Mẹ hút thuốc khi cho con bú

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 14:58

Về chủ đề này, ý kiến của các nhà khoa học và bác sĩ rất rõ ràng: hút thuốc khi đang cho con bú là không mong muốn. Nhưng, thật không may, nhiều bà mẹ hút thuốc không từ bỏ được chứng nghiện này trong khi mang thai hoặc sau khi sinh con, và ngay cả khi họ đang cho con bú. Tuy nhiên, những phụ nữ hút thuốc thường tự hỏi: hút thuốc khi đang cho con bú có nguy hiểm gì không? Họ có thể cho con bú hay họ cần bỏ thuốc để cho con bú? Và làm thế nào bạn có thể giảm thiểu ảnh hưởng của nicotine đến cơ thể của con bạn? Câu trả lời cho những câu hỏi này có thể được tìm thấy trong bài viết này.

Tác hại chết người khi tiếp xúc với thuốc lá

Người ta đã chứng minh rằng liều lượng nicotine gây chết người đối với một người khỏe mạnh là 60 mg (nếu bạn ăn thuốc lá), trong khi một điếu thuốc lá chứa khoảng 9 mg nicotine. Đây là liều gây chết người cho một đứa trẻ một tuổi có cân nặng trung bình làkhông quá 10 kg, có thể tình cờ tìm thấy một điếu thuốc và ăn nó. Khói thuốc đã được chứng minh là còn độc hại hơn cả khói thuốc do người hút thuốc hít phải. Nicotine rất có hại cho đứa trẻ, không chỉ ở dạng hút thuốc thụ động, mà ngay cả khi mẹ hút thuốc chạm vào đứa trẻ, vì nicotine xâm nhập vào cơ thể thậm chí qua da. Nếu trẻ cầm điếu thuốc này dùng tay vò nát, bẻ gãy thì điều này cũng rất nguy hiểm cho sức khỏe của trẻ. Vì vậy, các bậc cha mẹ cần phải cẩn thận nơi bạn để thuốc lá và liệu con bạn có thể lấy chúng hay không.

Tại sao thuốc lá lại có hại?

Mọi phụ nữ đều biết hút thuốc lá có hại như thế nào đối với con người cũng như hậu quả của việc hút thuốc khi đang cho con bú. Nhưng thật không may, ngày càng ít phụ nữ mang thai có thể từ bỏ thói quen xấu này vì sức khỏe của thai nhi. Có lẽ họ không biết rằng mỗi điếu thuốc lá chứa hơn 3.900 nguyên tố nguy hiểm cho cơ thể con người, và trong số này, xấp xỉ 60 nguyên tố có thể ảnh hưởng đến sự phát sinh ung thư. Tất cả là do hút thuốc.

Nicotine có đi vào sữa khi cho con bú không?

Có, con bạn có thể nhận được nicotine qua sữa mẹ. Sau khi phụ nữ hút một điếu thuốc, nicotine sẽ đi vào máu qua phổi và đạt nồng độ tối đa ở đó 25 phút sau đó. Máu nuôi dưỡng tất cả các cơ quan và mô, chất độc lan theo đường máu đi khắp cơ thể, đi vào sữa mẹ. Nicotine ảnh hưởng đến các mạch máu và ống dẫn sữa, làm chúng co lại,làm chậm quá trình tiếp cận oxy đến các mô và gây khó khăn cho việc sản xuất sữa. Đồng thời, hàm lượng nicotin trong máu cũng giống như trong sữa mẹ. Sau một thời gian nhất định (2,5 giờ), chất độc được loại bỏ khỏi cả máu và sữa mẹ.

Quan trọng

Bạn nên nhớ rằng hút thuốc lá làm tăng tác dụng của caffein, chất này cũng không ảnh hưởng đến em bé, vì vậy nếu người mẹ vẫn hút thuốc trong khi cho con bú thì bạn không nên làm điều này với một tách cà phê, vì nhiều người hút thuốc rất thích. làm. Ngoài ra, trong và sau khi hút, sữa mẹ không quá bão hòa với các vitamin thiết yếu và các enzym có lợi, ngoài ra, nó còn có mùi vị và mùi của thuốc lá, kéo dài một giờ sau khi hút.

Ví dụ về các nghiên cứu khoa học về việc bà mẹ hút thuốc khi cho con bú

1. Nếu một người mẹ hút hơn 21 điếu thuốc mỗi ngày trong thời gian cho con bú, tác hại của nicotine đối với em bé sẽ tăng lên gấp nhiều lần. Hút thuốc thường xuyên làm giảm nguồn cung cấp sữa và trong một số trường hợp hiếm hoi gây ra các triệu chứng nhất định ở trẻ, đó là: buồn nôn, nôn, đau bụng, tiêu chảy, hen suyễn, nhiễm trùng tai.
2. Hút thuốc khi đang cho con bú là điều kiện tiên quyết để cai sữa sớm. Theo thống kê, việc cho trẻ bú chỉ kéo dài 3-5 tháng là giảm tiết sữa và giảm nồng độ prolactin trong máu, đây là một loại hormone protein, có tác dụng kích thích sản xuất sữa,giảm 50% khi hút thuốc.
3. Nếu trong nhà có người hút thuốc, thì trong những gia đình này, trẻ em sẽ có nhiều nguy cơ mắc các bệnh như: viêm phế quản, hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh và viêm phổi.
4. Trẻ em có cha mẹ hút thuốc có nhiều khả năng trở thành người hút thuốc trong tương lai. Ngoài ra, nếu cha và mẹ hút thuốc trong nhà, điều này có thể làm tăng gấp đôi nguy cơ ung thư phổi ở trẻ trong tương lai.
5. 45% trẻ bú mẹ bị đau bụng (quấy khóc nặng 3-4 giờ) so với 28% trẻ bú mẹ không hút thuốc. Tuy nhiên, mối quan hệ giữa đau bụng và hút thuốc cũng được quan sát thấy với việc cho trẻ ăn nhân tạo. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đau bụng là một loại chứng đau nửa đầu ở trẻ em và không quan trọng nếu mẹ hút thuốc hay người khác trong nhà hút thuốc, đau bụng ở những trẻ này phổ biến hơn nhiều, vì khói thuốc lá là chất gây khó chịu cho trẻ.
6. Độc tố từ khói thuốc ảnh hưởng đến đường ruột của bé, khiến bé đau đớn, lo lắng. Nọc độc cũng làm tổn thương các phần trên của đường tiêu hóa - trẻ thường bị ợ hơi, ăn ít hơn và do đó tăng cân kém.
7. Các nhà nghiên cứu cũng đã gợi ý rằng sữa mẹ thúc đẩy sự phát triển của não bộ và giúp chống lại những tác động xấu của việc hút thuốc lá khi mang thai.

Tư vấn của chuyên gia

Nếu chúng ta chuyển sang nhận định của Evgeny Komarovsky về việc hút thuốc khi cho con bú, thì anh ấytin rằng nếu bà mẹ cho con bú hiểu rằng hút thuốc là xấu, nhưng đồng thời không bỏ được thói quen xấu này, thì cần hạn chế lượng nicotin vào sữa. Đầu tiên, mẹ nên hút những loại thuốc lá có hàm lượng nicotin tối thiểu và làm như vậy càng ít càng tốt. Rốt cuộc, không có loại thuốc và vitamin nào có thể vô hiệu hóa tác dụng của nicotine, nếu không, tất cả những người hút thuốc sẽ sử dụng những viên thuốc tiết kiệm này. Ngoài ra, các hành động bổ sung và cần thiết là đảm bảo rằng trẻ ăn ngon miệng, hít thở nhiều không khí trong lành. Theo tất cả các khuyến nghị, nguy cơ của nicotine sẽ ở mức tối thiểu. Về việc cho con bú, không có gì tốt hơn sữa mẹ dành cho con.

Nicotine thay thế

Nồng độ nicotin trong máu ở những người hút thuốc (trên 21 điếu thuốc mỗi ngày) là khoảng 43 nanogam trên mililit, trong khi mức tương tự ở hầu hết các chất thay thế nicotin trung bình là 16 nanogam trên mililit. Như vậy, khi sử dụng kẹo cao su nicotine, mức độ nicotine trong sữa mẹ trung bình ít hơn 55% so với những người hút thuốc lá. Tuy nhiên, đồng thời, miếng dán tạo ra mức nicotine trong huyết tương không đổi và thấp hơn so với kẹo cao su nicotine, vì nó có thể dẫn đến sự thay đổi lớn hơn về mức nicotine trong huyết tương. Có nghĩa là, khi nhai một cách nhanh chóng kẹo cao su như vậy, nicotin sẽ đi vào máu với lượng tương đương như khi hút một điếu thuốc. Các bác sĩ khuyến cáo rằng những bà mẹ muốn sử dụng những loại kẹo cao su nicotine này trong khi cho con bú thì không nên cho con bú.em bé trong vòng 2-3 giờ sau khi sử dụng kẹo cao su này.

Mẹo và bí quyết hút thuốc cho mẹ

1. Nếu bạn có ý chí và quan trọng nhất là mong muốn có một đứa con khỏe mạnh, thì hãy ngừng hút thuốc hoàn toàn!
2. Nếu điều đó không hiệu quả, thì hãy cố gắng giảm thiểu số lượng thuốc lá bạn sử dụng mỗi ngày. Các nhà khoa học nghiên cứu khuyên bạn nên hút tối đa 5 điếu thuốc mỗi ngày.
3. Hút ngay sau khi cho con bú, tức là cố gắng để thời gian từ khi hút đến lần bú tiếp theo trôi qua càng nhiều càng tốt để máu được làm sạch nicotin ở một mức độ nào đó, từ đó ngăn ngừa tác hại của việc hút thuốc trong thời gian cho con bú. là tối thiểu. Ví dụ: phải mất 1,5 giờ để ít nhất một nửa lượng nicotine được đào thải khỏi cơ thể bạn.
4. Không hút thuốc trong nhà với em bé, vì em bé hút thuốc lá thụ động còn tệ hơn nhiều so với việc cho con bú một người mẹ hút thuốc. Hút thuốc bên ngoài tốt hơn, tránh xa con bạn và không để bất kỳ ai hút thuốc gần con bạn.
5. Không hút thuốc trong khoảng thời gian từ 21h tối đến 9h sáng. Vì tác hại của việc hút thuốc trong thời kỳ cho con bú nguy hiểm hơn trong giai đoạn này, do hút thuốc vào ban đêm cũng làm tăng nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).
6. Để các chất độc hại được đào thải ra khỏi cơ thể nhanh hơn, cần phải tiêu thụ càng nhiều chất lỏng càng tốt.
7. Thay quần áo khác sau khi hút thuốc, rửa tay sạch sẽ để không còn mùi thuốc lá. Phải được làm sạch kỹ lưỡngrăng.
8. Cần đặc biệt quan tâm đến chế độ dinh dưỡng hợp lý. Cố gắng ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và giàu khoáng chất để bổ sung các loại vitamin cần thiết.

Làm thế nào để bỏ thuốc lá?

Nếu bạn là một bà mẹ hút thuốc và cho con bú thì bạn cần phải suy nghĩ về vấn đề này. Để độc lập cai nghiện thói quen xấu này, bạn chỉ cần viết một danh sách những điều tích cực mà bạn sẽ nhận được khi từ bỏ thuốc lá là đủ. Nó có thể là bất cứ điều gì, chẳng hạn như cải thiện sức khỏe của bạn và sức khỏe của con bạn, cơ hội để chơi thể thao, tiết kiệm tiền, và nhiều hơn nữa. Trước hết, bạn nên trở thành một tấm gương tốt cho con cái của bạn, vì một đứa trẻ, nhìn vào cha mẹ của mình, cũng sẽ xây dựng cuộc sống cá nhân của mình.

Kết

Theo phản hồi về việc hút thuốc khi đang cho con bú, có thể kết luận rằng nếu bạn phải lựa chọn giữa hai lựa chọn, đó là: ngừng cho con bú và hút thuốc vì bạn không thể ngừng hút thuốc, hoặc cho con bú và hút thuốc. Sau đó, bạn phải luôn nhớ rằng, trước tiên, mỗi tháng cho con bú, tính theo tỷ lệ phần trăm, làm giảm nguy cơ phát triển ung thư buồng trứng và ung thư vú ở phụ nữ. Thứ hai, nếu bạn chọn hút thuốc và không cho con bú sữa mẹ, trẻ bú sữa công thức có nguy cơ nhiễm trùng, các vấn đề về hô hấp, dị ứng, hen suyễn và rối loạn thiếu chú ý cao hơn đáng kể so với trẻ có mẹ hút thuốc tiếp tục bú sữa mẹ.

Và hãy nhớ rằng cho con bú luôn là một lựa chọn tốt hơn, trong trường hợp hút thuốc, so với các sản phẩm thay thế sữa mẹ. Bởi vì giá trị độc nhất của sữa mẹ, ít nhất là có thể bù đắp tác hại của việc hút thuốc so với việc bú sữa công thức.