36 tuần thai: kéo bụng dưới và đau. Tại sao?

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:22

Vào những tuần cuối của thai kỳ, tất cả các bà mẹ tương lai suốt ngày đêm đều kèm theo cảm giác lo lắng và nhiều nỗi sợ hãi khác nhau. Vào những thời điểm này, thai nhi tăng lên hết mức có thể và do đó, nằm ngay dưới lồng ngực, do đó khiến mẹ trở nên khó thở. Bạn cũng có thể nhận thấy rằng ở tuần thứ 35-36 của thai kỳ, bụng dưới bị kéo ra, vì tử cung đã bắt đầu chuẩn bị cho quá trình sinh nở sắp tới và do đó gây ra các cơn co thắt khi luyện tập. Vì vậy, thời điểm này, nhiều chuyên gia khuyến cáo không nên đi đường dài kẻo nguy hại đến sức khỏe.

Đặc điểm chính của tuần thứ 36-38

Lúc này, em bé tương lai tiếp tục tăng cân mạnh. Các cử động của thai nhi trong tử cung hoạt động nhiều hơn, và thường kèm theo cử động mạnh của tay và chân. Một người phụ nữ nhất định phải liên tục lắng nghe họ, vì khi mang thai bình thường, một đứa trẻ sẽ tạo ra khoảng mười cú sốc trong vòng mười hai giờ.

Cũng cần lưu ý rằng em bé đãhoàn toàn xác định vị trí của nó trong tử cung ở tuần 36-37 của thai kỳ. Nó kéo phần bụng dưới của các bà mẹ tương lai vào thời điểm này chính xác là vì đứa trẻ gần như chuẩn bị chào đời, vì vậy cơ thể người phụ nữ cũng được chuẩn bị cho việc này bằng các cơn co thắt tử cung thường xuyên. Có thể đau nhiều hơn trong khoang bụng và vùng mu.

Điều gì có thể làm phiền bạn?

Bất kỳ bà mẹ nào cũng có thể nói rằng việc đi lại trở nên khó khăn hơn rất nhiều, và vẫn còn cảm giác cứng trong mọi cử động khi đến tuần thứ 36 của thai kỳ. Nó kéo phần bụng dưới, lưng dưới có thể bị đau - điều này rất hay xảy ra vào thời điểm này. Một khoảnh khắc khó chịu khác có thể là sự xuất hiện của cảm giác khó chịu ở các khớp hông.

Nguyên nhân của cảm giác kéo khó chịu như vậy có thể rất khác nhau, vì vậy cần nói chi tiết hơn về chúng.

Không có gì phải lo lắng về

Trong trường hợp bụng dưới khi mang thai vào những thời điểm này đau giống như khi hành kinh, thì bạn cũng không nên hoảng sợ. Thông thường, những cảm giác tự nhiên này không đe dọa sức khỏe của bà mẹ tương lai và con của cô ấy. Họ là do thực tế là một người nhỏ phát triển và phát triển với tốc độ tích cực bên trong một người phụ nữ. Do đó, tử cung mỗi ngày một lớn hơn và từ đó gây áp lực lên tất cả các cơ quan lân cận.

Ngoài ra, hầu hết tất cả các cô gái đều bị suy giảm nội tiết tố khi đến tuần thứ 36 của thai kỳ - nó kéo vùng bụng dưới, làm mềm và thư giãn các khớp,dẫn đến đau nhiều cơ và xương chậu. Người mẹ tương lai cũng có thể cảm thấy rằng việc đi lại của cô ấy trở nên rất khó khăn do trọng tâm của cô ấy bị dịch chuyển bởi đặc điểm bụng vốn đã rất lớn của thời kỳ này.

Từ đó kết luận rằng những cơn đau kéo ở vùng bụng dưới khi mang thai tuần thứ 36 được coi là hiện tượng tự nhiên và vô hại.

Các lý do khác gây đau

Trong số những điều khác, người mẹ tương lai có thể phát triển hoặc làm trầm trọng thêm một căn bệnh khó chịu như bệnh trĩ. Căn bệnh này cũng có thể được coi là nguyên nhân gây ra những cơn đau kéo ở vùng bụng dưới khi mang thai ở tuần thứ 35-38. Trong trường hợp này, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ, bác sĩ sẽ có thể tư vấn và kê đơn một loại thuốc an toàn có thể làm giảm bớt tình trạng của sản phụ và không gây hại cho thai nhi.

Ngoài ra, cảm giác khó chịu ở vùng bụng dưới vẫn có thể do các cơn co thắt khi luyện tập gây ra. Với hiện tượng này, cơn đau sẽ xuất hiện bất ngờ và qua đi trong vài phút.

Trường hợp cần quan tâm

Trong trường hợp thai kỳ đã đến tuần thứ 36, bụng dưới co kéo, căng cứng thì bạn nên gọi ngay cho bác sĩ hoặc xe cấp cứu. Các triệu chứng như vậy có nghĩa là tử cung đang ở trong tình trạng tốt, và điều này là không mong muốn vào những thời điểm đó. Do những rối loạn này trong cơ thể, thai nhi phát triển thiếu khí, có thể dẫn đến sinh non. Đối với tình trạng này của tử cung, đau lưng vàlưng dưới.

Nếu tình trạng tăng âm không giảm trong vài ngày, tốt nhất bạn nên đến bệnh viện để các bác sĩ theo dõi tình trạng của bà mẹ tương lai và sức khỏe của con mình.

Cũng cần tỏ ra lo lắng nếu thai đã đến tuần thứ 36, tức bụng dưới và có máu mủ chảy ra từ âm đạo, có tính chất sền sệt. Những dấu hiệu này có thể cho thấy nhau thai bong tróc. Quá trình này không chỉ đe dọa đến sức khỏe của người đàn ông tương lai, mà còn cả tính mạng của anh ta. Với những hiện tượng như vậy cũng nên liên hệ ngay với bác sĩ.

Có thể có những bệnh nào khác?

Ở tuần thứ 36 của thai kỳ, nhiều chị em ngoài những biểu hiện trên còn thường xuyên bị táo bón và các rối loạn khác của hệ tiêu hóa. Ngoài ra, các bà mẹ tương lai còn lo lắng về chứng đau nửa đầu, thường xuyên đi tiểu và mất ngủ.

Cũng tại thời điểm này, bạn có thể nhận thấy chất lỏng bắt đầu tiết ra từ các tuyến vú. Nhưng đừng lo lắng, vì nó đã bắt đầu rỉ sữa non. Nhiều phụ nữ thường bị dày vò bởi chứng giãn tĩnh mạch, ợ chua, phù chân và giấc ngủ bị gián đoạn liên tục. Trong những tuần gần đây, thai nhi đã chèn ép mạnh vào nhiều đầu dây thần kinh, gây ra cảm giác tê buốt khi đi lại.

Mẹo hữu ích

Để giảm bớt tình trạng của bạn trong giai đoạn này, bạn cần dành nhiều thời gian hơn để hoạt động ngoài trời và giải trí thụ động. Ngoài ra, cần tránhTất cả các loại chuyển động đột ngột và đứng dậy từ tư thế nằm thật cẩn thận, xoay người từ sau sang bên và treo chân trên sàn chỉ sau thao tác này. Nhờ chuỗi chuyển động cơ thể này, bạn có thể bảo vệ mình khỏi những cơn đau ở bụng dưới và lưng dưới khi mang thai tuần thứ 36.

Hầu như tất cả các chuyên gia vào những thời điểm như vậy vẫn khuyên bạn nên đi bộ ít nhất hai mươi phút một lần và không giữ nguyên tư thế trong một thời gian dài. Phụ nữ chỉ nên đi giày thoải mái trong những ngày này và không uống nhiều chất lỏng để không bị sưng tấy trước khi sinh con. Sẽ rất hữu ích khi tập các bài thể dục đặc biệt dành cho các bà mẹ tương lai trong tam cá nguyệt này. Ngoài ra, bắt đầu từ tuần thứ 35, sẽ không thừa như các khóa học chuẩn bị cho việc sinh con.

Ngoài ra, đừng quên chế độ dinh dưỡng hợp lý và thăm khám bác sĩ ít nhất 1 lần / tuần. Nếu bà mẹ sắp sinh có bất kỳ nghi ngờ nào về tình trạng sức khỏe của mình, tốt nhất là gọi bác sĩ hoặc xe cấp cứu để được tư vấn.

Tại thời điểm này, bạn đã cần phải bắt đầu chuẩn bị cho bệnh viện phụ sản, vì một sự kiện vui vẻ sẽ xảy ra trong tương lai gần, thay cho tất cả những sợ hãi và sợ hãi, một cảm giác hạnh phúc và nhẹ nhõm sẽ đến ngay trước mắt của một người đàn ông nhỏ thân yêu.