Thanh thiếu niên béo: nguyên nhân, hậu quả và cách phòng tránh

2025 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-22 18:08

Béo phì ở trẻ em bao hàm tình trạng rối loạn chuyển hóa mãn tính, kéo theo sự lắng đọng nhanh chóng của các mô mỡ trong cơ thể. Và đáng buồn thay, những ngày nay thanh thiếu niên và trẻ em béo là điều thường thấy.

Làm thế nào để xác định béo phì?

Béo phì của bất kỳ người nào, đặc biệt là trẻ em và thanh thiếu niên, có thể dẫn đến sự phát triển của táo bón, viêm túi mật, viêm khớp, chứng ăn vô độ và nhiều bệnh nghiêm trọng khác. Việc chẩn đoán béo phì ở trẻ em hoặc thanh thiếu niên được thực hiện dựa trên tỷ lệ giữa chiều cao, trọng lượng cơ thể của một người và tuổi của anh ta. Dựa trên chúng, một chỉ số đặc biệt được tính toán.

Béo phì là gì và nó xảy ra như thế nào?

Ngày nay, những cô gái và anh chàng tuổi teen béo không phải là hiếm. Trong thời kỳ chuyển tiếp, khi nền nội tiết đang được xây dựng lại, cơ thể có thể xảy ra nhiều thay đổi khác nhau.

Nếu cha mẹ không muốn con trai hay con gái của mình bị nói rằng mình là thiếu niên béo nhất ở trường, bạn nhất định phải quan tâm đến sức khỏe của trẻ, tìm hiểu thông tin về bệnh béo phì, nguyên nhân gây ra bệnh béo phì, cáchphòng ngừa và kiểm soát, và tìm hiểu về hậu quả của việc thừa cân.

Nguyên nhân gây béo phì ở trẻ em và thanh thiếu niên

Sự xuất hiện của vấn đề này ở trẻ em và thanh thiếu niên có tính chất đa nguyên sinh học, vì sự tương tác phức tạp của các khía cạnh di truyền và môi trường đóng một vai trò quan trọng ở đây. Và bên cạnh đó, theo nhiều cách, thanh thiếu niên béo trở nên do rối loạn chuyển hóa, gây ra bởi suy dinh dưỡng và thiếu hoạt động thể chất thích hợp.

Người ta biết rằng nếu cả cha và mẹ đều bị béo phì, thì xác suất của một vấn đề như vậy ở một đứa trẻ là hơn 80%, vì nó được truyền trên nền tảng di truyền.

Ngày nay, thanh thiếu niên béo là rất phổ biến. Các lý do cho tình trạng thể chất này của trẻ có thể không chỉ do khuynh hướng di truyền, mà còn do các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng. Gần đây, có thể gặp béo phì ở trẻ em và thanh thiếu niên với các hội chứng di truyền, bệnh nội tiết, cũng như trong trường hợp tổn thương hệ thần kinh trung ương.

Những cô gái và chàng trai tuổi teen béo có thể trở nên béo vì những lý do sau:

• Thay đổi trong quá trình phát triển ở cấp độ di truyền.
• Thiếu hoạt động thể chất thậm chí tối thiểu có lợi cho cơ thể.
• Vi phạm hệ tiêu hóa, có thể khiến cơ thể bị trục trặc.
• Suy giảm nội tiết tố do sử dụng một số loại thuốcquỹ.

Những lý do này được coi là phổ biến nhất dẫn đến tình trạng béo phì ở thanh thiếu niên.

Các triệu chứng chính của bệnh béo phì ở trẻ em

Dấu hiệu của tình trạng này ở trẻ em và thanh thiếu niên có thể khác nhau, nhưng nguyên nhân chính là sự gia tăng lớp mỡ dưới da. Nếu trẻ quá nhỏ, dấu hiệu ban đầu của bệnh béo phì có thể là lười vận động, chậm hình thành các kỹ năng vận động, xuất hiện các phản ứng dị ứng.

Trong tình trạng này, trẻ có thể bị tích tụ dư thừa ở bụng, xương chậu, đùi, mặt và chi trên, nhưng chúng được xác định tùy thuộc vào đặc điểm thể chất của cơ thể trẻ. Loại béo phì này được coi là sơ cấp vì nó là giai đoạn đầu tiên. Nó diễn ra từ từ và trở nên đáng chú ý khi có những thay đổi khác nhau trong hành vi của một thiếu niên. Nhưng việc thoát khỏi tình trạng béo phì như vậy có thể dễ dàng và nhanh chóng với sự trợ giúp của một chế độ ăn uống và tập thể dục đặc biệt.

Chế độ ăn chính của trẻ nên dựa trên rau và trái cây. Thịt nên nạc. Không nhất thiết phải chiên, luộc, hầm không cần dầu hoặc nướng sẽ ngon hơn. Bạn có thể ăn cháo, nhưng không cần dầu. Sẽ rất tốt nếu đứa trẻ chịu ăn rau tươi. Cần hạn chế ăn các sản phẩm bột mì, đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh, nhiều đường.

Béo phì thứ phát ở trẻ em và thanh thiếu niên có thể do bệnh nghiêm trọng gây ra.

Các triệu chứng chính sau đây có thể được xác định, có thểtín hiệu của thảm họa sắp xảy ra:

• Tăng cảm giác thèm ăn.
• Tăng thể tích cơ thể của trẻ.
• Tăng cân nhanh chóng.
• Suy giảm hệ tiêu hóa.

Biến chứng của bệnh béo phì ở trẻ em và thanh thiếu niên

Thanh thiếu niên và trẻ em béo có nguy cơ mắc bệnh. Họ có thể phát triển các bệnh mãn tính mà sau đó rất khó, và đôi khi thậm chí không thể chữa khỏi. Chúng bao gồm nhiều loại tăng huyết áp, đau thắt ngực, tiểu đường loại 2 và những bệnh khác.

Nếu chúng ta xem xét các biến chứng từ hệ tiêu hóa, thì thông thường các nhân viên y tế ở đây ghi nhận sự xuất hiện của bệnh trĩ, táo bón, và trong tương lai cũng có thể hình thành xơ gan. Và những thanh thiếu niên béo không chỉ có thể bị nhiều trục trặc trong đường tiêu hóa mà còn do rối loạn giấc ngủ.

Trong số những thứ khác, còn có sự xuất hiện của trầm cảm, suy nhược thần kinh cá nhân và các rối loạn khác.

Phòng chống béo phì ở thanh thiếu niên

Để ngăn ngừa con bạn bị béo phì, đặc biệt là nếu trẻ dễ mắc bệnh này, thì biện pháp phòng ngừa chuyên nghiệp là biện pháp phòng ngừa tốt nhất. Nó sẽ giúp loại bỏ tất cả các yếu tố nguy cơ và cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa. Hãy nhớ rằng việc phòng ngừa nên được thực hiện bởi các chuyên gia trong lĩnh vực y tế. Cùng với mong muốn của cha mẹ và mong muốn cá nhân của trẻ, sẽ không quá khó để đạt được mục tiêu.