Cách bỏ bú đêm bằng phương pháp và lời khuyên của GV: Komarovsky

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:28

Không còn nghi ngờ gì nữa, việc nuôi con bằng sữa mẹ là vô cùng quan trọng trong những năm tháng đầu đời của trẻ. Với sữa mẹ, trẻ nhận được tất cả các vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển bình thường. Tuy nhiên, đôi khi vẫn xảy ra trường hợp bé thức giấc nhiều lần trong đêm, điều này gây ra rất nhiều bất tiện cho mẹ. Rốt cuộc, làm sao cô ấy có thể theo dõi đứa trẻ vào ban ngày, nếu ban đêm cô ấy thực tế không ngủ? Vì vậy, nhiều bậc cha mẹ có một câu hỏi hoàn toàn hợp lý về việc làm thế nào để loại bỏ những lần bú đêm với HB. Hãy cùng xem xét vấn đề này một cách chi tiết hơn và tìm ra những phương pháp bạn có thể sử dụng để dạy bé thành một thói quen hàng ngày bình thường.

Có nên cai sữa không?

Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn điều này. Theo các bác sĩ, thông thường, việc cho trẻ ăn dặm tự nhiên nênkéo dài khoảng 6 tháng. Trong thời gian này, hệ tiêu hóa của bé có thời gian để hình thành bình thường, vì vậy nó đã hoàn toàn sẵn sàng để chuyển sang thức ăn thông thường. Nhưng nếu trẻ đã được một tuổi thì làm sao để cai sữa cho trẻ bú đêm, vì ở tuổi này điều này trái với quy luật tự nhiên. Trước khi trả lời câu hỏi này, hãy xem nó có đáng không.

Theo các chuyên gia, trẻ trong những tháng đầu đời thường xuyên cảm nhận được sự hiện diện của mẹ là vô cùng quan trọng. Vì vậy, họ cảm thấy hoàn toàn an toàn và an ninh từ thế giới bên ngoài. Đối với việc cho trẻ bú đêm, chúng cũng cần thiết. Trẻ sơ sinh không thể chịu được thời gian nghỉ dài giữa các bữa ăn. Và đây không phải là ý thích mà là tất yếu. Nhưng việc cho trẻ bú đêm không chỉ quan trọng đối với trẻ mà còn đối với cả mẹ. Cơ thể mẹ sản xuất một lượng lớn prolactin, chất này chịu trách nhiệm hình thành sữa. Nếu em bé chưa bao giờ ăn trước buổi sáng, thì theo thời gian số lượng của nó sẽ giảm đi. Trong trường hợp này, bạn sẽ phải chuyển em bé sang hỗn hợp nhân tạo, điều này là không nên. Ngoài ra, một người phụ nữ có thể gặp nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.

Vì vậy, nếu bạn quan tâm đến cách bỏ bú đêm bằng cách cho con bú, thì trước tiên bạn nên suy nghĩ thật kỹ. Cho đến khi trẻ được 6 tháng tuổi, tốt hơn là không nên điều chỉnh chương trình dinh dưỡng mà nên cho trẻ ăn khi cần thiết. Và sau đó sẽ có thể dần dần cho trẻ quen với chế độ sinh hoạt bình thường. Cách thực hiện sẽ được mô tả chi tiết ở phần sau.

Khi nào tôi có thể bắt đầu?

Vậy bạn cần biết gì về điều này? Các bậc cha mẹ có hơn 1 trẻ em trong gia đình không gặp vấn đề gì đặc biệt khi thức dậy vào ban đêm để cho con bú. Nhưng các bà mẹ mới làm chỉ đơn giản là chưa đủ cứng nên họ muốn dạy con chỉ ăn vào ban ngày càng sớm càng tốt. Điều này khá dễ hiểu, vì ban ngày người phụ nữ mệt mỏi đến mức buổi tối mới ngã xuống, vì vậy cô ấy rất khó ra khỏi giường khi em bé thức dậy.

Vì vậy, câu hỏi được đặt ra là có nên cho trẻ bú đêm hay không. Ý kiến của các chuyên gia có trình độ về vấn đề này khác nhau. Thông thường, những phụ nữ phải nuôi hai con trở lên cùng lúc muốn cai sữa mẹ càng sớm càng tốt. Vì vậy, ngay khi trẻ lớn lên 6 tháng, chúng đã được chuyển sang thức ăn dặm. Nhưng các bác sĩ cực kỳ tiêu cực về một quyết định như vậy.

Và vấn đề ở đây không chỉ là trẻ sơ sinh cần sữa mẹ lâu hơn nữa. Ở đây cũng có vấn đề tâm lý. Rốt cuộc, như đã đề cập trước đó, trẻ sơ sinh cần một người mẹ không chỉ để thỏa mãn cơn đói. Do sự vắng mặt của cô trong thời gian dài, em bé có thể bị căng thẳng rất nhiều. Do đó, nếu trong một năm trẻ đòi bú vào ban đêm thì bạn cần cho trẻ bú. Không có gì sai với điều đó.

Các bác sĩ nói rằng bạn có thể bắt đầu ăn dặm từ 11 tháng. Thực tế cho thấy, ở độ tuổi này, trẻ đã chuẩn bị đầy đủ để chuyển sang thức ăn “người lớn”. Và mong muốn được nếm sữa của mẹ không gì khác hơn là một thói quen. Nhưng, một lần nữa, không cóKhông có khuyến nghị cho điều này. Ở đây, cần phải tính đến không chỉ mong muốn của cha mẹ, mà còn tính đến đặc điểm cá nhân của một đứa trẻ cụ thể.

Làm thế nào để bạn biết con bạn đã sẵn sàng?

Dưới đây sẽ mô tả chi tiết cách bỏ bú đêm khi bú mẹ. Nhưng trước tiên, chúng ta hãy tìm hiểu làm thế nào để xác định mức độ sẵn sàng chuyển sang thức ăn thông thường của trẻ. Trong số các tính năng đặc trưng chính là:

• ngoài sữa mẹ, em bé còn nhận được nhiều loại bả khác nhau;
• giảm số lần cho con bú;
• con tăng cân rõ rệt;
• em bé không có vấn đề gì về sức khỏe, rất hiếu động;
• thức dậy vào ban đêm cùng một lúc;
• phần ăn không được ăn hết, và trong khi ăn, sự chú ý của trẻ liên tục chuyển sang những thứ không liên quan.

Theo quy luật, những dấu hiệu này xảy ra khi trẻ được 10 tháng tuổi. Nếu nhận thấy chúng, bạn có thể bắt đầu làm quen với thức ăn thông thường.

Dần dần hay tức thì?

Đây là một khía cạnh rất quan trọng mà mọi phụ huynh đều quan tâm. Cho đến nay, một số lượng lớn các phương pháp khác nhau đã được phát triển cho phép cai sữa cho trẻ ăn dặm ban đêm một cách nhanh chóng và từ từ. Mỗi người trong số họ có những ưu và khuyết điểm nhất định, vì vậy để chọn một trong những tốt nhất, bạn cần phải xem xét các chương trình phổ biến nhất. Đây là:

• cách dần dần;
• tức;
• Hệ thống của Tiến sĩ Komarovsky;
• phương pháp gia đình Sears.

Chúng ta hãy xem xét kỹ từng phương pháp và xem các bác sĩ và chuyên gia hàng đầu nói gì về việc chuyển trẻ từ bú mẹ sang bú bình thường.

Cách dần dần

Kỹ thuật này là tối ưu nhất, vì quá trình xuống cấp diễn ra chậm, trẻ có thời gian thích nghi bình thường với thói quen hàng ngày mới và cơ thể đã quen với thức ăn của người lớn. Bản chất của nó nằm ở chỗ, một chế độ dinh dưỡng đặc biệt trong ngày cho trẻ bú sữa mẹ được xây dựng, dựa trên sự gia tăng mật độ các bữa ăn vào ban ngày. Trước khi đi ngủ, ngoài sữa mẹ, bé được ăn thêm một phần cháo hoặc khoai tây nghiền. Nhờ vậy, anh ấy ăn ngon ngủ yên đến sáng.

Điều quan trọng là phải tính đến một sắc thái quan trọng. Dần dần, nên giảm lượng sữa mẹ cho con bú và tăng khẩu phần thức ăn bổ sung. Ưu điểm chính của kỹ thuật là trẻ dần quen với thức ăn thông thường và tâm lý thích bú mẹ sẽ biến mất. Đối với những thiếu sót, nó không thể làm được nếu không có chúng. Trong số các chuyên gia chính là những người sau:

• rất khó tìm được món cháo hấp dẫn trẻ;
• những bà mẹ trẻ không phải lúc nào cũng có thể tính toán chính xác những thói quen hàng ngày;
• Không phải lúc nào bé cũng đồng ý ăn những gì bố mẹ cho.

Núm vú giả cho bé sẽ giúp bạn đánh bại cảm giác thèm ăn nhanh hơn. Nó được đưa cho đứa trẻ vào ban đêm, vì vậy nó, ở mức độ tiềm thức, dường nhưở bên cạnh mẹ, nhờ đó anh ấy sẽ cảm thấy hoàn toàn an toàn và giấc ngủ của anh ấy sẽ trở nên mạnh mẽ và êm đềm.

Cách ngay

Phương pháp này được áp dụng trong trường hợp cần cai sữa cho trẻ trong thời gian rất ngắn. Nhưng bạn chỉ cần sử dụng nó nếu lý do thực sự đáng giá. Ví dụ, nếu người mẹ làm việc và do thức đêm liên tục, thường xuyên bị thiếu ngủ. Kỹ thuật này nằm ở chỗ tỷ lệ trẻ bú sữa giảm mạnh và được thay thế bằng ngũ cốc, trái cây xay nhuyễn hoặc sữa công thức. Nhờ việc chuyển mạnh các mẩu vụn sang một chế độ ăn mới, có thể tiết kiệm rất nhiều thời gian, đó là một điểm cộng lớn. Nhưng nhược điểm cũng không kém phần đáng kể. Đối với em bé, những biện pháp như vậy sẽ rất căng thẳng, có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của em. Vì vậy, để giảm thiểu khả năng phát triển các hậu quả tiêu cực, bạn nên bắt đầu cai sữa không sớm hơn 11 tháng.

Hệ thống của Tiến sĩ Komarovsky

Đây là một kỹ thuật phổ biến khác ở nước ta. Theo bác sĩ nhi khoa nổi tiếng nhất Komarovsky, nên ngừng cho trẻ bú đêm khi trẻ được 6 tháng. Theo ông, ở độ tuổi này, để trẻ phát triển bình thường và hoạt động quan trọng, thức ăn mà trẻ nhận được trong ngày là đủ cho trẻ. Và thèm bú mẹ vào ban đêm là thói quen phổ biến mà bé chỉ cần cai sữa là được. Hơn nữa, nếu bạn tiếp tục cho trẻ bú mẹ theo ý thích đầu tiên, thì điều này sẽ gây hại nhiều hơn lợi. Cho ăn quá nhiều liên tục có thể dẫn đếnrối loạn chức năng của hệ tiêu hóa. Bác sĩ nêu bật những quy tắc sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng chuyển con mình sang thói quen hàng ngày bình thường:

1. Không nên cho bé ăn quá no trong bữa trưa mà trước khi đi ngủ nên cho bé ăn no để bé không cảm thấy đói đến sáng.
2. Để bé ngủ ngon hơn, nên tắm trước bữa ăn cuối cùng. Ngoài ra, hãy cho bé ngậm núm vú giả vào ban đêm sẽ giống như vú của người mẹ.
3. Tạo vi khí hậu thích hợp trong căn hộ. Theo các chuyên gia, con người ngủ ngon hơn nhiều khi nhiệt độ không khí mát mẻ, không quá 20 độ, cũng như độ ẩm cao. Do đó, ngay trước khi ngủ, phòng phải được thông gió.
4. Rút ngắn thời gian ăn trưa của bạn. Như vậy trẻ sẽ đỡ mệt hơn vào ban ngày và ngủ ngon hơn vào ban đêm. Và nếu anh ta không thức dậy, anh ta sẽ học nhanh hơn nhiều để làm mà không có mẹ và cho ăn. Khi được 6 tháng tuổi, trẻ ngủ đủ 14 giờ.
5. Bắt đầu tập cho bé thói quen bình thường từ những tuần đầu tiên. Vì vậy, anh ta sẽ ngay lập tức hình thành thói quen ăn đồng thời, thói quen này sau đó sẽ duy trì suốt đời.

Theo Komarovsky, tuân theo những quy tắc này, bạn có thể nhanh chóng bỏ bú đêm của trẻ sơ sinh và bắt đầu ngủ ngon, nhờ đó bạn sẽ vui vẻ và tràn đầy năng lượng vào buổi sáng. Nhưng bạn phải hiểu rằng tất cả những điều trên không phải là những quy tắc nghiêm ngặt, mà chỉ là những khuyến nghị. Khi nuôi dạy con cái, bạn phải tính đến cá nhân của chúngđặc thù. Chỉ bằng cách này, bạn mới có thể làm đúng mọi thứ và đạt được kết quả tốt.

Phương pháp gia đình Sears

Nếu bạn không biết một chút nào về cách loại bỏ tình trạng bú đêm khi cho con bú, hãy hỏi những người đã biết về nó. Những người sành sỏi như vậy bao gồm William và Martha Sears. Người chủ gia đình đã làm việc cả đời như một bác sĩ nhi khoa và đã viết hơn 30 cuốn sách cho các bậc cha mẹ trẻ. Theo ý kiến của ông, không nhất thiết phải cai sữa cho trẻ mà nên tiếp tục cho con bú cho đến khi bản thân ngừng bú. Nếu cơn thèm sữa mẹ vẫn còn sau một năm, thì những khuyến nghị sau đây sẽ giúp bạn:

1. Khi cho con bú, cần tăng cường tiếp xúc cơ thể giữa mẹ và con để tránh tình trạng thiếu tập trung.
2. Trước khi đi ngủ, đánh thức trẻ dậy và cho trẻ ăn để trẻ không thức đêm và không đòi ăn.
3. Hãy ở như một đứa trẻ trong cũi, không phải trên giường với cha mẹ của bạn.
4. Khi trẻ một tuổi với lấy vú, hãy chuyển trẻ sang phòng khác.
5. Khi cho trẻ bú sữa công thức, mẹ nên thức đêm xen kẽ với bố. Vì vậy, cả hai sẽ có thể nghỉ ngơi bình thường và đứa trẻ sẽ ít thất thường hơn.

Các tác giả của phương pháp cho rằng khi sử dụng các khuyến nghị trên, cần phải liên tục theo dõi tình trạng và hành vi của em bé. Nếu những cơn giận dữ quá mức, thì hệ thống cần được điều chỉnh.

Không nên làm gì?

Trên đây đã mô tả chi tiết cách cai sữa cho trẻ bằng nhiều cách khác nhau. Bây giờ chúng ta hãy nói về những gì tốt hơn nên kiềm chế. Các chuyên gia cho rằng bạn không nên làm những điều sau:

1. Theo con. Điều này rất quan trọng với trẻ đã qua 12 tháng tuổi. Nếu chúng không quen ngay lập tức với việc chúng sẽ không thể có được mọi thứ chúng muốn, thì trong tương lai cha mẹ sẽ gặp vấn đề với việc thao túng.
2. Đừng giao con bạn cho ông bà cho đến khi bạn cai sữa hoàn toàn cho con bạn không bú mẹ ban đêm. Sự vắng mặt của mẹ là một cú sốc tinh thần rất lớn đối với trẻ em, điều này sẽ chỉ tăng lên nếu chúng không được bú sữa.
3. Trong suốt thời gian rút tiền, cố gắng không để con bạn tiếp xúc với bất kỳ biểu hiện bất lợi nào khác.

Tất cả điều này bị cấm bởi vì trẻ nhỏ chưa hiểu mọi thứ đang xảy ra. Nếu một lúc nào đó không có mẹ bên cạnh, người mà con yêu quý nhất, thì điều này sẽ trở thành một căng thẳng lớn. Và nhiệm vụ của bạn với tư cách là cha mẹ là tạo điều kiện tốt nhất có thể cho con, bảo vệ con khỏi mọi điều tiêu cực.

Kết

Bây giờ bạn đã biết làm thế nào để đối phó với tình trạng trẻ bú đêm. Nhưng dù mệt đến đâu, mẹ cũng đừng vội cai sữa cho con, vì đó là thức ăn tốt nhất cho con, chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển bình thường.vật liệu xây dựng. Chờ cho đến khi em bé được ít nhất 6 tháng tuổi trước khi đưa ra bất kỳ quyết định nào.