Đau đầu khi mang thai: nguyên nhân và cách điều trị. Chữa đau đầu khi mang thai

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:28

Đau đầu khi mang thai là hiện tượng khá phổ biến ở các bà mẹ tương lai. Theo thống kê, cứ 1/5 phụ nữ lại mắc phải. Đau có thể là một triệu chứng của nhiều tình trạng bệnh lý, nhưng sau đó đặc điểm của nó sẽ khác nhau. Điều quan trọng đối với việc chẩn đoán bệnh là bản chất của các cảm giác, bản địa của chúng, thời gian, điều kiện mà chúng phát sinh, suy yếu hoặc tăng cường.

Đau đầu khi mang thai không phải lúc nào cũng có nghĩa là bệnh đang khởi phát, trong nhiều trường hợp, đó là phản ứng của cơ thể trước một tình trạng mới.

Nhưng dù có thể, điều quan trọng là phải xác định bản chất của bệnh, xác định các yếu tố ảnh hưởng đến sự xuất hiện của nó.

Bài viết sẽ thảo luận về nguyên nhân gây ra cơn đau, phương pháp điều trị chúng, thuốc trị đau đầu khi mang thai và nhiều hơn nữa.

Nguyên nhân của đaucảm giác

Đau khi mang thai có nhiều nguyên nhân nhưng thường do các yếu tố sau:

• Thay đổi mức độ nội tiết tố. Đau đầu đặc biệt nghiêm trọng khi mang thai ở tam cá nguyệt thứ nhất, khi cơ thể diễn ra các quá trình biến đổi khổng lồ. Tình trạng này cũng đi kèm với sự gia tăng nhiệt độ cơ thể, và nhiều phụ nữ nhầm bệnh của họ với cảm lạnh và bắt đầu điều trị chuyên sâu.
• Cao huyết áp. Áp lực thường tăng lên rất nhiều vào những tuần cuối của thai kỳ và kèm theo đó là những cơn đau đầu.
• Thiếu oxy trong cơ thể.
• Thừa cân.
• Thiếu các nguyên tố vi lượng và vitamin.
• Sự hiện diện của các vấn đề về cột sống, thận, mạch máu.
• Căng thẳng thể chất, căng thẳng, stress tinh thần.
• Thay đổi điều kiện thời tiết.

Một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau đầu khi mang thai là do bệnh lý thần kinh - đau nửa đầu. Nó thường phát triển ở độ tuổi trẻ và có đặc điểm là đau đầu tái phát, rối loạn tiêu hóa và suy giảm thị lực.

Khi bị đau nửa đầu thường đau một bên đầu, có cảm giác buồn nôn, nôn. Cơn đau dữ dội, dồn dập. Trong hình thức cổ điển, báo hiệu của cơn đau là "ruồi" hoặc nhấp nháy trước mắt.

Cần lưu ý rằng chứng đau nửa đầu trong quý 2 của thai kỳ thực tế không xảy ra, điều này là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.

Các yếu tố ảnh hưởng đến sự xuất hiện của cơn đau

Các yếu tố sau có thể kích hoạt một cuộc tấn công:

• Đói hoặc ăn quá nhiều.
• Ăn pho mát, cam quýt, sô cô la, rượu vang đỏ.
• Ánh sáng sắc nét.
• Tiếng ồn lớn.
• Căng thẳng.
• Thay đổi thời tiết.
• Thiếu ngủ.
• Mệt mỏi.

Nhức đầu còn có thể là dấu hiệu của các bệnh rất nặng, như viêm màng não (viêm não), tụ máu, xuất huyết não, viêm xoang. Trong tất cả những trường hợp này, lần đầu tiên chúng ta đang nói đến một cơn đau đầu dữ dội, kèm theo đó là những triệu chứng đặc trưng của từng bệnh cụ thể. Vì vậy, nếu cơn đau dữ dội và xảy ra lần đầu tiên, bạn nhất định phải hỏi ý kiến bác sĩ, không nên tự dùng thuốc và hy vọng nó sẽ tự khỏi.

Làm thế nào để điều trị hội chứng đau?

Làm sao để giảm đau đầu khi mang thai? Việc điều trị bằng thuốc trong tình trạng này rất hạn chế, vì hầu hết các loại thuốc đều có ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi. Điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân và bản chất của hội chứng đau.

Nhiều phụ nữ được giúp đỡ bằng giấc ngủ bình thường, trong phòng tối yên tĩnh và hoàn toàn yên bình.

Đau đầu khi mang thai có thể được xoa dịu bằng cách xoa bóp nhẹ đầu, sau đầu và cổ - bạn cần hoàn toàn thư giãn và thực hiện các chuyển động tròn bằng các đầu ngón tay.

Cách sơ cứu khác là gội đầu bằng nước ấm.

Đau đầu khi mang thai có thể làm gì? Có nhiều khả năng giúp đỡMột miếng gạc với đá hoặc chỉ bằng nước lạnh, nên được chườm ở thái dương, trán và sau đầu.

Bạn có thể làm thuốc nén bằng lá bắp cải, lá bắp cải sẽ được nghiền nát để chúng tiết ra nước.

Đau đầu khi mang thai có thể làm gì khác? Nhiều phụ nữ quấn đầu bằng khăn tay hoặc khăn quàng cổ, trong khi quấn chặt đầu để cảm thấy áp lực.

Teas với bạc hà, tầm xuân, tía tô đất, hoa cúc có tác dụng giảm đau nhẹ. Thường chỉ có trà đen mạnh mới giúp được.

Giảm đau đầu khi mang thai sẽ giúp không khí trong lành, khi có triệu chứng đầu tiên cần thông gió cho phòng và lau ướt.

Đau dai dẳng rất thường xuyên do lượng đường trong máu thấp. Để bình thường hóa nó, bạn cần ăn một viên kẹo hoặc một miếng sô cô la, uống trà với đường.

Thuốc gia truyền

Trong thời kỳ mang thai không nên dùng nhiều loại thuốc, tuy nhiên, những loại thuốc đã được phê duyệt chỉ nên dùng trong những trường hợp khẩn cấp. Nhưng những gì có thể được thực hiện cho sự khó chịu nhẹ? Làm thế nào để giảm đau đầu khi mang thai?

Các biện pháp dân gian sẽ giúp bạn đối phó với vấn đề này:

• Trà thảo mộc. Đơn giản là nó không thể thiếu trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Trà làm giảm cảm xúc kích thích, làm dịu cơn đau đầu. Nếu bà bầu bị sốt thì uống trà lá lốt là tốt nhất.
• "Dấu hoa thị". Từ chứng đau đầu khi mang thai, một loại thuốc mỡ nổi tiếng rất thường được sử dụng."Ngôi sao". Với một lượng nhỏ, nó được áp dụng cho thái dương và cổ tay, nó giảm đau tốt, làm dịu và thư giãn. Nếu nguyên nhân của sự phát triển của bệnh liên quan đến cảm lạnh, thuốc mỡ cũng nên được áp dụng dưới mũi. Điều này sẽ làm giảm nghẹt mũi và làm giảm đáng kể tình trạng chung.
• Tinh dầu, mùi của nó giúp giảm khó chịu và giảm đau đầu. Bạn có thể dùng đèn xông tinh dầu hoặc chỉ cần nhỏ dầu vào khăn mềm. Tinh dầu hoa cúc, bưởi và bạch đậu khấu có tác dụng rất tốt đối với thể trạng của phụ nữ mang thai. Nếu bị đau đầu rất dữ dội trong thai kỳ, thì có thể xông hơi bằng các loại dầu. Dầu linh sam, hương thảo, thông nên được sử dụng cẩn thận.
• Chế độ uống. Khi mang thai, bạn cần uống nhiều chất lỏng hơn so với trạng thái bình thường. Ngoài nước ép, nước hoa quả, nước trái cây, bạn nhất định nên uống nước lọc.

Thuốc chữa đau

Thuốc cho bà bầu chỉ nên để bác sĩ điều trị, bác sĩ sẽ chọn loại thuốc tốt nhất trong danh sách thuốc đau đầu được phép dùng khi mang thai, ngoài ra bác sĩ sẽ kê thêm các bài thuốc giúp chữa cảm cúm nếu nó là nguyên nhân chính của sự bất ổn. Máy tính bảng chỉ được kê đơn sau khi xác định được nguyên nhân của vụ tấn công.

Trước khi dùng thuốc trị đau đầu khi mang thai, bạn phải nghiên cứu kỹ hướng dẫn sử dụng, vì hầu hết các loại thuốc đều bị cấm dùng trong thúvị trí.”

Thuốc được phép dùng khi mang thai:

• "Không-shpa". Thuốc giúp giảm đau, thực tế vô hại và thường được kê đơn cho phụ nữ mang thai.
• "Paracetamol". Đối với đau đầu khi mang thai, các chế phẩm có chứa nó thường được sử dụng - Panadol, Efferalgan. Chúng giúp giảm đau đỉnh điểm, ngoài ra, chúng là thuốc hạ sốt tốt, vì vậy chúng cũng được kê đơn cho các trường hợp cảm lạnh. Panadol Extra có chứa caffeine và thường được kê đơn cho bệnh huyết áp thấp ở phụ nữ mang thai.
• "Citramon" (dùng để chỉ các loại thuốc bất hợp pháp). Thuốc được kê đơn, cực kỳ hiếm và chỉ khi đau đầu vĩnh viễn.

Có những chế phẩm đặc biệt để chống lại chứng đau nửa đầu. Nhưng chúng chỉ có thể được sử dụng trong thời kỳ mang thai theo chỉ định của bác sĩ và dưới sự kiểm soát của bác sĩ.

Với bệnh cao huyết áp, bác sĩ chỉ định một phương pháp điều trị toàn diện nhằm mục đích giảm bớt.

Các phương pháp điều trị bị cấm khi mang thai

Đặc biệt là trong ba tháng đầu của thai kỳ, việc sử dụng aspirin và các dẫn xuất của nó có thể dẫn đến sự phát triển của các dị tật thai nhi (tim và hàm dưới). Cấm sử dụng aspirin trong giai đoạn cuối của thai kỳ, nó làm tăng nguy cơ chảy máu trong khi sinh và có thể gây đóng ống động mạch sớm ở em bé.

Cũng rất độc khiSử dụng lâu dài có thể thay đổi thành phần của máu là thuốc thuộc nhóm analgin ("Spazgan", "Spazmalgon", "Baralgin").

Ngoài ra, bạn không được sử dụng những loại thuốc thông dụng nhưng nguy hiểm cho chứng đau đầu khi mang thai:

• "Amigren", nó chứa một lượng nhỏ chất ma tuý;
• "Ergotamine" - làm tăng nguy cơ chảy máu tử cung;
• "Dekapot" - thuốc ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh của em bé;
• "Fiorinal" và "Atenolol" làm chậm sự phát triển của thai nhi.

Ngoài những loại thuốc này, còn có những loại khác, việc sử dụng bị nghiêm cấm ở "vị trí thú vị". Vì vậy, trước khi quyết định đau đầu khi mang thai phải làm sao và điều trị như thế nào, bạn nhất định nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?

Không tự dùng thuốc và tự chẩn đoán. Vì dùng thuốc có thể gây hại cho cả bản thân người phụ nữ và đứa trẻ.

Khi bắt buộc phải đi khám:

• Nếu cơn đau đầu trở nên vĩnh viễn.
• Nếu nó bắt đầu ngay sau khi ngủ.
• Đau khu trú vĩnh viễn ở một vùng nhất định.
• Thị lực, thính giác và độ nhạy cảm đã kém đi.
• Huyết áp tăng hoặc giảm.

Bạn nên chuẩn bị cho những gì có thể xảy raCác cuộc kiểm tra và xét nghiệm bổ sung sẽ được yêu cầu để chẩn đoán chính xác và kê đơn điều trị thích hợp.

Phòng ngừa hội chứng đau

Việc ngăn chặn sự phát triển của bệnh luôn dễ dàng hơn là điều trị sau đó. Cần đặc biệt chú ý đến việc phòng ngừa và các hoạt động nhằm ngăn chặn các cơn đau đầu.

• Với chứng đau nửa đầu, cần phải xác định các yếu tố kích thích sự xuất hiện của cơn đau đầu. Nên giữ một cuốn nhật ký để ghi lại tất cả các giai đoạn đã gây ra căn bệnh này. Khi bị đau nửa đầu, tốt hơn hết là không nên ăn pho mát, sô cô la, chất bảo quản, xúc xích, gan gà, các loại hạt, quả bơ.
• Sẽ rất hữu ích khi bạn luôn mang theo trái cây sấy khô, bánh quy, táo khi mang thai để có thể ăn nhanh nếu cần. Những thực phẩm này có thể nhanh chóng làm tăng lượng đường trong máu và loại bỏ cảm giác đói.
• Bà bầu nên nghỉ ngơi nhiều hơn, đi lại nhiều hơn trong không khí trong lành.
• Mỗi tối cố gắng ngủ đủ giấc. Điều quan trọng là phải ngủ khoảng cùng một số giờ, việc tăng hoặc giảm thời gian ngủ có thể gây ra một cuộc tấn công khác. Đây là cái gọi là đau đầu cuối tuần.
• Nếu công việc phải giữ nguyên một tư thế trong thời gian dài thì cứ sau 30 phút bạn cần đứng dậy đi lại, kéo giãn cơ.
• Bạn nên tránh những công ty ồn ào và âm thanh chói tai.
• Để ngăn ngừa đau đầu, tốt nhất là tắm nước ấm hàng ngày và bơi trong hồ bơi.

Vitamin và khoáng chất

Phức hợpVitamin tổng hợp rất tốt để ngăn ngừa chứng đau đầu khi mang thai. Chúng tăng cường hệ thống miễn dịch và giải quyết một số vấn đề liên quan đến cơn đau. Khoáng chất và vitamin giúp khôi phục sự cân bằng trong cơ thể. Với những cơn đau đầu thường xuyên, bạn nên ăn thực phẩm giàu canxi, magiê, selen, kali, vitamin B, E, cũng như axit pantothenic và Omega 3.

Thông thường, tất cả các yếu tố hữu ích này đều có trong các loại vitamin tổng hợp cho bà bầu, vì vậy bạn có thể yên tâm uống chúng và chúng đã được chứng minh là tác nhân ngăn ngừa chứng đau đầu ở phụ nữ có thai "hấp dẫn".

Lời khuyên của bác sĩ

Vì vậy, các bác sĩ khuyên bạn nên áp dụng các biện pháp sau để chữa đau đầu khi mang thai:

• Cần phải hỏi ý kiến bác sĩ, nói với bác sĩ về các triệu chứng, vị trí của cơn đau và các nguyên nhân có thể xảy ra.
• Ghi nhật ký trong đó ghi lại mọi thông tin về cường độ, tính chất và thời gian của bệnh. Bạn cũng nên viết ra các triệu chứng khác kèm theo cơn đau.
• Nếu đau kèm theo cảm lạnh thì cần điều trị bằng thuốc cảm.
• Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của cơn đau là do gối không thoải mái khi ngủ.
• Phụ nữ trong thời kỳ này có đặc điểm là thường xuyên thay đổi tâm trạng, khiếncũng có thể gây đau đầu. Các bác sĩ khuyên bạn nên suy nghĩ tích cực, giao tiếp nhiều hơn với những người tích cực, không rơi vào tuyệt vọng và giữ bình tĩnh trong mọi tình huống.

Vì vậy, nếu bạn bị đau đầu khi mang thai, bạn cần phải loại bỏ các triệu chứng, nhưng điều quan trọng nhất là phải đối phó với nguyên nhân của căn bệnh này và tất nhiên, không gây hại cho bản thân và em bé.