Tuần thứ 10 của thai kỳ: điều gì xảy ra với em bé và mẹ

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:22

Kết thúc tam cá nguyệt đầu tiên được nhiều mẹ mong chờ. Sau cùng, chỉ khi bắt đầu giai đoạn này, chúng ta có thể nói rằng giai đoạn khủng hoảng đã qua đi, mặc dù vẫn còn rất nhiều thử thách phía trước cho mẹ và bé. Ở tuần thứ 10 của thai kỳ, các mảnh vụn bắt đầu được gọi là thai nhi, và lúc này bạn không thể lo sợ rằng cảm lạnh hay vi rút khác sẽ cản trở sự phát triển của nó. Mỗi phụ nữ ở một vị trí thú vị đều quan sát một cách vô cùng quan tâm đến việc con mình phát triển như thế nào và đọc tất cả thông tin liên quan đến kỳ hạn của bé. Hôm nay chúng tôi sẽ cho bạn biết điều gì sẽ xảy ra với người mẹ ở tuần thứ 10 của thai kỳ, em bé phát triển như thế nào, bé cần những sản phẩm gì và cũng liệt kê những xét nghiệm sẽ cần thực hiện vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên.

Hãy nói về tuổi thai

Hình ảnh thai phụ ở tuần thứ 10 không khác nhiều so với bất kỳkhác. Thật vậy, tại thời điểm này, bụng vẫn chưa lộ diện, và do đó không ai trong số những người lạ thậm chí sẽ nghi ngờ rằng bạn đang ở một vị trí thú vị. Trên thực tế, bà mẹ tương lai trải qua rất nhiều cảm giác mới lạ, hầu hết đều có thể được xếp vào loại khó chịu. Tuy nhiên, đến tuần thứ 10 của thai kỳ, nhiều trong số đó bắt đầu biến mất dần, điều này khá tự nhiên khi bắt đầu tam cá nguyệt thứ 2.

Đôi khi, các bà mẹ tương lai nhầm lẫn giữa các thuật ngữ sản khoa và thực tế, bởi vì đôi khi chúng có sự khác biệt rõ rệt. Trong bài viết hôm nay, sản phụ sẽ nói về tuần thứ 10 của thai kỳ, tương ứng với 8 tuần kể từ lần hành kinh cuối cùng. Các bác sĩ phụ khoa ở phòng khám thai kể từ lúc này sẽ đếm thai bằng mẩu vụn.

Nếu bạn gần tính ngày dự sinh của mình theo tháng, thì 10 tuần của thai kỳ là khoảng hai tháng một tuần kể từ ngày thụ thai. Thông thường, việc đếm số ông bố tương lai theo cách này sẽ dễ dàng hơn, nhưng trong tất cả các tài liệu chính thức từ phòng khám tiền sản, thời kỳ sản khoa luôn được chỉ định. Vì vậy, việc tính toán ngày dự sinh của người mẹ tương lai là điều quyết định.

Người phụ nữ cảm thấy thế nào vào thời điểm này?

Cảm xúc khi mang thai 10 tuần tuổi, bằng chứng là phụ nữ chủ yếu xoay quanh tình trạng nhiễm độc ở các mức độ khác nhau và cảm xúc bất ổn. Hầu hết các bà mẹ tương lai lưu ý rằng đến ngày được chỉ định, họ nhận thấy sự giảm nhiễm độc, nhưng đối với một số người, nó có thể chỉ xuất hiện, điều mà các bác sĩ coi là hoàn toàn tự nhiên. Phụ nữ phàn nàn về cảm giác buồn nôn, nôn mửa, thay đổi khẩu vịcảm giác thèm ăn và chán ăn. Nhiều phụ nữ mang thai, vào thời điểm cảm giác buồn nôn giảm dần, họ bắt đầu cảm thấy đói vô độ, cố gắng bù đắp phần nào sự sụt giảm cân nặng do nhiễm độc. Nếu sự phát triển ở tuần thứ 10 của thai kỳ diễn ra theo tất cả các tiêu chuẩn thì ngay sau đó cảm giác buồn nôn sẽ giảm hẳn và người phụ nữ sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.

Đừng quên rằng đến cuối tam cá nguyệt thứ nhất, quá trình tái cấu trúc nội tiết tố trong cơ thể vẫn đang diễn ra. Do đó, các bà mẹ tương lai thường buồn ngủ, cáu kỉnh và mệt mỏi. Nhiều người lưu ý rằng họ đã trở nên mất tập trung và bị đau đầu nghiêm trọng. Sự kết hợp của các triệu chứng này làm tăng kích thích, khó chịu và không ổn định về cảm xúc. Phụ nữ mang thai rất khó đối phó với cảm xúc và cảm xúc của mình, đối với cô ấy dường như luôn có người muốn xúc phạm hoặc cố ý làm tổn thương cô ấy. Vì vậy, ngay cả những người thân thiết nhất đôi khi cũng phải chịu đựng những gì xảy ra với người mẹ tương lai.

Ở tuần thứ 10 của thai kỳ, vú tăng nhạy cảm và đau nhức. Thường thì lúc này tuyến vú tăng sinh, người phụ nữ phải chuyển sang loại áo lót có kích cỡ khác. Các chuyên gia khuyên bạn nên mua những loại áo ngực không cản trở lưu lượng máu và không ép ngực. Bụng bầu ở tuần thứ 10 không phải bà mẹ tương lai nào cũng lộ rõ. Phụ nữ gầy có thể nhận thấy một nốt sần nhô ra, nhưng những người có vóc dáng đậm đặc hơn thì không nhận thấy sự thay đổi của hình thể trong một thời gian dài. Trong mọi trường hợp, cả hai đều không bất thường.

gìxảy ra ở tuổi thai 10 tuần với tử cung? Nó tiếp tục phát triển và điều này có thể gây đau ở vùng bụng dưới. Chúng được gây ra bởi sự kéo căng của các dây chằng và tăng áp lực lên chúng. Tử cung đã chật chội trong khung chậu nhỏ, và nó dần dần bắt đầu nhô lên. Lúc này, phụ nữ được dẫn đi dạo dài trong bầu không khí trong lành. Chúng phải thường xuyên và cường độ cao nhất có thể. Tuy nhiên, trước hết, bạn nên tập trung vào sức khỏe của mình.

Thường, do tử cung ngày càng lớn, phụ nữ bắt đầu kêu đầy hơi và đau bụng. Hiện tượng này ở một số phụ nữ mang thai qua đi nhanh chóng, nhưng đối với những người khác, nó tiếp tục hành hạ trong suốt thời kỳ cho đến khi sinh xong.

Diện mạo của một người phụ nữ

Điều gì xảy ra ở tuần thứ 10 của thai kỳ với sự xuất hiện của bà mẹ tương lai? Mặc dù thực tế là vị trí thú vị của cô ấy không quá đáng chú ý, nhưng vẫn có một số thay đổi.

Do lưu lượng máu tăng lên, các tĩnh mạch dưới da trở nên rõ ràng. Điều này được ghi nhận ngay cả với những phụ nữ chưa từng nhận thấy các vấn đề về tĩnh mạch trước đây. Song song đó, quá trình mang thai cũng ảnh hưởng đến tình trạng làn da của các bà mẹ tương lai. Một số nhiệt tình mô tả làn da mịn, mượt và rạng rỡ của họ. Và những người khác có ghi chú không hài lòng trong gương, phát ban trên mặt và cơ thể, cũng như các đốm đồi mồi. Tất cả những thay đổi này có liên quan đến việc tăng sản xuất hormone. Một thời gian sau khi sinh, tình hình trở lại bình thường.

Tăng cân trong ngày này vẫn không đáng kể. Thông thường, nó lên đến ba trăm gam mỗi tuần. Nếu cân nặng của bạn ngày càng tăngnhanh hơn, bạn cần khẩn trương xem xét lại chế độ ăn uống của mình và giới thiệu các hoạt động thể chất. Cân nặng tăng thêm sẽ là gánh nặng cho bất kỳ phụ nữ mang thai nào trong kỳ cuối.

Đôi khi, vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên, vết sưng tấy đầu tiên bắt đầu được quan sát thấy. Chúng thường xuất hiện ở những phụ nữ có vấn đề về thận hoặc những người dành cả ngày trên đôi chân của mình. Nếu bạn nhận thấy sưng tấy, hãy nói với bác sĩ của bạn về nó. Người đó có thể đề nghị dùng thuốc hoặc khuyên bạn nên giảm lượng nước uống vào.

Thai 10 tuần: kích thước em bé

Không một ngày nào mà em bé ngừng tăng trưởng và phát triển, vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên, nó có kích thước giống như một quả dâu tây. Trung bình, chiều cao của nó là ba mươi ba milimét, với phần đầu chiếm hầu hết kích thước được chỉ định. Tại thời điểm này, nó lớn hơn đáng kể so với cơ thể.

Cân nặng của thai nhi không vượt quá 4-5 gam, nhưng hiện tại khung xương của thai nhi đang được hình thành tích cực. Sụn vốn mềm trước đây dần dần trải qua những thay đổi lớn. Vì vậy, ở giai đoạn này của thai kỳ, phụ nữ cần đưa các thực phẩm giàu canxi vào chế độ ăn uống của mình. Họ phải có mặt trên bàn ăn hàng ngày, chỉ trong trường hợp này, cơ thể mới có thể cung cấp cho em bé mọi thứ cần thiết.

Thai nhi trông như thế nào?

Hình ảnh của thai nhi ở tuần thứ 10 của thai kỳ, được chụp bằng phương pháp siêu âm, sẽ không cung cấp cho người mẹ tương lai bất kỳ thông tin nào về sự xuất hiện của con mình. Nhưng tại thời điểm này, anh ấy ngày càng trở nên giống một người đàn ông nhỏ.

Tạo hình khuôn mặt thai nhi 10 tuổituần thai đang dần kết thúc. Trong lớp vụn, người ta đã có thể phân biệt được hàm dưới, tai, môi trên và mũi. Đôi mắt của bé có mí mắt, và trên đôi chân và cánh tay nhỏ xíu, bác sĩ sẽ phân biệt ngón tay với móng tay. Tất cả các khớp khuỷu tay đều được hình thành đầy đủ và chỉ trở nên khỏe hơn theo thời gian. Nhờ vậy mà bé chủ động cử động chân tay và liên tục uốn mình, không gập người. Những chiếc răng thô sơ trong tương lai đã nằm trong hàm của những mảnh vụn

Nếu chúng ta có thể quan sát kỹ hơn làn da của một em bé, chúng ta sẽ nhận thấy màu hơi hồng của nó, đó là do độ trong suốt cao. Tất cả các mạch máu và thậm chí cả cơ đều tỏa sáng qua lớp da mỏng. Phần đầu của thai nhi có kích thước khá ấn tượng và không được bao phủ bởi tóc. Khi siêu âm, bạn có thể thấy trán của em bé lồi và dốc như thế nào. Điều này là do bộ não của anh ấy đang tích cực phát triển và tăng trưởng, và trong những tháng tiếp theo, nó sẽ tăng kích thước lên ít nhất ba lần.

Phát_triển

Tự nhiên bà mẹ nào cũng lo lắng không biết thai nhi 10 tuần tuổi sẽ ra sao? Anh ta phát triển như thế nào và anh ta học được gì mỗi ngày? Giả sử rằng giai đoạn mang thai này có thể được coi là giai đoạn hình thành tích cực các cơ quan nội tạng của em bé.

Trong khoang miệng hình thành các chồi vị giác thô sơ trên lưỡi, các mô cơ và cơ nhai được hình thành. Thai nhi bắt đầu nuốt nước ối, nước ối sẽ trở thành một kích thích mạnh mẽ cho sự phát triển của hệ tiêu hóa. Dạ dày có thói quenvị trí của con người và bắt đầu tăng kích thước đáng kể, chuẩn bị cho hoạt động.

Trái tim thu nhỏ của các mảnh vụn đang hoạt động tích cực, tự dẫn một lượng máu rất lớn qua chính nó. Nó giảm đi nhiều lần so với tim của phụ nữ mang thai. Đánh tới một trăm năm mươi nhịp mỗi phút được coi là tiêu chuẩn.

Không thể không ghi nhận sự phát triển của gan. Cơ quan này đảm nhận các chức năng tạo máu và bắt đầu sản xuất các tế bào hồng cầu. Nếu em bé của bạn là một bé trai, thì đó là lúc mười tuần cơ thể của bé sẽ bắt đầu sản xuất nội tiết tố nam.

Não và tuyến giáp của thai nhi cũng trải qua các mốc phát triển quan trọng. Vì bộ não không ngừng phát triển, nên gần như mỗi phút có khoảng hai trăm năm mươi nghìn tế bào thần kinh được hình thành trong đó. Và trong tuyến giáp có tích tụ i-ốt hoạt động, nó chưa thể sản xuất nội tiết tố. Nhưng chỉ trong vài tuần nữa, quá trình này sẽ bắt đầu.

Hệ thống miễn dịch đã hoạt động trong cơ thể của thai nhi. Nó vẫn chưa thể thực hiện đầy đủ tất cả các chức năng của nó, nhưng một số kháng thể đã được tổng hợp.

Nếu bạn có thể chụp ảnh đứa con tương lai của mình khi mang thai được 10 tuần, bạn sẽ ngạc nhiên về nét mặt phong phú của nó. Thai nhi thường xuyên nhăn mặt, mở và đóng miệng, đưa tay lên đầu và mắt, và thực hiện một loạt các hành động khác.

Ở giai đoạn này của thai kỳ, người ta cũng có thể ghi nhận những thành tựu như sự hình thành của cơ hoành và sự tách rời của thực quản khỏi khí quản. Sự phát triển của thai nhi ở tuần thứ 10 của thai kỳ không dừng lại trong một giây. Vì vậy, người mẹ tương lai phải hiểu rằng tất cả các hoạt động của mình vàcảm xúc được phản ánh ngay lập tức trong em bé.

Xuất viện khi thai 10 tuần

Một số phụ nữ lưu ý rằng vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên, dịch âm đạo tăng lên rõ rệt. Nếu chúng không có mùi và màu sắc rõ rệt thì bạn không nên lo lắng. Chỉ là cơ thể bạn đang thích nghi với trạng thái mới theo cách này.

Thông thường, bệnh tưa miệng trở nên tồi tệ hơn vào thời điểm này. Triệu chứng đầu tiên của nó là tiết dịch đặc màu trắng, gợi nhớ đến độ đặc của pho mát. Bắt buộc phải điều trị bệnh này, bởi vì nó không chỉ ảnh hưởng đến bạn, mà còn ảnh hưởng đến “áo khoác” của bạn. Hãy nhớ rằng không chỉ người mẹ tương lai mà cả bạn tình của cô ấy cũng phải điều trị, vì tưa miệng lây truyền khi quan hệ tình dục.

Thay đổi màu sắc của dịch tiết từ trong sang nâu hoặc có máu là lý do để đi khám bác sĩ ngay lập tức. Nếu bạn bắt đầu chảy nhiều máu, hãy gọi cấp cứu ngay lập tức.

Điều xảy ra là vào tuần thứ 10, sữa non bắt đầu nổi trên núm vú. Điều này là khá bình thường, vì vậy đừng sợ hãi. Không cần vắt sữa non, và nếu lượng sữa tiết ra nhiều, hãy mua áo lót dùng một lần. Chúng được bán ở hầu hết các hiệu thuốc và không đắt.

Vượt qua bài kiểm tra

Vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên, thai phụ nên suy nghĩ nghiêm túc về việc đăng ký khám thai và bắt đầu làm các xét nghiệm cần thiết. Tất nhiên, với sự sốt ruột lớn, tất cả các bà mẹ tương lai đang chờ đợi lần siêu âm đầu tiên theo lịch trình. Tuy nhiên, nó sẽ được giao cho bạn,rất có thể trong một vài tuần. Nhưng nếu bác sĩ quyết định cần thiết phải đưa ra một cuộc hẹn như vậy, thì hãy chắc chắn trải qua cuộc kiểm tra này. Nó sẽ giải quyết một số nghi ngờ của bác sĩ của bạn.

Thông thường nhất, vào thời điểm này, một người phụ nữ thực hiện rất nhiều xét nghiệm trong phòng thí nghiệm. Trước hết, cô ấy phải hiến máu (giang mai, HIV, hóa sinh,…). Thông thường, ít nhất bảy thử nghiệm khác nhau được thực hiện cùng một lúc. Bắt buộc phải xét nghiệm phết tế bào âm đạo để xác định độ tinh khiết của hệ vi sinh và xét nghiệm nước tiểu. Lần cuối cùng bạn sẽ thực hiện trước mỗi lần đến gặp bác sĩ trong suốt thai kỳ của mình.

Hãy nhớ rằng ngay cả khi thai kỳ của bạn diễn ra tốt đẹp, bạn cũng không nên bỏ qua bệnh viện thăm khám. Chỉ có bác sĩ phụ trách mới xác định tần suất bạn nên gặp nhau và những xét nghiệm bạn cần chỉ định. Rốt cuộc, ngay cả với sức khỏe tuyệt vời, người mẹ tương lai có thể không nhận thấy bất kỳ thay đổi nào xảy ra với em bé.

Hãy nói về chế độ ăn uống hàng ngày

Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa cho một sức khỏe của một phụ nữ mang thai và một đứa trẻ khỏe mạnh. Vì vậy, hãy rất cẩn thận với những gì bạn ăn. Ngoài ra, cần thay đổi lượng thức ăn tiêu thụ, cũng như tần suất ăn chúng. Tốt nhất là ngay lập tức tập quen với việc ăn thành nhiều phần nhỏ ít nhất năm lần một ngày. Không ăn thức ăn chiên rán và những thức ăn có chứa nhiều chất béo. Cố gắng nướng thực phẩm hoặc luộc chúng. Một lựa chọn tốt là hấp thịt và rau. Điều này không chỉ hữu ích mà cònđa dạng hóa đáng kể chế độ ăn uống của bạn.

Từ cuối tam cá nguyệt đầu tiên, chế độ ăn uống của phụ nữ mang thai thực tế không được thay đổi. Khoảng ba mươi phần trăm tất cả được tiêu thụ là thực phẩm thực vật. Đến cuối kỳ, tỷ lệ phần trăm này sẽ tăng lên 50, và trong những tuần cuối của thai kỳ, việc chuyển hoàn toàn sang chế độ ăn thực vật là rất hữu ích. Đảm bảo ăn thịt nạc. Gà, bê, thỏ và gà tây thích hợp. Nhưng ngược lại, cá phải nhiều dầu. Chỉ có như vậy mới cung cấp cho cơ thể người mẹ tương lai đầy đủ các vitamin, axit béo và các nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự phát triển của trẻ sơ sinh. Đương nhiên, thực phẩm giàu canxi nên có mặt trong chế độ ăn uống. Sự lựa chọn của họ là không giới hạn: sữa, pho mát, kefir, pho mát, v.v. Một người phụ nữ có thể sử dụng bất cứ thứ gì cô ấy thích.

Điều quan trọng vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên là học cách bổ sung lượng chất lỏng thiếu hụt trong cơ thể một cách hợp lý. Ngay cả khi bạn đang rất khát, bạn cũng không nên uống một cốc nước lọc, trà hoặc nước trái cây cùng một lúc. Bạn cần uống thành từng ngụm nhỏ và cách nhau ba mươi phút một lần. Như vậy, cơ thể sẽ không bao giờ gặp phải tình trạng khát nước mạnh, đồng thời thận cũng không bao giờ bị quá tải. Tốt nhất bạn nên hạn chế uống trà và cà phê, nhưng nước sạch không có gas luôn phải có trong ví của bà bầu.

Nếu bạn vẫn đang bị ốm nghén, thì hãy thử ăn khi nằm trên giường. Sau khi ăn, bạn cần nằm một lúc và chỉ sau đó hãy đứng dậy. Ngoài ra, sẽ không thừa nếu bạn tìm ra sản phẩm giúp đẩy lùi cơn buồn nôn bất ngờ. Mỗi người phụ nữ đều có của riêng mình: một quả chuối giúp một người, quả kia -thanh sô cô la, và thứ ba - nước với chanh. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng bạn không nên nghiêng về đồ ngọt. Nếu có thể, tốt hơn hết bạn nên loại bỏ hoàn toàn chúng khỏi chế độ ăn hàng ngày.

Tuần thứ 10: những điều phụ nữ mang thai nên tránh

Dù thực tế là vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên, sức khỏe của nhiều phụ nữ được cải thiện rõ rệt, nhưng họ cũng không nên quên tình hình của mình. Vì vậy, có một số điều cấm mà các bà mẹ tương lai phải tuân thủ.

Điều tự nhiên là phụ nữ mang thai nên bảo vệ bản thân khỏi nâng tạ, làm việc quá sức, thiếu ngủ và căng thẳng. Với một lượng nhỏ, loại thuốc sau này thậm chí còn được chỉ định cho em bé, điều này sẽ cho phép anh ta đào tạo hệ thần kinh của chính mình. Nhưng căng thẳng kéo dài sẽ trở thành nguồn gốc của các vấn đề và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Trong mọi trường hợp, bạn không nên vào nhà tắm, phòng tắm hơi và xem các bộ phim thuộc thể loại kinh dị, ly kỳ. Người mẹ tương lai chỉ nên nhận những cảm xúc tích cực, đây là chìa khóa cho sức khỏe của những đứa trẻ còn non nớt.

Thay giày cao gót cho thoải mái hơn cũng đáng. Như vậy, bạn sẽ đỡ được cái lưng vốn đang bị căng thẳng ngày càng gia tăng.