Phù trước khi sinh con: nguyên nhân, cách phòng tránh và lời khuyên của bác sĩ phụ khoa

2025 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-22 18:09

Sưng trước khi sinh con khiến hầu hết phụ nữ lo lắng. Thông thường, tất cả những điều này là do các lý do sinh lý và không gây ra mối đe dọa cho bà mẹ tương lai hoặc em bé. Nhưng đôi khi phù nề có thể đi kèm với các bệnh lý nghiêm trọng cần điều trị khẩn cấp. Trong một số trường hợp, thậm chí cần phải chuyển phát khẩn cấp.

Phù sinh lý khi mang thai

Vào cuối tam cá nguyệt thứ hai - thứ ba, hầu hết các bà mẹ tương lai đều bị sưng tấy. Chỉ 20% phụ nữ không gặp phải vấn đề này. Sự tích tụ chất lỏng trong các mô là phổ biến trong thời gian dài, nhưng tình hình phải được theo dõi cẩn thận. Thể tích nước ối và máu lưu thông trong cơ thể mẹ tăng lên, natri, chất giữ nước, được bài tiết chậm hơn do tăng sản xuất hormone progesterone, thay đổi chuyển hóa nước-muối và thay đổi nội tiết tố gây cảm giác triền miên. khát. Điều này gây ra sưng tấy.

Yếu tố nguy cơ và nguyên nhân gây phù

Gây ra sự xuất hiện của chứng phù nề trước khi sinh con có thểviệc sử dụng đồ ăn mặn với số lượng lớn, nhiệt độ môi trường cao, tình trạng tam cá nguyệt rơi vào mùa nóng, hoạt động thể lực quá sức. Sưng sinh lý thường tự biến mất sau khi loại bỏ các nguyên nhân gây ra nó. Hiện tượng này không cần điều trị. Trong thực tế, những phụ nữ thấp bé với trọng lượng cơ thể tăng lên thường bị phù nề nhất.

Ba mươi hai tuần được coi là giai đoạn quan trọng, khi khả năng phát triển một biến chứng nghiêm trọng của thai kỳ - tiền sản giật, một trong những triệu chứng chính xác là bệnh lý tích tụ chất lỏng trong các mô, tăng lên. Tình trạng phù nề đáng kể không chỉ trông thiếu thẩm mỹ mà còn khá nguy hiểm cho sức khỏe. Do sưng phù, đứa trẻ có thể bị đói oxy và bản thân người mẹ tương lai có thể bị rối loạn các cơ quan nội tạng.

Sưng chân khi mang thai 3 tháng giữa

Thường nhất, phù chân xảy ra khi mang thai. Trước khi sinh con, chất lỏng dư thừa thường tự đào thải ra khỏi cơ thể và tình trạng sưng tấy sẽ biến mất, nhờ đó người mẹ tương lai có thể cảm thấy tràn đầy năng lượng và cải thiện sức khỏe. Nhưng cho đến thời điểm này, triệu chứng có thể làm phiền người phụ nữ rất nhiều. Đặc biệt quan tâm đến tình trạng sưng phù của những người đi lại nhiều hoặc ngồi nhiều ở chân. Đồng thời, những đôi giày thông thường trở nên nhỏ hoặc ấn nặng. Điều quan trọng là chọn một đôi không gây khó chịu.

Nhất định phải từ bỏgiày cao gót, thích giày ổn định. Nên từ bỏ lối đi dài, không nên giậm chân tại chỗ trong thời gian dài, hơn nữa thường xuyên nằm ngang. Việc xoa bóp chân thường xuyên sẽ rất hữu ích, tại nhà bạn cần định kỳ kê cao chân (có thể kê cao gối) hoặc đứng ở tư thế khuỵu gối để tạo điều kiện cho thận và hệ bài tiết hoạt động tốt.

Sưng ngón tay và bàn tay trông như thế nào

Bàn tay sưng tấy trước khi sinh con, thường xảy ra ở những phụ nữ làm công việc may vá, làm việc trước máy tính hoặc làm một số công việc đơn điệu. Bạn có thể quan sát vết sưng tấy, biến mất sau một thời gian, dấu vết của đồ trang sức. Sự ứ đọng chất lỏng được hình thành do các chuyển động đơn điệu. Thể dục cho các ngón tay sẽ giúp bình thường hóa tình hình. Ngoài ra, từ nửa sau của thai kỳ, một số bác sĩ khuyên nên bỏ nhẫn, để sau này không gặp vấn đề gì mới có thể tháo trang sức khi cần thiết.

Sưng mặt và mũi trong tam cá nguyệt thứ ba

Phù nề của khuôn mặt là dễ nhận thấy nhất - khuôn mặt hình bầu dục tròn, xuất hiện túi dưới mắt, chảy nước mũi, không liên quan đến cảm lạnh. Mũi có thể sưng do phản ứng dị ứng, trở nên trầm trọng hơn trong thời kỳ sinh đẻ. Do vấn đề về hô hấp, việc cung cấp oxy cho trẻ bị gián đoạn. Phù có thể được loại bỏ với sự trợ giúp của thuốc nhỏ đặc biệt, nhưng bác sĩ phải kê đơn thuốc, vì phụ nữ mang thai bị cấm dùng một số loại thuốc. Thông thường, mọi thứ chỉ bị giới hạn bởi sự xuất hiện của túi dưới mắt,liên quan đến các đặc điểm giải phẫu của mí mắt. Ở khu vực này dưới da có sợi lỏng lẻo, tích cực hấp thụ chất lỏng. Bạn có thể giảm sưng trên mặt bằng cách làm theo các khuyến nghị chung.

Phù có nguy hiểm gì không

Nếu chân của bạn rất sưng trước khi sinh con (trong ba tháng cuối của thai kỳ), bạn nhất định phải hỏi ý kiến bác sĩ càng sớm càng tốt, vì điều này có thể cho thấy sự phát triển của một biến chứng rất nghiêm trọng - nhiễm độc giai đoạn cuối. Tiền sản giật khi mang thai thực tế không được điều trị mà chỉ có sự kiểm soát của các bác sĩ. Các thể nặng đe dọa đẻ non, sức khỏe của mẹ và bé chỉ được cải thiện sau khi sinh con. Nếu không được chăm sóc y tế, có thể tử vong.

Biến chứng này được chẩn đoán ở 10-15% các bà mẹ tương lai, biểu hiện thường xuyên nhất trong lần mang thai đầu tiên. Trong lần mang thai thứ hai, nguy cơ bị nhiễm độc muộn sẽ giảm xuống. Các yếu tố nguy cơ là di truyền không thuận lợi (nếu mẹ hoặc chị em bị TSG khi mang thai thì nguy cơ càng cao), tuổi của bà mẹ tương lai dưới 20 tuổi và trên 35 tuổi, tiền sử mắc các bệnh mãn tính (các vấn đề về thận, máu cao. áp lực), thừa cân, mang thai đôi hoặc sinh ba.

Phù do bệnh lý trước khi sinh con (đó là biểu hiện của thai nghén) có thể được xác định bằng 3 dấu hiệu: giữ nước trong các mô, xuất hiện protein trong nước tiểu và huyết áp tăng. Thông thường, protein trong nước tiểu nên không có, nhưng trong tam cá nguyệt thứ ba, nó được phépmột lượng nhỏ (lên đến 0,033 g / l). Giá trị tăng cao kết hợp với huyết áp cao (hơn 140/90 đơn vị) hầu như luôn cho thấy tiền sản giật.

Làm thế nào tôi có thể xác định được sưng ẩn

Chân bạn có bị sưng phù trước khi sinh con không? Khi ngày dự sinh đến gần, tình trạng phù nề có thể giảm bớt, nhưng hình ảnh có thể nhìn thấy không phải lúc nào cũng tương ứng với hình ảnh thực tế. Vì vậy, chất lỏng giữ lại trong các mô có thể được ẩn đi. Điều này được thể hiện qua việc cân nặng đang tăng với tốc độ nhanh chóng. Nếu phụ nữ tăng hơn 300 g mỗi tuần, bác sĩ phụ khoa có thể giới thiệu xét nghiệm McClure-Aldrich. Trong quá trình phẫu thuật, natri clorua được tiêm dưới da của bệnh nhân, dẫn đến một vết phồng rộp đáng chú ý. Nếu sưng tấy không xuất hiện, thì điều này cho thấy một bọng mắt tiềm ẩn. Chẩn đoán cũng được xác nhận nếu vết phồng rộp hết sạch trong vòng chưa đầy một giờ.

Phù tiềm ẩn có thể được chẩn đoán bằng các cách khác. Ví dụ, nên thường xuyên đo chu vi của chân. Sự gia tăng các chỉ số từ 1 cm mỗi tuần trở lên cho thấy một biến chứng của thai kỳ. Một nghiên cứu về sự bài niệu hàng ngày, tức là lượng nước tiểu, được chỉ ra. Lượng nước tiểu bài tiết mỗi ngày được so sánh với lượng uống vào (phải tính đến nước, các chất lỏng khác, súp, trái cây và rau). Thông thường, 3/4 lượng chất lỏng tiêu thụ được bài tiết mỗi ngày.

Phù trước khi sinh con và các chứng khác trước

Một thời gian ngắn trước khi sinh con, một người phụ nữ có thể nhận thấy sự thay đổi trong cảm giác của mình. Ngày sinh của em bé đến gần được biểu thị bằng việc ngừng tăng cân hoặcthậm chí sụt cân vài kg (thường phụ nữ giảm khoảng 2-3 kg), bụng hóp lại, giảm hoạt động của trẻ, xuất hiện các cơn co thắt do tập luyện. Thông thường, tình trạng sưng sẽ giảm bớt trước khi sinh con, do cơ thể tự đào thải chất lỏng dư thừa. Nhưng đây không phải là một dấu hiệu chính xác, bởi vì mỗi phụ nữ đều khác nhau.

Cách đối phó với tình trạng sưng phù khi mang thai

Nếu vết sưng tấy xuất hiện trước khi sinh con, tôi phải làm gì? Điều quan trọng là phải bình thường hóa dinh dưỡng. Thịt hun khói và thực phẩm chiên nên được loại trừ khỏi chế độ ăn, và thịt và rau nên được luộc, hấp hoặc nướng. Tốt hơn là từ bỏ đồ ngọt và bánh nướng xốp, nước xốt và gia vị. Nước dùng ít chất béo, trái cây và rau quả, ngũ cốc rất hữu ích. Để phòng ngừa, việc dành những ngày nhịn ăn sẽ rất hữu ích, nhưng điều này chỉ được phép sau khi đã đồng ý với bác sĩ giám sát.

Lượng muối nên được giới hạn ở mức 1-1,5 g mỗi ngày. Muối có chứa natri, vì vậy nó giữ lại chất lỏng trong cơ thể. Không những không được muối thực phẩm trong quá trình nấu nướng, mà còn phải từ chối cá trích, khoai tây chiên, dưa chua, xúc xích và xúc xích, đồ hộp, dưa cải muối. Bình thường hóa quá trình chuyển hóa nước-muối, sử dụng chất lỏng với số lượng vừa đủ. Trong ngày bạn cần uống ít nhất 1,5 lít nước tinh khiết (không tính thức ăn lỏng và rau quả). Tốt hơn là nên uống thường xuyên, nhưng từng ít một. Đồ uống trái cây, nước trái cây mới ép rất hữu ích, nhưng bạn không nên mang theo cà phê và trà, đồ uống có ga.

Hoạt động thể chất vừa phải sẽ có lợi. Bạn có thể tập yoga cho phụ nữ mang thai, tham gia các lớp học đặc biệt trong hồ bơi,để đi bộ bên ngoài. Nhưng đừng sốt sắng, bởi vì chỉ có tải trọng được định lượng và đồng đều là hữu ích. Không nên đứng một chỗ hoặc đi, ngồi, vắt chân này qua chân kia. Nên ngâm chân nước mát, xoa bóp nhẹ chân, kê gối dưới chân khi nghỉ ngơi. Sưng chân có thể kèm theo chứng giãn tĩnh mạch. Với vấn đề như vậy, bạn có thể nên mặc quần áo nén đặc biệt.

Ngăn ngừa bọng mắt khi mang thai

Nguyên nhân gây phù nề trước khi sinh con có thể là do sinh lý. Tải trọng trên cơ thể tăng lên, do đó chất lỏng dư thừa bắt đầu tích tụ trong các mô. 80% các bà mẹ tương lai phải đối mặt với một triệu chứng khó chịu như vậy, nhưng trong một số trường hợp có thể tránh được chứng phù nề. Phòng ngừa bao gồm hoạt động thể chất thường xuyên (càng nhiều càng tốt), bình thường hóa chế độ ăn uống, chế độ làm việc và nghỉ ngơi tối ưu, loại bỏ muối và sử dụng đủ lượng chất lỏng. Cũng cần thường xuyên làm các xét nghiệm, theo dõi tình trạng chung để đi khám kịp thời trong trường hợp mắc bệnh lý.