Tại sao phụ nữ mang thai không nên lo lắng - nguyên nhân, hậu quả và khuyến cáo

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:10

Cơ thể con người được sắp xếp một cách kỳ diệu: thiên nhiên đã tạo ra một cơ chế gần như hoàn hảo, điều chỉnh không chỉ tất cả các hệ thống của cơ thể con người với nhau, mà còn riêng biệt từng hệ thống, buộc con người phải lớn lên, già đi, phát triển về thể chất, tâm lý và về mặt tình cảm. Cơ thể phụ nữ còn cần phải thực hiện nhiều công việc hơn nữa - mang thai, sinh nở và sinh con - đây là những cơ chế tự nhiên được hình thành từ sâu trong tiềm thức. Tuy nhiên, không nên bất cẩn và để "tình huống thú vị" đi theo hướng của nó. Để đứa trẻ được khỏe mạnh, người mẹ tương lai cần ăn uống đúng cách, có lối sống lành mạnh và cố gắng không phản ứng thái quá trước nhiều hoàn cảnh sống. Tại sao phụ nữ mang thai không nên lo lắng? Điều gì quá khủng khiếp có thể xảy ra do sợ hãi hoặc căng thẳng, biểu hiện mạnh mẽ của niềm vui hoặckinh nghiệm?

Khó khăn đầu tiên

Ở giai đoạn đầu tiên của thai kỳ, cơ thể người phụ nữ phải trải qua những căng thẳng tối đa. Sự hình thành phôi thai, sự phát triển tích cực của một đứa trẻ chưa sinh ra từ con số không, phát triển từ một số tế bào thành một người, là một quá trình vô cùng phức tạp, trong đó em bé đang thay đổi và thay đổi mỗi ngày. Trung tâm của tất cả những biến thái này là sự phát triển của các tế bào thần kinh hình thành não và tủy sống của em bé. Sự vi phạm trạng thái tâm lý - tình cảm của người mẹ có thể dẫn đến những rối loạn và bệnh lý về bản chất thần kinh của thai nhi. Đây là lý do chính tại sao phụ nữ mang thai không nên lo lắng.

Bất kỳ sự thất bại nào trong trạng thái bình thường của người mẹ đều có thể dẫn đến hậu quả không thể thay đổi: sự chậm trễ trong quá trình phát triển sau này của trẻ, và theo dữ liệu mới nhất - thậm chí là chứng tự kỷ. Nó chỉ ra rằng phụ thuộc nhiều vào giới tính của thai nhi, và các cú sốc thần kinh ảnh hưởng đến trẻ em gái và trẻ em trai khác nhau. Vì hiệu ứng này trong mọi trường hợp được sơn bằng tông màu tiêu cực, nên rõ ràng là phụ nữ mang thai không nên căng thẳng và lo lắng và chỉ cần cố gắng, nếu không loại trừ các yếu tố khác nhau có ảnh hưởng xấu đến tâm trạng, thì ít nhất hãy giảm thiểu chúng.

Một phép màu nhỏ

Đã được chứng minh lâm sàng rằng lúc đầu cơ thể coi đứa trẻ như một vật thể lạ, và nếu một người phụ nữ không có thời gian để thích nghi với những điều kiện tồn tại mới, thì sự thay đổinền nội tiết tố, có những bùng nổ của cảm xúc, và nhiễm độc, và sức khỏe nói chung kém.

Ba tháng đầu của thai kỳ là một giai đoạn khó khăn. Một người phụ nữ có thể không nhận thức được những thay đổi đáng kể của cơ thể và cô ấy đang mong có con, do đó, cô ấy không phải lúc nào cũng hiểu bản chất của sự cáu kỉnh, mệt mỏi, điều gì đang xảy ra với mình và tại sao. Phụ nữ mang thai không nên lo lắng trong suốt 9 tháng mang thai, nhưng ở giai đoạn đầu, xúc động quá mức thường dẫn đến phá thai.

Hãy phục tùng bản năng của bạn

Đối với những người sắp làm mẹ, lên kế hoạch cho từng bước đi của mình, việc chuẩn bị cho những khó khăn trong tương lai sẽ dễ dàng hơn, nhưng họ có thể mong đợi nhiều thay đổi đáng sợ mà cô gái ấy đơn giản là sẽ không sẵn sàng. Chúng ta có thể nói gì về những bà mẹ tương lai, người mà vị trí mới là một điều bất ngờ và ngoài việc nhận ra sự thật gây sốc về ca sinh sắp tới, cơ thể gửi nhiều thông điệp khó hiểu cần được diễn giải và giải mã một cách chính xác.

Thực tế, mang thai không phải là một căn bệnh, cơ thể chuẩn bị cho việc này hàng tháng, và lý tưởng nhất là mọi thứ nên thuận theo tự nhiên. Điều quan trọng nhất là hãy lắng nghe thật kỹ những gì tiềm thức, cảm giác và cảm xúc gợi ra thì sẽ không còn vướng bận, lo lắng và câu hỏi tại sao bà bầu không được hồi hộp và không được khóc sẽ không làm phiền các ông bố, bà mẹ tương lai. các bác sĩ hàng đầu.

Phái mạnh

Các bác sĩ phương Tây thích thực hiện tất cả các loại nghiên cứu, kể cả những nghiên cứu có tương laicác bà mẹ. Một trong những công trình cuối cùng của các chuyên gia là quan sát 500 phụ nữ mang thai. Nhiệm vụ của các bác sĩ là nghiên cứu ảnh hưởng của căng thẳng đến quá trình mang thai, cũng như những lần sinh tiếp theo và tâm lý của trẻ sơ sinh nói chung.

Trong quá trình nghiên cứu, các bác sĩ đã thu được những kết quả thú vị. Nó chỉ ra rằng căng thẳng ở một người mẹ, nếu cô ấy đang mang một đứa con trai, có thể gây ra những vấn đề như vậy:

• bào thai bấp bênh;
• chuyển dạ kéo dài;
• rối loạn tâm lý ở bé (hồi hộp, mau nước mắt, tự kỷ).

Hậu quả nguy hiểm nhất, giải thích tại sao thai phụ không được hồi hộp, là có thể sảy thai. Trong quá trình căng thẳng, áp lực tăng mạnh xảy ra, tuần hoàn máu, lưu thông khí trong cơ thể bị rối loạn, việc cung cấp các chất cần thiết cho hoạt động sống của bé, từ đó dẫn đến những bệnh lý rất nghiêm trọng.

Bé dễ thương

Với con gái thì hơi khác một chút. Các nhà khoa học nói rằng sự lo lắng của người mẹ tăng lên có thể dẫn đến sinh non, thai nhi bị vướng dây rốn và có thể bị ngạt.

Ảnh hưởng xấu đến tinh thần của trẻ sơ sinh, khiến người mẹ căng thẳng thần kinh khi mang thai, sau đó biểu hiện thành một loạt các vấn đề về thần kinh và tâm lý.

Tác động lớn nhất của stress là tác nhân ảnh hưởng đến em bé, biểu hiện ở giai đoạn sau, bắt đầu từ tuần thứ 28, nhưng tại sao phụ nữ mang thai lại không nênlo lắng trong tam cá nguyệt đầu tiên? Giai đoạn này rất quan trọng, cho đến 12 tuần thai nhi rất mỏng manh và mềm mại đến nỗi ngay cả khi căng thẳng cảm xúc mạnh nhất cũng có thể dẫn đến cái chết của thai nhi. Vì vậy, sau khi tìm hiểu về một vị trí thú vị, điều quan trọng là phải tránh mọi căng thẳng.

Khốn nạn vì hạnh phúc

Cụm từ "bất kỳ căng thẳng nào" có nghĩa là gì? Căng thẳng là gì? Đây là phản ứng của cơ thể con người với nhiều loại kích thích bên ngoài, có thể không chỉ là cảm xúc hoặc ấn tượng xấu, mệt mỏi hoặc căng thẳng quá mức, mà còn là những sự kiện tốt đẹp, vui vẻ, những khoảnh khắc hạnh phúc tuyệt vời.

Một số người có cảm xúc tích cực trải qua cảm giác mạnh đến mức có thể gây ra những rối loạn nghiêm trọng, mặc dù trong thời gian ngắn, trong cơ thể. Đối với phụ nữ mang thai, điều này có thể dẫn đến tăng trương lực của tử cung, co bóp, co thắt hoặc thậm chí sinh non, và em bé sẽ cảm thấy thích thú với người mẹ khi thiếu oxy và khó chịu, thực sự không hiểu điều gì làm phiền mình. hòa bình và tại sao. Phụ nữ mang thai không nên lo lắng, nhưng phải làm gì nếu một tình huống căng thẳng xảy ra, làm thế nào để phục hồi nhanh hơn?

Làm thế nào để vượt qua căng thẳng?

Nhiều bà mẹ còn nhớ cảm giác ức chế nhẹ mà họ đã trải qua khi mang thai. Do đó, thiên nhiên bảo vệ cả mẹ và con, tạo ra một rào cản tự nhiên cho tất cả các loại căng thẳng. Biện pháp này đôi khi là không đủ. Làm thế nào để một người phụ nữ có thể giúp mình tìm thấy cảm giác bình yên và tĩnh lặng?

• thuốc an thầntrà thảo mộc;
• môi trường thân thiện với thư giãn;
• thuốc an thần nhẹ, cồn thuốc và phí (theo khuyến cáo của bác sĩ);
• massage chân;
• nếu thời hạn không quá muộn, bạn có thể tắm nước ấm, đi đến hồ bơi, tắm lại dưới vòi hoa sen tương phản, nhưng không được thay đổi nhiệt độ đột ngột, điều này hoàn toàn làm giảm kích ứng và mệt mỏi, làm săn chắc cơ thể.