Cách hết ợ chua khi mang thai: nguyên nhân, phương pháp dân gian và bài thuốc

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:22

Mang thai là một trong những khoảng thời gian đẹp nhất của cuộc đời người phụ nữ. Tuy nhiên, đôi khi nó lại kèm theo cảm giác khó chịu. Chứng ợ chua có thể là do chúng. Cảm giác khó chịu và nóng rát ở vùng dạ dày thường xuất hiện nhiều nhất trong giai đoạn đầu và giai đoạn cuối của thai kỳ và có thể làm phiền người mẹ tương lai cho đến khi sinh xong.

Mặc dù phiền toái như vậy không thể coi là một căn bệnh, nhưng nhiều phụ nữ phải trải qua rất nhiều đau khổ vì nó. Mỗi người đồng thời nghĩ về cách loại bỏ chứng ợ nóng khi mang thai. Mẹ có thể can thiệp vào giấc ngủ, ăn uống, đi lại và tận hưởng sự mong đợi của em bé. Vì vậy, cần phải tìm hiểu càng nhiều càng tốt về nó: tại sao nó xảy ra, cách phòng tránh và quan trọng nhất là cách nào để thoát khỏi nó.

ợ chua sớm

Khá thường xuyên, phụ nữ phàn nàn về các triệu chứng ợ chua trong những tuần đầu tiên của vị trí thú vị của họ. Hiện tượng này có thể được giải thích bằng một cách đơn giảnLý do: trong giai đoạn này, nồng độ progesterone trong máu bắt đầu tăng cao ở phụ nữ mang thai. Ở liều lượng cao, hormone này làm giãn các cơ trơn của tử cung để giai điệu của nó không tăng lên. Quá trình này ngăn ngừa sẩy thai sớm.

Tuy nhiên, cùng với tử cung, các bức tường của dạ dày cũng giãn ra, nên ngăn cản sự lưu thông của dịch vị vào đường tiêu hóa. Các cơ của dạ dày không hoạt động tốt nên người phụ nữ bắt đầu bị ợ chua nghiêm trọng. Mang thai phải làm sao trong trường hợp này không phải ai cũng biết. Đừng lo lắng và bắt đầu hoảng sợ. Các quá trình này sẽ không ảnh hưởng đến tình trạng của thai nhi. Rắc rối này chỉ liên quan đến sự gia tăng nồng độ hormone trong máu. Làm thế nào để loại bỏ chứng ợ nóng khi mang thai, bất kỳ bác sĩ trị liệu hoặc thậm chí là bác sĩ phụ khoa sẽ cho bạn biết trong lần khám theo lịch trình tiếp theo.

Chứng ợ chua sau

Cũng xảy ra rằng trong tam cá nguyệt đầu tiên, phụ nữ tránh được cảm giác khó chịu và nóng rát ở dạ dày. Tuy nhiên, ở giai đoạn sau, chứng ợ chua vẫn tự gây ra. Chứng ợ chua khó chịu trong 3 tháng giữa thai kỳ xuất hiện do sự chèn ép của các cơ quan nội tạng. Trẻ đang lớn khiến chúng ngày càng ít không gian hơn, và áp lực tăng lên khiến dạ dày không có cơ hội hoạt động bình thường. Thông thường, phụ nữ bắt đầu tự hỏi làm thế nào để loại bỏ chứng ợ nóng khi mang thai, sau khi ăn hoặc hoạt động. Hầu hết các bà mẹ tương lai đều phàn nàn về các dấu hiệu của cô ấy khi đang trong giai đoạn sau của thai kỳ. Đặc biệt nếu cô ấynhiều.

Triệu chứng ợ chua khi mang thai

Cảm giác ợ chua ở phụ nữ đang mang thai không khác gì những cảm giác xảy ra ở nam và nữ bình thường. Những cảm giác khó chịu này có thể được mô tả là cảm giác nóng rát tập trung ở cổ họng, ngực hoặc dạ dày. Bạn cũng có thể bị buồn nôn, cảm giác yếu và đầy ruột, ợ hơi. Từng trải qua nhiều cảm giác khó chịu, phụ nữ nào cũng muốn thoát khỏi vấn đề này càng sớm càng tốt. Đồng thời, mẹ quan tâm đến cách loại bỏ chứng ợ chua khi mang thai mà không gây hại cho thai nhi đang lớn. Tuy nhiên, để làm được điều này khi đang ở một vị trí thú vị thì không đơn giản như vậy. Đặc biệt là khi bạn tính đến thực tế là không phải tất cả các loại thuốc điều trị và dự phòng đều có thể dùng cho các cô gái đang mang thai. Đối với các phương pháp dân gian chữa ợ chua, ở đây cũng cần thực hiện hết sức cẩn thận để không ảnh hưởng đến tình trạng của bé.

Sử dụng soda. Có thể có hoặc không?

Ngay cả trong các công thức nấu ăn của bà già, soda thông thường đã xuất hiện như một phương thuốc tốt nhất để chữa các cơn đau rát ở ngực và dạ dày. Ợ chua khi mang thai thời kỳ đầu xuất hiện nhanh chóng khiến nhiều chị em không có thời gian đến hiệu thuốc lấy thuốc. Tuy nhiên, đừng lấy ngay một hộp soda. Đã nhiều thập kỷ trôi qua, và các bác sĩ đã xác định được một số mâu thuẫn khiến người ta phải suy nghĩ về sự phù hợp của phương pháp dân gian này:

• Soda mang lại lợi nhuận rất ngắn hạnHiệu ứng. Khi đi vào dạ dày, nó bắt đầu tương tác với dịch vị. Kết hợp với nó, soda tạo thành axit cacbonic. Và nó bắt đầu kích thích sản xuất axit clohydric. Do sự tăng tiết axit, dịch vị với liều lượng lớn hơn sẽ thâm nhập vào đường tiêu hóa. Quá trình này có thể tiếp tục mãi mãi nếu bạn không ngừng sử dụng baking soda để điều trị chứng ợ nóng.
• Làm đầy cơ thể bằng chất kiềm và kích thích sưng tấy. Soda là một loại thuốc kháng axit được hấp thụ tích cực, khi uống trong cơ thể, sẽ lấp đầy cơ thể với chất kiềm. Nó tiếp xúc với bài tiết rất kém và góp phần hình thành sỏi. Quá trình này cực kỳ nguy hiểm đối với mỗi người, và còn hơn thế đối với phụ nữ mang thai.

Những sự thật trên đây khá đủ để bạn từ bỏ ý định loại bỏ dấu hiệu ợ chua khi mang thai trong giai đoạn đầu cũng như trong suốt thời kỳ mang thai. Nhất là khi có nhiều phương pháp khác sẽ tác động vào cơ thể một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.

Điều gì có thể giúp ngăn ngừa chứng ợ chua

Ngay cả khi mang thai, vẫn có một số cách đơn giản nhất để ngăn ngừa tình trạng khó chịu này. Họ không yêu cầu các chương trình phức tạp, chế độ ăn kiêng, v.v. Điều này có thể được thực hiện bằng các phương pháp đơn giản sau:

• Ngủ trong tư thế thoải mái. Thoạt nghe, có vẻ như lời khuyên này quá đơn giản và không thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện của chứng ợ chua. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không phải như vậy. Đặc biệt nếu một phụ nữđang ở cuối thai kỳ. Thai nhi phát triển trong bụng mẹ gây nhiều áp lực cho đường ruột. Vì vậy, cần phải chăm sóc một tư thế thoải mái trong khi ngủ. Để làm được điều này, bạn cần ngủ trên một chiếc gối cao. Bạn cũng nên mua một chiếc gối dành riêng cho bà bầu để bạn có thể dễ dàng ngả lưng.
• Chọn trang phục thoải mái. Nó không nên làm căng dạ dày và gây áp lực dù chỉ là nhỏ nhất. Trong tam cá nguyệt cuối cùng, tốt hơn là nên từ bỏ những thứ gò bó.
• Đừng chuyển động quá đột ngột. Khi làm việc nhà hoặc đi lại, bạn không nên di chuyển mạnh hoặc lạm dụng các bài tập thể dục thể thao. Khi bế con ra ngoài chơi thể thao, bạn chỉ có thể thực hiện các chương trình yoga hoặc thể dục đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai. Việc này chỉ nên được thực hiện dưới sự giám sát của huấn luyện viên. Hoạt động quá mạnh có thể gây ra chứng ợ nóng, cũng như ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.

Dinh dưỡng hợp lý và thông minh

Nhờ sử dụng các sản phẩm tươi và chất lượng cao, bạn có thể thoát khỏi chứng ợ nóng trong thời gian ngắn nhất có thể, và thực tế cũng loại bỏ sự xuất hiện của nó. Một chế độ ăn kiêng đặc biệt được thiết kế cho phụ nữ mang thai sẽ giúp duy trì trọng lượng cơ thể mong muốn, cung cấp các chất hữu ích cho bà mẹ và em bé tương lai, đồng thời cũng cải thiện sức khỏe.

Khi lên danh sách những thực phẩm nên bổ sung cho chứng ợ chua khi mang thai, chúng ta không được quên các sản phẩm sau: rau, thịt nạc, ngũ cốc, các loại đậu, trái cây, các loại hạt và các sản phẩm từ sữa nên có trong chế độ ăn uống. Cần đặc biệt chú ý đến những thực phẩm có chứachất tạo ra phản ứng kiềm. Chúng bao gồm:

• sữa tự làm;
• kem ít béo;
• phô mai tươi chọn lọc;
• thịt bò;
• bánh mì tự làm.

Việc thiết lập chế độ ăn uống cũng rất cần thiết. Bạn cần ăn ít nhất 5-6 lần một ngày với nhiều khẩu phần nhỏ. Tốt hơn là bạn nên tự lên lịch ăn uống, trong đó có thời gian ăn chính xác. Thức ăn nên được nhai kỹ, tận hưởng từng miếng ăn. Đừng nuốt khi đang di chuyển hoặc vội vàng. Điều này có thể nhanh chóng dẫn đến chứng ợ nóng. Đừng ăn quá no trước khi đi ngủ.

Trị ợ chua bằng sữa

Sản phẩm này có thể được gọi là hàng đầu trong số các biện pháp khắc phục chứng ợ chua tại nhà. Bạn có thể loại bỏ mọi khó chịu một cách nhanh chóng và không gây hậu quả, đồng thời đóng góp liên tục vào sức khỏe của chính bạn và tình trạng của em bé. Suy nghĩ khi mang thai uống gì để chữa ợ chua thì trước hết bạn nên chú ý đến sản phẩm này. Một lượng lớn canxi trong sữa có tác dụng thuận lợi cho sự phát triển của trẻ, giúp xương, tóc và răng của người mẹ chắc khỏe, đồng thời ngăn ngừa sự phá hủy của chúng.

Để hết cảm giác nóng trong dạ dày, bạn cần uống nửa ly sữa trong ngày. Ngay sáng hôm sau, bạn có thể quên đi mọi cảm giác khó chịu. Nếu sữa bò được tiêu hóa kém trong ruột, nên thử sữa dê hoặc sữa hạt.

Cách hết ợ chua bằng dân gian khácphương pháp

Các phương pháp dân gian để loại bỏ chứng ợ chua ở phụ nữ mang thai, như một quy luật, không có tác dụng phụ, vì vậy họ có thể sử dụng mà không có bất kỳ sợ hãi và thành kiến nào. Các sản phẩm phổ biến nhất bao gồm bột ngũ cốc thông thường. Các bác sĩ khuyên nhiều phụ nữ nên nhai bột yến mạch khô. Ngoài ra, mỗi sáng bạn cần bắt đầu bằng bữa sáng bằng bột yến mạch hoặc kiều mạch. Bạn có thể đổ sữa vào cháo và thêm một ít hạnh nhân băm nhỏ vào cháo. Một bữa ăn lành mạnh và lành mạnh như vậy sẽ làm giảm chứng ợ nóng, cũng như ngăn ngừa sự khó chịu trong dạ dày.

Đối với chứng ợ chua trong quý 3 của thai kỳ, cà rốt sống thông thường sẽ có tác dụng tốt. Bạn chỉ cần nạo một loại rau tươi và ngọt, sau đó ăn khi các triệu chứng bỏng rát đầu tiên xuất hiện. Kissel được coi là liều thuốc thơm ngon và dễ chịu nhất cho chứng ợ chua. Do tác dụng bao bọc của dạ dày, nó có thể ở trên thành của nó trong một thời gian khá dài. Do đó, sữa ong chúa làm dịu và bảo vệ màng nhầy bị kích ứng. Tuy nhiên, nó phải được nấu bởi chính bạn, không sử dụng hỗn hợp mua ở cửa hàng có chứa thuốc nhuộm và chất bảo quản.

Các chuyên gia khuyên bà bầu nên uống một thìa dầu thực vật khi bụng đói. Nó sẽ làm dịu cơn ợ chua vào buổi sáng trong quý thứ hai của thai kỳ, đồng thời có tác dụng hữu ích đối với hoạt động của dạ dày. Trong trường hợp bỏng cấp tính, cần uống một hớp một cốc nước khoáng. Ngoài ra, với chứng ợ chua thường xuyên, nên luôn để trong tủ lạnh những chai nước khoáng kiềm từ các nguồn chữa bệnh. Loại nước này cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa.đường và trong một thời gian ngắn làm giảm cảm giác nóng rát ở cổ họng và ngực.

Điều trị bằng viên uống Rennie

Hầu như tất cả phụ nữ đều nghĩ về những gì có thể xảy ra với chứng ợ nóng khi mang thai và những gì không. Một trong những loại thuốc được chấp thuận là Rennie. Thuốc này có chứa chất kháng axit giúp giảm axit trong dạ dày. Trong số những ưu điểm chính của máy tính bảng Rennie, đáng chú ý là không có nhôm trong thành phần của chúng. Do sắc thái này, phụ nữ mang thai có thể không lo lắng rằng thuốc này sẽ gây táo bón. Thật không may, hầu hết các loại thuốc trị ợ chua đều gây ra hậu quả khó chịu như vậy.

Hiệu ứng của "Rennie" sẽ không còn lâu nữa. Ngay cả cơn ợ chua nghiêm trọng nhất cũng biến mất chỉ vài phút sau khi dùng thuốc. Uống những viên thuốc này được coi là một trong những cách tốt nhất để đối phó với chứng ợ nóng khi mang thai. Tuy nhiên, không phải tất cả các tam cá nguyệt đều được phép dùng thuốc này. Nó chỉ có thể được tiêu thụ sau tuần thứ 19. của thai kỳ.

Loại viên này, giống như bất kỳ loại thuốc nào khác, chỉ nên uống sau khi hỏi ý kiến bác sĩ. Nếu anh ấy không thấy có lý do gì để từ chối phương pháp y học loại bỏ chứng ợ chua, bạn có thể đến hiệu thuốc để mua thuốc. Chúng được bán tự do và không cần đơn.

Xóa ợ chua "Smecta"

Cách cũ và đã được chứng minh này để loại bỏ nhanh chóng các dấu hiệu của chứng ợ nóng luôn hoạt động hoàn hảo. Chắc chắn mọimột phụ nữ nghe nói rằng uống rượu khi bị ợ chua khi mang thai là điều mong muốn chỉ Smektu. Đây là một trong những loại thuốc an toàn và dễ dàng nhất không có chống chỉ định. Thuốc này có thể được sử dụng ngay cả trong những tuần đầu tiên của thai kỳ. "Smecta" sẽ không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi theo bất kỳ cách nào, cả trong ba tháng đầu và ba tháng.

Hầu hết các bác sĩ gọi nó là cách chữa tiêu chảy và ợ chua tốt nhất khi mang thai. Nhận xét về loại thuốc này chỉ xác nhận sự thật này. "Smekta", cũng như "Rennie", được bán ở các hiệu thuốc mà không cần đơn thuốc, nhưng cần phải hỏi ý kiến bác sĩ. Anh ấy sẽ cho bạn biết liều lượng thuốc phù hợp. Smekta được bán dưới dạng bột. Để loại bỏ các cơn ợ chua cấp tính, bạn cần dùng đến ba lần một ngày.

Giống như bất kỳ loại thuốc nào khác ở dạng bột, "Smecta" được hòa tan trong một cốc nước ấm và uống không sớm hơn 2 giờ sau bữa ăn. Cũng nên nhớ rằng thuốc làm chậm sự hấp thu của các loại thuốc khác. Vì vậy, bạn nên dùng thuốc chỉ vài giờ sau khi dùng Smecta.

Loại bỏ dấu hiệu ợ chua "Phosphalugel"

Thuốc này thường được khuyên dùng cho phụ nữ mang thai gặp vấn đề về đường tiêu hóa, cũng như chứng ợ chua. "Phosphalugel" là một phương pháp điều trị nhẹ và an toàn nhưng cần có chỉ định của bác sĩ. Bạn không nên tự mình kê đơn. Chỉ có bác sĩ mới có thểchọn một liều lượng cá nhân. Bạn có thể loại bỏ các dấu hiệu ợ chua với "Phosphalugel" đã có trong ba tháng đầu của thai kỳ. Nếu có cơn đau buốt gây khó chịu nặng thì mới được uống thuốc một lần. Thông thường một lần dùng thuốc là đủ để loại bỏ các triệu chứng khó chịu và hãy đến phòng khám để được tư vấn chi tiết hơn về việc dùng thuốc này.

Phosphalugel, giống như Smekta, có thể gây táo bón. Hậu quả như vậy là vô cùng không mong muốn đối với thai phụ, đặc biệt là ở giai đoạn cuối. Do đó, ở tháng thứ 8 và 9, cần hết sức thận trọng và không lạm dụng chúng.