Rạn da khi mang thai: phải làm sao? Kem trị rạn da khi mang thai

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 14:58

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ trải qua những thay đổi. Chúng không chỉ xảy ra bên trong, mà còn xảy ra bên ngoài. Thông thường, phụ nữ khi mang thai thường bị rạn da xuất hiện trên da. Chúng xuất hiện trên đùi, ngực và bụng bên trong và bên ngoài. Làm thế nào để ngăn ngừa rạn da khi mang thai? Bài viết sẽ thảo luận về nguyên nhân gây ra sự xuất hiện của chúng và các phương pháp phòng tránh.

Rạn da là gì?

Các chuyên gia gọi là tạo vân hoàn toàn không gây đau đớn và không nguy hại đến các khuyết điểm về sức khỏe làn da. Tác hại của chúng nằm ở hình thức thiếu thẩm mỹ làm hỏng vẻ đẹp hình thể của phụ nữ. Do mất độ đàn hồi do biến động trọng lượng, các lớp bên trong của da bị biến dạng, xuất hiện các vết cắt nhỏ. Các mô liên kết chứa đầy các mạch máu, khi bị kéo căng, chúng sẽ vỡ ra, dẫn đến màu đỏ của vết rạn. Theo thời gian, làn da bị tổn thương được phục hồi nên các vết rạn damang màu sắc nhẹ nhàng hơn.

Nguyên nhân gây rạn da

Sự xuất hiện của các vân liên quan đến sự đứt gãy các lớp sâu của da, xảy ra do sản xuất không đủ elastin và collagen. Khả năng co giãn của da giảm đi, các hạt nước nhỏ được hình thành và được thay thế bằng một mô liên kết có màu sắc khác.

Nguyên nhân chính dẫn đến rạn da khi mang thai, theo các chuyên gia như sau:

1. Tái cấu trúc nội tiết tố của cơ thể. Về vấn đề này, độ nhạy cảm của da sẽ thay đổi.
2. Da không kịp thích ứng với tốc độ phát triển của vùng bụng. Điều này đặc biệt đúng đối với trường hợp đa thai.
3. Tăng cân rõ rệt. Phụ nữ mang thai nên kiểm soát trọng lượng cơ thể và tránh tăng cân.
4. Yếu tố di truyền gây rạn da nếu người thân của phụ nữ mắc phải. Da mỏng, kém đàn hồi có thể do di truyền.
5. Không đủ lượng vitamin trong thời kỳ sinh đẻ.
6. Đặc điểm vóc dáng của bà mẹ tương lai.

Để giảm sự xuất hiện của các vết rạn da, hãy sử dụng kem trị rạn da hoặc các sản phẩm tự chế.

Dấu hiệu đầu tiên của vết rạn da

Rạn da khi mang thai? Chúng xảy ra trong tam cá nguyệt thứ 2 hoặc thứ 3 khi thai nhi đang phát triển nhanh chóng.

Vùng da bị rạn da bắt đầu chuyển sang màu hồng. Có cảm giác ngứa và muốn gãi bụng. Rạn da có thểbiến đổi. Chúng trở thành cả màu hồng và nâu đỏ. Các vân có thể lồi. Vết rạn da dài từ 1 đến 3 cm và dày từ 1 đến 5 ml.

Khu vực xuất hiện vết rạn da

Rạn da có thể được nhìn thấy trên các bộ phận khác nhau của cơ thể. Hơn hết, các vết rạn da nằm trên ngực khi mang thai. Và cả trên bụng và đùi. Việc tránh sự xuất hiện của chúng khá khó khăn, vì chúng phụ thuộc phần lớn vào khuynh hướng di truyền và sự thay đổi nội tiết tố xảy ra trong cơ thể.

Rạn da ở đùi xuất hiện sau khi mang thai và nằm ở trên cùng. Các vết rạn da trên ngực ít được chú ý hơn, vì vậy chúng dễ dàng che giấu hơn. Chúng dễ giảm hơn các vân trên các bộ phận khác của cơ thể.

Trên vùng bụng, vết rạn có thể nhanh chóng tăng kích thước và trở nên sâu và sáng lên. Loại bỏ chúng là phần khó nhất. Rạn da hình thành ở nơi da mỏng nhất. Và điều này tiếp tục cho đến khi nó kéo dài đến kết quả mong muốn.

Phòng chống rạn da khi mang thai

Ngay sau khi các vân xuất hiện, bạn cần phải xử lý ngay việc giảm thiểu của chúng. Để làm điều này, hãy làm như sau:

1. Hoạt động vận động. Phụ nữ khi mang thai nên tập thể dục và dành nhiều thời gian hơn cho hoạt động ngoài trời. Tập thể dục giúp cải thiện lưu thông máu cũng như tình trạng da.
2. Chế độNguồn. Trong chế độ ăn uống của phụ nữ, nên có thịt gia cầm, cá, trái cây tươi, rau và thảo mộc. Đặc biệt lợi ích sẽ mang lại cho thực phẩm giàu canxi và kali. Khỏe mạnhtiêu thụ dầu ô liu có chứa vitamin A và E. Tốt hơn là nên hạn chế lượng đường trong chế độ ăn uống.
3. Các thủ tục về nước. Tắm vòi hoa sen tương phản là một cách để ngăn ngừa vết rạn da. Nó làm cho da đàn hồi và đàn hồi. Vòi hoa sen cản quang chỉ được sử dụng sau khi tham khảo ý kiến chuyên gia.
4. Áo lót nâng đỡ. Trang phục được lựa chọn đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa rạn da khi mang thai. Băng giúp giảm tải trọng từ cột sống, hỗ trợ dạ dày và ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết rạn da. Đối với ngực sử dụng áo ngực trước khi sinh. Nhờ anh ta, các tuyến vú được hỗ trợ, có tính đến kích thước của chúng. Áo lót duy trì hình dạng đẹp của bầu ngực và ngăn ngừa sự hình thành các vết rạn trên đó.
5. Thủ tụcSalon. Ngoài mỹ phẩm trị rạn da khi mang thai, có thể loại bỏ chúng bằng cách quấn tảo và tắm bằng muối khoáng. Tất cả các sản phẩm phải tự nhiên và được phép sử dụng trong thời kỳ mang thai.
6. Kem trị rạn da khi mang thai. Có rất nhiều bài thuốc có tác dụng tích cực. Bôi kem dưỡng ẩm từ ba tháng đầu của thai kỳ.

Việc sử dụng kết hợp các khuyến nghị này sẽ làm giảm đáng kể sự xuất hiện của các vết rạn da.

Dinh dưỡng hợp lý

Để tránh bị rạn da ở bụng khi mang thai, cũng như ở ngực và hông, bạn phải bổ sung những thực phẩm sau trong chế độ ăn uống của mình:

• Thực đơn nên có các món có thịt trắng. Các protein có trong thành phần của nó không cho phépphá vỡ collagen.
• Chế độ ăn uống nên bao gồm cá béo (cá hồi, cá hồi). Chúng là nguồn cung cấp axit omega-3, 5 và 9, giúp da duy trì độ đàn hồi.
• Luôn luôn có rau xanh, trái cây tươi và rau trên bàn.
• Bạn nên giảm lượng đường nạp vào cơ thể. Sau cùng, nó giữ các sợi collagen lại với nhau, vì vậy chúng trở nên rất cứng.
• Chế độ ăn uống nên bao gồm các sản phẩm sữa lên men có chứa canxi.
• Ăn ngũ cốc có chứa kali.

Chế độ ăn uống của bà bầu cần cân đối, giàu vitamin và khoáng chất.

Tẩy tế bào chết tại nhà

Bạn bị rạn da khi mang thai? Để làm gì? Là câu hỏi quan trọng nhất khiến chị em phụ nữ lo lắng trong thời kỳ này. Rốt cuộc, nhiều bà mẹ tương lai đang gặp rủi ro.

Các biện pháp sau đây được sử dụng để loại bỏ vết rạn da:

• Cà phê chà. Nó dựa trên hạt cà phê tự nhiên. 2 muỗng canh. thìa phải được nghiền đến trạng thái của ngũ cốc. Để họ thêm 2 thìa cà phê kem chua, 1 thìa cà phê giấm táo, đất sét trắng và dầu đào. Thêm 0,5 thìa cà phê quế và 3-4 giọt sữa tắm vào hỗn hợp. Hỗn hợp tẩy tế bào chết được trộn và thoa lên những nơi bắt đầu xuất hiện vết rạn da. Tốt nhất là làm điều này sau khi tắm. Massage khoảng 2-3 phút, rửa sạch với nước. Dưỡng ẩm với Kem Vitamin A.
• Chàđường-muối. Công cụ này là một trong những công cụ hiệu quả nhất. Trộn một cốc muối và đường. Sau đó, thêm 1/2 chén hạnh nhân hoặc dầu ô liu.

Công dụng của tẩy tế bào chếtnhư một biện pháp ngăn ngừa rạn da khi mang thai và cải thiện đáng kể sự xuất hiện của làn da.

Sử dụng các loại dầu

Trong hầu hết các trường hợp, các vết rạn da có thể được loại bỏ khi mang thai trong một thời gian dài. Nhờ massage, bạn có thể giảm hiệu ứng này nhanh hơn. Đối với điều này, các loại dầu có chứa vitamin E được sử dụng, làm cho da đàn hồi và đàn hồi. Chúng bao gồm:

• dầu mầm lúa mì;
• hạnh;
• hương thảo.

Ngoài những bài thuốc này, dầu dừa còn được sử dụng rộng rãi để trị rạn da khi mang thai. Nó phải được xoa nhẹ vào các vùng có vấn đề (bụng, hông và hai bên).

Dầu dừa hoàn toàn an toàn cho sức khỏe của mẹ và con. Các đặc tính độc đáo của nó là chữa lành, làm dịu và dưỡng ẩm cho da. Một vài ngày sau khi sử dụng dầu dừa, sẽ giảm đáng kể các vết rạn da trên bụng khi mang thai, cũng như số lượng vết rạn trên đùi.

Cách trị rạn da tại nhà

Những cách hiệu quả nhất để loại bỏ vết rạn da bao gồm các loại kem được chuẩn bị tại nhà. Chúng cho phép bạn giảm thiểu các khuyết điểm trên da và cải thiện tình trạng tổng thể của nó.

Kem trị rạn da khi mang thai tốt nhất chiết xuất từ lô hội được chế biến khá đơn giản. Để chuẩn bị nó, các thành phần sau được sử dụng: dầu ô liu,nước ép lô hội và 10 giọt vitamin A, E. Cần sử dụng kem trị rạn da khi mang thai 2 lần / ngày. Nó được làm ấm trước khi sử dụng. Để có kết quả tốt nhất, nó được thoa lên da bằng miếng bọt biển massage.

Có nghĩa là dựa trên xác ướp. Nó không chỉ giúp loại bỏ các vết rạn da trên đùi, mà còn cải thiện tình trạng của các vùng có vấn đề khác. Kem được chuẩn bị như sau: ngâm xác ướp tự nhiên trong một lượng nhỏ nước. Khối lượng kết quả được trộn với kem trẻ em. Để loại bỏ mùi cụ thể, hãy thêm một vài giọt tinh dầu cam hoặc cam quýt khác vào mùi đó.

Sản phẩm được xoa vào các vùng có vấn đề mỗi ngày một lần.

Bôi trị rạn da

Kết_quả có tác dụng tuyệt vời trong việc loại bỏ các vết rạn da. Thành phần của các phương tiện cho chúng bao gồm tảo. Bao bọc giúp tăng lưu thông máu và ngăn ngừa sưng tấy.

Về liệu trình, bạn có thể dùng dầu dừa trị rạn da khi mang thai. Nó nên được làm nóng trước khi sử dụng.

Kem trị rạn da

Biện pháp khắc phục tốt nhất là chống khô da. Để chữa trị bên ngoài, bạn có thể sử dụng các loại kem sau để trị rạn da khi mang thai:

1. Avent. Nó có thể được sử dụng trong và sau khi mang thai. Thành phần vừa phải sẽ không gây hại cho thai nhi. Kết quả của việc áp dụng, da sẽ trở nên mềm mại và các vết rạn da sẽ biến mất.
2. "Bepantol" (nhũ tương). Nó giúp loại bỏ các vết rạn da hiện có và cũng ngăn ngừa sự xuất hiện của chúng. Thành phần có chứa dầu ô liu, vitamin B5, chiết xuất centellaChâu Á.
3. KemElancyl. Chống rạn da bụng khi mang thai hiệu quả. Nó là cần thiết để áp dụng trong vòng 2-3 tháng. Chứa tảo xanh.
4. Kem Mama thoải mái. Thành phần của sản phẩm bao gồm các thành phần phục hồi cấu trúc bị phá hủy của da. Kem được sử dụng cho cả việc ngăn ngừa và loại bỏ các vết rạn da hiện có.
5. KemVichy. Công cụ này không phù hợp với tất cả phụ nữ. Cần phải tính đến các đặc điểm riêng của sinh vật. Cơ bản của kem là nước nhiệt. Nó có thể phục hồi cấu trúc của da và phục hồi độ đàn hồi của da.
6. KemMustela. Ngăn ngừa sự hình thành các vết rạn da mới và chống lại các vết rạn da hiện có, làm giảm đáng kể kích thước của chúng. Sản phẩm giúp dưỡng ẩm da hoàn hảo.
7. KemClarins. Kem hoạt động như một loại thuốc dự phòng và làm giảm kích thước của các vết rạn da. Sản phẩm có đặc tính nuôi dưỡng và giữ ẩm. Nó khôi phục sự cân bằng lipid và cũng làm giảm mẩn đỏ của các vết rạn da.
8. Kem "Green Mama". Công cụ có chất lượng tốt, vì nó được làm từ các thành phần tự nhiên. Thành phần của kem trị rạn da tốt nhất khi mang thai bao gồm tảo biển (tảo bẹ và tảo xoắn), cũng như các loại tinh dầu. Nó củng cố các sợi cơ và có tác dụng thoát nước.
9. Kem Roc. Kem có thể được sử dụng để chống rạn da, chỉ sau khi ngừng cho con bú. Sử dụng từ các vết rạn da trên ngực trong khi mang thai không được khuyến khích. Kết quả sẽ đáng chú ý sau 2 tháng kể từ khi bắt đầu ứng dụng.
10. Kem Eveline. Áp dụng hiệu quảmột tác nhân định hình lại làm cho vết rạn da ít được chú ý hơn.

Trên đây là danh sách đầy đủ các cách chữa rạn da khi mang thai. Điều quan trọng là chọn loại kem hiệu quả nhất và bắt đầu thoa.

Đang đóng

Rạn da khi mang thai làm hỏng vẻ đẹp làn da của người phụ nữ. Để loại bỏ chúng, không chỉ có các loại kem đặc trị mà còn có các sản phẩm có thể sử dụng tại nhà. Đồng thời, phụ nữ mang thai cần ăn uống đúng cách, đi dạo trong không khí trong lành và thường xuyên dưỡng ẩm cho da.