2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 14:58
Ngày dự sinh đang đến gần, và mọi phụ nữ bắt đầu tự hỏi mình sẽ chăm sóc con mình như thế nào sau khi rời ngôi nhà ấm cúng của mình. Thông thường, họ nhớ ngay đến việc băng bó sau khi sinh con. Dù có cần thiết hay không, đeo nó như thế nào cho đúng - tất cả đều là những câu hỏi mà mỗi bác sĩ trả lời khác nhau. Nhưng phục hồi vóc dáng sau khi sinh con là một quá trình phức tạp, đặc biệt là vì một số yếu tố làm phức tạp nó. Chế độ dinh dưỡng phải đầy đủ, có nghĩa là bạn không thể nhớ về chế độ ăn uống cho đến khi kết thúc thời kỳ cho con bú. Hoạt động thể chất cũng sẽ bị hạn chế nghiêm trọng trong một thời gian dài. Đây có lẽ là lý do tại sao nhiều hy vọng được đặt lên băng sau khi sinh con.
Có cần
Tất cả các bác sĩ đều có ý kiến riêng về sự phù hợp và hiệu quả khi sử dụng. Một số ngay cả trong thời kỳ mang thai khuyên phụ nữ nên bắt đầu đeo băng trước khi sinh và sau đó chuyển sang sau sinh, những người khác tin rằng nó có hại, và những người khác chỉ đơn giản là không thấy bất kỳ điểm nào trong đó. Tất nhiên, rất nhiều phụ thuộc vào thể trạng, tuổi tác và cân nặng của bản thân người phụ nữ, vào tình trạng cơ bắp của cô ấy. Do đó, nếu bạn đang có ý định trở thành một người mẹ,đi tập thể dục, cơ bắp tốt sẽ có ích khi sinh con và trong thời gian phục hồi.
Có chống chỉ định đeo băng. Đây là những bệnh dị ứng và bệnh ngoài da, rối loạn nghiêm trọng đường tiêu hóa, bệnh thận và vết khâu sau khi sinh mổ. Đó là, bạn vẫn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để quyết định xem bạn có thể đeo băng sau khi sinh con hay không.
Làm thế nào để chọn đúng?
Thường xảy ra trường hợp một người phụ nữ mua một mẫu mà cô ấy thích, và sau đó phàn nàn về sự không thoải mái hoặc thậm chí là đau đớn. Điều này thường xảy ra khi việc mua hàng được thực hiện rất lâu trước khi đến thời điểm băng bó sau khi sinh. Phụ kiện này nên được lựa chọn riêng lẻ, phù hợp với các đặc điểm của cấu trúc giải phẫu. Do đó, khi chọn mẫu, nhớ thử từng chiếc, nếu còn lâu mới sinh em bé thì hãy cộng thêm một size. Đây là cách bạn có thể chọn những gì sẽ phù hợp nhất và giúp làm săn chắc vùng bụng chảy xệ.
Nhân tiện, miếng băng có kích thước chính xác như quần lót. Do đó, chỉ cần đo vòng một của bạn, tìm đồ lót phù hợp trong bảng kích thước và thoải mái đi chọn phụ kiện. Vì bạn sẽ phải đeo băng sau khi sinh con ít nhất hai tuần, nên hãy chú ý đến chất lượng của vải. Nó phải hút ẩm một cách hoàn hảo và cho phép không khí đi qua, điều này rất quan trọng trong cả mùa hè và mùa đông, vì nó cho phép da thở. Bác sĩ quản lý thai có thể tư vấn cho bạn một mô hình phù hợp. Anh ấy cũng có thể đưa ra khuyến nghị về thời gian bạn có thể đeo băng. Thường mặc trongbệnh viện phụ sản, ngay sau khi sinh con, và cắt bỏ sau khoảng hai tháng. Trong thời gian này, con số được đưa ra theo thứ tự.
Nẹp phổ
Nếu ngay cả sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ, bạn vẫn nghi ngờ mô hình nào phù hợp với mình, thì tốt hơn là nên hành động cho chắc chắn. Băng bó đa năng sau khi sinh con là lựa chọn kinh tế nhất. Bạn có thể bắt đầu mặc nó từ khoảng tháng thứ 6, khi bụng bầu trở nên rất rõ rệt. Nó sẽ giảm tải cho cột sống, và từ đó giúp cuộc sống của bà mẹ tương lai trở nên dễ dàng hơn. Đây là một mô hình rất đơn giản và đáng tin cậy, được điều chỉnh thuận tiện phù hợp với các đặc điểm riêng của cơ thể phụ nữ. Sau khi thử nghiệm nó vào những tháng cuối của thai kỳ, bạn sẽ không thể đặt ra câu hỏi làm thế nào để đeo băng sau khi sinh con. Nó là một sợi dây thun, phần rộng để nâng đỡ bụng, và phần hẹp hỗ trợ lưng dưới. Giá của một mô hình như vậy thường bắt đầu từ 300 rúp. Tuy nhiên, nó không đáng tiết kiệm vì bạn sẽ phải đeo nó trong một thời gian dài.
Băng-đô
Đây có lẽ là loại băng phổ biến nhất sau khi sinh con. Nhận xét ghi nhận hiệu quả cao của nó. Băng keo rộng (lên đến 30 cm) bao phủ chặt chẽ toàn bộ vùng bụng và kéo tốt. Nó gắn chặt với Velcro, và đường kính có thể được điều chỉnh theo ý của bạn. Đây không phải là mẫu đắt nhất, chi phí bắt đầu từ 500 rúp, nhưng nó không chỉ làm săn chắc bụng một cách hoàn hảo sau khi sinh con tự nhiên mà còn hỗ trợ đường may sau khi mổ lấy thai. Nó được sử dụng để phòng ngừathoát vị sau phẫu thuật. Tuy nhiên, khi đeo nó, nó có thể bị đè lên và gây khó chịu.
Quần lót băng
Hoặc "duyên". Bộ đồ lót này trông rất đẹp và thậm chí là trang nhã, nhưng với điều kiện ba hoặc bốn tuần đầu, mẹ và con không được ra khỏi nhà, thì điều này khó có liên quan lắm. Thường trong quảng cáo họ chỉ chính xác loại băng này sau khi sinh con. Hình ảnh những cô gái với chiếc bụng phẳng lì kích thích nhu cầu, đó là điều mà nhà sản xuất cần. Tuy nhiên, trước tiên các mẹ cần nghĩ đến những lợi ích thiết thực. Loại băng này được làm dưới dạng quần lót. Trên bụng có một cái dày đặc chèn ép, hai bên có vô số dây buộc điều chỉnh độ căng của thắt. Đây là loại băng phức tạp và cồng kềnh nhất trong tất cả các kiểu nên câu hỏi băng bó sau sinh như thế nào là phù hợp nhất khi chọn “duyên”. Người tư vấn trong cửa hàng phải cẩn thận thể hiện toàn bộ trình tự. Chú ý xem có dây buộc ở phía dưới có thể tháo ra để sử dụng bồn cầu hay không. Còn không thì đây là một mẫu tuyệt vời vừa vặn, ôm sát bụng và không bị tuột khi đi. Tuy nhiên, băng như vậy sẽ cần được rửa hàng ngày.
Corset Briefs & Bermudas
Ý tưởng có phần gợi nhớ đến "ân sủng", nhưng cách thực hiện lại đơn giản hơn rất nhiều. Quần sịp corset lưng cao được thiết kế để nâng đỡ bụng bầu. "Bermuda" cũng tương tự như vậy, nhưng chỉ có một đường hông thon dài. Đó là, chúng tôi nhận được các vòng thắt cổ điển bắt đầu dưới ngực và kết thúcngay trên đầu gối. Đánh giá về những nhận xét, đúng hơn là họ đưa ra một tâm lý thoải mái để bà mẹ trẻ có thể nhìn mình trong gương mà không sợ hãi. Sẽ mất thời gian để vòng eo và hông trở nên hoàn hảo trở lại, nhưng lúc này bạn chỉ cần một phụ kiện hỗ trợ cho phần cơ bụng đang bị suy yếu. Nhiều chị em thắc mắc sau khi sinh bao lâu thì được đeo băng. Nó phụ thuộc vào việc rèn luyện cơ bắp của bạn, vào quá trình sinh nở, cũng như nhiều đặc điểm cá nhân. Thông thường, các điều khoản được thông báo từ 2 tuần đến 2 tháng.
Váy quấn
Đây là một loại thắt lưng ruy băng khác. Nó có chiều rộng lớn hơn nhiều. Nó là một dây đàn hồi với đóng cửa Velcro. Một chiếc được mặc dưới dạng váy, đồng thời kéo cả eo và hông. Tuy nhiên, có hiệu quả từ quan điểm trang trí, chức năng trực tiếp - hỗ trợ các cơ bị suy yếu trong giai đoạn phục hồi sau khi sinh con - không hoạt động đủ tốt. Vì vậy, mẫu xe chưa được phân phối nhiều.
Luận để băng
Bất kỳ nẹp chất lượng nào cũng có thể hỗ trợ nâng đỡ vùng thắt lưng. Như vậy, bà mẹ trẻ sẽ bớt khó chịu hơn. Ngoài ra, băng còn giúp co hồi tử cung nhanh chóng, tức là nó đẩy nhanh thời gian hồi phục sau khi sinh con. Trong khi mặc nó, các cơ quan nội tạng sẽ ổn định và ít có khả năng bị sa thận hoặc tử cung hơn. Và chỉ mang chức năng thẩm mỹ đơn thuần, bụng trở nên phẳng và đẹp hơn nhanh chóng.
Trên thực tế, chỉ điểm đầu tiên có thể được coi là thực sự mạnh mẽtranh luận. Sự thoải mái của một người phụ nữ, không phải căng thẳng trên lưng là trợ thủ đắc lực cho một bà mẹ trẻ hiện đang có đứa con sơ sinh trên tay. Điều này cũng có thể được tranh luận về chi phí của sự co bóp tử cung. Việc cho con bú cung cấp chức năng này tốt hơn nhiều. Một thân hình đẹp mà tất cả phụ nữ đều say mê chỉ là vấn đề thời gian. Chăm sóc cẩn thận cho em bé, thường xuyên đi bộ với xe đẩy và chế độ dinh dưỡng hợp lý - đây là con đường dẫn đến việc bụng sẽ phẳng trở lại.
Vỏ chống băng
Thông thường, mặc bất kỳ mô hình nào không có hậu quả tiêu cực. Tuy nhiên, nếu chọn không đúng cách, cắt vào da, gây áp lực quá lớn lên các cơ quan nội tạng, thì điều này có thể dẫn đến những hậu quả tiêu cực cho cơ thể bạn. Vì vậy, bạn cần phải tiếp cận việc lựa chọn mô hình một cách rất nghiêm túc. Mặt khác, một dải vải đơn giản cũng có thể làm được điều đó, nếu không muốn nói là tốt hơn. Tất nhiên, cô ấy sẽ không có một vẻ ngoài hoành tráng như vậy, nhưng đây không phải là điều chính.
Đánh giá từ các bác sĩ chuyên khoa sau sinh
Các bác sĩ chuyên khoa của các trung tâm chu sinh nhận thức rất rõ về những lợi ích mà băng ép mang lại sau khi sinh nở. Các ý kiến của các bác sĩ chỉ ra rằng ý tưởng về việc hóp bụng là rất đúng, tuy nhiên, toàn bộ các mô hình được trưng bày tại các hiệu thuốc chỉ là một chiêu trò tiếp thị và một cách kiếm tiền từ các sản phẩm mới. Tại sao phải mặc áo nịt ngực hỗ trợ? Thực tế là sau khi sinh con, áp lực trong ổ bụng giảm, các cơ quan bị dịch chuyển. Cơ bắpsàn chậu cũng sa sút mạnh và hồi phục sau khoảng 14 ngày. Trong thời gian này, các thay đổi có thể xảy ra mà sau này không thể sửa chữa được. Tuy nhiên, việc địu và băng tốt nhất sau khi sinh con lại không giống nhau. Cho dù bạn chọn mô hình nào, nó sẽ thắt chặt dạ dày và do sàn chậu yếu, các cơ quan thậm chí còn chìm xuống thấp hơn. Tốt thôi chưa đủ, địu hoạt động theo cách khác.
Bạn sẽ cần một loại vải như cotton hoặc lanh. Bạn có thể sử dụng một chiếc khăn quàng cổ hoặc một dải khăn dài 3m, rộng 50 cm, nằm ngửa và quấn vải quanh eo. Sau đó, bạn di chuyển các đầu ra sau lưng, bắt chéo và đưa chúng về phía trước, nơi bạn buộc chúng, tốt nhất là ở phía bên của bạn. Nó chỉ ra hai lớp, lớp thứ nhất rộng và thẳng, lớp thứ hai hẹp. Bây giờ bạn cần luồn tay dưới lớp vải, hóp bụng và kéo nó lên - vào túi dưới lớp thứ hai, lớp này sẽ đóng vai trò cố định. Nó chỉ ra rằng thắt lưng ôm bạn dưới bụng và nâng nó lên một chút. Thở trở nên dễ dàng hơn.
Tổng kết
Có nên quấn băng sau khi sinh con hay không là việc của mỗi người phụ nữ. Chúng tôi đã cố gắng kể về tất cả các mô hình tồn tại trên thị trường hiện nay. Bạn có thể xem chúng ở bất kỳ chuỗi hiệu thuốc nào, và sau đó hỏi bác sĩ xem ông ấy nghĩ gì về điều này. Nếu chúng ta nói về mô hình nào là chức năng và tiện lợi nhất, thì đó có thể là một chiếc băng đô hoặc một chiếc phổ thông. Không thể cấm tiết kiệm tiền và tự làm băng bó bằng tay của mình. Các biện pháp như vậy sẽ cho phép bạn phục hồi nhanh hơn sau khi sinh con. Bây giờ bạn có một cái gì đósuy nghĩ trong khi chuẩn bị cho sự kiện tuyệt vời nhất.
Đề xuất:
Cái nào tốt hơn - Hamster Djungarian hoặc Syria: so sánh, chúng khác nhau như thế nào, nên chọn con nào cho con, đánh giá
Hamster là một con vật cưng dễ thương. Có nhiều ưu điểm trong nội dung của nó, nhưng nhiều người muốn có được con vật này thường phải đối mặt với sự lựa chọn xem hamster nào tốt hơn để lấy: Syria hay Dzungarian? Là đại diện của gia đình Khomyakov, tất nhiên, những con vật này cũng tương tự như vậy. Nhưng chúng cũng có một số điểm khác biệt quan trọng mà khi chọn một con vật cưng có thể mang tính quyết định đối với chủ nhân tương lai
Cách đeo băng quấn bà bầu đa năng? Đeo băng trước khi sinh để giữ bụng trong bao lâu?
Mang thai là một giai đoạn đặc biệt trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ. Bất chấp tất cả những khoảnh khắc thú vị khi chờ được gặp con, người mẹ tương lai đang trải qua một thời gian bận rộn. Mỗi ngày cơ thể càng trải qua nhiều thay đổi, trong đó dễ thấy nhất là vòng bụng ngày càng lớn. Thời gian mang thai càng dài, việc di chuyển và làm những việc thông thường càng trở nên khó khăn hơn
Sau kỳ kinh bao nhiêu ngày thì có thể mang thai? Bạn có thể có thai nhanh như thế nào sau kỳ kinh nguyệt? Cơ hội có thai sau kỳ kinh nguyệt
Mang thai là thời khắc quan trọng mà mọi phụ nữ đều muốn sẵn sàng. Để xác định thời điểm có thể thụ thai, không chỉ cần biết thời điểm rụng trứng mà còn phải biết một số đặc điểm của cơ thể con người
Làm thế nào để mặc một đứa trẻ cho thời tiết? Mặc quần áo cho bé như thế nào để bé không bị nóng, không bị lạnh
Đi dạo ngoài trời là một thú tiêu khiển thú vị và bổ ích. Để tìm hiểu về thế giới xung quanh chúng ta, giao tiếp với trẻ em và người lớn - điều đó thật tuyệt vời
Sau khi phá thai có sinh con được không? Bạn có thể phá thai trong bao lâu? Cơ hội có thai sau khi phá thai là bao nhiêu?
Vấn đề kế hoạch hóa gia đình ngày nay có thể được giải quyết bằng nhiều cách. Có nhiều cách để tránh mang thai ngoài ý muốn. Thật không may, các số liệu thống kê vẫn đáng thất vọng. Trong số 10 ca mang thai thì có đến 3-4 ca là phá thai. Chà, nếu gia đình đã có con. Còn tệ hơn nhiều nếu các cô gái trẻ quyết định đi một bước như vậy. Sau đó chính họ là người hỏi các bác sĩ rằng liệu sau khi phá thai thì có thể sinh con được không
