Sự phát triển, cân nặng và kích thước của thai nhi ở tuần thứ 16 của thai kỳ

2025 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-22 18:08

Chờ đợi sự ra đời của một đứa trẻ là khó khăn nhất đồng thời cũng là khoảng thời gian tuyệt vời. Mỗi người phụ nữ đều nghĩ về đứa con của mình, lo lắng về nó và hy vọng rằng ca sinh sẽ thành công. Điều này khuyến khích cô ấy tham khảo ý kiến của bạn bè, cha mẹ hoặc tìm kiếm các mẹo trên Internet thường xuyên hơn để tìm hiểu điều gì đang xảy ra với em bé.

Tuần thứ 16 của thai kỳ là một trong những giai đoạn êm đềm nhất đối với các bà mẹ tương lai. Cô ấy không còn bị ốm nghén làm phiền và nội tiết tố của cô ấy cũng trở nên đều hơn.

Bài viết này sẽ cho bạn biết chi tiết về cân nặng của thai nhi khi mang thai tuần thứ 16, kích thước và sự phát triển của thai nhi. Ngoài ra, những cảm xúc chính của người phụ nữ trong giai đoạn này, cũng như những thay đổi bên ngoài và bên trong quan sát được, sẽ được mô tả.

Kích thước và cân nặng của thai nhi ở tuần thai thứ 16

Trong giai đoạn này, suy nghĩ của người mẹ tương lai tập trung vào việc liệu con mình có phát triển đúng cách hay không. Nhìn chung, kích thước của thai nhi ở tuần thứ 16 của thai kỳ được coi là bình thường:

• chiều cao - khoảng 11 cm;
• trọng lượng - khoảng 80 gram.

Nếuhãy tưởng tượng một cách trực quan về một đứa trẻ, khi đó kích thước của nó sẽ giống như một quả bơ. Tuần thứ 15-16 của thai kỳ rất quan trọng đối với bé. Chính trong giai đoạn này, cơ thể anh ta trở nên cân đối hơn, chân và tay được mở rộng, đầu không còn to nữa. Do đó, có thể dễ dàng hình dung thai nhi trông như thế nào ở tuần thứ 16 của thai kỳ - cơ thể của bé sẽ có hình dạng thông thường mà bé sẽ sớm chào đời.

Sự phát triển của thai nhi

Các bác sĩ sản phụ khoa khẳng định, ở tuần thai thứ 16, khung xương và cơ của bé đang phát triển tích cực. Tất cả điều này đều rất quan trọng đối với em bé.

Miệng, mắt, lông mày và lông mao, cũng như lông mày đã hình thành trên khuôn mặt của em bé. Bây giờ anh ấy đã quen với những thay đổi của mình và bắt đầu “thử nghiệm” - nhắm mắt, mở và đóng miệng, cử động các ngón tay. Cột sống và các cơ nhỏ của lưng đang được tăng cường sức mạnh, vì vậy bé vẫn có thể từ từ thẳng cổ.

Do cơ mặt đang phát triển, đứa trẻ thậm chí có thể thực hiện một vài biểu cảm và cau mày. Theo nghĩa đen, vào giữa tuần thứ 16 của thai kỳ, sự phát triển của thai nhi sẽ cho phép bé bắt đầu quay cổ sang trái và phải.

Da em tuần này vẫn trong suốt. Các mạch máu của thai nhi có thể nhìn thấy rõ qua đó.

Nội tạng của bé

Ngoài cân nặng, ngoại hình và kích thước của thai nhi ở tuần thứ 16 của thai kỳ thì những gì xảy ra với các cơ quan của nó cũng vô cùng quan trọng. Trong thời kỳ này, bàng quang, gan vàthận. Các cơ quan nội tạng của anh ấy bắt đầu co lại và chúng cũng tiết ra các enzym.

Cơ quan tiêu hóa và hệ tim mạch của bé đang hoạt động tích cực. Nhịp tim của thai nhi khi thai được 16 tuần tuổi xấp xỉ 150 nhịp / phút. Tim của em bé trong giai đoạn này bơm khoảng 25 lít máu mỗi ngày. Sau đó, con số này sẽ tăng lên khi trẻ phát triển.

Thị giác và thính giác của trẻ

Em bé bắt đầu chuyển động nhẹ bằng mắt từ bên này sang bên kia, tức là đã bắt đầu nhận thức được ánh sáng. Tuy nhiên, mí mắt của em bé vẫn đang nhắm lại.

Điều quan trọng là trong tuần này thính giác của bé đang phát triển tích cực. Bây giờ anh ấy có thể nghe thấy giọng nói của mẹ mình. Trên thực tế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng trẻ sơ sinh nghe một bài hát khi còn trong bụng mẹ sẽ nhận ra giai điệu đó sau khi chào đời. Vì vậy, tuần thứ 16 của thai kỳ là thời điểm tuyệt vời để lựa chọn một bài hát ru. Các bác sĩ khuyến cáo trong giai đoạn này nên bắt đầu giao tiếp với bé. Nói chuyện với anh ấy bằng một giọng điệu bình tĩnh để anh ấy nhớ về điều đó. Điều này sẽ giúp ích trong tương lai khi em bé sẽ biết rằng giọng nói của mẹ là một loại "thuốc" ru ngủ.

Thân hình của phụ nữ và nỗi lo thừa cân

Tuần thứ 16 của thai kỳ là giai đoạn người mẹ tương lai đã quen với việc cơ thể mình đang có nhiều thay đổi. Tuy nhiên, mỗi ngày cô ấy lại được ghé thăm bởi ngày càng có nhiều cảm giác mới có thể khiến cô ấy sợ hãi hoặc báo động.

Ở tuần thai thứ 16, người ngoài có thể xác định vị trí thú vị bằng mắtcác cô gái. Nếu vài tuần trước đó, những người khác vẫn có thể nghĩ: “Cô ấy đã bình phục hay đang mang thai?” Thì giờ mọi thứ đã trở nên rõ ràng trong nháy mắt. Vì vậy, chắc chắn sẽ không thể giấu được chuyện mang thai.

Nói chung, người phụ nữ khó hiểu là mình đang tăng cân hay chỉ là bụng đang to lên vì em bé. Trong giai đoạn này, điều quan trọng là phải quên đi mọi nỗi sợ hãi và bắt đầu chấp nhận cơ thể như nó vốn có. Ngay cả khi xuất hiện thêm một vài cân cũng không thành vấn đề. Điều quan trọng nhất cần nhớ là một chế độ ăn uống lành mạnh rất quan trọng đối với sức khỏe của bé.

Trong giai đoạn này, bạn nên hạn chế tối đa việc tiêu thụ thực phẩm “rác” (thức ăn nhanh, khoai tây chiên và các loại thức ăn nhẹ khác, đồ uống có ga,…) và tăng lượng thực phẩm giàu chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn. Thể thao cũng rất quan trọng. Bạn nên thảo luận về điểm này với bác sĩ theo dõi quá trình mang thai và làm rõ hoạt động thể chất nào sẽ có lợi. Cách làm này sẽ cho phép bạn kiểm soát cân nặng và giữ cho mình một thân hình cân đối.

Siêu âm

Trong một số trường hợp hiếm hoi, bác sĩ có thể chỉ định siêu âm cho phụ nữ ở tuần thứ 16 của thai kỳ. Khoảng thời gian này không nằm trong lịch trình kiểm tra siêu âm đã định, và chỉ những lời phàn nàn của cô gái, cũng như kết quả kém của các xét nghiệm khác mới có thể là lý do cho việc này. Nếu bạn vẫn phải siêu âm ở tuần thứ 16 của thai kỳ, thì cô gái có thể nhìn thấy cơ thể gần như đã hình thành của thai nhi.

Nhiều phụ nữ lo lắng về câu hỏi liệu có thể vào thời điểm này với sự hỗ trợ của siêu âm để tìm ra giới tính của đứa trẻ hay không. Khôngkhó chịu, nhưng câu trả lời sẽ là tiêu cực. Bác sĩ chuyên khoa siêu âm sẽ không thể xác định giới tính của trẻ, vì bộ phận sinh dục của trẻ chỉ mới bắt đầu hình thành. Tuy nhiên, bác sĩ chắc chắn sẽ cho bạn biết về vị trí, cân nặng và kích thước của thai nhi ở tuần thứ 16.

Các bài kiểm tra khác

Phòng khám tiền sản theo dõi tình trạng của bà mẹ và thai nhi, vì vậy điều quan trọng là phải tuân thủ các khuyến cáo của bác sĩ chuyên khoa và thực hiện tất cả các xét nghiệm đúng hẹn. Theo quy luật, vào tuần thứ 16, các nghiên cứu sau được coi là có kế hoạch:

• thử nghiệm ba lần xác định mức độ hCG (được thực hiện để đảm bảo rằng trẻ đang phát triển bình thường và phát hiện các khuyết tật kịp thời);
• xác định chiều cao của tử cung;
• đo huyết áp;
• cân;
• xét nghiệm máu và nước tiểu.

Trong một số trường hợp hiếm hoi (nếu phụ nữ có khiếu nại nghiêm trọng hoặc bác sĩ nghi ngờ bất kỳ điều gì bất thường), một nghiên cứu như lấy mẫu nước ối từ khoang tử cung có thể được chỉ định. Thủ tục này là cần thiết để xác định (bác bỏ hoặc xác nhận) bất kỳ sai lệch nào trong sự phát triển của em bé. Vâng, như đã nói trước đó, siêu âm có thể được chỉ định nếu cần thiết vì lý do y tế.

Khó chịu khi mang thai 16 tuần

Mặc dù mang thai được coi là một trong những giai đoạn đẹp nhất của cuộc đời người phụ nữ nhưng không phải lúc nào cũng dễ dàng. Mỗi tuần cô ấy có các triệu chứng khác nhau. Theo các chuyên gia, ở tuần thứ 16, bạn gái có thể cảm thấy như sau:

1. Tắc nghẽnchảy máu mũi. Một số bà mẹ sắp sinh có thể gặp các vấn đề về mũi, nguyên nhân là do tăng lưu thông và tăng nồng độ hormone. Mặc dù chảy máu cam khi mang thai là hiện tượng bình thường nhưng không phải lúc nào chúng cũng dễ dàng xử trí. Bạn có thể giảm thiểu tình trạng chảy máu và nghẹt mũi bằng cách thường xuyên làm ẩm không khí trong phòng, bôi trơn các mép lỗ mũi bằng dầu hỏa. Nếu những biểu hiện như vậy khiến việc thở rất khó khăn, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ về những loại thuốc xịt hoặc thuốc nhỏ có thể được sử dụng để làm giảm tình trạng bệnh.
2. Giảm đau. Đây là một trong những triệu chứng phổ biến nhất mà phụ nữ có thể gặp phải khi mang thai. Bạn nên biết một số cách để giảm bớt sự khó chịu. Ví dụ, bạn nên thảo luận với bác sĩ về khả năng ngâm mình trong bồn nước ấm hoặc các loại thảo mộc thư giãn. Một cách tốt để loại bỏ cơn đau lưng là thường xuyên thư giãn các cơ lưng bằng cách kéo giãn. Ngoài ra, để giảm thiểu tác động xấu đến lưng dưới, cần tránh đi giày cao gót và chú ý các tư thế khi nghỉ ngơi.
3. Chóng mặt Tình trạng này có thể là tác dụng phụ của hormone gây ra những thay đổi trong tuần hoàn khi mang thai. Khi bị chóng mặt, bạn cần nằm nghiêng sang bên trái và chỉ nên nằm một lúc. Nếu triệu chứng này kéo dài, hãy đi khám.
4. Chảy máu nướu răng. Các hormone thai kỳ thường gây viêm nướu, khiến nướu dễ bị vi khuẩn, kích ứng và chảy máu. Nói chung, đây được coi làchuẩn mực. Nhưng điều quan trọng cần nhớ là bạn cần đánh răng thường xuyên bằng kem đánh răng và dùng chỉ nha khoa. Ngoài ra, đừng quên đi khám răng định kỳ khi mang thai. Tham khảo ý kiến chuyên gia sẽ giúp ngăn ngừa bệnh nướu răng.
5. Giãn tĩnh mạch. Thêm một tải trọng lên hệ tuần hoàn khiến các cô gái mang thai bị đau ở chân. Thông thường, vào tuần thứ 16, bà mẹ tương lai có thể nhận thấy rằng các tĩnh mạch ở chân của mình đã giãn ra rất nhiều.
6. Xả thô. Dịch tiết âm đạo thực sự có lợi vì nó bảo vệ ống sinh khỏi các bệnh nhiễm trùng khác nhau. Tuy nhiên, chúng có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu. Nhưng đừng đầu hàng và liên tục rửa chúng bằng nước hoặc với sự trợ giúp của khăn ướt dành cho phụ nữ để vệ sinh vùng kín. Bằng cách giữ cho hệ vi sinh ở dạng tự nhiên, bạn sẽ có cơ hội tốt hơn để bảo vệ bản thân và thai nhi của mình.
7. Thay_đổi da. Lượng máu trong mạch tăng lên và các hormone thai kỳ làm tăng sản xuất chất béo có thể khiến da bà bầu đỏ và nhờn. Các đốm đen có thể xuất hiện. Tuy nhiên, đừng sợ, vì chúng thường biến mất sau khi sinh con. Ngoài ra, bạn có thể bị phát ban, mẩn ngứa, mẩn đỏ… Để thoát khỏi những rắc rối đó, bạn nên rửa mặt nhiều lần trong ngày bằng xà phòng dịu nhẹ dành cho em bé và nước ấm. Ngoài ra, tư vấn từ bác sĩ da liễu sẽ không thừa, người sẽ tư vấn loại mỹ phẩm tốt nhất và hoàn toàn an toàn cho sức khỏe của bà mẹ tương lai và con của mình.

Đáng nhớrằng những cảm giác khó chịu này là một tiêu chuẩn nhất định. Nếu chúng xuất hiện đột ngột, nhưng nhanh chóng trôi qua thì không có gì phải lo lắng. Tuy nhiên, trong trường hợp cơn đau lưng không biến mất hoặc chóng mặt vẫn thường xuyên xảy ra, thì cần phải hỏi ý kiến bác sĩ sẽ khám và cho biết chắc chắn liệu cô ấy có nên lo lắng hay không.

Lạnh khi thai 16 tuần

Thông thường các cô gái đi khám bệnh trong tuần này với phàn nàn về sốt và suy nhược chung, thường nhầm các triệu chứng này với cảm lạnh. Tuy nhiên, cần nhớ rằng trong khoảng thời gian này, nhiệt độ tăng lên đến 37 độ là bình thường.

Thực tế này là do cơ thể phụ nữ hoạt động ở chế độ nâng cao. Nó đảm bảo các hoạt động quan trọng không chỉ của mẹ mà còn của trẻ. Do đó, đừng sợ nhiệt độ tăng nhẹ.

Tuy nhiên, nếu sổ mũi hoặc ho xuất hiện, thì chúng ta đang nói về cảm lạnh. Điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ càng sớm càng tốt, bác sĩ sẽ đưa ra các khuyến nghị chung và lựa chọn liệu pháp an toàn nhất.

Khi mang thai, đừng quên rằng nhiều loại thuốc bị cấm đối với các bà mẹ tương lai. Do đó, bạn không thể tự dùng thuốc. Ngoài ra, cần phải nhớ rằng không thể để bệnh tự phát, vì thể trạng của cô gái ngày càng xấu đi và nhiệt độ tăng trên 38 độ có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của thai nhi.

Quan hệ tình dục khi thai 16 tuần tuổi

Nếu khôngKhông có lý do gì làm phức tạp thai kỳ, bác sĩ không cấm thân mật trong tuần này. Tuy nhiên, nếu ở tuần thứ 16 của thai kỳ, vị trí của ngôi thai không chính xác hoặc bánh nhau bám quá thấp thì nên kiêng quan hệ tình dục.

Trong thời kỳ này, không nên quan hệ tình dục đối với những cô gái đang mang nhiều hơn một con. Nếu không, cuộc sống thân mật được cho phép trong thời gian này.

Khuyến nghị cho phụ nữ

Có một số mẹo giúp bạn cảm thấy tốt hơn. Các bác sĩ khuyên bạn nên chú ý đến tủ quần áo của mình và bỏ quần áo chật, hạn chế và đi giày cao gót. Trang phục rộng rãi, áo chẽn và quần tây sẽ đảm bảo sự lưu thông máu tốt, trong khi giày đế thấp sẽ giảm tải cho cột sống thắt lưng.

Tuần này, các cô gái nên thường xuyên đi dạo trong không khí trong lành. Điều này sẽ giúp bổ sung oxy cho máu, có tác động tích cực đến sự phát triển của trẻ.

Điều quan trọng là phải đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống của bạn. Chế độ ăn uống phải luôn có trái cây và rau tươi (theo mùa), nhiều nước sạch, cũng như các sản phẩm từ sữa có chứa canxi. Chế độ dinh dưỡng hợp lý là một cách tuyệt vời để bổ sung các chất hữu ích cho cơ thể mà không tốn nhiều công sức, vì vậy đừng bỏ qua quy tắc này.

Nên massage nhẹ vùng chân, lưng và bụng. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ, bác sĩ sẽ cho bạn biết cách tự xoa bóp cơ thể đúng cách. Điều này sẽ giúp giảm đau ở chân, lưng vàngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da ở vùng bụng. Bạn có thể đặt lịch hẹn với một nhà trị liệu massage chuyên nghiệp, nhưng sự lựa chọn của anh ấy nên được tiếp cận một cách cẩn thận và thảo luận trước với anh ấy về quan điểm rằng việc massage không nên gây nguy hiểm cho thai kỳ và sức khỏe của đứa trẻ.

Kết

Tóm lại, những điểm chính cần được nhấn mạnh một lần nữa. Kích thước của thai nhi ở tuần thai thứ 16 không lớn hơn quả bơ hoặc quả táo trung bình. Em bé vẫn còn khá nhỏ, nhưng nó đang phát triển tích cực và các cơ quan nội tạng của nó đang bắt đầu hoạt động đầy đủ.

Tuần thứ 16 là một trong những giai đoạn yên tĩnh nhất của thai kỳ. Các triệu chứng khó chịu ban đầu thực tế không làm cô gái bận tâm. Cô ấy đã quen với trạng thái mới của mình, cả từ quan điểm sinh lý và tâm lý. Trong tuần này, tất nhiên, cô ấy có thể bị làm phiền bởi một số khó chịu. Tuy nhiên, chúng không còn gây nhiều băn khoăn và lo lắng nữa.

Các bác sĩ khuyên bạn nên tuân theo các khuyến nghị cơ bản cho tuần thứ 16: không làm việc quá sức, tránh căng thẳng, ăn uống điều độ và chăm sóc bản thân. Điều này sẽ đảm bảo sức khỏe tốt và giúp thai nhi phát triển bình thường.