Đệm dưới cổ. Tự làm gối ôm để ngủ

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:22

Tìm một người hoàn toàn khỏe mạnh trong những ngày này thật khó. Một người thường xuyên bị đau lưng, một người khác bị đau đầu, một phần ba bị mất ngủ và một phần tư thị lực kém. Tất nhiên, những triệu chứng này có thể chỉ ra nhiều loại bệnh, nhưng thường chỉ cần có bộ đồ giường phù hợp là đủ để loại bỏ chúng. Một trong những phụ kiện cho giấc ngủ thoải mái nhất là gối đệm. Làm thế nào để chọn phụ kiện này và tôi có thể tự may nó không?

Tại sao gối cuộn lại tốt hơn gối cổ điển?

Nghỉ ngơi chất lượng trong giấc ngủ ban đêm là rất quan trọng đối với cơ thể con người. Đây là thời gian cho tất cả các cơ quan và hệ thống trong cơ thể chúng ta nghỉ ngơi. Bạn thường quản lý để thức dậy vào buổi sáng hồi phục hoàn toàn và tỉnh táo như thế nào? Nếu điều này là hiếm, bạn nên nghĩ đến việc mua bộ đồ giường chỉnh hình. Một trong những giải pháp hiện đại cho sự thoải máingủ - gối-con lăn. Sản phẩm này có dạng hình trụ, với chất độn đàn hồi hoặc khá cứng. Gối cổ điển giả định vị trí của toàn bộ đầu của người ngủ trên bề mặt của nó. Con lăn được đặt dưới cổ của người nằm và cho phép cột sống về vị trí chính xác. Để thoải mái hơn, bạn có thể sử dụng hai trong số những chiếc gối này, đặt một trong số chúng dưới lưng dưới.

Lịch sử ra đời của cushion và ứng dụng ngày nay

Người ta tin rằng ban đầu phụ kiện ngủ hình trụ được phát minh ở Trung Quốc và Nhật Bản cổ đại. Một phiên bản phổ biến của sáng tạo của họ, theo đó những người phụ nữ mặc trang phục thời trang dân tộc và để kiểu tóc đẹp với những chiếc khăn cài áo và vô số đồ trang sức trong hơn một ngày đã ngủ quên trên những sản phẩm như vậy. Theo đó, phần đệm gối giúp bạn không bị hư tạo kiểu dáng khi ngủ. Ngoài ra, sự hỗ trợ thích hợp giúp duy trì một chiếc cổ khỏe đẹp, ngay cả khi phải thường xuyên mang vác nặng dưới dạng các kiểu tóc bồng bềnh. Ngày nay, con lăn không chỉ được dùng để ngủ mà còn được dùng trong trang trí. Những chiếc gối như vậy rất phổ biến để trang trí ghế sofa và ghế bành trong phòng khách và các phòng nghỉ ngơi khác.

Cách tự may bằng tay: mẫu đơn giản

Không khó để tự làm một chiếc gối như vậy, thậm chí không cần bất kỳ kỹ năng đặc biệt nào. Tất cả những gì bạn cần là một tấm vải hình chữ nhật lớn và hai mảnh trang trí. Nó có thể là tua hoặc hạt lớn. Để tiện sử dụng, bạn nên may riêng phần đáymột vỏ bọc cho chất độn của sản phẩm và một áo gối trang trí bên ngoài, có kèm theo dây buộc. Một sơ đồ đơn giản để làm phụ kiện này bao gồm khâu một hình chữ nhật dọc theo cạnh dài, chừa lại các khoảng trống ở hai bên. Chú ý: dây buộc cũng tiện lợi hơn với dây kéo hoặc cúc dọc theo chiều dài của sản phẩm. Khi bạn hoàn thành nhiệm vụ này, bạn có thể tiến hành lắp ráp các bộ phận bên. Kết thúc mép vải và cẩn thận kéo các đầu về phía trung tâm. Trong trường hợp này, nên có được các cụm lắp ráp gọn gàng. Vậy là xong, bạn đã có một con lăn gối. Với bàn tay của chính mình, bạn đã có thể làm một phụ kiện hữu ích để ngủ và một món đồ trang trí độc đáo. Nó vẫn còn để đặt chất độn đã chọn trong trường hợp thấp hơn và đặt phần trên vào nó. Các tua trang trí hoặc các chi tiết trang trí khác có thể được may trên các mặt của áo gối.

Gối-do-it-yourself: may tùy chọn với hai bên hông

Một mẫu phụ kiện ngủ hình trụ phức tạp hơn liên quan đến việc cắt hai phần tử bổ sung. Ngoài một hình chữ nhật lớn, cắt ra hai hình tròn có kích thước phù hợp. Đây sẽ là phần phụ. May gối theo hướng dẫn trước đó. Đầu tiên, nối các cạnh dài của hình chữ nhật với nhau, sau đó khâu các hình tròn vào các lỗ ở hai bên. Đệm gối như vậy có thể được làm bằng vải lặp lại các loại vải dệt khác trong phòng, chẳng hạn như rèm cửa hoặc ga trải giường. Phiên bản ban đầu của kiểu trang trí là khâu phần dài của phụ kiện từ nhiều dải vải khác nhau riêng biệt. Bạn cũng có thể trang trí thêm sản phẩm bằng bím tóc hoặc một số màu sắc tươi sáng.phần tử.

Làm sao để chọn đệm trong cửa hàng?

Việc lựa chọn các phụ kiện cho giấc ngủ nên được thực hiện riêng lẻ, có tính đến các đặc điểm cấu tạo của cơ thể bạn. Bạn có thể đo trước khoảng cách từ hàm dưới đến vai hoặc tìm một chiếc gối bằng cách thử ở cửa hàng. Lựa chọn thứ hai được coi là đáng tin cậy nhất, vì ngoài kích thước của sản phẩm, các đặc tính của chất làm đầy cũng rất quan trọng. Hãy thử nằm trên nhiều chiếc gối khác nhau và chọn chiếc nào cảm thấy thoải mái nhất. Tương tự, bạn nên chọn phụ kiện cho mặt sau. Hãy chuẩn bị cho thực tế là gối đệm ở lần sử dụng đầu tiên không có vẻ thoải mái hơn gối lông vũ truyền thống. Tuy nhiên, theo thời gian, đốt sống của bạn sẽ mất vị trí chính xác.

Chất độn và vỏ

Gối bằng vỏ kiều mạch rất được ưa chuộng. Nó là một chất làm đầy rẻ tiền và hoàn toàn tự nhiên. Một lựa chọn thân thiện với môi trường khác cho bộ đồ giường là các loại thảo mộc. Những chiếc gối như vậy không chỉ tạo cảm giác dễ chịu khi chạm vào và tạo ra hiệu ứng vi sóng mà còn mang đến không khí một mùi thơm dễ chịu có tác dụng hữu ích cho cơ thể của người ngủ. Chất độn tổng hợp cũng rất phổ biến, đặc biệt là bọt polyurethane và cao su. Nếu gối kê cổ sẽ được sử dụng chủ yếu trong phòng ngủ, bạn sẽ cần một chiếc áo gối thiết thực làm bằng vải tự nhiên, tạo cảm giác dễ chịu khi chạm vào. Đối với các phụ kiện trang trí, vỏ có thể được làm từ bất kỳ vật liệu nào, nhưng điều mong muốn là chúng cũng có thể dễ dàng tháo ra nếu cần.

Chú ý: nếu bạn cócác bệnh nghiêm trọng về hệ cơ xương khớp, nên nhờ sự hỗ trợ chọn gối từ bác sĩ quan sát. Việc lựa chọn đúng phụ kiện cho giấc ngủ có thể có tác dụng điều trị đáng kể trong nhiều bệnh lý và đẩy nhanh việc cải thiện tình trạng của bệnh nhân. Một ví dụ điển hình về các sản phẩm y tế là con lăn gối chỉnh hình, sản phẩm này có thể thích ứng với các thông số cá nhân của cơ thể chủ sở hữu và cung cấp sự hỗ trợ chất lượng cao cho cột sống của họ. Bạn có thể sử dụng phụ kiện này mà không cần chỉ định y tế đặc biệt.