Glisson loop - mục đích, tính năng ứng dụng
Glisson loop - mục đích, tính năng ứng dụng
Anonim

Theo tuổi tác, cột sống cổ trở nên dễ bị tổn thương hơn do nhiều loại tổn thương khác nhau. Những thay đổi xảy ra trong cấu trúc của đĩa đệm dẫn đến sự phát triển của một số bệnh thần kinh. Vòng lặp Glisson cho phép bạn tránh những biểu hiện tiêu cực như vậy. Tại nhà, một thiết bị như vậy hiện được nhiều người sử dụng nhất, loại bỏ nhu cầu điều trị ngoại trú.

Điểm đến

vòng lặp glisson
vòng lặp glisson

Vòng lặp Glisson được khuyến nghị cho các sự cố sau:

  • hoại tử xương;
  • ép các đĩa đệm, sự hiện diện của áp lực quá mức ở vùng cổ tử cung;
  • căng cơ cổ sâu;
  • phần phụ của đốt sống cổ;
  • thoát vị cổ tử cung;
  • lồi của đĩa đệm đốt sống ở vùng cổ.

Lực kéo vòng của Glisson có tác dụng gì đối với cơ thể? Ngoài việc giảm đau ở cột sống cổ và ngực, người dùng ghi nhận sự cải thiện về trí nhớ, thị lực và phục hồi nhận thức đầy đủ về thế giới.

Vòng lặp củaGlisson có thể trở thành một trợ thủ đắc lực cho những người dùng dành một phần đáng kể thời gian làm việc trong ngày sau màn hình máy tính. Rốt cuộc, nhóm người này thường mắc phải một căn bệnh khó chịu như hoại tử xương cổ tử cung. Thoạt nhìn, vấn đề chỉ là thứ yếu. Tuy nhiên, nó có thể gây ra rất nhiều rắc rối, ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của hệ tim mạch, huyết áp. Vì vậy, đối với những người phải ngồi bàn phím quá lâu thì nên dùng thiết bị này để kéo giãn đốt sống cổ thường xuyên hơn.

Vòng lặp Glisson là gì

glisson loop ở nhà
glisson loop ở nhà

Về cấu tạo, thiết bị bao gồm một bộ dây đai và dây buộc được cố định trên cổ bệnh nhân. Phần trên của thiết bị được gắn trên một bộ mô phỏng nằm ở độ cao nhất định. Các thao tác như vậy yêu cầu một trợ lý sửa chữa cấu trúc trong trạng thái treo và thực hiện các điều chỉnh cần thiết.

Tính năng của hoạt động

Như đã nói ở trên, vòng Glisson tại nhà được cố định trên đầu bệnh nhân và cố định bằng dây buộc. Các dây đai quấn đều quanh cằm và hỗ trợ đầu ở cả hai bên, tạo thành một lớp vải chung ở đầu cố định.

Lực kéo cột sống cổ được tạo ra bằng cách sử dụng các quả nặng có trọng lượng khác nhau tạo ra lực cần thiết. Với tải trọng vừa phải, đĩa đệm, cơ vùng cổ và dây chằngdần dần đi đến thư giãn hoàn toàn. Cùng với đó, có một sự khác biệt nhỏ giữa các đốt sống.

Vì vậy, vòng đệm của Glisson giải phóng cột sống khỏi sự nén, góp phần làm bão hòa các mô với độ ẩm, nguyên tố vi lượng và chất dinh dưỡng. Đồng thời, áp lực lên các mạch máu giảm. Do đó, lượng máu đến não nhiều hơn, giúp loại bỏ các cơn đau mãn tính.

Hướng dẫn sử dụng

Lực kéo vòng lặp của Glisson
Lực kéo vòng lặp của Glisson

Vòng lặp Glisson được sử dụng như thế nào? Trước hết, thiết bị được cố định trên đầu một cách thoải mái nhất có thể. Tiếp theo, người bệnh từ từ gập gối cho đến khi cảm thấy cột sống cổ được kéo giãn tối đa. Sau một vài giây, người dùng duỗi thẳng chân và trở lại vị trí bắt đầu. Lúc đầu, chỉ cần lặp lại bài tập 3-4 lần là đủ, vì một số khó chịu có thể xảy ra trong quá trình thực hiện.

Thiết bị có thể được sử dụng với tình trạng treo không hoàn chỉnh. Trong trường hợp này, người dùng ở tư thế ngồi, sau đó thực hiện các chuyển động nhẹ nhàng của đầu sang hai bên, nghiêng cổ về phía trước và phía sau. Phương pháp áp dụng này góp phần chủ yếu vào việc thư giãn cơ.

Chống chỉ định

xương sống vòng tròn glisson
xương sống vòng tròn glisson

Có một số trường hợp chống chỉ định gây khó khăn cho việc sử dụng vòng đệm Glisson như một biện pháp khắc phục các rối loạn ở cột sống cổ. Trước hết:

  • gãy đốt sống;
  • hẹp ống sống;
  • sự dịch chuyển của các thân đốt sống liên quan đến nhau (liệt kê);
  • sản xuất muối canxi từ cấu trúc xương (loãng xương).

Trong quá trình phẫu thuật quai hàm thường xảy ra hiện tượng đau nhức vùng xương hàm. Để tránh những biểu hiện như vậy, bạn nên sử dụng dụng cụ bảo vệ miệng, có thể mua ở cửa hàng thể thao.

Đang đóng

lực kéo của cột sống cổ
lực kéo của cột sống cổ

Vòng lặp Glisson hiệu quả như thế nào? Cột sống là một cấu trúc cực kỳ phức tạp. Do đó, việc phục hồi nó bằng thiết bị đòi hỏi sự kiên trì và luyện tập thường xuyên của bệnh nhân.

Sử dụng phù hợp vòng đệm Glisson coi như biến dạng cổ, chèn ép dây thần kinh, xuất hiện thoát vị đĩa đệm. Thiết bị đã được chứng minh trong việc loại bỏ co thắt cơ của vùng đốt sống cổ. Sử dụng thường xuyên phương thuốc này góp phần làm cho cơ thể được thư giãn hoàn toàn, phục hồi tính linh hoạt và khả năng vận động của nó.

Cần hiểu rằng vòng lặp Glisson chỉ là một công cụ phụ trợ trên con đường khôi phục và không phải là thuốc chữa bách bệnh cho mọi vấn đề. Thiết bị này hoàn hảo cho việc giáo dục thể chất phòng ngừa, nhưng không thay thế việc điều trị của bác sĩ chuyên khoa. Tìm kiếm lời khuyên từ những người sau là điều kiện tiên quyết cho liệu pháp.

Đề xuất: