Trẻ nên ăn bao nhiêu cho mỗi cữ bú?

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 14:59

Sự ra đời của em bé không chỉ là một sự kiện vô cùng quan trọng mà còn là một sự kiện vô cùng trách nhiệm trong cuộc đời của mỗi cặp vợ chồng. Sự háo hức sau khi sinh em bé trôi qua nhanh chóng, thay vào đó là những lo lắng về em bé. Các ông bố bà mẹ mới bắt đầu quan tâm đến rất nhiều câu hỏi (đặc biệt nếu đứa trẻ là người đầu tiên trong gia đình).

Một trong những câu hỏi chính là các tính năng của việc cho trẻ sơ sinh bú. Trẻ nên ăn bao nhiêu cho mỗi cữ bú? Nhu cầu dinh dưỡng của anh ấy thay đổi như thế nào theo thời gian? Khi nào nên giới thiệu thức ăn bổ sung? Các bậc cha mẹ trẻ nên biết câu trả lời cho từng câu hỏi này để đảm bảo sự phát triển phù hợp của trẻ và không gây hại cho cơ thể của trẻ.

Trẻ có bú đủ sữa non không?

Trong vài ngày đầu sau sinh, tuyến vú của phụ nữ không có sữa. Thay vào đó, sữa non được tiết ra - mật của tuyến vú, được hình thành trong vài ngày cuối của thai kỳ và trong 3-5 ngày đầu sau khi sinh.

Lúc đầu lượng sữa non ít, khoảng 1,5 - 2 ml. Lượng tiêu thụ nhỏthức ăn là do kích thước dạ dày của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, lượng này khá đủ để làm no một em bé sơ sinh. Trong một số trường hợp hiếm hoi, cần cho trẻ sơ sinh bú. Theo quy định, những trường hợp này là do cân nặng của bé quá lớn. Với mỗi lần bú, lượng sữa non tiết ra sẽ tăng lên. Kích thước dạ dày của trẻ cũng tăng lên.

Lấy sữa non là điều cần thiết đối với trẻ sơ sinh, vì nó chứa một lượng lớn các chất hữu ích góp phần vào sự phát triển bình thường của trẻ và kích hoạt các chức năng bảo vệ của cơ thể trẻ. Sữa non chứa các nguyên tố vi lượng, globulin miễn dịch, kháng thể và rất nhiều protein. Nó được hấp thụ hoàn toàn bởi cơ thể của trẻ sơ sinh, cung cấp cho trẻ khả năng miễn dịch thụ động. Khoảng 200-300 ml sữa non được tiết ra mỗi ngày.

Định mức sữa cho trẻ trong mười ngày đầu đời

Trong vài ngày đầu sau sinh, số lần cho bú có thể lên tới 10. Trong giai đoạn này, nên đắp các mẩu vụn lên bầu vú thường xuyên nhất có thể. Điều này góp phần vào sự phát triển của phản xạ mút vốn còn kém ở trẻ sơ sinh, đồng thời kích hoạt quá trình sản xuất sữa mẹ. Định mức sữa cho trẻ trong những ngày đầu đời của mỗi trẻ là khác nhau và được tính theo công thức N10, trong đó N là số ngày sau khi trẻ chào đời. Theo thời gian, số lần bú giảm đi và ngược lại, lượng sữa ăn vào mỗi lần lại tăng lên.

Bé 2 tháng nên ăn bao nhiêu

Sau 8-10 ngày sau khi sinh con, cái gọi là sữa thật sẽ xuất hiện trong tuyến sữa của người phụ nữ. Nó còn hơn nhiều so với sữa non. Một câu hỏi đang được đặt ra: một hoặc hai tháng nên ăn bao nhiêu là trẻ sơ sinh? Giữa tháng đầu tiên và tháng thứ hai, một đứa trẻ nhỏ ăn khoảng 700-800 gram sữa mỗi ngày, 120-130 ml mỗi lần bú.

Trong hai tháng đầu, lượng sữa trẻ cần bằng 1/6 cân nặng của trẻ. Cần nhớ rằng tỷ lệ sữa ở mỗi trẻ là khác nhau, tùy thuộc vào trọng lượng cơ thể của trẻ. Ví dụ, trẻ có trọng lượng cơ thể cao hơn cần nhiều sữa hơn trẻ có trọng lượng cơ thể thấp hơn.

Trong sáu tháng

Trẻ sáu tháng tuổi có thể chịu được thời gian nghỉ khá dài giữa các cữ bú. Một số trẻ không cần thức ăn vào ban đêm. Với sự phát triển bình thường, số lần bú của trẻ 6 tháng là 5 - 6 lần. Sau khi được sáu tháng tuổi, trẻ sơ sinh nên ăn thức ăn mỗi ngày, với lượng từ 1/9 đến 1/8 trọng lượng của nó.

Các chuyên gia đặc biệt khuyên bạn nên tuân thủ các thói quen hàng ngày trong giai đoạn phát triển này của trẻ. Thời gian của bữa ăn là riêng cho từng em bé và phụ thuộc trực tiếp vào đặc điểm hành vi của trẻ nhỏ. Đừng vội vàng đứa bé. Việc ăn uống phải gắn liền với trẻ sơ sinh với những cảm xúc dễ chịu.

Từ 6 tháng tuổi, bạn cần mở rộng khẩu phần ăn cho bé và bổ sung thêm thức ăn bổ sung: rau và trái cây xay nhuyễn, không sữa và ngũ cốc sữa. Trênphần sau chỉ nên cho ăn không quá 150 mililít tổng khối lượng thức ăn hàng ngày cần thiết cho sự phát triển bình thường của em bé. Không nên phân bổ nhiều hơn 150 mililit cho đồ xay nhuyễn rau củ. Khối lượng trái cây xay nhuyễn mà bé ăn mỗi ngày nên khoảng 50-60 ml.

30-40 ml được phân bổ cho thịt xay nhuyễn, và 40 và 60 gram tương ứng cho pho mát và nước trái cây dành cho trẻ em. Điều đáng chú ý là các chuyên gia khuyên bạn nên giới thiệu các sản phẩm mới nhất vào chế độ ăn uống của trẻ không sớm hơn 7 tháng. Trong một ngày, bé sẽ nhận được khoảng 150-160 calo. Protein phải có ít nhất 80%.

Lúc 9 tháng

Chế độ ăn thay đổi như thế nào sau khi đủ chín tháng tuổi, và trẻ nên ăn bao nhiêu mỗi ngày? Từ 9 đến 12 tháng, chế độ ăn của trẻ thực tế không thay đổi. Khối lượng sản phẩm được tiêu thụ chỉ ngày càng tăng ngoài sữa mẹ hoặc sản phẩm tương tự của nó, sữa công thức dành cho trẻ em, đến thời điểm này chiếm 1/3 khẩu phần ăn hàng ngày của em bé.

Sữa hoặc sữa công thức được khuyến khích cho trẻ uống vào buổi sáng và buổi tối. Thời gian còn lại, chế độ ăn của bé nên bao gồm:

• rau xay nhuyễn - 180g;
• trái cây xay nhuyễn - 80g;
• cháo - 180 g;
• phô mai tươi - 50-60 g;
• nửa lòng đỏ;
• 10 gram bánh quy hoặc bánh mì;
• 100 ml kefir;
• 5 gam bơ hoặc dầu hướng dương.

Trong chế độ ăn của trẻ, bạn có thể bao gồm thịt băm nhỏ, nhưng không quá 50 gam mỗi ngày. Vượt quá mức cho phép hàng ngày có thể gây ratrẻ có vấn đề về tiêu hóa. Bạn cần hiểu rằng không phải tất cả các sản phẩm được liệt kê đều nên được trẻ dùng trong một ngày. Đây chỉ là danh sách các loại thực phẩm mà em bé nên ăn. Thực đơn trong ngày nên do cha mẹ biên soạn, có tính đến khuyến nghị của bác sĩ nhi khoa.

Trẻ bú bình nên ăn bao nhiêu

Khoảng nghỉ giữa các cữ bú vào ban ngày nên là 3,5-4 giờ, ban đêm - 6 giờ. Lượng thức ăn pha sữa công thức mỗi lần cho ăn là khoảng 160-180 ml.

Tính năng của nuôi nhân tạo

Cha mẹ của trẻ bú bình cần hiểu rằng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ và trẻ bú mẹ là khác nhau. Các mẹ và các bố mới đúc cần cân nhắc một vài sắc thái:

1. Số lần cho trẻ bú trong những tháng đầu đời không được ít hơn 6-7 lần.
2. Dạ dày của trẻ nhân tạo mất nhiều thời gian hơn để tiêu hóa thức ăn.
3. Với việc cho ăn nhân tạo, cần phải lên một chế độ ăn. Em bé cần được cho ăn đúng giờ.
4. Bảo quản hỗn hợp ở nhiệt độ phòng không quá 2 giờ, trong tủ lạnh - không quá một ngày.

Điều rất quan trọng là chọn đúng hỗn hợp, vì em bé nhân tạo có thể bị phản ứng dị ứng. Ngoài ra, các chuyên gia khuyến cáo không nên làm theo lời khuyên trên bao bì một cách mù quáng về lượng hỗn hợp mỗimột lần cho ăn và tự tính toán.

Khi nào giới thiệu thức ăn bổ sung

Việc mở rộng chế độ ăn của trẻ nhân tạo và trẻ bú sữa mẹ có những điểm khác biệt riêng. Thức ăn bổ sung cho trẻ bú sữa công thức có thể được giới thiệu sớm hơn. Vì vậy, ví dụ, một loại thức ăn mới ở dạng trái cây xay nhuyễn có thể được đưa vào sớm nhất là sau 5 tháng. Đồng thời, có thể cố gắng cho trẻ ăn cháo không có sữa: kiều mạch, gạo hoặc ngô. Các chuyên gia đặc biệt khuyên bạn nên bắt đầu với cháo kiều mạch. Cháo bột ngô tốt nhất nên được giới thiệu không sớm hơn 7 tháng.

Giới thiệu thức ăn bổ sung cho trẻ bú mẹ, bác sĩ nhi khoa khuyến cáo không nên sớm hơn 6 tháng. Trước tiên, bạn cần mở rộng chế độ ăn với ngũ cốc không có sữa và trái cây xay nhuyễn. Từ 7 tháng tuổi, có thể đưa vào thực đơn hàng ngày các loại rau củ và thịt xay nhuyễn cũng như một lượng nhỏ bơ.

Bạn cần mở rộng dần các loại thức ăn bổ sung cho bé. Bạn cần bắt đầu đưa sản phẩm mới vào chế độ ăn của trẻ với nửa thìa cà phê. Dần dần, sau 12 tháng, bạn có thể đưa khẩu phần lên 150 gram.

Làm thế nào để hiểu rằng em bé đã đầy đủ

Nhiều mẹ không chỉ quan tâm đến việc trẻ nên ăn bao nhiêu sữa mà còn phải hiểu trẻ đã đủ no. Bạn có thể kiểm tra xem trẻ đã no hay chưa bằng một số dấu hiệu.

1. Màu và mùi của nước tiểu. Nếu trẻ bú no, nước tiểu trong và không có mùi hôi.

2. Bằng số lần đi tiểu. Trong những tháng đầu tiên của cuộc đời, số chuyến đi "quánhỏ "không được ít hơn 8-10 lần.

3. Đối với phân, màu của phân phải là màu vàng nhạt. Tuy nhiên, chúng không được quá đặc và quá lỏng, chứa chất nhầy và bất kỳ tạp chất và hạt lạ nào.

4. Tăng cân hàng tháng. Trong những tháng đầu đời, mức tăng cân của trẻ với đầy đủ dinh dưỡng phải từ 400 đến 1100 gam, khoảng 150-200 gam mỗi tuần.

5. Theo hành vi của em bé và giấc ngủ của mình. Nếu trẻ đói, giấc ngủ của trẻ sẽ không yên. Một đứa trẻ không đủ thức ăn sẽ liên tục thức giấc và hành động.

Nếu những người mới làm cha mẹ cảm thấy xấu hổ trước hành vi hoặc tình trạng của trẻ, bạn nên liên hệ ngay với cơ sở y tế để được bác sĩ nhi khoa tư vấn. Thăm khám bác sĩ kịp thời sẽ tránh được các vấn đề về dinh dưỡng và sự phát triển của em bé.

Bé ăn ít: phải làm sao?

Trẻ ăn ít, tăng cân không đủ thì phải làm sao? Đâu là nguyên nhân khiến bé biếng ăn? Trước hết, bạn cần chú ý đến hành vi của bé. Nếu bé hiếu động, không nghịch ngợm và hành vi không khác ngày thường thì cha mẹ không nên lo lắng. Để bình tĩnh lại, bạn có thể tăng khoảng cách giữa các lần bú. Có lẽ em bé không có thời gian để đói.

Chán ăn là có thể do trẻ mọc răng. Ngoài ra, nguyên nhân có thể là do khẩu phần ăn của bé bị giãn nở. Việc đưa thực phẩm mới vào thực đơn có thể làm mất hứng thú bú sữa mẹ của trẻ.sữa.

Kết

Tất cả các bà mẹ mới sinh đều lo lắng về việc trẻ nên ăn bao nhiêu sữa hoặc sữa công thức, và làm thế nào để hiểu trẻ đã no. Trong những ngày đầu tiên, không có sữa trong các tuyến của người phụ nữ. Nó được thay thế bằng sữa non. Trẻ bú không quá 2 ml sữa non. Và lượng này là đủ cho bé ăn.

Thời gian đầu sau khi sinh vụn, số lần bú có thể vượt quá 8-10 lần. Theo quy định, tháng đầu đời, mẹ cho trẻ bú cách nhau 3-4 giờ một lần. Theo thời gian, số lần cho ăn giảm, và lượng thức ăn tiêu thụ tăng lên. Không có câu trả lời chính xác cho câu hỏi trẻ nên ăn bao nhiêu gam trong một lần bú, vì tất cả phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân của trẻ, bao gồm cả trọng lượng cơ thể của trẻ.