Việc sử dụng tỏi khi mang thai

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 14:57

Tỏi từ lâu đã trở thành một loại thảo dược có tác dụng khử trùng rất nổi tiếng. Nó thường được dùng để ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm. Và nhờ đặc tính hương vị độc đáo của nó, nó cũng được sử dụng như một gia vị cho các món ăn nóng. Nhưng ăn tỏi khi mang thai được không? Sau đây bạn cần tìm hiểu kỹ lợi và hại của sản phẩm này.

Thành phần và đặc điểm

Tỏi là loại cây sống lâu năm, có vị cay nồng, mùi đặc trưng. Nó được ăn cả sống và nấu chín. Nhưng thường thì nó được dùng làm gia vị cho món ăn chính.

Tỏi nhờ hương vị của nó là allicin (tinh dầu) trong nó. Allicin là một hợp chất hữu cơ có đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ. Lượng của nó trong thành phần của cây dao động từ 0,23 đến 0,74% trên 100 gam.

Ngoài allicin, tỏi còn chứa (trên 100 g):

1. Chất dinh dưỡng đa lượng (Canxi 180mg, Kali 400mg, Natri 17mg).
2. Vi chất (Magie 26mg, Kẽm 1,2mg, Selen 14mg, Mangan 1,7mg, Sắt 1,7mg).
3. Vitamin (B₁-B₃, B₅, B 6_{, B}9_{, S).}

Mặc dù tỏi hiếm khi được tiêu thụ ở dạng nguyên chất, nhưng vẫn có dữ liệu về giá trị dinh dưỡng của nó:

1. Calo - 149 Kcal / 623 kJ.
2. Protein - 6.4g
3. Béo - 0.5g
4. Carbohydrate - 33.1g

Tỏi cũng chứa đường (khoảng 1 g trên 100 g) và nước với lượng 58 g, ngoài ra cần kể đến các thành phần khác như axit caffeic và pyruvic. Tỏi, nhờ chứa nhiều vitamin và khoáng chất, là một trong những loại cây rau hữu ích nhất. Và tinh dầu của nó là một trong những chất thực vật chống oxy hóa tốt nhất.

Công dụng của tỏi trong y học

Tỏi trong thời kỳ mang thai rất thường được sử dụng cho mục đích y học. Là một yếu tố trong liệu pháp điều trị phức tạp của một số bệnh, nó thực sự không thể thiếu. Rốt cuộc, nó có tác dụng sau đối với cơ thể:

• chống viêm;
• diệt nấm;
• sốt rét;
• kháng virut;
• chống ký sinh trùng.

Trong thời kỳ các bệnh do vi rút gây ra, tỏi được sử dụng như một biện pháp dự phòng chống lại bệnh SARS và cúm, vì nó bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn và tăng cường hệ thống miễn dịch. Nó cũng sẽ hữu ích trong cuộc chiến chống lại vi khuẩn và ký sinh trùng. Người ta đã chứng minh rằng tỏi ảnh hưởng tích cực đến vi khuẩn E. coli,staphylococcus aureus, salmonella và nấm thuộc giống Candida.

Tuy nhiên, một câu trả lời khẳng định chắc chắn cho thắc mắc khi mang thai có được ăn tỏi không. Điều này là do việc sử dụng sản phẩm này chỉ an toàn nếu không có chống chỉ định.

Lợi ích của tỏi khi mang thai

Phụ nữ có thai nên tránh sử dụng quá nhiều thuốc tổng hợp. Do đó, các bác sĩ luôn cố gắng tìm ra một phương pháp điều trị nhẹ nhàng hơn cho họ, bao gồm cả sự hỗ trợ của tỏi hoặc các chế phẩm dựa trên tinh dầu của nó. Các khuyến cáo về việc sử dụng loại rau này được hình thành trên cơ sở những lợi ích mà nó có thể mang lại cho cơ thể người phụ nữ. Lợi ích của tỏi bao gồm:

1. Phòng và trị nhiễm độc.
2. Trung hòa các vi khuẩn gây bệnh và độc hại trong trường hợp ngộ độc thực phẩm.
3. Cải thiện sự thèm ăn và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
4. Phòng ngừa huyết khối do làm loãng máu.
5. Giảm lượng đường trong máu.
6. Phòng và điều trị các bệnh do virus.
7. Tăng cường khả năng miễn dịch trong mùa dịch SARS và dịch cúm.
8. Hạ huyết áp.
9. Trị giun sán.

Mặc dù có tất cả những lợi ích của tỏi khi mang thai, nhưng đừng quá sốt sắng với công dụng của nó. Suy cho cùng, ngoài tác dụng tích cực, nó còn có tác dụng ngược lại đối với cơ thể.

Tác hại của tỏi

Tác hại từ tỏi có thểchỉ kiểm tra nếu lượng tinh dầu dư thừa đi vào cơ thể. Và nó sẽ xảy ra như thế nào không quan trọng: trực tiếp từ thực phẩm hoặc từ các chế phẩm dựa trên nó.

Các đặc tính có hại của tỏi khi mang thai bao gồm:

1. Nguy cơ kích thích các cơn co thắt tử cung. Vì vậy, bạn nên đặc biệt cẩn thận khi dùng tỏi trong thời kỳ đầu và cuối thai kỳ.
2. Phản ứng dị ứng. Chỉ những phụ nữ trước khi mang thai đã quan sát thấy tác dụng phụ của tỏi mới dễ bị dị ứng. Tuy nhiên, có ý kiến cho rằng việc sử dụng quá nhiều có thể khiến trẻ bị dị ứng với sản phẩm này.
3. ợ chua hoặc đau dạ dày. Tỏi có vị cay nồng, có thể gây ra các bệnh về dạ dày.
4. Làm loãng máu. Chỉ những phụ nữ không mắc bệnh giảm tiểu cầu mới có thể ăn tỏi trong khi mang thai. Nếu không, nó sẽ chỉ gây thêm các biến chứng cho cả mẹ và con.

Chống chỉ định

Nếu coi tỏi không phải là gia vị mà là một vị thuốc, cần phải xác định một số bệnh lý, bệnh lý chống chỉ định sử dụng sản phẩm này. Chúng bao gồm:

• dị ứng;
• viêm dạ dày;
• viêm loét dạ dày;
• bệnh gan thận;
• vấn đề về đường tiêu hóa;
• rối loạn hoạt động của hệ thần kinh trung ương và hệ tim mạch;
• dấu hiệu nhiễm độc kèm theo mùi tỏi.

Tỏi trong thời kỳ đầu mang thai

Mặc dù thực tế là một trong những đặc tính có hại của tỏi là kích thích các cơn co thắt tử cung, nhưng nó cực kỳ hiếm. Hiện tượng này chủ yếu được quan sát thấy ở những bệnh nhân khỏe mạnh ăn quá nhiều sản phẩm này. Vì vậy, để nói về việc có thể ăn tỏi trong giai đoạn đầu mang thai hay không, bạn cần biết tỷ lệ, đó là 1-2 tép mỗi ngày.

Những phụ nữ đang trong giai đoạn tam cá nguyệt đầu tiên bị đau tức ở bụng hoặc bị ra máu thì nên ngừng sử dụng sản phẩm này. Các bệnh về gan và thận cũng có thể là một chống chỉ định.

Để hoàn toàn chắc chắn có thể dùng tỏi trong thời kỳ đầu mang thai hay không, bạn cần tìm tư vấn riêng với bác sĩ phụ khoa. Anh ấy, dựa trên dữ liệu y tế của bệnh nhân và kết quả xét nghiệm, có thể cân nhắc những rủi ro mà một phụ nữ phải đối mặt trong thời gian mang thai.

Tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba của thai kỳ

Việc cấm sử dụng tỏi trong những giai đoạn này của thai kỳ có thể liên quan đến việc giảm số lượng tế bào hồng cầu. Điều này rất phổ biến ở phụ nữ, vì vậy bạn cần phải thường xuyên đi xét nghiệm máu và nếu cần thiết, hãy uống các loại thuốc làm dày nó.

Ở tháng thứ 7-9 của thai kỳ, khi em bé bắt đầu chiếm nhiều không gian hơn, nhiều bà bầu phàn nàn về những cơn ợ chua. Thật không may, tỏi là một trong những yếu tố có thể kích động nó. Và nếu trong tam cá nguyệt thứ hai, các bác sĩ khôngtìm lý do để cấm một phụ nữ khỏe mạnh sử dụng tỏi như một biện pháp phòng ngừa, sau đó đến lần thứ ba họ khuyên không nên làm như vậy, để không gây ra sinh non.

Tỏi: cách áp dụng và liều lượng

Định mức cho bà bầu là 1-3 tép tỏi tươi mỗi ngày. Hầu hết họ thường chà xát bánh mì nướng, nhưng có những cách khác để sử dụng nó. Ví dụ, dầu tỏi. Nó chứa tỏi, chanh tươi và bơ. Để làm dầu tỏi, hãy xay chanh và tỏi trong máy xay sinh tố. Sau đó, hỗn hợp thu được được trộn với bơ (100-150 g), trước tiên phải đun nóng đến nhiệt độ phòng. Hỗn hợp thu được được tạo thành một thanh và để cứng lại trong tủ lạnh.

Trong y học dân gian, thức uống sữa-tỏi được khuyến khích sử dụng để chống lại ký sinh trùng. Để chuẩn bị một hỗn hợp như vậy, bạn cần thêm 10-15 giọt nước ép tỏi vào 1 ly sữa. Do hương vị đặc biệt, đồ uống nên được uống thành nhiều phần nhỏ trong ngày.

Hỗn hợp tỏi-mật ong dùng để chống cảm lạnh. Để chuẩn bị, tỏi được trộn với mật ong theo tỷ lệ 1: 1. Hỗn hợp thu được có thể bảo quản trong tủ lạnh, mỗi ngày dùng 1 thìa cà phê.

Phụ nữ có thai không nên tự ý xông thuốc đông y. Tất cả các hành động phải được phối hợp với bác sĩ, người sẽ đưa ra các khuyến nghị chi tiết về việc sử dụng một sản phẩm cụ thể.