Tuần thứ 29 của thai kỳ: Điều gì xảy ra với em bé và mẹ

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:28

Tuần thứ 29 của thai kỳ đã bắt đầu. Vì kinh nguyệt sản khoa được tính từ đầu những ngày đầu có kinh nên tính ra tuổi thai của bạn là 27 tuần. Cho rằng tháng sản khoa là 28 ngày, còn 3 tháng nữa là đến ngày dự sinh. Em bé của bạn đang tích cực chuẩn bị cho sự ra đời. Những thay đổi nào đang chờ đón người phụ nữ ở tuần thai thứ 29 và điều gì sẽ xảy ra với em bé, chúng tôi sẽ bật mí trong bài viết dưới đây. Chúng tôi cũng sẽ thảo luận về những rủi ro có thể xảy ra và chia sẻ những lời khuyên hữu ích.

Sự phát triển của thai nhi khi thai được 29 tuần

Em bé đã có mọi thứ cần thiết cho cuộc sống bên ngoài bụng mẹ. Bây giờ nó chỉ đang tích cực phát triển và củng cố. Nó có kích thước tương đương với một đầu bắp cải nhỏ. Chiều cao của anh ấy là 38-40 cm, và cân nặng của anh ấy là khoảng 1100-1250 gram. Các cú sốc ngày càng trở nên đau đớn hơn - mô cơ và dây chằng đang được cải thiện. Nhào lộn trong bụng mẹ, như trước đây, anh ta không còn nữa, nhưng những cú đá và đánh cùi chỏ ngày càng nhiềuhữu hình hơn.

Một cơ thể nhỏ đã có thể kiểm soát nhiệt độ cơ thể, một lớp mỡ dưới da đặc biệt đang được hình thành, có liên quan đến quá trình điều nhiệt. Hệ thống miễn dịch đang hoạt động bình thường và máu của em bé có thành phần ổn định.

Mỗi ngày, nước ối đi vào dạ dày của em bé qua miệng và mũi, và thận sẽ bài tiết đến 500 ml nước tiểu. Đường ruột của em bé đã sẵn sàng để tiêu hóa thức ăn thực sự.

Em bé của bạn khi mang thai được 29 tuần không chỉ nghe được âm thanh, mùi vị và ánh sáng mà còn có thể tập trung vào một thứ gì đó. Thật khó tin nhưng em bé lúc này đang học cách tập trung vào thị giác.

Ngày nào trông cậu ấy càng giống trẻ sơ sinh hơn, da dẻ mịn màng sáng lên, nám da dần biến mất. Bộ phận sinh dục được hình thành hoàn hảo và bạn có thể đã biết giới tính của thai nhi.

Cảm xúc của một người mẹ tương lai

Mẹ bầu bắt đầu cảm thấy ở tuần thứ 29 của thai kỳ có những thay đổi trong chuyển động của thai nhi. Bây giờ anh ta không lộn ngược và lùi lại, nhưng ở một vị trí nhiều hơn. Đó chỉ là do tay và chân của em bé đã đủ cứng cáp, sau đó các cú va chạm sẽ trở nên dễ nhận thấy hơn.

Em bé tiếp tục phát triển, và tử cung cũng phát triển theo, gây áp lực ngày càng nhiều lên cơ hoành và các cơ quan khác. Ở phụ nữ có thai, ợ chua, chướng bụng và táo bón tăng lên. Đôi khi có vẻ như không có đủ oxy. Trái tim của mẹ làm việc quá sức và có thể dẫn đến tăng tiết mồ hôi.

Được biết, ở tuần thứ 29 của thai kỳ códịch chuyển trọng tâm nên có nguy cơ bị ngã, trật khớp. Và trong bối cảnh huyết áp thấp và nồng độ hemoglobin, bạn có thể bị chóng mặt và ngất xỉu, hãy cẩn thận.

Tìm một tư thế ngủ thoải mái mỗi ngày càng khó hơn. Lúc này, bạn cần một giấc ngủ trọn vẹn hơn bao giờ hết, vì vậy, nếu bạn không thể thoải mái theo cách nào đó, thì nên mua một chiếc gối đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai.

Những nỗi đau nào có thể xảy ra ở tuần 29

Với sự phát triển của bụng, tải trọng lên chân, lưng dưới và xương cùng tăng lên. 3 tháng khó khăn nhất vẫn còn ở phía trước, và bụng sẽ chỉ to lên, vì vậy hãy chăm sóc bản thân, thực hiện đúng tư thế và nếu bạn chưa làm như vậy, có thể đã đến lúc bắt đầu băng bó.

Nói chung, cơn đau có thể có căn nguyên khác và một số khó chịu liên quan đến tâm sinh lý của thai phụ, một số khác cần điều trị ngay lập tức. Ví dụ, phụ nữ mang thai thường bị đau và chuột rút ở chân, điều này là do cơ thể bị thiếu canxi. Và với mức hemoglobin không đủ hoặc huyết áp thấp, bạn có thể bị đau đầu thường xuyên. Nếu bạn thực hiện tất cả các xét nghiệm đúng giờ, theo dõi huyết áp và điều chỉnh chế độ ăn uống, bạn có thể dễ dàng tránh được những vấn đề này.

Nhưng trong những trường hợp khi lưng và lưng bị đau, hoặc xuất hiện tình trạng tiểu buốt, bạn nên thông báo cho bác sĩ về điều này. Đau khi đi cầu cũng vậy. Đi tiêu đau đớn kèm theo viêm và sa búi trĩ.

Ở tuần thứ 29 của thai kỳ, cơ thể bắt đầu chuẩn bị cho cuộcsinh con. Xương chậu dần dần bị lệch, có thể gây ra cảm giác khó chịu, thậm chí đau đớn cho người phụ nữ. Nhưng nếu bị đau ở vùng bụng dưới, kèm theo lấm tấm thì đây là lý do cần phải cảnh giác và tìm kiếm sự trợ giúp.

Điều gì xảy ra với mẹ khi mang thai được 29 tuần

Điều quan trọng nhất đang xảy ra với mẹ là đứa con trong bụng đang lớn dần, và do đó, da trên đó cũng đang căng ra. Chính vì lý do này mà bạn có thể bị ngứa và rát ở khu vực này. Để ngăn ngừa sự xuất hiện của những vết rạn da khó coi, bạn hãy nghĩ ngay đến việc dưỡng ẩm cho da. Ngoài ra, ở các hiệu thuốc, bạn có thể mua một loại kem đặc biệt được thiết kế cho mục đích này. Nhưng dầu ô liu thông thường vẫn được coi là phương thuốc tốt nhất mọi thời đại, nó không gây dị ứng và không chứa "hóa chất".

Ở tuần thứ 29 của thai kỳ, dạ dày dựa vào xương sườn với sức mạnh và trọng tâm, và trọng tâm ngày càng di chuyển về đây. Nó có vẻ rất lớn đối với bạn và cản trở giấc ngủ, nhưng đây vẫn chưa phải là kích thước tối đa của nó. Nhiều bà mẹ lấy bức ảnh khi thai được 29 tuần để làm kỷ niệm về những khó khăn đã qua.

Đôi khi bạn có thể cảm thấy những cú giật nhịp nhàng yếu ớt, chúng giống như những cái nháy mắt - đây là nấc cụt. Em bé nuốt phải một lượng nhỏ nước ối khiến em bé bị nấc cụt. Nó không nguy hiểm và trôi qua nhanh chóng.

Tử cung

Vào cuối tuần thứ 29 của thai kỳ, tử cung nhô lên trên rốn từ 8-10 cm, thay vì tử cung lớn và nặngcùng với em bé bên trong, chúng tiếp tục gây áp lực lên tất cả các cơ quan nội tạng. Việc muốn đi vệ sinh ngày càng trở nên thường xuyên hơn, hơn một nửa số phụ nữ mang thai vào thời điểm này đều mắc chứng táo bón. Đừng coi thường một vấn đề tế nhị như vậy, trước mắt còn đang chờ sinh nở, có thể gây sa búi trĩ. Do đó, hãy thực hiện các biện pháp ngay bây giờ để giảm bớt tình trạng bệnh.

Tuần này, phụ nữ mang thai có thể cảm thấy các cơn co thắt tử cung nhẹ. Nếu cảm giác khó chịu không gây đau nghiêm trọng và biến mất sau khi nghỉ ngơi, đừng lo lắng - đây là những cơn co thắt do luyện tập. Tức là tử cung đang tích cực chuẩn bị cho quá trình sinh nở sắp tới. Nhưng hãy nhớ rằng: các trận chiến luyện tập khác với trận chiến thực sự ở chỗ không đau và thời gian ngắn. Nếu cơn đau tăng lên và khoảng thời gian giữa chúng giảm đi, đây có thể là những cơn co thắt thực sự và bạn nên đến bệnh viện ngay lập tức.

Lựa chọn

Tốt nhất, dịch tiết ra ở tuần thứ 29 của thai kỳ nên ra nhiều vừa phải, không màu và không mùi, tức là không khác gì so với tuần trước. Nếu độ đặc, màu sắc hoặc mùi thay đổi, tốt hơn hết bạn nên lấy tăm bông tìm vi khuẩn và bắt đầu điều trị kịp thời. Thời điểm phát âm báo thức:

• tiết dịch trở nên sền sệt, có cục nhầy;
• có mùi đặc biệt;
• nếu điểm nổi bật là xanh lục, xám, vàng;
• vệt máu hoặc đốm hoàn toàn;
• có mủ.

Cần lưu ý rằng, đốm mụn phải là tín hiệu đáng báo động nhất cho bạn. Điều này có thể báo hiệubắt đầu bong nhau thai. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy dấu vết của máu trên quần lót của mình, rất có thể đây là triệu chứng của bệnh trĩ.

Ở tuần thứ 29 của thai kỳ, không chỉ xuất hiện dịch âm đạo mà còn có thể tiết dịch từ tuyến vú. Không bao giờ vắt sữa non. Còn nhiều thì lau bớt hoặc hơi ướt là đủ.

Bài kiểm tra bắt buộc

Bạn có thể cần đến gặp bác sĩ thường xuyên hơn trong tuần này. Việc tuyển sinh vào phòng khám thai hiện nay diễn ra 2 lần / tháng. Như thường lệ, trước khi vào văn phòng, bạn nên chuẩn bị sẵn các xét nghiệm máu và nước tiểu thông thường. Nữ hộ sinh sẽ lấy số đo chuẩn về bụng, cân nặng và huyết áp của bạn.

Tại thời điểm này, tất cả các xét nghiệm bổ sung chỉ được kê đơn theo chỉ định. Nhưng từ tuần thứ 30, bạn sẽ phải đi khám lại tất cả các bác sĩ chuyên khoa và vượt qua tất cả các bài kiểm tra cần thiết.

Trong trường hợp tiết dịch như trên, có khả năng bác sĩ phụ khoa sẽ giới thiệu bạn đi khám siêu âm thêm và xét nghiệm các bệnh nhiễm trùng.

Siêu âm

Trong quá trình mang thai bình thường, việc siêu âm thai ở tuần thứ 29 của thai kỳ không được chỉ định. Trong trường hợp có rủi ro hoặc bác sĩ có lý do để làm như vậy, bác sĩ có thể yêu cầu bạn nghiên cứu bổ sung. Ví dụ: nếu có nguy cơ sinh non và bạn cần phải đặt ống dẫn lưu, thì cần phải kiểm tra ống cổ tử cung.

Nếu em bé không phiền, bạn có thể xem giới tính của em bé. Vào tuần thứ 29, tất cả các bộ phận sinh dục đã được hình thành tốt và có thể nhìn thấy hoàn hảo trên màn hình. Cũng uzistđánh giá chuyển động, vị trí của thai nhi và kiểm tra nhịp tim.

Thực phẩm

Bạn hoàn toàn có thể từ chối sinh tố nhân tạo nếu bạn ăn uống đúng cách và đầy đủ. Nói rằng đồ uống có màu, đồ ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ nên không có trong khẩu phần ăn, và phải có rau và trái cây, theo chúng tôi, điều đó không có ý nghĩa gì. Mọi người đều biết rằng khi mang thai, bạn chỉ cần ăn những thực phẩm lành mạnh.

Một điều nữa là ở tuần thứ 29 của thai kỳ, một lượng rất lớn protein và canxi sẽ rời khỏi cơ thể mẹ để phục vụ cho sự phát triển mô cơ và xương của em bé. Nếu vì lý do nào đó mà bạn không ăn thịt hoặc không chấp nhận các sản phẩm từ sữa, hãy cố gắng bù đắp những tổn thất bằng thực phẩm thực vật.

Để phòng và điều trị táo bón, cần ăn nhiều chất xơ, tức là nhiều rau và trái cây tươi. Nếu chứng ợ chua làm phiền bạn, hãy ăn nhiều bữa nhỏ hơn và tránh đồ chiên.

Cố gắng loại bỏ hoàn toàn hoặc ít nhất là giảm đáng kể lượng muối tiêu thụ. Như bạn đã biết, nó góp phần tích tụ nước trong cơ thể và dẫn đến sưng tấy.

Trọng lượng

Bạn cần kiểm soát cân nặng của mình trong suốt thai kỳ, nhưng đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ ba. Nếu cho đến hôm nay, bạn vui mừng vì mình tăng rất ít, thậm chí có người còn không khá lên được chút nào, thì bắt đầu từ tam cá nguyệt thứ ba, cân nặng của bạn sẽ tăng lên nhanh chóng. Thực tế là trước đó, các cơ quan đã được hình thành trong em bé, và bây giờ anhnó vẫn chỉ để phát triển và tăng cân.

Đôi khi phụ nữ mang thai nghiện sô cô la để nâng cao mức hemoglobin hoặc huyết áp của họ. Những thực phẩm giàu calo như vậy sẽ không giúp bạn tránh được bệnh thiếu máu, nhưng chúng chắc chắn sẽ dẫn đến tăng cân.

Tình dục

Đời sống tình dục bị cấm trong trường hợp nhau tiền đạo, thiểu năng cổ tử cung, đa thai và các bệnh lý khác. Nếu thai kỳ tiến hành mà không có biến chứng thì hoàn toàn được phép quan hệ tình dục ở tuần 29. Nhưng bạn cần chọn những tư thế thoải mái nhất, không gây áp lực lên dạ dày. Mặc dù thực tế là quan hệ tình dục ở tuần 29 không bị chống chỉ định, bạn vẫn không cần phải thử nghiệm, và nếu có chút khó chịu, tốt hơn là bạn nên từ bỏ hoạt động tình dục cho đến những thời điểm thuận lợi hơn.

Sinh non

Ngày còn 11 tuần nữa, nhưng quá trình chuyển dạ có thể bắt đầu bất cứ lúc nào. Không ai an toàn khi sinh non, và có nhiều lý do giải thích cho điều này. Theo thống kê, 7% tổng số ca mang thai kết thúc bằng sinh non. Ngoài ra, sinh nhân tạo ở tuần thứ 29 của thai kỳ đôi khi là cách duy nhất để cứu con và mẹ. Bạn cần biết về điều này.

Em bé sinh ra ở tuần thứ 29 có thể sống sót. Tất nhiên, chỉ trong điều kiện chăm sóc y tế đủ điều kiện và với trang thiết bị hiện đại cho điều dưỡng. Vì vậy, trong trường hợp bị đe dọa, cần kéo dài thời gian trẻ nằm trong bụng mẹ càng nhiều càng tốt.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ sinh non:

• tình huống căng thẳng trong công việc và gia đình;
• vật lýlao động;
• quá trẻ hoặc ngược lại là tuổi trưởng thành của phụ nữ mang thai;
• bệnh mãn tính nặng của người mẹ tương lai;
• nhau thai;
• dị tật giải phẫu của tử cung;
• Rh xung đột thai nghén.

Mẹo hữu ích

Ngay cả khi không có nguy cơ sinh non hoặc bất kỳ bất thường nào khác, những lời khuyên sau đây sẽ giúp giảm thiểu đáng kể tình trạng này và mang thai mà không gặp vấn đề gì:

1. Sử dụng băng đặc biệt sẽ hỗ trợ dạ dày và giảm đau lưng và giảm đau lưng.
2. Tự chữa bệnh trĩ khi mang thai rất nguy hiểm. Hãy để vấn đề này cho bác sĩ.
3. Mang vớ nén nếu bạn bị giãn tĩnh mạch.
4. Suy nghĩ lại hoàn toàn về chế độ ăn uống của bạn. Thực đơn nên nhiều chất xơ, canxi và protein.
5. Các khóa học dành cho các bà mẹ tương lai có thể dạy bạn rất nhiều điều.
6. Ăn nhiều bữa nhỏ giúp chữa ợ chua. Nếu không khỏi, đừng uống, hãy nhờ bác sĩ giới thiệu loại thuốc an toàn.