Làm thế nào để cải thiện quan hệ với chồng? Khuyến nghị và lời khuyên từ các chuyên gia tâm lý
Làm thế nào để cải thiện quan hệ với chồng? Khuyến nghị và lời khuyên từ các chuyên gia tâm lý
Anonim

Một số lượng lớn các gia đình đôi khi phải đối mặt với những vấn đề như vậy, mà dường như chỉ có thể giải quyết khi có sự trợ giúp của ly hôn. Đừng vội! Để hòa thuận, hòa thuận trong gia đình, mỗi người phải biết cải thiện quan hệ vợ hoặc chồng là điều vô cùng quan trọng. Tất nhiên, bạn nên đến gặp chuyên gia tâm lý giỏi. Chúng tôi hy vọng lời khuyên của chúng tôi sẽ giúp ích cho bạn.

Bắt đầu từ đâu?

Vì một số lý do, mọi người quen tin rằng các mối quan hệ sẽ tự phát triển, không cần sự can thiệp của bất kỳ ai. Nhưng chúng ta không được quên rằng không có gì trên thế giới xảy ra giống như vậy, và thậm chí nó còn phát triển cực kỳ thành công. Để các mối quan hệ mang lại niềm vui, bạn sẽ phải nỗ lực để tạo ra chúng, và sau đó bạn cần duy trì chúng. Nhưng nếu mối quan hệ với chồng đang trên đà rạn nứt thì sao? Làm thế nào để cải thiện cuộc sống gia đình? Các nhà tâm lý học đưa ra câu trả lời: trước hết, điều quan trọng là phải hiểu chính xác điều gì đã dẫn bạn đến sự bất hòa. Thông thường, vợ chồng yêu nhau hay xảy ra xung đột do có điều gì đó không hợp với nhau.

Làm thế nào để cải thiện mối quan hệ với chồng nếu anh ấy là người đáng trách
Làm thế nào để cải thiện mối quan hệ với chồng nếu anh ấy là người đáng trách

Nếu tình hình không đến mức nghiêm trọng, bạn có thể thử thực hiện các khuyến nghị sau:

  1. Bạn có thể cải thiện mối quan hệ của mình với chồng chỉ bằng cách nói những lời tốt đẹp với anh ấy. Điều này đặc biệt hiệu quả nếu bạn khen ngợi vợ / chồng của mình ở nơi công cộng. Đồng thời, bạn không chỉ cần phải tâng bốc người thân của mình, bạn cần phải khen ngợi trong lĩnh vực / u200b / u200blife đó có tầm quan trọng đặc biệt đối với anh ấy.
  2. Cách chữa trị tốt nhất cho căng thẳng là sự hài hước. Cố gắng tìm một số điều và tình huống mà bạn có thể cười với vợ / chồng của mình. Mọi vấn đề nên được xử lý bằng sự hài hước.
  3. Trong nỗ lực cải thiện quan hệ với chồng, bạn không nên từ chối dành thời gian cho nhau. Cố gắng ra ngoài cùng nhau thường xuyên hơn.
  4. Lập danh sách những phẩm chất bạn thích ở người bạn đời. Cố gắng tập trung sự chú ý của bạn vào chúng. Điều này sẽ giúp mang lại sự khởi đầu cho mối quan hệ của bạn.
  5. Truyền thống cũng sẽ giúp cứu vãn tình đoàn kết gia đình. Bạn có thể cùng nhau thảo luận hoặc đồng ý với chồng. Điều quan trọng là các nghi lễ này phải trở nên thường xuyên. Điều này sẽ giúp bạn dành nhiều thời gian hơn cho nhau.

Các nhà tâm lý học nói: chỉ cần làm theo một vài khuyến nghị từ danh sách này là đủ, và những thay đổi sẽ không còn lâu nữa! Nhưng làm thế nào để cải thiện quan hệ với chồng nếu tình hình nguy cấp? Hãy xem xét từng trường hợp cụ thể hơn!

Nếu chồng không muốn cải thiện quan hệ

Đã có một cuộc xung đột nghiêm trọng, kết quả của việc đó là sự không sẵn lòng của người bạn tri kỷ của bạn để thiết lập và thiết lậptiếp xúc? Bạn có bỏ cuộc trong tuyệt vọng? Trước hết, đừng buồn! Đừng cố tạo áp lực cho chồng, đừng đòi hỏi anh ấy giải thích, và không có trường hợp nào nổi cơn tam bành! Các nhà tâm lý học khuyên bạn nên ghi nhớ những lời của Vua Solomon, người đã nói rằng mọi thứ sẽ qua đi. Vâng, điều này cũng sẽ trôi qua. Hãy chỉ cho chồng cơ hội được ở một mình với những nghi ngờ và suy nghĩ của anh ấy. Hãy để anh ấy bình tĩnh suy nghĩ về tình huống hiện tại và cố gắng tìm cách thoát khỏi nó. Ngay cả khi vợ / chồng bạn không muốn nói chuyện với bạn, bạn cũng không nên khăng khăng đòi giao tiếp. Giữ bình tĩnh: một lúc sau anh ta sẽ tự nói. Thêm vào đó, anh ấy sẽ vô cùng biết ơn vì bạn đã không làm ầm ĩ lên.

Cách cải thiện quan hệ với chồng nếu anh ấy uống rượu
Cách cải thiện quan hệ với chồng nếu anh ấy uống rượu

Sau một cuộc cãi vã mà người chồng là người đáng trách

Ở đây một lần nữa chúng ta phải nhớ lại sự khôn ngoan cũ: hoặc đúng hoặc hạnh phúc. Các nhà tâm lý học nói rằng không nên đổ lỗi cho người phối ngẫu, chỉ ra lỗi lầm cho anh ta, và càng không nên nổi cơn tam bành. Điều này chắc chắn sẽ không dẫn đến sự cải thiện trong các mối quan hệ, mà ngược lại, nó chỉ đơn giản là sẽ khiến họ trở nên tồi tệ hơn. Cố gắng nói chuyện với chồng: giải thích cho anh ấy hiểu chính xác điều gì khiến bạn khó chịu, cho anh ấy biết lẽ ra bạn nên cư xử như thế nào trong tình huống này. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nói chuyện một cách tôn trọng.

Khi mang thai

Làm phụ nữ - yêu, hiểu, đẹp và quan tâm - khi mang thai thật khó biết bao. Thông thường, ở một vị trí thú vị, những người vợ sẽ biến thành những người phụ nữ xấu xa, những người có thể gửi gắm người bạn đời của mình vào một đêm đông lạnh giá mà không hề hối hận. Làm thế nào để thiết lập một mối quan hệ gia đình với chồng của bạn, hoàn thànhấm áp và dịu dàng? Bạn có thể tự mua cam - khi đi dạo trong không khí trong lành vào ban ngày. Nhân tiện, điều này rất hữu ích cho đứa trẻ trong tương lai! Đừng quên nói chuyện với vợ / chồng của bạn về nhiều chủ đề khác nhau, không chỉ về các bài kiểm tra, áo vest và tã lót!

Sau khi sinh em bé

Chuyện sau khi sinh con xong, người phụ nữ hoàn toàn không để ý đến chồng mình. Cả thế giới của cô ấy chỉ giới hạn bởi đứa bé. Hãy nhớ rằng: đàn ông chịu đựng rất nhiều khi thiếu sự quan tâm. Làm thế nào để thiết lập liên lạc với một người thân yêu trong tình huống như vậy? Hãy nhớ để vợ / chồng bạn tham gia vào việc chăm sóc em bé, nhấn mạnh tầm quan trọng của sự hỗ trợ của anh ấy đối với bạn. Đừng quên về quả cầu thân thiết.

Cách cải thiện quan hệ với chồng sau khi ngoại tình
Cách cải thiện quan hệ với chồng sau khi ngoại tình

Không thể tránh khỏi ly hôn?

Điều gì sẽ giúp cải thiện quan hệ với chồng bạn? Tất nhiên, những lời cầu nguyện và những âm mưu diễn ra. Nhưng việc lắng nghe ý kiến của các chuyên gia tâm lý và cố gắng thay đổi hành vi quan trọng hơn rất nhiều. Ngay cả khi sắp ly hôn, bạn có thể cố gắng thay đổi tình hình bằng cách thay đổi thái độ của mình đối với nó. Ngừng kích động xung đột, cố gắng làm điều gì đó dễ chịu và bất ngờ. Ví dụ, rủ chồng đi xem phim, tái hiện lại không khí của buổi hẹn hò đầu tiên. Bạn thậm chí có thể chỉ mang cà phê trên giường vào buổi sáng. Bất kỳ điều nhỏ nào cũng có thể thay đổi mọi thứ trở nên tốt đẹp hơn.

Ở khoảng cách xa

Phải làm gì nếu mối quan hệ xấu đi và người thân yêu ở xa bạn? Trước hết, hãy nhớ rằng điều chính trong tình huống này là sự tin tưởng. Và đừng tưởng tượng một thứ gì đó không tồn tại. Thông thường, nếu một người đàn ông không trả lời cuộc gọihoặc tắt máy, anh ấy có những lý do khá khách quan cho việc này.

Nếu chồng uống rượu

Chuyên gia tâm lý khuyên bạn nên thành thật trả lời chính mình: nửa kia của bạn lúc nào cũng uống rượu nhưng bạn không để ý hay mới bắt đầu cách đây không lâu? Trong trường hợp đầu tiên, điều đáng xem là bạn có cần một mối quan hệ như vậy hay không. Thứ hai, hãy cố gắng tìm ra nguyên nhân và giúp người thân loại bỏ nó. Động lực cho việc uống rượu có thể là các vấn đề trong mối quan hệ với bạn bè hoặc đồng nghiệp, khó khăn trong công việc, khủng hoảng tài chính. Đừng đổ lỗi cho người phối ngẫu của bạn, hãy nói chuyện với anh ấy và giúp đỡ.

Sau sự phản bội của bạn

Nếu bạn lừa dối chồng mình, nhưng đồng thời muốn duy trì mối quan hệ với anh ấy, hãy ngừng đổ lỗi cho bản thân. Rất khó để quyết định có nên tỏ tình hay không. Không dễ để trả lời một cách rõ ràng. Các nhà tâm lý học nói rằng tất cả phụ thuộc vào tình huống: đôi khi bạn nên giữ bí mật trong suốt cuộc đời mình và đôi khi tốt hơn nên thú nhận (đặc biệt nếu người phối ngẫu có thể phát hiện ra sự phản bội). Nếu bạn quyết định hoàn toàn thành thật với chồng, đừng quên nói lời xin lỗi. Nếu đối tác của bạn tha thứ cho bạn và đồng ý bắt đầu lại từ đầu, hãy cho anh ấy biết rằng bạn sẽ không chấp nhận việc bị nhắc nhở về hành vi gian dối.

Làm thế nào để cải thiện quan hệ với chồng sắp ly hôn
Làm thế nào để cải thiện quan hệ với chồng sắp ly hôn

Sau khi lừa dối chồng

Làm thế nào để cải thiện quan hệ với vợ / chồng sau khi anh ta lừa dối? Câu hỏi không đơn giản. Các nhà tâm lý học không thể đưa ra câu trả lời chắc chắn. Rõ ràng là trong trường hợp bạn đã quyết định tha thứ cho người thân của mình, bạn sẽ rất khó khăn. Để bắt đầu, bạn cần phải ngừng coi chồng mình là nam giới hoặcmột số động vật khác. Ngoài ra, điều cực kỳ quan trọng là phải nói chuyện. Tất nhiên, nhận được một câu trả lời dễ hiểu cho câu hỏi “tại sao” sẽ không hiệu quả, và do đó tốt hơn là bạn không nên hỏi nó. Sau đó nói về điều gì? Về mối quan hệ của bạn. Về cách bạn nhìn thấy sự phát triển hơn nữa của họ, về những gì chính xác bạn sẽ làm và về những gì bạn mong đợi từ một đối tác. Điều kỳ lạ là có thể cải thiện mối quan hệ sau sự phản bội của chồng, chỉ với sự giúp đỡ của sự kiên nhẫn và trò chuyện bằng giọng điệu bình tĩnh. Điều này sẽ giúp anh ấy đối xử với bạn một cách tôn trọng. Cơ hội khôi phục gia đình tăng lên đáng kể nếu quan sát thấy một sắc thái (cực kỳ quan trọng!): Nếu bạn quyết định sống chung với người này hơn nữa, đừng trách móc anh ta về quá khứ, đừng nhắc nhở anh ta về sự phản bội, và càng không nên bày tỏ những nghi ngờ vô căn cứ.

Sau khi ly hôn

Phải làm gì nếu không thể cải thiện quan hệ sau khi không chung thủy với chồng, và con dấu thứ hai xuất hiện trong hộ chiếu - về việc ly hôn? Từ lâu, các nhà tâm lý học giàu kinh nghiệm đã biết rằng rất thường xuyên, sau khi ly hôn, cả hai vợ chồng đều có cảm giác tự do bên trong, điều này vốn rất thiếu trong hôn nhân. Kết quả là phục hồi các mối quan hệ. Làm thế nào để đạt được kết quả này? Lựa chọn tốt nhất là nói chuyện. Bày tỏ sự mong đợi, cảm ơn chồng cũ về tất cả những gì đã xảy ra, nói rằng bạn sẽ chấp nhận mọi quyết định của anh ấy. Và sau đó chỉ cần chờ đợi. Cho người đàn ông thời gian để suy nghĩ và phục hồi.

Làm thế nào để hàn gắn mối quan hệ của bạn với chồng sau khi ly hôn
Làm thế nào để hàn gắn mối quan hệ của bạn với chồng sau khi ly hôn

Thật không may, rất thường các mối quan hệ sau khi ly hôn giống như một cơn ác mộng. Vợ chồng cũ phải mất một thời gian dài bồi hồi sau cuộc chia tay đau đớn. Làm phức tạp tình hình là sự hiện diệntrong một gia đình trẻ em. Trong trường hợp này, bạn không thể làm nếu không có các mối quan hệ bình thường, bởi vì bạn không thể làm tổn thương tâm lý không ổn định của một đứa trẻ. Làm thế nào để cải thiện quan hệ với chồng sau khi ly hôn? Có một số quy tắc:

  1. Luôn kiểm soát bản thân. Học cách kiềm chế tất cả những cảm xúc tiêu cực của bạn. Hãy nhớ rằng con bạn có thể nhìn thấy bạn, trong mắt bạn, bạn vẫn là những người thân yêu nhất. Nghĩ rằng bạn đã từng yêu người này và chấp nhận mọi khuyết điểm của anh ấy có thể giúp bạn tuân thủ quy tắc này.
  2. Đừng can thiệp vào đời tư của chồng cũ! Không còn là một cặp nữa, mọi người cứ tự do làm theo ý mình. Đừng tìm hiểu người yêu cũ của bạn sống như thế nào và với ai. Cách tốt nhất để xây dựng mối quan hệ với chồng cũ là giao tiếp chính thức mà không mang tính cá nhân.

Các chuyên gia tâm lý cho rằng: dù mối quan hệ của bạn kết thúc bằng ly hôn thì cũng đừng nghĩ rằng chồng cũ đã hủy hoại cuộc đời bạn và lấy đi những năm tháng tươi đẹp nhất của bạn. Hãy nhớ rằng bạn có rất nhiều kỷ niệm đẹp, và quan trọng nhất - những đứa trẻ đã mang lại rất nhiều hạnh phúc!

Con của chồng từ cuộc hôn nhân đầu tiên

Nói về trẻ em! Điều gì sẽ xảy ra nếu vợ / chồng của bạn đã có gia đình? Làm thế nào để xây dựng mối quan hệ với các con của chồng? Cần phải hiểu rằng một người đàn ông duy trì mối quan hệ tốt đẹp với con cái là một người có trách nhiệm và tử tế. Làm thế nào để trở thành bạn cho con cái của vợ / chồng? Đầu tiên, hãy để chồng bạn ở một mình với đứa trẻ. Nếu không, em bé có thể thu mình vào chính mình và bị xúc phạm bởi cha của em, người không chú ý đến em mà lại để ý đến một người phụ nữ xa lạ. Đưa họ đến sở thú, đi dạo, đến quán cà phê.

Làm thế nào để xây dựng mối quan hệ với các con của chồng bạn
Làm thế nào để xây dựng mối quan hệ với các con của chồng bạn

Đừng bao giờ cố gắng mua chuộc một đứa trẻ bằng những món quà đắt tiền và những lễ kỷ niệm xa hoa. Trẻ em là những sinh vật rất nhạy cảm, và do đó chúng nhận ra mọi hành vi đạo đức giả và lừa dối rất nhanh. Hãy chắc chắn nói chuyện với chồng của bạn - chính anh ấy là người biết trẻ yêu thích điều gì, hứng thú với điều gì. Giải thích cho người hôn phối của bạn rằng điều quan trọng là bạn phải có một mối quan hệ tốt với một người rất yêu quý và quan trọng đối với anh ta. Nếu người thân của bạn hiểu rằng con họ có thể trở thành một phần của gia đình bạn, họ sẽ giúp xây dựng các mối quan hệ, đóng vai trò là "cầu nối" giữa trẻ và bạn.

Một điểm quan trọng khác - thỉnh thoảng hãy cố gắng ở một mình với con bạn. Nói chuyện với anh ấy về những sở thích của anh ấy, làm những việc chung. Bạn có thể yêu cầu anh ấy giúp đỡ, điều này sẽ nằm trong khả năng của anh ấy.

Cuộc sống hôn nhân và quy luật vật lý

Có vẻ như, vật lý liên quan gì đến nó? Nó đơn giản, các nhà tâm lý học nói. Thực tế là mọi thứ trên thế giới đều tuân theo một số luật. Quy luật chính có thể được gọi là luật hấp dẫn một cách an toàn.

Làm thế nào để xây dựng mối quan hệ với chồng của bạn
Làm thế nào để xây dựng mối quan hệ với chồng của bạn

Mọi người đều nhận được những gì họ nghĩ về thường xuyên nhất. Do đó, nếu bạn chỉ nghĩ về những cuộc cãi vã và xung đột, đó chính là điều bạn sẽ thu hút vào cuộc sống của mình. Do đó, hãy cố gắng tập trung sự chú ý của bạn vào những khía cạnh tích cực của các mối quan hệ gia đình - và chúng sẽ trở nên tốt đẹp hơn!

Đề xuất: