Trẻ 2 tháng tuổi: thói quen hàng ngày. Sự phát triển của một em bé 2 tháng tuổi

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:04

Đây là đứa con 2 tháng tuổi của bạn đã thay đổi rất nhiều trong một khoảng thời gian ngắn đến nỗi bạn không còn biết điều gì sẽ xảy ra tiếp theo. Từ bài viết này, bạn sẽ học được cách chăm sóc em bé của mình, cách em bé phát triển đúng cách, thói quen hàng ngày nào phù hợp với bé nhất.

Bé 2 tháng nên ăn bao nhiêu?

Như bạn đã biết, hoạt động thể chất, cũng như phát triển thể chất cần rất nhiều năng lượng. Để em bé trong giai đoạn này nhận được đủ lượng cần thiết cho sự phát triển thích hợp, em phải ăn uống đầy đủ. Nhìn chung, các bác sĩ nhi khoa chỉ ra rằng một đứa trẻ nên ăn khoảng 900 ml sữa mỗi ngày. Đó là, một lần cho ăn phải bao gồm 150 ml. Nếu chúng ta nói về sơ đồ cổ điển về việc cho ăn hợp lý, thì bạn cần chia thức ăn thành 6 lần bằng nhau. Đó là, về cơ bản là 3-3,5 giờ một lần. Trẻ 2 tháng tuổi không cần bú đêm nữa, vì vậy thời điểm này trong ngày có thể đã kéo dài hơn. Ví dụ: nếu bạn cho em bé bú lần cuối cùng trong23 giờ, sau đó bạn có thể yên tâm đợi 6 giờ sáng cho buổi học tiếp theo.

Đúng thói quen hàng ngày

Theo quy luật, một em bé 2 tháng tuổi đã khá tốt để gỡ rối thói quen hàng ngày của mình. Anh ấy quen với việc ngủ và ăn vào những giờ nhất định. Đồng thời, bé cũng không ngủ nhiều nữa nên đừng lo lắng nếu tổng số giờ “buồn ngủ” giảm xuống còn 16-18. Vào ban đêm, một em bé ở độ tuổi này đã ngủ sâu và ngon hơn nhiều. Một vấn đề đủ lớn đối với cả cha mẹ và bản thân đứa trẻ là việc bé nhầm lẫn cả ngày lẫn đêm. Trong trường hợp này, cần phải “huấn luyện” lại cho bé cách ngủ đúng giấc. Hãy nhớ rằng việc "lật ngược" tình thế sẽ rất khó khăn. Tập đi trở thành một phần rất quan trọng trong cuộc đời của trẻ sơ sinh. Trẻ 2 tháng tuổi nếu được thiết lập đúng chế độ thì nên đi bộ ít nhất 2-3 lần mỗi ngày. Tăng dần thời gian ở bên ngoài, lên đến 1,5 giờ ở nhiệt độ không khí ít nhất là 10 độ. Vào buổi tối, chuẩn bị cho bé đi ngủ, điều quan trọng là phải tắm rửa. Nó đã có thể được thực hiện lâu hơn (lên đến khoảng 10 phút). Trẻ 2 tháng tuổi nên tắm nước có nhiệt độ không thấp hơn 37 độ. Đừng quên rằng anh ấy thực sự cần được mát-xa. Cũng như các môn thể dục đặc biệt. Làm thế nào để tiến hành chúng, bạn có thể đọc bên dưới.

Thói quen hàng ngày của bé theo giờ (gần đúng)

Nếu chúng ta nói về cách thức một ngày của trẻ 2 tháng tuổi, chế độ của trẻ có thể được phân chia theo điều kiện như thế này:

1. 6 giờ sáng. Đánh thức và cho ăn lần đầu.
2. Trước 7.30 là thời điểm tốt nhất để tập thể dục một chút, tắm rửa cho bé và chơi với bé.
3. 7.30 - 9.30: Đứa con nhỏ của bạn cần ngủ thêm một chút. Tại thời điểm này, bạn có thể tiếp tục công việc kinh doanh của mình.
4. Thức dậy lại lúc 9h30 và ăn sáng thứ hai.
5. Từ 9.30 đến 11.00 đứa trẻ sẽ không ngủ. Do đó, bạn có thể sẵn sàng đi dạo một cách an toàn.
6. Từ 11.00 đến 13.00, em bé nên nghỉ ngơi. Ngủ ngoài trời là lý tưởng.
7. Từ một đến hai giờ chiều, bạn cần phải về nhà, cho em bé ăn và chơi với nó một chút.
8. Từ 14h30 đến 16h30 - thời gian cho giấc ngủ ban ngày.
9. 16.30 - 18.30 em bé thức dậy và sẵn sàng chơi lại.
10. 18.00 - 20.00 thời gian cho giấc ngủ buổi tối. Mẹ đừng lo lắng rằng bé 2 tháng tuổi trong trường hợp này sẽ không ngủ đêm. Nó chắc chắn sẽ không xảy ra.
11. 20.00: Bé sẽ thức giấc và tỉnh táo trở lại. Bạn có thể chơi với nó một chút, sau đó tắm.
12. 22.00 - chuẩn bị đi ngủ.
13. 24.00 lần cho ăn cuối cùng.

Những sắc thái của thói quen hàng ngày đáng để ghi nhớ là gì?

Tất nhiên, bạn nên hiểu rằng không phải lúc nào trẻ 2 tháng tuổi cũng tuân theo những thói quen trên. Thường xảy ra trường hợp họ tự thiết lập chế độ ngủ và chơi mà họ thích nhất. Cần nhớ rằng đây không phải là một vấn đề. Ngay cả khi em bé thức dậy lúc 7 giờ sáng, chứ không phải 6 giờ, hoặc ngủ lúc 24 giờ, và không phải lúc 22 giờ. Nhưng, như đã đề cập ở trên, nếu có nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn với chế độ, thìnó nên được thay đổi dần dần cho đúng. Làm thế nào để làm nó? Hãy làm quen với nó trước. Nếu bạn tiếp tục thực hiện các hoạt động giống nhau mỗi ngày, con bạn sẽ quen với chúng.

Tập thể dục và bơi lội như thế nào?

Điều quan trọng là phải tắm cho bé vào cùng một thời điểm mỗi ngày. Hầu hết các bà mẹ chọn thời gian buổi tối cho thủ tục này. Bạn có thể dùng tay bế em bé trong bồn trong khi bố tắm cho em hoặc có thể sử dụng võng hỗ trợ đặc biệt. Theo quy luật, tắm trong nửa giờ sẽ giúp trẻ "kích thích" cảm giác thèm ăn và ngủ ngon suốt đêm. Ngược lại, nếu quy trình cấp nước, tiếp thêm sinh lực cho em bé, tốt hơn là nên làm chúng vào buổi sáng.

Thể dục đặc biệt bao gồm duỗi và gập chân, dang tay sang hai bên, vuốt ve nhẹ nhàng và xoa bóp dễ chịu. Một em bé 2 tháng tuổi sẽ đặc biệt thích đồ sau. Nhưng hãy nhớ rằng những bài tập như vậy tốt nhất không nên thực hiện sau bữa ăn. Cũng chú ý đến tâm trạng của mảnh vụn.

Khuyến nghị từ bác sĩ nhi khoa để thiết lập mô hình giấc ngủ

Nhiều ý kiến cho rằng trẻ 2 tháng tuổi vẫn còn quá nhỏ để có một lịch trình ngủ đặc biệt. Nhưng không bao giờ là quá sớm để làm điều này, như các nhà cận sinh học nói. Nếu bạn muốn giúp con bạn có giấc ngủ thú vị hơn, thì bạn nên nhớ những khuyến nghị sau:

1. Cố gắng làm theo những tín hiệu mà chính đứa trẻ mang lại cho bạn. Hai tháng vẫn còn quá sớm để hình thành thói quen kỷ luật, bởi vì em bé đã thích nghi vớinhu cầu của cơ thể bạn.
2. Điều rất quan trọng là phải tuân thủ chính xác tất cả các bước của thói quen: đi bộ, ăn uống và chơi trò chơi vào thời gian được phân bổ cho việc này. Khi đó giấc ngủ đến với trẻ sẽ nhanh hơn và sâu hơn.
3. Để em bé không có thái độ tiêu cực với giấc ngủ, hãy cố gắng không ép bé lắc lư và không để bé một mình trong phòng, hy vọng bằng cách này bé sẽ ngừng khóc và ngủ thiếp đi.

Chiều cao và cân nặng của trẻ hai tháng tuổi

Nói chung, với một chế độ ăn uống bình thường và không có vấn đề gì về sức khỏe, một em bé như vậy sẽ tăng tới 900 gam và cũng cao thêm 2,5 cm. Đồng thời, các bác sĩ nhi khoa chỉ ra rằng, trung bình, sự tăng trưởng của mảnh vụn vào thời điểm này là 62 cm, và trọng lượng - khoảng 5600 gram. Chu vi của ngực và đầu cũng tăng dần. Cái đầu tiên gần như bắt kịp cái thứ hai, mặc dù vẫn còn ít hơn một chút.

Bệnh, bác sĩ và tiêm chủng

Nếu con bạn sinh vào mùa lạnh, thì đến cuối tháng thứ hai của cuộc đời, bé có thể gặp vấn đề với một lượng nhỏ vitamin D trong cơ thể. Điều này có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh còi xương do thiếu D. Nếu thân nhiệt của trẻ 2 tháng tuổi liên tục tăng cao, đổ mồ hôi nhiều, gáy bắt đầu váng, tiểu nhiều thì nên hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa. Bác sĩ có thể kê đơn tăng liều vitamin D, thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày hoặc một số loại thuốc đặc biệt.

Nó cũng rất phổ biến đối với trẻ sơ sinh 2 tháng tuổi mà trước đó không có triệu chứngrối loạn hệ thống thần kinh, nhưng bị đói oxy trong thời kỳ trước khi sinh, gây ra các triệu chứng rối loạn thần kinh. Điều này được biểu hiện bằng sự chảy nước mắt, dễ bị kích động, run rẩy ở tay và cằm khi la hét hoặc khóc. Trong trường hợp này, giải pháp tốt nhất là liên hệ với bác sĩ thần kinh nhi khoa chuyên nghiệp.

Tất nhiên, cảm lạnh thông thường cũng có thể xuất hiện, bởi vì không một em bé 2 tháng tuổi nào miễn nhiễm với bệnh này. Chảy nước mũi, sốt, sốt và quấy khóc thường là những dấu hiệu cảnh báo trẻ. Nếu bạn nhận thấy chúng ở con mình, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ nhi khoa. Đừng bao giờ cố gắng tự mình điều trị, đặc biệt nếu nhiệt độ của trẻ 2 tháng tuổi tăng quá nhanh.

Trò chơi để phát triển các mảnh vụn của bạn

Tất nhiên, đây là một phần rất quan trọng trong cuộc đời của bất kỳ em bé nào. Bé 2 tháng tuổi làm gì ngoài ăn và ngủ? Tất nhiên là anh ấy chơi. Vì thời gian hoạt động của anh ấy tăng lên, bạn có thể dành nhiều thời gian hơn cho các trò chơi giáo dục, nhưng không quá 25 phút liên tục. Những trò chơi nào được các chuyên gia khuyến khích ở độ tuổi này? Một lựa chọn tuyệt vời sẽ là chơi "chim ác là trắng mặt", khi bố hoặc mẹ lần lượt lướt qua các ngón tay của em bé, phát âm các từ của vần đó. Như vậy, bộ máy lời nói của trẻ sẽ phát triển tốt hơn. Bắt đầu một cuộc trò chuyện nhỏ với đứa con của bạn. Anh ấy sẽ đáp lại bạn bằng cách quan sát đôi môi đang chuyển động. Vì lúc này đứa trẻ thích đu đưa chân và cánh tay của mình trong không khí,đôi khi chạm vào đồ chơi treo với chúng, sau đó một mặt dây chuyền với các con vật tươi sáng cũng kêu sau khi va chạm sẽ là một lựa chọn tuyệt vời. Đối với những đứa trẻ điềm tĩnh, việc bập bênh trên ghế bập bênh là phù hợp. Đối với những cảm xúc nhiều hơn, tốt hơn là chọn "vũ điệu" nhẹ xung quanh nhà.

Tập thể dục và massage cho bé

Lúc này, bạn chỉ cần cùng bé bắt đầu thực hiện những bài tập đơn giản. Ban đầu, các động tác gập và mở rộng thông thường của chân và tay là phù hợp, nhưng sau này bạn có thể uốn cong chân ở đầu gối khi trẻ ở tư thế nằm ngửa (nằm sấp hoặc ngửa). Cách massage cho bé 2 tháng tuổi này được coi là phổ biến nhất. Nếu trẻ bị tiêu hóa không tốt, bạn có thể dễ dàng giúp trẻ tống khứ khí ra ngoài nếu bạn đặt trẻ nằm ngửa, co chân ở đầu gối và xoa bóp nhẹ vùng bụng trong vài phút. Ngoài ra, để cải thiện một chút tiêu hóa của trẻ, hãy thoa ít nhất 3 lần một ngày trong vài phút trên bụng. Đồng thời, đảm bảo trẻ 2 tháng tuổi ngẩng cao đầu ở tư thế này. Nếu bạn cũng kết hợp quá trình này với việc vuốt ve nhẹ nhàng trên lưng, tay chân, mông thì bé sẽ càng thích hơn. Việc vuốt ve nên được thực hiện theo chiều kim đồng hồ. Để xoa dịu trẻ, ngay từ những tháng đầu đời, bạn có thể bắt đầu tắm không khí. Chúng có thể được kết hợp một cách an toàn với việc nằm sấp. Khi rửa cho bé, không nên pha nước quá ấm, nếu pha thêm một chút nước nguội, thì đây cũng sẽ trở thành một loại vết thương.

Trẻ lên 2 có thể làm gìtháng?

Em bé của bạn phát triển và lớn lên từng chút một. Vì vậy, khi được hai tháng tuổi, bé có thể làm được nhiều việc hơn là chỉ sau khi sinh. Vì vậy, ví dụ, đứa trẻ đã kiểm soát một phần cơ cổ của mình. Nếu bạn nhấc anh ta bằng tay cầm, anh ta sẽ cố gắng giữ đầu của mình. Nếu trước đó bé có thể dùng tay nắm lấy mẹ rất chặt thì ở độ tuổi này, phản xạ cầm nắm này thường mất đi. Đừng lo lắng, điều này là hoàn toàn bình thường. Đứa trẻ bắt đầu theo dõi tốt hơn chuyển động của các đồ vật khác nhau. Bé thường xuyên lắng nghe những âm thanh phát ra hơn, phản ứng với chúng theo cách riêng của mình. Có thể sợ hãi hoặc hạnh phúc. Đặc điểm chính của trẻ 2 tháng tuổi là khả năng tập trung vào khuôn mặt của người khác. Anh ấy bắt đầu mỉm cười với bố và mẹ của mình. Trong quá trình nằm sấp, trẻ có thể ôm đầu trong thời gian ngắn. Nếu lúc này một món đồ chơi sáng màu được đặt trước mặt trẻ, thì rất có thể trẻ sẽ hứng thú với nó và tập trung vào nó. Điều rất quan trọng trong giai đoạn phát triển này là cho em bé gặp bác sĩ, bác sĩ sẽ kiểm tra độ trương của các cơ và khớp của em phát triển như thế nào. Điều rất quan trọng là kiểm tra sự phát triển chính xác của các cơ cổ tử cung trong chuyến đi đầu tiên đến bác sĩ nhi khoa.