Huyết áp thấp khi mang thai: phải làm sao, uống thuốc gì? Huyết áp thấp ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào?

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:21

Mang thai là một trạng thái đặc biệt, rất mỏng manh của cơ thể phụ nữ. Ngay bây giờ bạn cần được chăm sóc hoàn toàn. Bất kỳ thay đổi nào trước đây có thể bị bỏ qua giờ đây đều có ý nghĩa và ý nghĩa nghiêm trọng. Bạn không chỉ chịu trách nhiệm cho chính mình mà còn cho đứa trẻ trong tương lai. Đồng thời, vấn đề huyết áp cũng không kém phần quan trọng so với mức huyết sắc tố hay thói quen ăn uống. Bác sĩ phải thực hiện các phép đo từ người mẹ tương lai để theo dõi tình trạng của cô ấy. Hơn nữa, bất kỳ chỉ số nào khác với định mức cần cảnh báo cho bác sĩ chuyên khoa. Tuy nhiên, ngày nay chúng ta quan tâm đến huyết áp thấp khi mang thai. Một bà mẹ tương lai nên làm gì, làm thế nào để tăng huyết áp mà không gây hại cho em bé?

Giới hạn định mức

Điều gì có thể được lấy làm điểm xuất phát? Áp suất bình thường của một người là 120/80. Tuy nhiên, điều kiện làm việc của bạn có thể hơikhác nhau. Nếu các chỉ số liên tục cao hơn hoặc thấp hơn một chút và đồng thời bạn cảm thấy tốt, thì mọi thứ đã ổn định. Bạn có thể bình tĩnh. Tuy nhiên, có một giới hạn thấp hơn bình thường. Đây là 95/65, mốc tối đa cho phép mà bác sĩ phải nhập viện cho bệnh nhân. Trong trường hợp này, các số liệu đã cần được hiệu chỉnh với sự trợ giúp của một số điều kiện bên ngoài (quần áo ấm, trà nóng, thực phẩm chất lượng), cũng như thuốc men. Đừng từ bỏ khả năng có một kỳ nghỉ thư giãn trong bệnh viện. Điều này quan trọng đối với bạn và con bạn ngay bây giờ.

Lý do

Tại sao chúng tôi quan tâm đến chủ đề này? Bởi vì nó là một sự xuất hiện khá phổ biến. Mỗi giây mẹ đều bị huyết áp thấp trong thai kỳ. Làm gì, chúng ta sẽ phân tích hôm nay. Thông thường điều này là do thay đổi nội tiết tố. Từ những ngày đầu tiên trong cơ thể phụ nữ, progesterone được sản xuất. Điều này gây ra sự suy yếu của trương lực mạch máu và giảm huyết áp. Đó là, đây là một hiện tượng sinh lý được xác định.

Yếu tố gây tụt huyết áp

Ở một phụ nữ, sự giảm áp suất có thể không đáng kể, khoảng 5-10 đơn vị. Đối với những người khác, nó trở nên rất hữu hình. Đặc biệt áp lực giảm rõ rệt xảy ra ở những bà mẹ dễ bị hạ huyết áp. Do đó, hãy cảnh báo bác sĩ ngay lần tư vấn đầu tiên. Anh ấy chắc chắn sẽ cho bạn biết tại sao lại chẩn đoán huyết áp thấp khi mang thai, phải làm gì trong trường hợp nàytrường hợp, và loại phòng ngừa có thể được. Vì vậy, các yếu tố chính gây ra hạ huyết áp như sau:

• Dinh dưỡng không hợp lý hoặc đói sẽ làm giảm huyết áp. Các bà mẹ tương lai chắc chắn nên quên chế độ ăn kiêng.
• Tắm hoặc tắm nước nóng.
• Ở lâu trong căn phòng ngột ngạt hoặc nắng nóng.
• Làm việc quá sức về thể chất hoặc tinh thần.
• Tình huống căng thẳng.
• Cảm sốt cao.
• Các bệnh lý của cơ quan nội tạng. Đó là loét dạ dày tá tràng, suy tuyến thượng thận và tuyến giáp, dị ứng và các bệnh lý tim mạch.

Hình ảnh lâm sàng

Điểm rất quan trọng. Mỗi phụ nữ nên có hiểu biết đầy đủ về cách xác định huyết áp thấp khi mang thai, phải làm gì và làm thế nào để tự giúp mình. Thông thường, một phụ nữ cảm thấy chóng mặt và buồn nôn, suy nhược chung và buồn ngủ. Các triệu chứng rất khó chịu, vì hầu hết các bà mẹ tương lai vẫn đang làm việc và không thể nghỉ ngơi đầy đủ.

Khi nào tôi có thể lấy huyết áp thấp khi mang thai như một định mức có điều kiện? Tam cá nguyệt thứ 1 được đặc trưng bởi sự thay đổi mạnh về nồng độ nội tiết tố, vì vậy không có gì đáng ngạc nhiên trong điều này. Tuy nhiên, huyết áp giảm nghiêm trọng có thể gây ra hiện tượng ù tai và ù tai, cảm giác thiếu không khí, thậm chí mất ý thức. Thông thường, đây là những hiện tượng xảy ra một lần không cần can thiệp y tế, nhưng sẽ không thừa nếu bạn nói với bác sĩ chuyên khoa về nó.

Chẩn đoán

Bạn cần làm gì để xác định huyết áp của mình? Điều quan trọng nhất là tìm một áp kế còn hoạt động. Trong bất kỳ cơ sở y tế nào cũng có văn phòng bác sĩ trị liệu, nơi bạn sẽ nhanh chóng đo huyết áp của mình. Các hiệu thuốc ở thành phố lớn cũng cung cấp một dịch vụ tương tự. Thiết bị cũng có thể được sử dụng tại nhà. Điều này sẽ giúp bạn giải tỏa những lo lắng không cần thiết và nhanh chóng chỉ ra nguyên nhân gây ra bệnh.

Tuy nhiên, cũng có những phép đo sai. Điều này xảy ra nếu vòng bít được bơm căng kém hoặc không khí thoát ra quá nhanh. Ngoài ra, những con số không chính xác có thể là khi một phụ nữ ở tư thế nằm ngửa, hoặc bàn tay của cô ấy có khối lượng rất nhỏ. Trong mọi trường hợp, không có gì phải lo lắng nếu bạn bị huyết áp thấp khi mang thai. Tam cá nguyệt thứ 1 là giai đoạn cơ thể khó tái cấu trúc. Để tình trạng bệnh thuyên giảm, bạn cần nghe theo lời khuyên của bác sĩ càng nhiều càng tốt.

Vì vậy, sau một lần ghi nhận áp lực giảm, thầy thuốc có thể sẽ chỉ định theo dõi, tức là đo hàng ngày trong một thời gian nhất định. Nếu, đã rơi xuống, nó đã sớm mọc lên, thì không có gì khủng khiếp xảy ra. Nó cũng không phải là một triệu chứng đáng báo động nếu áp suất được giữ ổn định ở một mức, thấp hơn một chút so với bình thường. Nguy hiểm hơn nhiều so với sự dao động mạnh của anh ta. Nhưng đó không phải là tất cả. Mỗi bà mẹ tương lai nên biết rằng triệu chứng phổ biến nhất của huyết áp thấp là ốm nghén. Nó được biểu hiện bằng tình trạng nôn nhiều và mất nước. Kết quả là, điều này dẫn đến sự giảm áp suất lớn. Mệt mỏi quá mức, tiếng ồn và ù tai, đánh trống ngực là những vệ tinh.hạ huyết áp.

Nguy cơ cho mẹ và thai nhi

Câu hỏi này được tất cả các chị em phụ nữ quan tâm, bởi điều quan trọng nhất đối với chúng tôi là thai kỳ mong đợi bấy lâu sẽ kết thúc bằng việc sinh ra một đứa trẻ khỏe mạnh. Huyết áp thấp xảy ra ở nhiều người. Và, có vẻ như, bạn không thể chú ý đến nó. Nhưng mọi thứ không đơn giản như vậy. Áp lực có thể giảm ngay cả vào ban đêm khi người mẹ tương lai đang ngủ. Điều này đặc biệt đúng khi phụ nữ nằm ngửa. Thai nhi chèn ép tĩnh mạch chủ và tuần hoàn máu bị rối loạn. Trong trường hợp này, vấn đề có thể không chỉ nằm ở sức khỏe của người mẹ kém mà còn vi phạm sự phát triển của các mảnh vụn. Mặc dù nhiễm độc, nhiễm độc thai nghén và thiếu máu, do hậu quả của hạ huyết áp, là những hiện tượng khó chịu. Để tránh vấn đề này, các bác sĩ khuyên phụ nữ nên ngủ nghiêng, không nằm ngửa.

Áp suất giảm dẫn đến trẻ bị đói oxy. Tình trạng thiếu oxy kéo dài có thể dẫn đến sẩy thai, trẻ chậm lớn và phát triển, ảnh hưởng đến sức khỏe sau khi sinh. Tệ nhất là não bộ của trẻ sẽ phản ứng với việc thiếu oxy ngay từ đầu. Ngoài ra, em bé cũng bị thiếu chất dinh dưỡng, đồng nghĩa với việc sẽ chậm lớn hơn so với mức có thể.

Tam cá nguyệt thứ hai

Nếu huyết áp thấp đến 16 tuần vẫn được coi là một biến thể của chỉ tiêu, thì sau này chắc chắn đó là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang có vấn đề gì đó. Thường thì tam cá nguyệt thứ hai sẽ bình tĩnh hơn nhiều. Người mẹ tương lai đã không còn lo lắng về những thay đổi sắp tới và tương tác với em bé một cách vui vẻ,đang chuyển động ngày càng đáng chú ý bên trong. Lúc này, sự thờ ơ được thay thế bằng sức mạnh và năng lượng dâng trào.

Tuy nhiên, huyết áp thấp khi mang thai (tam cá nguyệt thứ 2) làm thay đổi bức tranh đáng kể. Thật khó cho người mẹ tương lai, cô ấy liên tục muốn ngủ. Những lý do cho hiện tượng này đều giống nhau. Và cũng như khi bắt đầu mang thai, hạ huyết áp động mạch có thể dẫn đến sẩy thai và làm suy giảm sự phát triển của thai nhi, cũng như yếu sinh lý, nếu tình trạng này không được khắc phục trước khi em bé được sinh ra. Huyết áp thấp khi mang thai (tam cá nguyệt thứ 2) có thể do thai nhi ngày càng nặng. Với trọng lượng của nó, nó ảnh hưởng đến các tàu lớn. Để giảm bớt, bạn cần ngồi ở một tư thế ít nhất có thể, đi lại nhiều hơn, ngủ ở tư thế thoải mái, tốt nhất là nằm nghiêng, kê một chiếc gối dưới bụng.

Làm gì?

Thực tế, bác sĩ phải tìm ra nguyên nhân của những gì đang xảy ra. Đây là cách duy nhất để kê đơn liệu pháp hiệu quả. Nếu sự sụt giảm là do một bệnh nào đó gây ra, thì cần phải theo dõi và điều trị liên tục. Và tất nhiên, bạn không cần phải tìm kiếm lời khuyên từ bạn bè và người quen. Phụ nữ thích thực hành một phương pháp điều trị tương tự - hỏi ý kiến hàng xóm qua điện thoại và hỏi: áp lực đã giảm, tôi phải làm gì? Bạn sẽ nhận được rất nhiều lời khuyên. Nhưng liệu chúng có an toàn cho con bạn không?

Phân tích các yếu tố trên gây ra sự giảm áp suất. Liệu họ có đủ khả năng để đóng vai trò quyết định trong trường hợp của bạn hay không. Nếu cuộc tấn công xảy ra do không khí ngột ngạt, chỉ cần mở cửa sổ và uống đồ ngọt là đủ.trà. Đừng quên đồ uống có chứa caffein nếu áp lực đã giảm. Làm gì sau khi uống cà phê? Nằm xuống, tốt nhất là nâng cao chân của bạn trên đầu và thư giãn. Tình trạng sẽ sớm trở lại bình thường.

Chế độ ăn uống của bà bầu ảnh hưởng rất nhiều đến thể trạng. Chế độ ăn càng đơn điệu và nghèo nàn, càng có nhiều khả năng bị hạ huyết áp. Nói đến cách tăng huyết áp thấp khi mang thai, cần phải lưu ý đến vai trò của một chế độ ăn uống lành mạnh. Thực đơn nên có rau và trái cây, quả mọng và các loại hạt mỗi ngày. Đặc biệt hữu ích là cà rốt, chanh và bưởi, cũng như quả lý chua đen. Hãy chắc chắn bao gồm gan bò và bơ trong chế độ ăn uống.

Sáng

Để cảm thấy tốt hơn trong ngày, bạn cần phải "nạp đầy" cơ thể của mình đúng cách. Để làm được điều này, bạn nên uống trà hoặc cà phê ngọt và ăn sáng đầy đủ. Những thực phẩm này làm tăng huyết áp và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có thể uống không quá 2-3 cốc mỗi ngày - đây là liều lượng an toàn. Ngoài ra, một phụ nữ mang thai là rất quan trọng để ăn các khẩu phần nhỏ. Nghỉ dài giữa các bữa ăn giúp giảm lượng đường trong máu. Chúng tôi đã nói rõ huyết áp thấp ảnh hưởng đến thai kỳ như thế nào, điều đó có nghĩa là bạn cần đặc biệt chú ý đến vấn đề này.

Phương pháp tăng huyết áp cơ bản

Nếu mỗi lần đo bằng áp kế cho kết quả thấp, và chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng như giấc ngủ lành mạnh đều không giúp ích gì, thì bạn cần phải dùng đến các biện pháp khác. hãyHãy nói về những gì cần làm với huyết áp thấp khi mang thai. Tinh dầu nguyệt quế, húng quế và hương thảo có tác dụng rất tốt. Mát xa với việc sử dụng chúng cũng sẽ mang lại một tâm trạng tuyệt vời. Bổ sung oxy cho cơ thể là một cách khác để tăng huyết áp một cách an toàn. Đối với điều này, có các buồng áp suất đặc biệt, các loại cocktail oxy. Một chuyến đi bộ đơn giản trong công viên cũng giúp ích rất nhiều.

Phytotherapy

Và điều gì sẽ xảy ra nếu các phương pháp trên không hữu ích? Làm thế nào để tăng huyết áp thấp khi mang thai? Các bài đánh giá nhấn mạnh rằng các biện pháp dân gian có tác dụng nhanh chóng và an toàn cho thai nhi. Đó là chiết xuất Eleutherococcus, cồn nhân sâm, chiết xuất Leuzea, viên nén Pantokrin. Tuy nhiên, chúng ta phải nhớ rằng mỗi bài thuốc này đều có những chống chỉ định riêng, vì vậy cần phải hỏi ý kiến bác sĩ.

Ngoài ra, nên tiêu thụ rễ cần tây thường xuyên. Nó có thể được cắt nhỏ thành món salad hoặc luộc trong súp. Rất tốt nếu dùng dâu tây thông thường. Nó có thể bình thường hóa huyết áp và tăng hemoglobin. Để ổn định huyết áp, nước sắc từ vỏ hành tây là rất thích hợp. Các loại thuốc nghiêm trọng hơn được bác sĩ chăm sóc kê đơn riêng. Nếu các chỉ số không bình thường hóa trong một thời gian dài, thì bắt buộc phải nhập viện.