Bé 8 tháng: thói quen hàng ngày. Thức ăn cho trẻ 8 tháng

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:22

Cuối cùng thì con bạn đã được tám tháng tuổi chưa? Là cha mẹ yêu thương và quan tâm, bạn chỉ cần tìm hiểu về thói quen hàng ngày của em bé bây giờ và tần suất em bé nên ăn ở độ tuổi này. Dinh dưỡng tự nhiên của trẻ 8 tháng khác với dinh dưỡng nhân tạo. Tuy nhiên, nó thay đổi lên đến một năm.

Cho ăn thịt

Bé 8 tháng, bác sĩ được phép cho nước dùng nấu từ thịt, thậm chí có thể cho thêm một ít rau nghiền vào đó. Để trẻ tập ăn bánh mì, nên vò một miếng nhỏ cho vào nước dùng. Bạn cũng có thể được phép ăn bánh quy ngọt.

Trẻ 8 tháng, có thói quen sinh hoạt hàng ngày nghiêm ngặt và rõ ràng, nên ăn thịt luộc, vì thịt này chứa nhiều vitamin và axit amin, protein và khoáng chất. Các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng thịt gia cầm hoặc thịt bò để cho trẻ ăn. Những loại này không quá béo, có nghĩa là chúng dễ tiêu hóa hơn đối với cơ thể của trẻ. Ngoài ra, tất cả các chất hữu ích được lưu trữ trong thịt như vậy. Nhưng trước khi đưa thịt luộc vào thực đơn của trẻ 8 tháng, bạn cần kiểm tra đầy đủ với bác sĩ nhi khoa để tránh các món khácrắc rối.

Đa dạng

Chế độ ăn của trẻ 8 tháng nên đa dạng, không những để trẻ không ngán cùng một loại thức ăn mà còn phải hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng có trong sản phẩm.

Cũng nên cho trẻ ăn nội tạng, ví dụ gan, phổi vì chúng không thua kém thịt về công dụng. Điều này sẽ đa dạng hóa chế độ ăn uống của con bạn.

Bạn có thể thêm ngũ cốc vào thịt.

2 lần / tuần thay vì thịt, nên cho bé ăn nước luộc cá. Phi lê là tốt nhất để nấu ăn. Và bạn cần phải kiểm tra cẩn thận để đảm bảo rằng không có một mẩu xương nào trong chất lỏng. Và cá rất hữu ích cho sinh vật đang phát triển.

Ngoài ra, em bé phải được cho ăn một lần mỗi ngày với phô mai tươi, nhưng không quá 50 g.

Mặc dù thực tế là trẻ đã có 2-3 chiếc răng trước 8 tháng, nhưng tất cả thức ăn phải được nghiền mịn.

Súp rau nhuyễn

Sau khi thử nước luộc thịt trong 14-16 ngày, thực đơn của trẻ 8 tháng tuổi cũng nên có súp rau, bạn có thể thêm 1-2 thìa cà phê kem và nửa lòng đỏ gà luộc. Nhưng phần không được vượt quá 200 g.

Nên cho thêm 2-2, 5 thìa nhỏ dầu vào máy xay nhuyễn để cải thiện mùi vị và khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng. Cũng giống như trong nước luộc thịt, nên cho bánh tẻ hoặc chỉ một miếng bánh nhỏ vào súp rau để bé quen dần. Ngoài ra, tất cả các bác sĩ nhi khoa đều khuyên nên cho trẻ sau 6 thángmột chút sữa chua cho trẻ em để cải thiện chức năng của dạ dày và không chỉ.

Sau món súp rau củ, bé có thể được thưởng thức món tráng miệng bằng trái cây nghiền từ nó. Hoặc uống nước trái cây tự nhiên vừa mới vắt sẽ tốt hơn.

Nếu một đứa trẻ 8 tháng tuổi, có thói quen hàng ngày đã được quy định ở trên, tuân theo nó, thì chắc chắn đứa trẻ sẽ lớn lên một người khỏe mạnh và mạnh mẽ.

Lịch trình ăn uống

Quy tắc cho trẻ ăn dặm tự nhiên không bị dị ứng:

1. Cho con bạn uống không quá 250 ml sữa mẹ hoặc sữa công thức và không quá 60 ml nước trái cây tự nhiên mỗi ngày.
2. Cho trẻ ăn trái cây xay nhuyễn, nhưng không quá 60 gam mỗi ngày. Cho mẹ uống sữa hoặc cháo sữa - không quá 190 g mỗi ngày, thêm 2 thìa nhỏ bơ và 50 g phô mai.
3. Nấu nước dùng cho trẻ bằng cách thêm rau nhuyễn (150 g), vò một miếng bánh mì nhỏ. Thể tích của súp không được quá 0,23 lít. Sau đó, bạn cần cho trẻ uống nước trái cây (0,05 l).
4. Thay vì sữa của bạn, bạn có thể cho trẻ ăn kefir, nhưng không quá 0,016 lít, vỗ về trẻ bằng bánh quy ngọt ngào dành cho trẻ em. Cho rau và trái cây nghiền, khoảng 50-60 g.
5. Cho con bú sữa mẹ hoặc sữa công thức - 0,22 l.

Nuôi con bị dị ứng sữa bò:

1. Cho trẻ bú sữa mẹ, sữa công thức thay thế protein hoặc bất kỳ sản phẩm sữa lên men nào. Tất cả cho khoảng 0,22 l.
2. Nấu cháo với sữa riêng của bạn, thêm sữa bột trẻ em và kefir hoặc sữa nướng lên men, đổ thêm 2 hoặc 2,5 muỗng cà phê dầu ô liu. Đối với món tráng miệng, hãy cho một đứa trẻtrái cây nhuyễn ngon.
3. Làm nhuyễn rau vụn, nhưng không quá 180 g và đổ với 2 thìa nhỏ dầu thực vật. Xay nhuyễn thịt và trái cây, khoảng 60g mỗi loại
4. Làm bất kỳ món ăn nào gồm rau và ngũ cốc và cũng đổ 2 thìa cà phê dầu thực vật lên đó. Cho thịt và trái cây xay nhuyễn - 40 g mỗi khẩu phần.
5. Cho trẻ bú sữa mẹ, sữa công thức thay thế protein hoặc bất kỳ sản phẩm sữa lên men nào, sữa công thức đậu nành. Tất cả khoảng 220 ml.

Thói quen hàng ngày của trẻ

Đến 8 tháng, bé trở nên năng động hơn. Điều rất quan trọng là phải chú ý đến tất cả các sắc thái trong quá trình nuôi dạy của trẻ, bởi vì lúc này đứa trẻ bắt đầu giao tiếp với xã hội.

Những giấc mơ ngọt ngào

Bé 8 tháng, thói quen hàng ngày trở nên bão hòa hơn, ngủ ít hơn và chơi nhiều hơn, vui vẻ, nghịch ngợm, khóc, cười.

Em bé có thêm sức mạnh, và do đó, thay vì 2 giờ thức trước đây, bây giờ bé có thể không muốn ngủ trong 3-4 giờ. Cha mẹ cũng sẽ phải tập hợp sức mạnh, bởi vì giáo dục là công việc.

Đồ chơi cho bé 8 tháng tuổi càng trở nên hấp dẫn. Và bé thường không muốn ngủ vào ban ngày, điều này khiến bà mẹ trẻ sợ hãi.

Thói quen lý tưởng cho trẻ 8 tháng tuổi

6: 00 - 7: 00

Dậy! Bé muốn ăn.

6: 30 - 8: 00

Trẻ em cần được đi dạo buổi sáng.

8: 00 - 10: 00

Bước đi hoàn toàn kiệt sức. Cầnngủ.

10: 00

Đánh thức vụn bánh. Ăn rồi.

10: 30 - 14: 00

Trong thời gian này, bé cần làm thật nhiều việc có ích! Sạc, rửa, massage. Và bước lại!

14: 00 - 14: 30

Ăn trưa.

14: 30 - 16: 00

Bé cứ nghỉ ngơi, ngủ thiếp đi nếu có thể, mẹ cho bé tự làm một chút.

16: 00 - 18: 00

Bé đi chơi với những món đồ chơi mà bé yêu thích. Nhân tiện, đồ chơi cho trẻ 8 tháng tuổi sẽ khác so với trước đây, vì vậy việc phân loại của chúng cần được xem xét lại.

19: 00

Tắm.

19: 30 - 22: 00

Ước mơ.

22: 00

Đứa bé thức giấc và đòi ăn. Bạn cần cho nó ăn, và nó sẽ ngủ quên cho đến sáng.

Tất nhiên, tất cả những điều này hiếm khi được quan sát bởi một đứa trẻ. Nhưng nếu bạn thực hiện đúng theo lịch trình này, em bé sẽ được nuôi dưỡng đúng cách và lớn lên khỏe mạnh, mạnh mẽ.

Ý tưởng bất chợt của em bé

Một đứa trẻ 8 tháng, có thói quen hàng ngày phải được tuân thủ nghiêm ngặt, không phải lúc nào cũng tuân theo các quy tắc của cha mẹ. Lý do cho điều này có thể là:

1. Sữa mẹ. Mẹ cho con bú quá nhiều sữa. Chỉ nên dùng sau bữa ăn chính.
2. Vi phạm thói quen hàng ngày. Sự phát triển của trẻ 7-8 tháng phụ thuộc vào chế độ ăn uống, vì vậy việc không tuân thủ có thể gây hại cho trẻ. Ngay cả khi có gì đó thay đổi trong kế hoạch, em bé cần được cho ăn đúng giờ thì mọi thứ sẽ ổn thỏa.
3. Răng. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất của những ý tưởng bất chợt. Em bé bị đau khirăng nhú lên, thìa chạm vào nướu gây khó chịu nên bé không chịu ăn. Trong trường hợp này, bạn không thể nhấn mạnh. Hãy để nó ăn nhiều nhất có thể.
4. Nhiệt độ phòng. Nếu trẻ khóc không rõ lý do thì có lẽ căn phòng quá nóng. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng trẻ em càng khó chịu nhiệt độ không khí cao. Do đó, bạn cần phải thường xuyên thông gió cho ngôi nhà, nhưng đồng thời cũng không quên quan tâm đến sức khỏe của các mảnh vụn. Không tạo bản nháp ở nơi có em bé. Trước khi phát sóng buổi tối, nên che chắn cho trẻ để trẻ không bị cảm.

Các bậc cha mẹ trẻ chắc hẳn đang băn khoăn khi trẻ tròn 8 tháng tuổi: "Trẻ có thể làm gì và có thể làm gì ở độ tuổi đó?" Tất cả phụ thuộc vào tần suất họ làm việc với em bé của họ. Bây giờ họ càng dạy cậu ấy nhiều hơn, cậu ấy sẽ có nhiều sở thích, khát vọng và đam mê hơn trong tương lai.