Tuổi dậy thì: vấn đề và giải pháp

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 14:57

Mỗi người đều trải qua giai đoạn khó khăn nhưng quan trọng này của cuộc đời - tuổi dậy thì. Các bậc cha mẹ hồi hộp chờ đợi khoảnh khắc này, tự hỏi nó sẽ mang lại điều gì và mong đợi điều gì từ đứa con đang trưởng thành của họ. Trong giai đoạn này, trong cơ thể trẻ diễn ra các quá trình phức tạp về thể chất và tinh thần. Các hormone do tuyến sinh dục tiết ra bắt đầu đi vào máu, toàn bộ hệ thống miễn dịch được xây dựng lại. Có một sự phát triển tích cực của tất cả các cơ quan, và trước hết - não bộ. Tốc độ phát triển ở tuổi dậy thì khác nhau đối với từng bộ phận của cơ thể, chẳng hạn như tay và chân duỗi nhanh hơn thân mình, vì vậy bất kỳ thanh thiếu niên nào cũng có vẻ góc cạnh và khó xử, đôi khi vì điều này mà sự phối hợp các cử động thậm chí còn tạm thời bị xáo trộn.

Con gái thường dậy thì ở độ tuổi 10-12. Cho đến thời điểm đó, bé gái tăng rất ít về chiều cao và cân nặng, có khi chỉ 2-3 cm và vài kg mỗi năm. Nhưng ngay từ khi bắt đầu dậy thì, các em đã có thói “thèm ăn dã man”, mỗi năm tăng 6 - 7 kg, cơ thể phát triển thêm khoảng một cm mỗi tháng. Trong hầu hết các trường hợp, ở các bé gái, tuổi dậy thì bắt đầu với sự phát triển của các tuyến vú. Đầu tiên, núm vú tăng lên, sau đó dần dầnvú bắt đầu phát triển. Đồng thời, hông bắt đầu nở ra, vòng eo xuất hiện. Sau sáu tháng hoặc một năm, sự phát triển tích cực của tóc bắt đầu và sau khoảng hai năm kể từ thời điểm các triệu chứng đầu tiên xuất hiện, cô gái sẽ có kinh nguyệt đầu tiên. Tất nhiên, tất cả những điều này là riêng lẻ và phụ thuộc vào nhiều yếu tố, từ khuynh hướng di truyền đến môi trường sinh thái của khu vực cô ấy sống và thức ăn cô ấy ăn.

Muộn hơn một chút, tuổi dậy thì xảy ra ở các bé trai. Nó bắt đầu ở tuổi 12-13 và thể hiện ở sự phát triển nhanh chóng của toàn bộ sinh vật, bắt đầu từ bộ phận sinh dục. Dây thanh quản dài ra, có hiện tượng "đứt" giọng, hạ thấp một quãng tám. Bắt đầu mọc lông nhiều hơn: đầu tiên là ở nách và bẹn, sau đó là trên mặt một chút. Đồng thời, những giấc mơ ướt đầu tiên xuất hiện, điều này cho thấy sự trưởng thành của túi tinh. Cơ thể trẻ trung trở nên vạm vỡ hơn, khối lượng xương và khối lượng cơ bắp tăng lên. Khác với các bé gái, ở tuổi dậy thì, hệ thần kinh của các bé trai bất ổn hơn, các em là đối tượng thường xuyên thay đổi tâm trạng và không hài lòng với bản thân. Vào lúc này, điều rất quan trọng là phải hiểu con bạn, bởi vì ngay bây giờ nó đang hình thành nên tính cách và tính cách của người đàn ông tương lai.

Đối với các bậc cha mẹ, giai đoạn dậy thì của con cái cũng không kém phần lo lắng. Con trai hay con gái, những người mà họ từng coi là trẻ nhỏ, đã trở thành những người trưởng thành và độc lập. Bây giờ họ lập kế hoạch thời gian của riêng họ, chính họđưa ra quyết định. Họ có bí mật của riêng mình, họ nghỉ hưu trong công ty của những người đồng nghiệp của họ. Điều quan trọng là không để “mất” trẻ trong giai đoạn này. Điều này đòi hỏi một mối quan hệ tin cậy với anh ấy, hiểu và tôn trọng anh ấy như một người. Cần phải nói chuyện nhiều với một thiếu niên, thảo luận và khuyến khích những quyết định của anh ta, sửa sai một cách khéo léo và hướng anh ta đi đúng hướng. Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể trở thành một người bạn của con mình và củng cố những mối quan hệ này trong suốt quãng đời còn lại của bạn.