Thói quen hàng ngày của trẻ 4 tháng: ăn, ngủ, đi lại

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:40

Từ những tuần đầu tiên của cuộc đời, trẻ sơ sinh phát triển đủ nhanh. Bốn tháng tuổi, bé bắt đầu phân biệt được hình ảnh của mọi người. Anh ấy đặc biệt làm nổi bật mẹ của mình. Rất có thể, cha mẹ đã nhận thấy rằng thời gian ngủ đã giảm xuống và tình trạng tỉnh táo tăng lên. Điều này có nghĩa là thói quen hàng ngày của em bé lúc 4 tháng đã thay đổi.

Bé có thể vận động trong 2 giờ. Trong quá trình hoạt động của mình, đứa trẻ nghiên cứu các âm thanh và đồ vật xung quanh mình. Anh ấy không quan tâm đến việc nói dối.

Giờ bé phân biệt được ngày và đêm và thức dậy bú ít dần.

Phát triển cảm xúc và thể chất

Khi một em bé được bốn tháng tuổi, cha mẹ hãy nhận thấy rằng em bé của họ đã lớn, tóc và mắt của em bắt đầu đổi màu. Tóc mà đứa trẻ sinh ra bắt đầu rụng đi và những sợi tóc mới sẽ mọc ở vị trí của chúng. Theo thời gian, đôi mắt trở nên cùng màu với bố hoặc mẹ.

Vì bé (4 tháng tuổi) đã từng cử động khá ít nên hiện tại bé đang rất nhanh chóng tăng cường cơ bắp. Do các cơ đã khỏe hơn nên bé đã học cách cầm.tự đứng đầu. Đứa trẻ liên tục xoay nó, cố gắng hết sức có thể để xem xét những thứ xung quanh mình. Đứa trẻ thích xem phản ứng của cha mẹ đối với hành động của mình.

Tháng thứ 4, bé sẽ tăng cân từ 600 - 750 gam. Chiều cao của trẻ sẽ thay đổi 2,5 cm.

Bé đã học được gì sau 4 tháng

Ở độ tuổi này, bé khá hiếu động và tò mò. Trước đây, cậu chỉ cần nhìn thấy mọi thứ là đủ, nhưng bây giờ cậu lại khao khát được chạm vào mọi thứ.

Nếu bạn đặt đứa trẻ nằm sấp, nó sẽ giơ hai cánh tay lên. Một số em bé có thể nằm ngửa khi dùng tay cầm đẩy ra khỏi giường.

Đặt bé lên bàn, bố mẹ sẽ nhận thấy bé bắt đầu nẩy như thế nào. Vì một đứa trẻ ở độ tuổi này thường rất hiếu động nên chúng phải được giữ chặt bằng nách.

Bạn nên cẩn thận với những đồ vật nhỏ, vì bé cố gắng đưa mọi thứ vào tay vào miệng. Khi trẻ được 4 tháng tuổi, Komarovsky khuyên cha mẹ nên mua đồ chơi bằng cao su. Điều này là cần thiết để trẻ nhỏ có thể phát triển nướu răng.

Em bé sẽ rất ngạc nhiên, và thậm chí đôi khi sợ hãi, nếu diện mạo của cha mẹ thay đổi. Ví dụ, nhìn thấy một người cha trong một chiếc áo khoác hoặc một người mẹ đội một chiếc mũ. Điều này là do anh ấy nhớ lại hình dáng ban đầu của họ.

Một khả năng mới khác của trẻ là nói bằng các âm tiết. Anh ấy nói "uh-huh", "ừm" và những thứ tương tự.

Giấc ngủ con

Chế độđứa trẻ 4 tháng tuổi đã thay đổi nên thời gian ngủ của cháu cũng giảm đi. Ban ngày, đứa nhỏ không được ngủ quá 15 tiếng. Đồng thời, ban ngày bé ngủ ba lần trong 2 giờ. Khi được bốn tháng tuổi, người ta đã có thể xác định nó là “chim sơn ca” hay “cú vọ”.

Một số trẻ em thức dậy rất sớm, và điều này tiếp tục diễn ra ở độ tuổi lớn hơn. Những em bé khác ngủ với cha mẹ, và đôi khi muộn hơn. Những đứa trẻ như vậy không thức dậy cho đến 9 giờ sáng.

Chim sơn ca mang lại cho mẹ nhiều rắc rối hơn vì chúng ngủ quên trước mẹ. Sau khi đứa trẻ ngủ say, người mẹ sẽ làm bài tập về nhà. Làm xong mọi việc, cô đi ngủ. Thật không may, cô ấy sẽ không thể ngủ được lâu. Điều này là do "chim sơn ca" của cô ấy dậy rất sớm.

Dinh dưỡng cho bé

Như trước đây, chế độ ăn của trẻ 4 tháng bao gồm sữa công thức hoặc sữa mẹ. Trong trường hợp mẹ cho con bú bị giảm lượng sữa, mẹ cần làm mọi cách để tăng tiết sữa. Đừng quên nghỉ ngơi, uống nhiều nước và ăn uống điều độ.

Trẻ bú tốt nhất sau 3-4 giờ, không quá sáu lần một ngày. Vào ban đêm, khoảng cách giữa các cữ bú là 7 giờ. Các thức ăn bổ sung đầu tiên được cho ăn từ 3, 5-4 tháng. Như một loại thực phẩm bổ sung, nước ép trái cây hoặc nước ép trái cây xay nhuyễn. Khi thức ăn bổ sung được giới thiệu, khoảng cách giữa các lần cho ăn sẽ tăng lên bốn giờ. Ban đêm là 8 giờ. Lần bú đầu tiên bắt đầu ngay khi trẻ thức dậy.

Để làm cho nó dễ dàng hơnđể thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ khi được 4 tháng, các bác sĩ nhi khoa đã lập một bảng gần đúng.

Biểu đồ về thời gian bú của trẻ

Giờ cho ăn	Menu	Số liều duy nhất tính bằng ml.
6h00	sữa mẹ (hỗn hợp)	165-170
9giờ 30phút	sữa mẹ (hỗn hợp)	165-170
	nước hoa quả	20, 0
13h00	sữa mẹ (hỗn hợp)	165-170
	trái cây xay nhuyễn (lê hoặc táo)	25, 0
16giờ 30phút	sữa mẹ (hỗn hợp)	165-70
	nước hoa quả	20, 0
20h00	sữa mẹ (hỗn hợp)	165-170
23h00	sữa mẹ (hỗn hợp)	165-170

Tất nhiên, thời gian cho ăn có thể hơi khác so với những gì được chỉ ra trong bảng. Tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa địa phương, người đang theo dõi trẻ. Việc cho ăn sẽ phụ thuộc vào sự phát triển toàn diện của em bé.

Thói quen hàng ngày

Ngay khi trẻ được 4 tháng tuổi,bạn có thể bắt đầu tổ chức thói quen hàng ngày của mình. Ví dụ, sau khi ngủ, đứa trẻ nên ăn, sau đó chơi, và chỉ sau đó đi ngủ lại. Để có một cảm giác ngon miệng, cần phải quan sát khoảng thời gian giữa giấc ngủ và khi bú.

Tốt nhất là bạn nên có một lịch trình cho bạn và con bạn trong tháng tới.

Biểu đồ ví dụ:

• Ngay sau khi trẻ thức dậy, trẻ cần được cho ăn.
• Trẻ bú tốt sẵn sàng chơi một chút. Thời gian thức dậy là 2 giờ.
• Mệt mỏi của trò chơi, em bé nên ngủ. Giấc ngủ ngắn đầu tiên kéo dài khoảng 2 giờ.
• Thức dậy, trẻ sẽ muốn ăn, vì vậy bạn cần cho trẻ ăn lần thứ hai.
• Sau khi ăn, đứa nhỏ sẽ thức ít nhất 2 giờ.
• Vào buổi trưa, đứa trẻ cần được đưa đi ngủ lại.
• Trong 2 giờ nữa anh ấy sẽ thức dậy và muốn ăn tiếp.
• Sau bữa ăn, bạn cần chơi với bé khoảng 2 giờ.
• Bây giờ là lúc đưa em bé đi ngủ.
• Sau khi ngủ dậy nên cho trẻ ăn dặm lần thứ 4.
• Và lại tỉnh táo trong một tiếng rưỡi.
• Bắt đầu cho ăn lần cuối.
• Trẻ bú tốt đã sẵn sàng đi ngủ. Anh ấy sẽ ngủ cho đến sáng.

Đây không phải là hướng dẫn vì mọi bà mẹ đều biết con mình muốn gì vào lúc này. Một số bà mẹ quan tâm đến thời gian trẻ nên ngủ (4 tháng). Việc một đứa trẻ ngủ bao nhiêu sẽ phụ thuộc vào tâm trạng của nóvà tình trạng sức khỏe.

Đi bộ

Để trẻ phát triển tốt không chỉ ăn ngủ mà còn phải đi lại trong không khí trong lành. Nó sẽ rất thú vị cho bé khi nhìn vào hàng cây, những người qua lại và những chiếc xe chuyển động. Nếu đứa trẻ thích một cái gì đó, nó phải được nhận xét. Ví dụ, đứa trẻ rất thích thú với một chiếc ô tô chạy qua, bạn cần nói với nó rằng đây là một chiếc ô tô. Hít thở không khí trong lành sẽ giúp bé ngủ ngon hơn và cải thiện tình trạng biếng ăn.

Thật không may, chế độ của một đứa trẻ 4 tháng có thể bao gồm số lần đi bộ tối thiểu trong trường hợp nhiệt độ bên ngoài xuống dưới -10 độ. Không khí lạnh có thể gây hại cho sức khỏe của bé.

Bé nên làm quen với thế giới bên ngoài ngay từ nhỏ, để sau này bé dễ dàng hòa nhập với cuộc sống hàng ngày hơn.

Làm cứng

Một phần rất quan trọng trong quá trình nuôi dạy trẻ em là sự cứng rắn. Nó phải có hệ thống để em bé luôn khỏe mạnh. Bạn có thể dỗ dành một đứa trẻ bất kể thời gian nào trong năm. Một cách rất tốt để rèn luyện sức khỏe là đi dạo trong không khí trong lành.

Phòng tắm không khí cũng tốt. Chúng được khuyến khích thực hiện hai lần trong một ngày, trong 10 phút ở nhiệt độ +22 độ. Bé 4 tháng bú sẽ tốt hơn sau khi được hít thở không khí trong lành, bé sẽ thèm ăn.

Rất hữu ích khi lau da cho trẻ bằng găng tay khô làm từ vải bông. Điều này nên được thực hiện cho đến khi vết đỏ nhẹ xuất hiện. Không được quên điều đó đấyda em bé khá mỏng manh.

Sau 1-1, 5 tuần, bạn có thể lau người cho trẻ bằng găng tay ướt. Găng tay terry được làm ẩm bằng nước, sau đó nó sẽ kéo ra một chút. Nước không được nóng hơn 36 độ. Cứ sau ba ngày, nhiệt độ nên giảm 1 độ. Thời gian xoa bóp không quá 2 phút.

Trò chơi và thể dục dụng cụ

Trong thời gian thức dậy, em bé không chỉ nên chơi, mà còn học. Chính vì lý do đó mà thói quen hàng ngày của trẻ khi 4 tháng tuổi nên bao gồm thể dục. Điều này là cần thiết vì em bé sẽ sớm bắt đầu ngồi, bò và sau đó tập đi. Cần phải nhào các cơ và khớp của trẻ 5 phút 3 lần mỗi ngày. Thể dục dụng cụ karapuz nên thích nó. Đừng bao giờ để con bạn làm việc quá sức.

Trong các trò chơi, em bé cố gắng tìm hiểu về thế giới xung quanh. Trước hết, bé bắt đầu nghiên cứu những món đồ chơi mà bé chơi cùng. Đầu tiên, em bé chạm vào chúng bằng tay của mình, và sau đó kéo chúng vào miệng của mình. Một đứa trẻ 4 tháng tuổi nên chơi với đồ chơi cao su. Chúng sẽ giúp răng mọc nhanh.

Người lớn chơi với em bé cũng rất quan trọng vì anh ấy có được kinh nghiệm từ họ.

Sức khỏe

Răng sẽ không sớm xuất hiện, nhưng chúng có thể đã bắt đầu làm phiền con bạn. Răng vẫn bị sâu nhưng gây khó chịu, đôi khi đau nhức nên trẻ 4 tháng tuổi thường có thể hành động.

Để giảm bớt sự đau khổ của đứa trẻ, bạn cần:

• mua đồ chơi mọc răng - chúng nênkhác nhau về độ đậm nhạt, đồng thời có hình dạng và màu sắc khác nhau để thu hút sự chú ý của em bé;
• tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa, bác sĩ sẽ kê thuốc mỡ giảm đau khi mọc răng.

Kết

Vì vậy, rõ ràng là thói quen hàng ngày của một đứa trẻ 4 tháng nên bao gồm đi bộ ngoài trời, vận động mạnh, thể dục, trò chơi, ngủ ngon và cả ăn.

Ở độ tuổi này, trẻ em thích được chơi và trò chuyện, khi chúng tìm hiểu về thế giới xung quanh. Ngoài ra, em bé thích được cho ăn thức ăn mới. Ví dụ, trái cây xay nhuyễn hoặc nước trái cây. Cần theo dõi liều lượng, vì lượng lớn thức ăn bổ sung có thể ảnh hưởng xấu đến tiêu hóa. Dạ dày của bé mới bắt đầu thích nghi với các loại thức ăn khác ngoài sữa công thức hoặc sữa mẹ.

Để đảm bảo em bé có tâm trạng tốt, cha mẹ phải thường xuyên quan sát thói quen hàng ngày của trẻ khi được 4 tháng.