Cách tự tay làm mận khô cho bé

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 14:56

Mận không chỉ là một món ngon, chứa cả kho nguyên tố hữu ích mà còn được dùng như một phương thuốc chữa táo bón tuyệt vời. Người lớn đối phó với căn bệnh này dễ dàng hơn: anh ta uống một viên thuốc phù hợp - và vấn đề biến mất. Nhưng làm thế nào bạn có thể giúp một đứa trẻ của bạn? Tỉa nhuyễn cho trẻ sơ sinh là một công cụ tuyệt vời trong cuộc chiến chống lại các vấn đề về đường tiêu hóa. Khi bạn có thể giới thiệu cho con bạn về sản phẩm này và cách nấu một món ăn lành mạnh tại nhà - bạn sẽ tìm hiểu ngay bây giờ.

Lợi ích của sản phẩm

Mận là một thực phẩm tuyệt vời để ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa. Ngoài ra, loại trái cây sấy khô này là một chất chống oxy hóa tự nhiên chứa một lượng lớn kali. Sản phẩm hữu ích này chứa gần như toàn bộ phức hợp các nguyên tố vi lượng và vitamin có trong quả mận tươi. Ngoài thực tế là máy xay nhuyễnmận khô cho trẻ sơ sinh giúp trị táo bón, còn nhiều lợi ích nữa:

• Chất xơ thực vật có trong sản phẩm giúp cải thiện tiêu hóa.
• Nhờ vitamin B, A và C, cơ thể trẻ tăng trưởng và phát triển đúng cách.
• Pectin có trong mận khô giúp loại bỏ vi khuẩn gây bệnh ra khỏi cơ thể.
• Axit hữu cơ cải thiện quá trình trao đổi chất.

Ngoài ra, sử dụng sản phẩm thường xuyên sẽ bình thường hóa huyết áp, cải thiện vi tuần hoàn máu, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm khả năng sinh sản của Salmonella và E. coli, và cũng là một biện pháp ngăn ngừa sự phát triển của ung thư trong người lớn và trẻ em.

Chống chỉ định

Như vậy, mận xay nhuyễn cho trẻ sơ sinh là một trợ thủ đắc lực giúp nhẹ nhàng làm sạch đường ruột và cung cấp các chất hữu ích cho cơ thể bé. Ngoài ra, sản phẩm này trong một số trường hợp cá biệt có thể gây dị ứng. Nhưng mặc dù vậy, trong một số trường hợp, nên bỏ việc sử dụng mận khô:

• khi chẩn đoán bệnh tiểu đường ở một bệnh nhân nhỏ;
• cấm nếu bạn thừa cân hoặc có xu hướng tăng cân;
• không nên dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú trong ba tháng đầu;
• không cho bé dùng sản phẩm này nếu bé đang bị tiêu chảy hoặc có xu hướng cao;
• nếu dị ứng với trái cây sấy khô.

Điều đáng chú ý làĂn quá nhiều mận khô gây tiêu chảy, giúp loại bỏ không chỉ các chất không cần thiết ra khỏi cơ thể mà còn cả những chất hữu ích.

Làm sao để chọn được sản phẩm chất lượng?

Nhiều bà mẹ thích tự tay chế biến các món ăn khác nhau cho bé. Nói về cách làm mận xay nhuyễn cho trẻ sơ sinh, chúng tôi lưu ý rằng một khía cạnh quan trọng là lựa chọn sản phẩm. Chất lượng trái cây có thể được nhận biết theo các đặc điểm sau:

• Prunes nên có màu đen đậm. Màu nâu cho thấy sản phẩm đã bị khét bằng nước sôi và có vị đắng.
• Lựa chọn tốt nhất là sản phẩm có xương, bảo quản được lâu và giữ được nhiều chất hữu ích hơn.
• Nên ưu tiên loại có bóng mờ, vì trái cây bóng và sáng bóng cho thấy chúng đã được xử lý bằng glycerin hoặc sáp.
• Mận không dính tay và để lại vết.
• Sản phẩm chất lượng bắt đầu phai màu khi ở trong nước khoảng ba mươi phút.
• Không nên mua trái cây cứng vì nấu lâu sẽ làm bay hơi hết các đặc tính tích cực.

Tự nấu ăn

Nhiều mẹ biết công dụng chữa bệnh táo bón của mận xay nhuyễn cho trẻ sơ sinh bị táo bón, nhưng không phải ai cũng tin tưởng sản phẩm mua ở cửa hàng. Một số nhà sản xuất thêm tinh bột gạo vào thành phần của chúng để tạo độ sệt hơn, điều này có thể gây ra phản ứng dị ứng. Để hoàn toàn chắc chắn về chất lượng của sản phẩm, tốt hơnlàm nhuyễn mận khô của riêng bạn. Quá trình nấu sẽ không tốn nhiều công sức và thời gian, nhưng cuối cùng bạn sẽ có được một món ăn mềm và ngon. Tiếp theo, chúng tôi sẽ mách bạn cách làm mận khô xay nhuyễn cho bé. Để chuẩn bị nó, bạn chỉ cần hai nguyên liệu: mận khô và nước lọc. Quy trình làm việc như sau:

1. Trái cây trước khi sấy khô phải được rửa kỹ, đổ nước sôi vào và ủ trong ít nhất ba giờ.
2. Khi trái cây trở nên mềm, bạn có thể tiến hành nấu. Chất lỏng trong đó mận được truyền vào phải được rút cạn và đổ đầy một lượng nhỏ nước mới và sạch (khoảng 150 ml).
3. Sau đó đặt một hộp mận khô trên lửa và nấu trong 20 phút.
4. Bạn cần gọt sạch vỏ của từng quả, và để nước mận xay nhuyễn cho bé được đồng nhất, bạn nên dùng máy xay, rây hoặc máy xay thịt.
5. Bước cuối cùng là mài. Kết quả là, khối lượng sẽ không bị vón cục. Bạn có thể pha loãng hỗn hợp đặc sệt với nước sắc của mận khô.

Hóa ra, không hề khó để bạn có thể tự tay làm những món ăn dặm tỉa hoa quả nghiền nhuyễn cho trẻ sơ sinh. Chỉ cần tuân theo một số quy tắc nhất định khi giới thiệu thức ăn bổ sung. Vì vậy, nếu bé thử sản phẩm này lần đầu tiên, số lượng trái cây sấy khô trong máy xay nhuyễn không được vượt quá ba quả.

Thuốc sắc

Trước khi đưa mận khô xay nhuyễn vào chế độ ăn của trẻ, các chuyên gia khuyên bạn nên bắt đầu bằng nước sắc của sản phẩm này. Anh ấy dễchuẩn bị ở nhà, bạn cần:

1. Rửa thật sạch khoảng 5 loại trái cây khô.
2. Cho vào chảo và đổ 200 ml nước lạnh.
3. Ngay sau khi nước dùng sôi, phải lấy ra khỏi nhiệt.
4. Để nó ủ và làm nguội đến nhiệt độ phòng.

Một vài muỗng cà phê thức uống chữa bệnh này sẽ giúp em bé đối phó với bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính và táo bón.

Đặc biệt khi giới thiệu

Hầu hết các bé đều gặp phải các vấn đề về đường tiêu hóa. Theo quy luật, tình trạng đáng trách với việc cạn sữa có liên quan đến việc cho con bú. Để ngăn ngừa táo bón, bạn nên thêm một lượng nhỏ mận khô vào chế độ ăn uống. Việc nếm thử bất kỳ sản phẩm mới nào nên được thực hiện vào buổi sáng và theo dõi tình trạng sức khỏe của em bé trong vài ngày. Cho bé ăn trái cây sấy khô này vào buổi tối là bạn sẽ khó ngủ. Prune nhuyễn cho trẻ sơ sinh nên được phục vụ ở nhiệt độ phòng và chỉ tươi. Mẹ nào cũng nên biết rằng không thể bảo quản khoai tây nghiền trong tủ lạnh. Để thu được nhiều lợi ích nhất từ trái cây sấy khô, điều quan trọng là bạn chỉ nên cho bé ăn những bữa ăn tươi. Mặc dù hương vị của mận khô có thể hấp dẫn em bé, nhưng bạn không nên ăn nó hàng ngày, vì có thể xảy ra tiêu chảy hoặc phản ứng dị ứng. Các nhà dinh dưỡng và bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên ăn sản phẩm này không quá hai lần một tuần.

Kể từ bao nhiêu tháng?

Tỉa nhuyễn cho bé sẽ là món ăn ngon và lành mạnh, nhưng vẫnkhông nên vội vàng giới thiệu sản phẩm. Nhiều nhà sản xuất đồ ăn nhuyễn cho trẻ em khuyên bạn nên ăn mận khô từ 4 tháng tuổi. Ngược lại, các bác sĩ nhi khoa tin rằng cơ thể trẻ em đã sẵn sàng để tiêu hóa sản phẩm này từ sáu tháng. Tổ chức Y tế Thế giới ủng hộ quan điểm tương tự. Điều đáng chú ý là một số phụ huynh quyết định cho con mình ăn trái cây khô xay nhuyễn sớm hơn nhiều so với ngày chỉ định.

Dành cho những đứa trẻ nhỏ

Nếu bé chưa đến độ tuổi khuyến nghị để ăn mận nghiền nhuyễn, thì có những phương pháp thay thế cho trường hợp này. Để kết quả mong muốn từ thai nhi xuất hiện, người mẹ cho con bú có thể tự ăn với một lượng nhỏ. Với sữa mẹ, các thành phần quan trọng đối với hoạt động bình thường của ruột sẽ được chuyển sang em bé, và em bé sẽ có thể dễ dàng tống khứ phân ra ngoài. Ngoài ra, bạn có thể tự giới hạn bản thân để cắt tỉa compote. Nên cho trẻ uống nửa thìa cà phê thuốc sắc hoặc tự uống. Trong mọi trường hợp, sau khi uống, bạn cần theo dõi phản ứng của bé.

Tùy chọn cho các loại bột xay sẵn

Những mẹ nào chưa biết cách làm mận dầm nhuyễn cho bé thì cứ mua ngoài hàng nha. Đến nay, các loại trên kệ được phân biệt bởi sự đa dạng của nó. Do đó, việc lựa chọn một sản phẩm có thể khó khăn, và sau đó các bài đánh giá sẽ giúp bạn. Theo các bà mẹ, Tỉa nhuyễn cho trẻ sơ sinh là một công cụ tuyệt vời để bình thường hóa đường ruột. Prune nhuyễn được các bậc cha mẹ cho là phổ biến.các thương hiệu sau.

Giỏ của bà

Nhiều mẹ hài lòng về chất lượng sản phẩm và giá cả hợp lý. Cũng ghi nhận rằng các bé rất thích hương vị của khoai tây nghiền nên ăn rất thích. Sản phẩm có màu nâu đen đậm đà, vị ngọt dịu dễ chịu. Rất ít bậc cha mẹ khuyên nên cho bé ăn món này như là thức ăn đầu tiên vì độ đặc sệt.

Fruto Nanny

Hũ mận này làm hài lòng các bậc phụ huynh với tỷ lệ chất lượng giá cả chấp nhận được. Thành phần của sản phẩm không chứa bất kỳ tinh bột hoặc đường, điều này cho thấy tính tự nhiên của nó. Xay nhuyễn có độ sệt vừa phải và có vị chua nhẹ. Nhưng quan trọng nhất, nó thực hiện chức năng chính của nó - nó có tác dụng nhuận tràng và bình thường hóa chức năng ruột. Các chuyên gia lưu ý rằng sản phẩm này lý tưởng như một loại thực phẩm bổ sung sớm.

Gerber

Giá của sản phẩm cao hơn một chút so với các lựa chọn trước đây. Thành phần chỉ chứa hai thành phần - mận khô và nước. Nhiều bà mẹ ghi nhận hương vị dễ chịu và kín đáo của khoai tây nghiền, mà nhiều em bé thích.

Vì vậy, máy xay nhuyễn mận là một công cụ không thể thiếu để bình thường hóa đường tiêu hóa. Bản thân sản phẩm có hương vị dễ chịu và ngọt ngào, sẽ trở thành món ngon cho bé. Và còn gì tuyệt hơn: tự mình nấu mận xay nhuyễn hoặc mua thành phẩm - tùy mẹ.