Trám gối là gì?

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:10

Một chiếc gối đẹp, gọn gàng nhìn thì đẹp, nhưng khi ngủ sẽ êm ái đến nhường nào? Làm thế nào để chọn một chiếc gối? Không có phần bổ sung, các đánh giá sẽ không rõ ràng. Mỗi người trong số họ đều có ưu và nhược điểm, nhưng đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải hiểu tất cả sự đa dạng này và chọn chính xác thứ phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.

Thông số chính

Bây giờ ở bất kỳ cửa hàng bán đồ gia dụng nào, bạn có thể tìm thấy nhiều lựa chọn cho các loại gối khác nhau với nhiều mức giá khác nhau. Bạn không nên chỉ chọn trên tham số này. Ngay cả một mức giá tương đối cao cũng không đảm bảo rằng bạn sẽ nhận được một thứ đáp ứng đầy đủ mọi nhu cầu của một người đang nghỉ ngơi trên đó.

Các phẩm chất chính của một chiếc gối tốt phải là sự thoải mái, khả năng thoát khí và hút ẩm. Những người mắc các bệnh về cột sống cổ nên chú ý sử dụng các sản phẩm có tác dụng suốt đêm để đảm bảo giữ cho đầu ở vị trí mong muốn.

Đối với gối trang trí, chất độn không cógiá trị đáng kể, vì vậy loại rẻ nhất thường được sử dụng nhiều nhất. Đối với trẻ em, bạn không chỉ nên chọn những chiếc gối thoải mái và phù hợp mà còn phải tính đến khả năng không gây dị ứng của vật liệu mà nhà sản xuất sử dụng, hoặc sự thiếu hụt của nó.

Nói một cách dễ hiểu, nếu chỉ tập trung vào giá cả, sẽ rất khó để hiểu được đâu là nhược điểm và ưu điểm của một số chất liệu.

Tổng hợp hay tự nhiên?

Trám gối là gì? Chúng có thể được chia theo điều kiện thành tổng hợp và tự nhiên. Đối với nhiều người, từ "tổng hợp" gây ra những liên tưởng xấu, vì vậy câu hỏi thích gì hơn là rất phù hợp. Tự nhiên thường thân thiện với môi trường, nhưng có thể gây ra phản ứng dị ứng.

Vì chủng loại trên thị trường hiện đại khá lớn, nên người mua có nhiều sự lựa chọn. Gối có nhân tự nhiên có xu hướng được định giá cao hơn một chút. Ở đây, khuôn mẫu rằng tự nhiên luôn tốt hơn hoạt động rất tốt. Một người cũng quên rằng các sản phẩm như vậy cần được chăm sóc thường xuyên. Bạn sẽ phải tự mình làm sạch chúng bằng cách xé và khâu gối sau đó hoặc nhờ các bác sĩ chuyên khoa để trả tiền. Có, và một số vật liệu tổng hợp còn tồn tại lâu hơn nữa.

Fluff

Làm chất độn cho gối và chăn đã được sử dụng từ rất lâu đời. Nó đã gây được sự chú ý nhờ tính mềm mại, khả năng giữ nhiệt. Xuống dễ dàng và nhanh chóng khôi phục lại hình dạng ban đầu. Down (vịt, ngỗng, gà, eiderdown) rất tốt chogối làm bằng vải mỏng tự nhiên, chẳng hạn như lụa. Tuy nhiên, những chiếc gối như vậy có thể thuộc loại giá khá cao, bên cạnh đó, lông tơ có thể gây dị ứng ở một số người. Định kỳ, các sản phẩm có chất độn này cần được làm sạch, vì môi trường ẩm ướt và ấm áp sẽ thúc đẩy sự phát triển của vi sinh vật. Tuy nhiên, một chiếc gối như vậy nếu được chăm sóc thích hợp sẽ không tồn tại dưới 5 năm.

Lông

Có thể gọi là chất độn gối cổ điển. Một sản phẩm như vậy phải có tấm che ngực, được làm bằng cambric chống thấm. Mặt dưới nên được quét sáp. Gối lông vũ rất dễ xổ lông, không bị mất khối lượng và được đánh giá là rất thoải mái khi ngủ. Vì là chất độn nên lông vũ không bị đóng bánh hay cuộn lại, không giống như những loại lông tổng hợp rẻ tiền, giá cả ở mức trung bình. Nhược điểm của nó là bút tích tụ nhiều bụi và có thể trở thành nơi sinh sản của các vi sinh vật có hại.

Vỏ kiều mạch

Gối như vậy được hầu hết tất cả những người bị một số vấn đề về đốt sống cổ biết đến. Vỏ kiều mạch được biết đến với tác dụng chỉnh hình, ngoài ra nó còn có độ bền cao và dễ dàng tạo dáng cho cơ thể. Vật liệu này được sử dụng để phòng ngừa cho những người bị chứng thoái hóa xương và cong vẹo cột sống. Trên một chiếc gối chứa đầy kiều mạch, ngay cả trong thời tiết nóng nực, đầu cũng không đổ mồ hôi. Trong số những thiếu sót, người ta có thể chỉ ra trọng lượng khá lớn của chiếc gối.

Len cừu

Vật liệu này được biết đến vớiđặc tính cách nhiệt và khả năng cho không khí đi qua một cách hoàn hảo. Len cừu có tác dụng khử trùng nhất định, do đó nguy cơ lây lan các vi sinh vật khác nhau được giảm bớt (so với chăn gối). Gối len được cho là rất thích hợp cho những người bị bệnh thấp khớp và đau khớp hoặc cơ. Gối và chăn được nhồi bằng lông cừu rất ấm và nhẹ vô cùng.

Tre

Làm chất độn, tre ngày càng trở nên phổ biến. Một trong những đặc tính chính là không gây dị ứng. Điều này đặt tre lên đầu danh sách các chất độn thân thiện với môi trường và an toàn khi mang vào phòng ngủ của trẻ. Ngoài ra, tre có khả năng hút ẩm cực tốt nên chiếc gối này không hề bị ẩm ướt ngay cả trong môi trường khí hậu ẩm ướt. Đặc tính kháng khuẩn ngăn chặn sự phát triển của vi sinh vật. Nó là một chất độn gối rất thích hợp cho em bé.

Khá thú vị và việc sản xuất chất làm đầy này. Nguyên liệu được sử dụng là tre, nứa, đã được trồng từ ba đến bốn năm. Hàng rào chỉ được làm ở các khu vực sạch sẽ về mặt sinh thái của Trung Quốc. Phân bón, thuốc trừ sâu và các hóa chất khác không được sử dụng, vì dù sao tre cũng phát triển rất nhanh. Sử dụng công nghệ hiện đại, cellulose được chiết xuất từ thân cây, từ đó sản xuất sợi. Đổi lại, một loại vải được dệt từ sợi này, sau đó được sử dụng để nhồi gối, chăn và các sản phẩm khác.

Tổng hợp

Polyester là chất độn tổng hợp hiện đại. Anh takhông gây dị ứng và quan trọng là không hấp thụ mùi từ môi trường. Gối này rất dễ giặt trong máy giặt thông thường. Chúng cũng có thể nhanh chóng trở lại hình dạng ban đầu ngay cả sau khi nén lâu.

Comforel - Giống như vật liệu tự nhiên, lớp đệm gối này cho phép không khí đi qua nhưng vẫn giữ nhiệt. Komforel là một bộ bóng đàn hồi được làm bằng vật liệu tổng hợp mỏng, rỗng và rất bền. Nó không hấp thụ mùi lạ. Giống như nhiều vật liệu tổng hợp, nó không gây dị ứng và dễ dàng làm sạch. Gối thoải mái có thể được giặt và vò trong máy giặt mà không sợ.

Fiberlon là một chất làm đầy tổng hợp khác. Nó giữ được hình dạng tốt, thoáng khí và dễ giặt.

Hollofiber cũng là một chất làm đầy tổng hợp. Giống như những người “anh em” của mình, anh ấy không gây dị ứng. Nhân tiện, nguyên nhân phổ biến nhất của phản ứng dị ứng là lông tơ và mạt lông, bắt đầu xuất hiện trong gối và chăn. Trong bộ tổng hợp, con bọ này không thể tồn tại.

Hollofiber giữ nhiệt tốt, không cháy hoặc ẩm, nhưng kém bền hơn các chất độn tổng hợp đắt tiền hơn.

Ruột gối bằng vải không dệt rất mềm mại. Nó thường được áp dụng trong một số lớp. Chất làm đầy này không phục hồi tốt sau khi nén và tuổi thọ ngắn.

Sintepon thường được dùng làm gối trang trí. Đây là một trong những chất làm đầy rẻ nhất, trong khi có tất cả các ưu điểm của các chất tương tự đắt tiền hơn. Ruột gối trên chất đông tổng hợp mềm mại, không gây dị ứng. Chất làm đông tổng hợp hút ẩm kém và khô rất nhanh, nhưng thời gian sử dụng ngắn. Mỗi lần giặt một chiếc gối như vậy sẽ nhanh chóng khiến chiếc gối gần như bị mòn hơn.

Cao su bọt - chất độn này có hai lựa chọn: đặc hoặc cắt. Trong các sản phẩm rẻ nhất, các nhà sản xuất thậm chí còn sử dụng chip cao su xốp. Cao su xốp vỡ vụn, vì vậy bạn chắc chắn cần một tấm che bên trong. Đối với giấc ngủ, những chiếc gối như vậy thường khá khó chịu vì chất độn bị vón cục, nhưng để trang trí nội thất - vừa phải.

Hạt polystyrene - một chất độn khác, không đạt tiêu chuẩn. Nó được nhiều bà mẹ biết đến, vì nó thường được sử dụng trong sản xuất đồ chơi mềm cho trẻ em. Ghế quả lê hoặc ghế bao đậu là một vật dụng khác mà các hạt polystyrene thường được tìm thấy nhiều nhất. Đây là một chất độn tuyệt vời cho đệm ghế sofa. Bóng lăn giúp thích ứng với hình dạng thoải mái nhất cho người.

Các hạt có thể bị tắc theo thời gian, vì vậy chúng cần được thay thế định kỳ, nhưng là biện pháp tạm thời, chỉ cần thêm hạt mới cũng phù hợp. Là chất liệu làm gối ngủ, không phải lúc nào chất liệu cũng phù hợp, vì tiếng kêu cót két của polystyrene có thể cản trở giấc ngủ.

Kapok

Trám gối là gì? Kapok, được định vị trong các cửa hàng như một vật liệu thế hệ mới, nhưng từ lâu đã được biết đến ở Indonesia. Nó còn được biết đến với tên gọi "ceiba" và "tơ thực vật". Nó là một vật liệu tự nhiên nhẹ hơn nhiều lần so với bông. Anh ấy không gọidị ứng, và đặc tính khử trùng sẽ ngăn chặn vi sinh vật làm cho chiếc gối của bạn trở thành ngôi nhà của chúng. Các tài liệu quảng cáo nói rằng ceiba là vật liệu tốt nhất. Nó bền, thân thiện với môi trường và chống ẩm. Tuy nhiên, mọi chuyện sẽ dễ dàng thành hiện thực nếu người mua biết cách chọn gối và chất độn. Nhận xét về kapka khá rõ ràng. Các chủ sở hữu nói rằng sau một thời gian, sản phẩm mất đi độ mềm mại và khả năng khôi phục lại hình dạng ban đầu, nói một cách dễ hiểu là "đồng nát". Trong trường hợp này, việc giặt giũ là điều không cần bàn cãi. Với mức giá tương đối cao của kapok so với các chất tương tự tổng hợp, không có gì ngạc nhiên khi hầu hết mọi người thích loại sau này.

Ưu điểm không thể chối cãi của kapok có thể được gọi là sự tự nhiên. Nó sẽ được đánh giá cao bởi những người mà yếu tố thân thiện với môi trường là yếu tố chính, bởi vì khi chế biến ceiba, nó thực tế không được xử lý bằng nguyên liệu hóa học.

Wadding

Đắp gối rẻ nhất nhưng thời gian tồn tại lâu nhất. Cô ấy mất dáng rất nhanh, nhưng điều này sẽ chỉ mang lại sự bất tiện. Quan trọng hơn, bông gòn dễ hút ẩm và khô trong một thời gian rất dài, vì vậy nấm có thể dễ dàng bắt đầu trong đó, nhưng điều này đã có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Gối và chăn bông không được khuyến khích cho người bị dị ứng, trẻ em và những người có làn da nhạy cảm.

Khuyến nghị chung để lựa chọn

Chúng tôi đã tìm ra chất độn để mua một chiếc gối, nhưng có những thông số khác mà bạn cần phải lựa chọn vật dụng gia đình này. Gối sai có thể gây đau cổ và cột sống, thậm chí gây rachứng đau nửa đầu.

Trước hết - kích thước. Theo quy định, gối tiêu chuẩn có thông số chiều dài và chiều rộng là 70 x 70 cm hoặc 50 x 70 cm, loại này vừa đủ để ôm cả cổ và đầu nên thường không chú trọng đến kích cỡ. Chiều cao khó hơn, vì nó phải được chọn riêng lẻ. Nếu chiếc gối lớn đối với bạn, thì cằm khi ngủ chắc chắn sẽ rơi xuống ngực, do đó đường cong cổ tử cung bị dẹt. Điều này có thể dẫn đến đau cổ.

Một người chỉ ngủ đủ giấc nếu tất cả các cơ được thư giãn, và đây là nơi giúp cho chiếc gối giúp cột sống được nghỉ ngơi. Vị trí tối ưu có thể được gọi là khi phần sau của đầu hơi nâng lên trên phần thân dưới.

Xem xét mức độ nén của gối và chọn chất độn phù hợp nhất với thông số này. Làm thế nào để chọn một chiếc gối cho giấc ngủ? Nhận xét của các bác sĩ sẽ giúp giải quyết vấn đề này. Đầu tiên, khi chọn độ cao của gối, cần lưu ý rằng phải giữ nguyên tư thế của đầu khi quay nghiêng. Theo quy định, chiều cao gối trung bình của hầu hết mọi người là 7-10 cm. Đối với những người có bờ vai rộng, con số này tăng lên 14-17 cm.

Ngủ trên gối cao hơn 17 cm các bác sĩ khuyên những người có vấn đề về hô hấp, chẳng hạn như viêm phế quản mãn tính, xơ phổi hoặc giãn phế quản. Nguyên nhân là do khi người mắc các chứng bệnh này nằm ngang, lưỡi có thể sa xuống thanh quản. Cách này rất khó thở và vấn đề có thể được giải quyết bằng cách nâng phần trên của cơ thể lên cao hơn.

Về hình thức

Chủ yếu ở các cửa hàng, bạn có thể tìm thấy những chiếc gối hình vuông hoặc hình chữ nhật. Đây là một hình thức đã được thử nghiệm trong nhiều thế kỷ, và các bác sĩ coi nó là tối ưu cho hầu hết mọi người. Một người có thể đảm đương bất cứ vị trí nào trong mộng, không có gì có thể ngăn cản hắn quay đầu lại. Điều này rất quan trọng, vì các động tác xoay người đơn giản từ bên này sang bên kia trong khi ngủ là cần thiết để giữ cho các cơ không bị tê.

Ngoài những loại truyền thống, bây giờ bạn có thể tìm thấy các tùy chọn hiện đại trên kệ, chúng được gọi là "ergonomic". Trong những chiếc gối như vậy, các đường cong của cơ thể con người được lặp lại một cách lý tưởng, một rãnh ở phía sau đầu và con lăn cho cổ được cung cấp. Một chiếc gối công thái học được làm tốt có thể rất thoải mái, nhưng nó không phải lúc nào cũng hữu ích cho những giấc ngủ dài, vì gối tựa và vết lõm có thể cản trở việc thay đổi tư thế trong khi ngủ.

Có ý kiến cho rằng việc ngủ trên gối công thái học giúp tránh các vấn đề về cột sống trong tương lai. Điều này không hoàn toàn đúng. Gối chỉnh hình được sản xuất chủ yếu dành cho những người đã mắc các bệnh về hệ cơ xương khớp. Một sản phẩm như vậy được làm bằng vật liệu dày đặc và tái tạo đầy đủ vị trí của cơ thể con người khi nằm ngửa. Vì vậy, sẽ có vấn đề nếu bạn có được tư thế thoải mái hơn hoặc nằm nghiêng trên một chiếc gối như vậy. Nhiều bệnh nhân không ngủ trên những chiếc gối như vậy cả đêm, mà chỉ cần nằm trên chúng một thời gian cho mục đích chữa bệnh, sau đó họ dùng các mô hình thường xuyên.

Có cần phải có gối không?

Nhiều người thấy trongmột chiếc gối là một vật dụng thoải mái, tiện lợi nhưng không cần thiết. Một số người thậm chí còn tin rằng ngay cả khi không có nó, giấc ngủ cũng không tệ hơn, và từ chối món đồ gia dụng này, một người sẽ không còn được cưng chiều. Người ta tin rằng bỏ gối rất tốt cho sức khỏe. Có đúng không?

Ngủ không có gối có thể gây khó chịu và không thoải mái, nhưng không chỉ lúc đầu. Những người đã quen với việc ngủ trên một chiếc giường phẳng không thoải mái mà không có gối thường phàn nàn rằng họ cảm thấy khó chịu khi đầu tiếp xúc với nệm cứng. Không phải ai cũng có thể ngủ ngon ở tư thế này. Nó cũng không phải là hiếm khi phàn nàn về sự căng thẳng ở cổ. Nguyên nhân là do khi không có gối, cột sống cổ phải ở trạng thái căng, tạo điểm tựa cho đầu. Ngoài ra còn có các vấn đề về thẩm mỹ: do đầu nằm dưới ngực, sưng tấy dưới mắt không phải là hiếm vào buổi sáng.

Nhóm người duy nhất được hưởng lợi từ việc ngủ mà không cần gối là trẻ sơ sinh. Đối với họ, điều này là hoàn toàn bình thường, vì cấu tạo của cột sống ở độ tuổi này đã như vậy nên khi ngủ cổ không cần nâng đỡ. Ngủ bằng gối thậm chí có thể gây hại cho trẻ sơ sinh, vì việc không được nâng đỡ cổ trong khi ngủ sẽ giúp tăng cường cơ cổ và góp phần hình thành chính xác các đường cong của cột sống trong tương lai. Trong những tháng đầu tiên, trẻ có biểu hiện ngủ mà không cần kê gối, và khi được sáu tháng tuổi, trẻ cần bắt đầu đặt một tấm khăn trải giường gấp dưới đầu. Khi khoảng một tuổi, có thể mua một chiếc gối chỉnh hình nhỏ cho trẻ.