Bà bầu uống soda được không: hại cơ thể, hậu quả có thể xảy ra

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:10

Trong cuộc đời của hầu hết mọi phụ nữ đều đến giai đoạn quan trọng và cốt yếu nhất - mang thai. Đây là một loại "trạng thái" đặc biệt, ngụ ý một số đặc quyền. Đồng thời, ở vị trí, các bà mẹ tiềm năng bắt đầu trải nghiệm những sở thích hương vị mới. Giai đoạn này cũng được đặc trưng bởi thực tế là có nhiều sở thích được hình thành, trong đó có thể có những sở thích bất ngờ nhất. Và giữa việc lựa chọn sản phẩm phù hợp, cũng như biết về những hạn chế nhất định, bất kỳ phụ nữ nào cũng vô tình tự đặt ra câu hỏi: Phụ nữ mang thai uống soda có được không?

Một mặt, sự "vui tươi" và hương vị dễ chịu, vốn có trong tất cả các loại đồ uống có ga, vẫy gọi để làm dịu cơn khát của bạn, mang lại một chút mát lạnh tràn đầy sức sống. Điều này đặc biệt đúng vào mùa nóng. Nhưng điều này có thể ảnh hưởng như thế nàotình trạng của người mẹ tương lai và đứa con chưa chào đời của cô ấy? Hãy cố gắng hiểu một tình huống quan trọng như vậy.

Sự cám dỗ rất lớn

Hiện tại, các nhà sản xuất nước ngọt đang rất nỗ lực để đảm bảo rằng chỉ những sản phẩm của họ mới thành công với một số lượng lớn người tiêu dùng càng lâu càng tốt! Một phạm vi rộng được bổ sung bởi một chiến dịch quảng cáo đang hoạt động, mà đôi khi thậm chí còn có một đặc tính tích cực và hấp dẫn. Bạn không chỉ có thể thưởng thức hương vị dễ chịu và tuyệt vời mà còn có thể vui lên.

Ngoài ra, một số nhà sản xuất còn bận chăm sóc vóc dáng và sức khỏe của khách hàng tiềm năng - ít calo hơn, cơ địa tự nhiên hơn. Tôi có thể nói gì - những triển vọng như vậy có thể thu hút ngay cả những người tiêu dùng kén chọn nhất.

Nhưng nếu trong tình huống bình thường điều này sẽ không gây ra thiệt hại lớn như vậy, vậy các bà mẹ tiềm năng thì sao? Có thể cho phụ nữ mang thai uống Duchess soda, Coca-Cola, nước chanh và các đồ uống tương tự khác không? Thật vậy, do sinh lý của một “địa vị” đặc biệt, một người phụ nữ luôn cảm thấy bị thu hút bởi một thứ gì đó ngọt ngào và khác thường. Vì vậy, có thể sẽ không có hại khi uống những đồ uống này? Hay tốt hơn là kiềm chế trước sự cám dỗ hấp dẫn và mạnh mẽ như vậy?

Cần trả lời ngay câu hỏi này để khuyến khích - cấm uống soda cho phụ nữ mang thai. Và có những lý do nhất định cho điều này.

Thành phần chính của nước sô-đa

Thành phần của bất kỳ loại đồ uống nào thuộc loại này, ngày nay chỉ đơn giản là rất nhiều loại trên thị trường, đều chứa carbon dioxide (CO_{2). Trên thực tế, hiệu ứng của bong bóng được tạo ra chính là do sự hiện diện của nó. Khi chúng xâm nhập vào dạ dày, quá trình co bóp bình thường của nó bị gián đoạn. Về vấn đề này, công việc của cơ thể cũng đang bị đe dọa.}

Bà bầu giai đoạn đầu có được uống soda không? Uống quá nhiều đồ uống này dẫn đến hình thành khí nghiêm trọng. Cần lưu ý rằng khi mang thai, chức năng của đường tiêu hóa đã bị suy giảm do đặc điểm sinh lý ở thời điểm này. Uống soda chỉ làm tăng thêm sự khó chịu.

Hơn hết, carbon dioxide không hoàn toàn di chuyển qua ruột, một số trở lại qua thực quản. Do đó, bà mẹ tương lai vẫn có thể bị ợ hơi. Và nếu có hiện tượng ợ chua thực quản thì không thể tránh khỏi những cơn đau rát.

Sự tích tụ nhiều khí trong đường ruột có tác dụng phụ - cuối cùng nó có thể dẫn đến sự thay đổi trong phân (trở nên lỏng) hoặc táo bón. Trong trường hợp viêm dạ dày hoặc loét dạ dày tá tràng, việc sử dụng nước ngọt có thể làm trầm trọng thêm.

Tác hại từ đồ uống có ga

Bà bầu uống soda được không? Chúng ta đều biết rằng để trẻ phát triển toàn diện trong tử cung, cần chú ý đến các sản phẩm chỉ có nguồn gốc tự nhiên và có lượng vừa phải. Ngoài ra, phụ nữ mang thai nên uống đủ chất lỏng để tránh các vấn đề với hoạt động của các hệ thống cơ thể. Đối với điều này, các bác sĩkhuyên các bà mẹ tương lai nên bao gồm trà, nước trái cây tươi tự nhiên, trái cây sấy khô, đồ uống từ trái cây mọng trong chế độ ăn uống của họ.

Nhưng tất cả các bác sĩ, không có ngoại lệ, đều khuyên phụ nữ tuyệt đối từ chối đồ uống có ga khi mang thai. Ở trên, tác động tiêu cực của carbon dioxide đối với cơ thể phụ nữ trong giai đoạn quan trọng như vậy đã được xem xét. Tuy nhiên, đây không phải là lý do chính khiến bà bầu nên loại bỏ đồ uống có ga ra khỏi thực đơn của mình. Có một số lý do khác.

Thực phẩm bổ sung

Đây là một thông tin khác để bạn suy nghĩ về việc bạn có thể uống soda khi đang mang thai hay không. Hầu hết đồ uống có đường có ga đều chứa aspartame. Nó là một chất phụ gia thực phẩm hoặc chất tạo ngọt E951 ngọt hơn đường 200 lần. Với việc sử dụng một lượng lớn aspartame, chức năng gan có thể bị suy giảm do tăng nồng độ chất béo trung tính.

Kết quả là dẫn đến phát sinh bệnh béo phì, tiểu đường. Nhưng điều nghiêm trọng và nguy hiểm hơn nhiều - không chỉ cơ thể của phụ nữ mang thai mà cả trẻ em cũng có nguy cơ mắc bệnh. Sau đó, đứa trẻ sinh ra có thể đã mắc các bệnh này hoặc có khuynh hướng ngoại hình cao.

Trên tất cả mọi thứ khác, sự quỷ quyệt của chất tạo ngọt nằm ở chỗ nó làm tăng cảm giác thèm ăn. Nhưng bà mẹ tương lai thường xuyên bị đói và nếu cô ấy thực sự muốn ăn, cô ấy luôn muốn ăn để no.

Nói cách khác, đó là một tình huống nghịch lý thú vị. Một mặt, dosự hiện diện của đồ uống có ga chứa aspartame chứa calo ở mức tối thiểu.

Về việc giai đoạn cuối thai kỳ có được uống soda hay không, mặt trái của vấn đề là việc sử dụng những loại nước ép "cải thiện sự sống" này đối với các bà mẹ tương lai sẽ làm tăng trọng lượng cơ thể.

Bazơ axit

Đây là một lý do chính đáng khác để bà bầu tránh đồ uống có ga trong thai kỳ. Chúng ta đang nói về axit photphoric, nhờ đó nồng độ axit trong đồ uống được điều chỉnh. Nếu người mẹ tương lai có khuynh hướng di truyền đối với sự phát triển của sỏi niệu hoặc bệnh sỏi mật, nguy cơ mắc bệnh sỏi thận hoặc mật sẽ tăng lên.

Trong thời kỳ này, thận của phụ nữ mang thai đã phải chịu tải gấp đôi. Về vấn đề này, khi uống đồ uống có ga, nguy cơ hình thành sỏi tăng lên rõ rệt.

Nhưng đó không phải là tất cả. Ngoài ra, axit photphoric có nguy cơ làm trầm trọng thêm tình trạng viêm dạ dày và chứng khó tiêu. Ngoài ra, sự hấp thụ sắt, kali và magiê của cơ thể bị giảm đáng kể.

Màu và chất bảo quản

Bà bầu có được uống soda, nước chanh không? Điều đáng chú ý ở đây là hàm lượng calo của các loại đồ uống như vậy gần như ngang bằng với đồ ngọt. Ngoài ra, do hàm lượng cao chất bảo quản và thuốc nhuộm trong đồ uống có ga, các biểu hiện dị ứng như viêm mũi hoặc hen phế quản (thường gặp nhất) có thể bắt đầu phát triển. Đặc điểm là gì, những phản ứng như vậy có thể bắt đầu không chỉ ở người mẹ, mà cònem bé.

Và để giữ đồ uống được lâu, natri benzoat được thêm vào thành phần của chúng. Ngoài ra, axit ascorbic, cũng là một phần của soda, kết hợp với chất bảo quản nói trên, dẫn đến hình thành chất gây ung thư. Và đây là con đường trực tiếp dẫn đến ung thư.

Nhalý

Theo ghi nhận của nhiều nha sĩ, đồ uống có ga có tác dụng làm hỏng men răng. Kết quả của việc sử dụng chúng với số lượng lớn là sự phát triển nhanh chóng của sâu răng.

Nhưng ở phụ nữ mang thai, vấn đề này là do đặc điểm sinh lý khi bắt đầu mang thai. Trong giai đoạn này, nhu cầu canxi và florua rất cao, vì đây là nguyên liệu xây dựng để hình thành răng và xương ở trẻ.

Về việc phụ nữ mang thai có được uống soda hay không, đánh giá của nhiều bà mẹ tương lai thực sự xác nhận tác động tiêu cực của những thức uống này đối với tình trạng men răng. Nói cách khác, nếu những bà mẹ tương lai sẽ làm dịu cơn khát của họ bằng một lọ thuốc như vậy, thì bạn cũng không nên ngạc nhiên rằng bạn sẽ phải đến gặp nha sĩ thường xuyên hơn bình thường.

Nước khoáng có ga thì sao?

Với đồ uống ngọt có ga, mọi thứ đều rõ ràng - tốt hơn hết là phụ nữ mang thai nên loại bỏ hoàn toàn chúng ra khỏi chế độ ăn uống của mình.

Nhưng với nước khoáng có ga, không phải mọi thứ đều đơn giản như thoạt nhìn. Nó có thành phần hóa học khác nhau. Trên thực tế, điều này xác định tên của nước khoáng:

• hiđrocacbon;
• sunfat;
• clorua;
• magiê;
• tuyến.

Tùy thuộc vào phản ứng, nước khoáng có thể có tính axit, kiềm và trung tính. Ví dụ: "Borjomi" là một loại natri bicacbonat, "Donat" là một loại nước khoáng chữa bệnh giàu magiê.

Với câu hỏi bà bầu có được uống soda không thì chúng tôi đã tìm hiểu rồi - kiêng gì thì tốt hơn. Bây giờ các lập luận ủng hộ các chất tương tự khoáng chất. Một thức uống lành mạnh như vậy được chiết xuất từ các nguồn tự nhiên, trong đó có carbon dioxide. Khí tự nhiên được chứa trong các vùng biển như "Narzan", "Borjomi", "Jermuk". Và những thức uống như vậy chỉ hữu ích cho việc giảm độ axit trong dạ dày, bao gồm cả việc suy giảm nhu động ruột.

Trong một số trường hợp, nước khoáng đặc biệt bão hòa với carbon dioxide cho mục đích y học. Một ví dụ nổi bật về điều này là sự đa dạng của natri clorua. Điều cần lưu ý là nước khoáng không chỉ tốt để uống, có thể dùng khi tắm, tắm. Ngoài ra, nó còn tốt cho các mục đích khác:

• hít vào;
• thụt tháo;
• tưới;
• súc miệng.

Ngoài các thông số trên, nước khoáng còn được chia thành nhiều thông số nữa. Thông tin thêm về điều đó sau.

Các loại nước khoáng

Tùy thuộc vào thành phần của chúng, có một số loại nước khoáng:

• y tế;
• phòng ăn y tế;
• canteen.

Nước khoáng chữa bệnh chứa cấp độ tăng dầncác muối. Về vấn đề này, nước như vậy chủ yếu chỉ được sử dụng như một chất điều trị với liều lượng vừa phải. Bà bầu có được uống soda không? Trong trường hợp này, việc sử dụng nó chỉ phù hợp theo khuyến nghị của bác sĩ.

Nước khoáng trong bảng chữa bệnh, trên thực tế, là một lựa chọn phổ biến, chứa không quá 10 gam muối khoáng trong thành phần của nó. Vì vậy, nó có thể được uống trong thời gian ngắn và không thường xuyên cho mục đích phòng ngừa.

Đối với bảng đa dạng, ở đây lượng muối không quá 1 gam. Vì lý do này, loại nước này thích hợp để sử dụng hàng ngày.

Tác dụng của nước khoáng có ga đối với cơ thể phụ nữ

Nước khoáng có thể ảnh hưởng đến cơ thể phụ nữ như thế nào? Điều này xảy ra trong ba giai đoạn:

• Tôi - màng nhầy của tất cả các cơ quan của hệ tiêu hóa bị kích thích. Đồng thời, mức độ ảnh hưởng trực tiếp còn phụ thuộc vào thành phần của nước khoáng.
• II - sự hấp thụ các chất khoáng có trong nước khoáng đã diễn ra ở đây.
• III - quá trình trao đổi chất trải qua một sự thay đổi.

Nói một cách rõ ràng, việc quyết định xem phụ nữ mang thai có được uống soda hay không có thể được đưa ra dựa trên loại nước khoáng natri clorua đã đề cập. Nó hữu ích cho cơ thể chỉ ở dạng có ga. Axit cacbonic ngăn không cho muối kết tủa. Nước có ga nhẹ sẽ hữu ích trong trường hợp táo bón do tăng nhu động.

Ai cũng biết về nước khoáng Essentuki,đặc biệt là cư dân của các viện điều dưỡng. Nó rất hữu ích cho tất cả phụ nữ mang thai khi uống vì giảm cảm giác buồn nôn trong quá trình sử dụng. Ngoài ra, nước khoáng cho phép bạn giảm thiểu các biểu hiện của nhiễm độc trong tam cá nguyệt đầu tiên.

Các bà mẹ tương lai cũng được phép uống nước có hàm lượng khoáng chất bicarbonate thấp để điều trị chứng tiền sản giật vừa phải, cũng như để giảm sưng. Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc lựa chọn đúng loại nước khoáng giúp cải thiện sự cân bằng điện giải của cơ thể phụ nữ và duy trì chức năng thận trong thời kỳ mang thai.

Kết quả

Chúng ta có thể kết luận gì từ tất cả những điều này? Để quá trình mang thai diễn ra suôn sẻ và không có bất kỳ biến chứng nào, cần có một lối sống lành mạnh. Điều này có nghĩa là từ chối hoàn toàn nhiều thói quen xấu và nghiện ngập. Trong số đó có việc sử dụng đồ uống có ga (như chúng ta đã biết) không có kết quả tốt đối với các bà mẹ tương lai.

Lý do mạnh mẽ nhất khiến bà bầu không nên uống soda chính là nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe không chỉ đối với cơ thể phụ nữ khi mang thai mà còn cả thai nhi! Tốt hơn là thay thế đồ uống như vậy bằng nước tự nhiên sống hoặc nước khoáng. Đối với loại thứ hai, đôi khi sự đa dạng có ga của nó được hiển thị, dựa trên tình trạng của cơ thể phụ nữ, nhưng chỉ dựa trên khuyến nghị của bác sĩ.