ta.

Nếu hầu hết các tình huống được mô tả đều phù hợp với thực tế, điều đó có nghĩa là cô gái cố ý gióng lên hồi chuông cảnh báo về sự thiếu thốn tình yêu từ phía mình.

Kiểm tra lại bản thân: yêu thích hay không thích?

Nếu những suy nghĩ kiểu này nảy sinh: “Tôi hối hận vì đã kết hôn, tôi nên làm gì?”, Bạn cần phải thẳng thắn với bản thân càng nhiều càng tốt. Đừng tự lừa dối bản thân và hy vọng rằng mọi thứ sẽ tự thay đổi theo chiều hướng tốt hơn. Các nhà tâm lý học khuyên bạn nên tự hỏi bản thân những câu hỏi cụ thể, câu trả lời sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân. Danh sách có dạng như sau:

1. Tôi có kế hoạch cho một tương lai chung với chồng tôi không?
2. Tôi có tôn trọng chồng mình như một người đàn ông không?
3. Tôi có tận hưởng cuộc sống thân mật với người bạn đời của mình không, sự đụng chạm của anh ấy khiến tôi cảm thấy thế nào?
4. Tôi và chồng có cùng sở thích không?
5. Tôi nên biết ơn chồng mình vì điều gì, điều gì khẳng định chính xác tình yêu của anh ấy dành cho tôi?
6. Những đặc điểm tính cách và hành động của vợ / chồng tôi khiến tôi khó chịu?
7. Những nét tính cách và hành động của chồng khiến tôi thích thú và ngưỡng mộ?
8. Còn những nỗi bất bình mà tôi không thể tha thứ cho người bạn đời của mình không?
9. Ai là người gây ra những cuộc cãi vã trong gia đình, mức độ thường xuyên xảy ra xung đột và thiếu sót?
10. Mình sẽ tận hưởng kỳ nghỉ cùng nhau hay một chuyến đi lãng mạn?

Khủng hoảng quan hệ gia đình

Sau khi phân tích câu trả lời của mình, bạn có thể hiểu được liệu người phụ nữ đã thực sự hết yêu, hay chỉ còn bế tắc trong cuộc sống. Phải làm gì với tình huống này, và nó có phải là vô vọng? Có lẽ đây chỉ là một cuộc khủng hoảng trong mối quan hệ cần phải vượt qua. Quả thực, trong suy nghĩ của một người phụ nữ luôn có một sự thay thế đầy ma mị. Đại diện của giới tính công bằng bị đè nặng bởi những nghi ngờ về trật tự sau: nếu cô ấy chưa gặp chồng mình, một anh chàng hứa hẹn hơn sẽ tán tỉnh cô ấy. Bạn không nên tạo gánh nặng cho mình bằng những so sánh như vậy, bởi không phải ai cũng có thể chiếm được trái tim của một người đàn ông thành đạt, và bạn cũng có thể sống tốt như những chàng trai bình thường. Rốt cuộc, vì một lý do nào đó mà cô ấy đã yêu chồng mình và sống hạnh phúc với anh ấy trong một thời gian nhất định.

Có lẽ những lo lắng và vấn đề gia đình đã thêm giọt cuối cùng trong biển mệt mỏi. Nhưng chúng ta không nên quên rằng không phải quý cô nào cũng sẵn sàng thường xuyên đứng bếp, một số chỉ đơn giản là từ chối làm điều đó. Và đây không phải là dấu hiệu cho thấy họ không yêu chồng. Vì vậy, đừng hoảng sợ và vội vàng kết luận và thắc mắc tại sao tình yêu lại trôi qua. Rất có thể, cô ấy đã không đi đâu cả, và cô gái chỉ đang mệt. Nếu cô ấy nhận ra rằng cô ấy chỉ đơn giản là không muốn làm việc nhà, điều này có nghĩa là chúng ta đang nói về một cuộc khủng hoảng quan hệ tầm thường. Nếu một người phụ nữ không muốn làm bất cứ điều gì cho một người đàn ông cụ thể, thì chiều sâu của tình cảm của cô ấy vẫn còn là vấn đề.

Câu hỏi để tự hỏi bản thân

Trước khi đến gặp chuyên gia tâm lý, bạn cần cố gắng hiểu chính mình. Và đối với điều này, nó là cần thiết một lần nữađặt những câu hỏi mà cuối cùng sẽ giúp bạn đưa ra quyết định đúng đắn. Cụm từ “Tôi rất tiếc vì tôi đã kết hôn” nên được bỏ lại. Bạn cần cố gắng hiểu xem liệu việc tiếp tục cứu vãn cuộc hôn nhân có đáng hay không, hay việc chấm dứt mối quan hệ là hợp lý. Cần xem xét các tình huống sau:

• Hãy tưởng tượng bạn đang hạnh phúc với một người bạn đời trong những hoàn cảnh khác (thay đổi nơi ở để có điều kiện thoải mái hơn, sự hiện diện của một cặp vợ chồng, tăng thu nhập, sự có mặt hoặc vắng mặt của con cái, v.v.).
• Nếu có câu trả lời chính xác về cách cải thiện mối quan hệ gia đình, bạn nên tự đặt câu hỏi: tại sao tôi không làm điều này?
• Nếu một người phụ nữ đã lấy chồng mà không có tình yêu, biết chính xác những đặc điểm tính cách, thói quen, những chi tiết về ngoại hình, … khiến chồng khó chịu, thì cô ấy nên tự hỏi bản thân: tại sao mình không thay đổi gì?
• Một cô gái phải hiểu rằng có điều gì đó ở chồng mà cô ấy về cơ bản không thích và điều mà cô ấy không bao giờ có thể chấp nhận được. Nếu có khía cạnh này, bạn nên thẳng thắn thừa nhận điều đó với bản thân.
• Nếu chính người chồng chủ động chia tay thì cô gái có cảm thấy an tâm không, hay quan trọng là cô ấy phải là người đầu tiên trong chuyện này.
• Nếu một trường hợp xảy ra rằng cuộc sống sẽ hoàn toàn phù hợp với một người phụ nữ, nhưng lại khiến một người đàn ông không hạnh phúc, thì người có quan hệ tình dục công bằng có đồng ý với lựa chọn này không.

Khả năng đưa ra quyết định đúng đắn

Để hiểu thế nào là hạnh phúc trong hôn nhân, bạn cần học cách đánh giá khách quan tình hình và đưa ra quyết định đúng đắn. Danh sách các câu hỏi trên sẽđể cảm nhận đối với mỗi người phụ nữ xem cô ấy có yêu chồng không và có đáng để tiếp tục mối quan hệ hay không. Do đó, bạn cần phải quyết định làm thế nào để tiến hành. Để làm được điều này, một giải pháp hợp lý sẽ là sử dụng các khuyến nghị sau:

• Đừng tự mắng mỏ và cảm thấy hối hận. Mọi người đều có quyền làm những gì trái tim mách bảo.
• Suy nghĩ về việc "Tôi hối hận khi kết hôn và làm thế nào để sống tiếp" là hoàn toàn bình thường ở các giai đoạn khác nhau của hôn nhân. Mọi gia đình đều trải qua khủng hoảng, nhưng ở mức độ lớn hơn hoặc ít hơn, vì vậy những nghi ngờ như vậy có thể chỉ là sự yếu đuối nhất thời.
• Sống trong một cuộc hôn nhân với một người không được yêu thương và giả vờ là một người phụ nữ hạnh phúc là điều không thể đối với mọi đại diện của giới tính công bằng. Việc ở chung như vậy sẽ không mang lại niềm vui cho bất kỳ đối tác nào.
• Bạn cần phải đưa ra quyết định đúng theo cách này hay cách khác. Hoặc cố gắng thắp lại ngọn lửa tình yêu đã tắt càng nhiều càng tốt, hoặc dập tắt nó hoàn toàn - nó sẽ trung thực hơn.

Khi quyết định ly hôn được đưa ra

Nếu ý nghĩ “Tôi hối hận vì đã kết hôn” không còn nữa, thì làm thế nào để chăn nuôi sao cho không đau đớn nhất có thể cho cả hai bên? Bạn cần sử dụng các mẹo sau:

• Suy nghĩ về chủ đề của cuộc trò chuyện. Cuối cùng, bạn nên quyết định một cách khéo léo và khéo léo để truyền đạt cho người yêu cũ bản chất của vấn đề. Cần hiểu rằng, một quyết định rất nghiêm túc và quan trọng là phải lên tiếng, không nên có đường lui. Nếu một người phụ nữ bắt đầu do dự và thay đổi quan điểm của mình trong quá trình trò chuyện, cô ấyđơn giản là sẽ đánh mất lòng tin của chồng mãi mãi.
• Chuẩn bị người đàn ông. Điều này không có nghĩa là bạn cần phải nói lung tung về vấn đề đang tồn tại, nhưng bạn không nên làm anh ấy sợ hãi quá mức bằng một lời kêu gọi nói chuyện quá đe dọa.
• Chọn thời gian và địa điểm tốt nhất. Không nên bắt chuyện khi đang bực tức, đau ốm hoặc bị áp lực từ bên thứ ba (có trường hợp bị bố mẹ ép cưới, giờ đòi ly hôn). Bạn cần chọn địa điểm và thời gian để cả hai đối tác cảm thấy thoải mái.
• Chia sẻ quyết định của bạn. Điều này nên được thực hiện một cách tế nhị nhất có thể, không cao giọng, không bộc phát cảm xúc, không chìm đắm trong những lời lăng mạ và buộc tội. Nếu có hy vọng cải thiện mối quan hệ, bạn cần sử dụng nó ở hình thức trung thành nhất, nói lên mong muốn của bạn (nhưng không phải yêu cầu).
• Nhận phản hồi. Nếu một người đàn ông muốn biết tại sao quyết định chia tay lại được đưa ra, bạn không nên liệt kê tất cả những sai lầm của anh ấy. Không cần nói vì sao tình duyên của đàn bà trôi qua, thà để chuyện tình cảm (không cần thiết nữa) thì đúng hơn.
• Hãy để một người đàn ông cư xử khi anh ta thấy phù hợp. Chúng ta đang nói về lựa chọn khi người chồng cắt ngang cuộc trò chuyện hoặc đơn giản là bỏ đi. Cần phải đặt mình vào vị trí của anh ấy và cho anh ấy cơ hội để suy xét lại tình hình. Sau một lúc, khi cả hai đối tác đã sẵn sàng, hãy quay lại chủ đề một lần nữa.
• Cùng nhau suy nghĩ về các bước tiếp theo. Nếu các cặp vợ chồng đã đi đến thống nhất về việc tiếp tục mối quan hệ, thì sự đóng góp của mỗi người trong số họ đối với hạnh phúc chung cần được chỉ ra. Nếu mộtly hôn là không thể tránh khỏi, nên giải quyết tất cả các vấn đề lớn liên quan đến việc thay đổi thân phận.

Cuộc sống trong hôn nhân vì lợi ích của con

Nhiều người lo ngại về vấn đề liệu có đáng để giữ một gia đình vì con cái hay không. Lời khuyên của các chuyên gia giàu kinh nghiệm sẽ giúp bạn hiểu rõ tình trạng này. Các nhà tâm lý học thực sự khuyên bạn nên giữ gia đình lại với nhau nếu có ít nhất một điều kiện tiên quyết cho điều này. Có lẽ các đối tác đang trong giai đoạn khó khăn cho mối quan hệ của họ, và sau đó mọi thứ sẽ trở nên tốt hơn. Nhưng nếu những người yêu cũ không có điểm chung trong tình cảm và cảm xúc (nghĩa là tích cực), thì chẳng có ích gì để giữ gìn những gì đã không còn ở đó. Một đứa trẻ sẽ không bao giờ hạnh phúc trong một gia đình không có tình yêu thương mà chỉ có sự giả dối. Nếu cha mẹ ly hôn một cách thông minh, đứa bé sẽ dễ dàng nhận ra tình huống này hơn nhiều. Rốt cuộc, chính những phụ nữ có cha mẹ ly hôn hoặc có mẹ kết hôn không còn tình yêu là những người sợ chia tay nhất. Họ nhớ lại những trải nghiệm thời thơ ấu của mình và không muốn để đứa trẻ trải qua điều tương tự. Để làm cho mọi thứ diễn ra suôn sẻ nhất có thể cho trẻ em, bạn cần lưu ý những lời khuyên sau:

• Tiếp tục sống cùng nhau trong khi làm việc trên các mối quan hệ. Có những lúc những đứa trẻ cùng nhau nắm giữ một cuộc hôn nhân gần như tan vỡ.
• Họ chia tay, nhưng vẫn tiếp tục mối quan hệ thân thiện và kinh doanh không ảnh hưởng đến đứa trẻ theo bất kỳ cách nào. Vợ chồng cũ giải thích cho em bé rằng họ không phải là một cặp, nhưng hãy thể hiện sự tôn trọng và quan tâm lẫn nhau.
• Đứa trẻ ở với một trong hai vợ chồng, nhưng liên tục giao tiếp với người kiacha mẹ. Nếu các mối quan hệ được xây dựng một cách chính xác, người ta hoàn toàn có thể tin tưởng vào sự hiểu biết đầy đủ từ bọn trẻ.
• Đứa trẻ luân phiên sống trong gia đình này hoặc gia đình khác. Đây cũng là một cách giải quyết tuyệt vời và có rất nhiều ví dụ về điều này, khi con cái có mối quan hệ tuyệt vời với nửa thứ hai của bố và mẹ.
• Mong muốn chung của cả hai vợ chồng để làm cho đứa trẻ hạnh phúc sẽ cho phép chúng tôi đưa ra những mô hình mới để xây dựng cuộc sống tương lai của đứa trẻ sau khi cha mẹ ly hôn.
• Trong mọi trường hợp, con cái không được sử dụng để thao túng vợ / chồng. Điều này là vô nhân đạo và tàn nhẫn đối với em bé.

Tình huống cụ thể mà cảm xúc mất đi

Câu nói "Tôi không còn yêu chồng nữa" chỉ có thể nói ra bởi một người phụ nữ có lý do cụ thể cho việc này. Cảm xúc không mất đi chỉ như vậy, một sự thúc đẩy là cần thiết cho việc này. Có lẽ bản thân người chồng không yêu vợ, và đơn giản là cô ấy đã không chờ đợi tình yêu của anh ấy. Hoặc có thể có những tình huống khác. Phổ biến nhất là:

• Có người yêu rồi. Ở đây, một người phụ nữ nên suy nghĩ về lý do tại sao tình huống này lại xảy ra và rút ra kết luận thích hợp. Nhưng cho dù đáng trách người nào trong hai vợ chồng, cô gái nhất định phải lựa chọn. Vì điều này không thể tiếp diễn mãi mãi, nên cân nhắc xem cô ấy sẽ cảm thấy thoải mái hơn với ai là điều hợp lý. Bạn cần phải xây dựng mối quan hệ với vợ / chồng của mình, hoặc ly hôn và ở bên người yêu của bạn.
• Yêu chồng cũ. Phần lớn nó chỉ là ảo ảnh và những ký ức về tiền kiếp, được lý tưởng hóa theo thời gian. Mối quan hệ trong quá khứ là trong quá khứhọ đã vắt kiệt sức mình nên rất đáng trân trọng những gì chúng ta có được ngày hôm nay. Nhưng cũng có trường hợp ngoại lệ, khi cả hai vợ chồng đều mắc sai lầm và ước mơ đoàn tụ, thì sự kết hợp này sẽ có tương lai.
• Tình_mình cho bạn của chồng. Đoàn tụ với bạn của chồng là một ý tưởng thất bại khét tiếng. Đàn ông rất coi trọng tình bạn và sẽ không bao giờ để họ tan vỡ vì một người phụ nữ. Và nếu một người bạn thực hiện bước này, thì điều này đặc trưng cho anh ta từ khía cạnh tồi tệ nhất. Anh ấy sẽ làm theo cách của mình, nhưng anh ấy sẽ không bao giờ có thể tôn trọng một người phụ nữ sau đó.
• Yêu anh chồng. Tình hình này không thể không có mây, vì cả hai người yêu nhau sẽ trở nên không hạnh phúc. Một người phụ nữ sẽ liên tục phải nghe những lời trách móc từ người thân của bạn đời, gặp gỡ người yêu cũ, … Anh trai sẽ cảm thấy hối hận và cuối cùng đổ lỗi cho cô gái về mọi thứ.
• Yêu chồng người khác. "Tôi hối hận vì tôi đã kết hôn vì tôi yêu một người đàn ông đã có gia đình khác." Đây là cách nghĩ của một người phụ nữ, những người đơn giản chỉ quen ganh tị với hạnh phúc của người khác. Có rất nhiều thứ trong cuộc sống nhìn từ xa tốt hơn nhiều so với nhìn gần. Bạn không nên phá hủy gia đình của mình và của người khác, hiếm ai có được kết quả của một mối quan hệ mới như cách anh ta tưởng tượng.
• Không thích họ hàng nhà chồng. Tình trạng này chỉ có thể được giải quyết khi có sự giúp đỡ của vợ / chồng. Bạn không nên nói những điều khó chịu về người thân của anh ấy, bạn có thể yêu cầu anh ấy hạn chế giao tiếp một chút (ít gặp và liên lạc hơn). Cha mẹ không được lựa chọn, vì vậy bạn không nên trách chồng vô ích và ngừng yêu thương.
• Không thíchđến gia đình cũ của chồng. Đây là tình huống thường gặp khi vợ mới ghen với gia đình trước. Nếu một người chồng thực sự coi trọng mối quan hệ này, anh ấy sẽ luôn tìm ra một thỏa hiệp hợp lý trong cách cư xử với hai người phụ nữ. Hơn nữa, nếu anh ấy không còn ở bên cô ấy nữa, thì anh ấy đã có lựa chọn của mình.

Có rất nhiều lời khuyên dành cho những phụ nữ mất hứng thú với người yêu của mình. Nhưng trong từng trường hợp riêng biệt, những khuyến nghị này sẽ khác nhau (thậm chí có thể không chuẩn). Trước hết, bạn cần lắng nghe trái tim mình và không vội vàng kết luận. Mọi thứ khác sẽ diễn ra tốt nhất.