Trẻ bồn chồn: cha mẹ phải làm sao, lời khuyên từ chuyên gia tâm lý

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:28

Hoạt động quá mức của trẻ em khiến nhiều người lớn cảm động, nhưng trong giai đoạn phát triển ban đầu của trẻ, điều này có thể ảnh hưởng đến sự thích nghi và hoạt động của trẻ ở trường mẫu giáo và trường học. Theo lời khuyên của các chuyên gia tâm lý, tính kiên trì phải được trau dồi ngay từ nhỏ. Và làm thế nào để nhận biết trẻ hiếu động thái quá và phải làm gì nếu trẻ bồn chồn - chúng tôi sẽ phân tích trong bài viết này.

Lý do bồn chồn

Những lý do khiến trẻ kém tập trung có thể là:

• Không có khả năng kiểm soát và điều chỉnh các chức năng vận động của họ, dẫn đến hoạt động quá mức.
• Không còn nghi ngờ gì nữa, tất cả trẻ em đều khác nhau. Và do đó, em bé có thể di động do em không có nơi nào để cung cấp năng lượng với số lượng mà em có.

Bồn chồn là dấu hiệu của chứng tăng động

Tăng động có thể vừa bẩm sinh vừa mắc phải. Bản thân thuật ngữ này đã nói lên sự vi phạm hệ thống thần kinh của trẻ, cần được điều trị ngay từ khi nó được phát hiện. Nguyên nhân của chứng tăng động ở trẻcó thể khác nhau: bản chất di truyền, chấn thương khi sinh, thậm chí cả sinh thái và lối sống đều đóng một vai trò nào đó. Và trong một số trường hợp, đứa trẻ chỉ đơn giản là không có đủ sự quan tâm từ cha mẹ. Vì lý do này, nếu không suy nghĩ về hành động của mình, trẻ sẽ trở nên bồn chồn và bốc đồng.

Tăng động là gì?

Các nhà tâm lý học khẳng định rằng sự bồn chồn của trẻ không phải lúc nào cũng liên quan đến hội chứng tăng động. Hơn nữa, hầu hết tất cả trẻ mầm non đều cư xử năng nổ. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy rằng hoạt động quá mức của em bé cản trở việc học và tương tác với bạn bè cùng trang lứa, thì trong trường hợp này, bạn nên liên hệ với bác sĩ thần kinh.

Sự xuất hiện của hội chứng tăng động ở trẻ em có liên quan đến nhiều yếu tố:

• sinh non;
• lối sống không lành mạnh khi mang thai, cũng như thường xuyên căng thẳng và lo lắng quá mức;
• khuynh hướng di truyền;
• đường huyết cao;
• yếu tố môi trường, cụ thể là các chất độc hại khác nhau.

Bồn chồn, không chú ý, bốc đồng đều là những triệu chứng có liên quan mật thiết với khoảng mười phần trăm trẻ em.

Nhưng những dấu hiệu như vậy vốn có ở những đứa trẻ khỏe mạnh. Để chẩn đoán, em bé phải có biểu hiện rõ ràng của hội chứng tăng động trong sáu tháng.

Làm thế nào để phát hiện?

Theo quy luật, rất khó để một đứa trẻ bồn chồn tập trung vào một việc và nhận thức thông tin vềthính giác. Họ có đặc điểm là không khoan dung, một biểu hiện sống động của cảm xúc.

Hầu như không thể xác định được các dấu hiệu tăng động ở trẻ sơ sinh, vì bản chất chúng ở mức độ nhẹ. Chỉ một chuyên gia có kinh nghiệm mới có thể nhận thấy bất kỳ sai lệch nào. Ở trẻ sơ sinh đến một tuổi, hội chứng tăng động giảm chú ý biểu hiện bằng sự gia tăng lo lắng. Những đứa trẻ như vậy ngủ không yên giấc và ngủ không ngon giấc. Trẻ sơ sinh hiếu động thường bướng bỉnh và ủ rũ, làm mọi thứ vội vã và háo hức học cách bò, ngồi, đi, v.v.

Trị tăng động ở trẻ như thế nào?

Thông thường, chứng tăng động được điều trị bằng nhiều loại thuốc và thủ thuật nhằm giảm các triệu chứng của hội chứng này. Bác sĩ nên chọn thuốc phù hợp và kê đơn liệu trình, không nên tự ý dùng thuốc.

Các loại thuốc sau chủ yếu được sử dụng trong điều trị:

• "Glycine" - cải thiện chức năng não;
• "Metilin", "Vyvans" - giúp tập trung;
• "Phenibut", "Kortksin", "Pantogam" - thuốc nootropic;
• "Amitriptyline", "Methylphenidate" - thuốc chống trầm cảm.

Điều đáng lưu ý là loại điều trị này không giải quyết được chứng tăng động, nhưng nó giúp kiểm soát các triệu chứng của nó. Tuy nhiên, sử dụng những khoản tiền như vậy, người ta có thể quan sát thấy một xu hướng tích cực trong hành vi và cuộc sống.em bé.

Dinh dưỡng hợp lý

Một khía cạnh quan trọng là dinh dưỡng hợp lý cho em bé. Việc thiếu một chế độ ăn uống cân bằng, dư thừa glucose - điều này có thể dẫn đến quá trình trao đổi chất bất thường. Các chuyên gia khuyên bạn nên phân tích từng bữa ăn của trẻ. Điều này nên được thực hiện để tìm ra những loại thực phẩm có thể kích thích sự phát triển của hội chứng này, làm cho em bé cáu kỉnh, thất thường và bồn chồn.

Trước hết, bạn nên bổ sung omega-3 trong chế độ ăn của trẻ. Các axit béo này chứa một lượng lớn các nguyên tố vi lượng hữu ích cần thiết cho sự phát triển thích hợp của trẻ.

Cần chú ý cẩn thận đến chế độ dinh dưỡng của trẻ, bởi vì một chế độ ăn uống cân bằng ảnh hưởng đến sự chú ý, trí nhớ, sự tập trung và sự phát triển của các quá trình não khác. Đứa trẻ nên nhận được các loại vitamin lành mạnh mỗi ngày, có trong rau, trái cây, các sản phẩm từ sữa và ngũ cốc.

Hạn chế sử dụng đường và bánh kẹo sẽ chỉ có lợi cho trẻ. Điều này là do thực tế là một lượng lớn đồ ngọt làm tăng norepinephrine và adrenaline trong máu, có thể gây lo lắng, khó chịu và bồn chồn ở trẻ.

Đặc điểm của giáo dục

Dù nghe có vẻ sáo mòn đến đâu, nhưng bất kỳ đứa trẻ nào cũng cần được sự đồng tình và tăng cường chú ý từ cha mẹ và giáo viên, điều này ảnh hưởng trực tiếp đến trạng thái tinh thần và cảm xúc của mỗi em bé.

Khi nuôi dưỡngMột đứa trẻ hiếu động nên sử dụng những lời khuyên sau từ các nhà tâm lý học:

• Một đứa trẻ bồn chồn cần được nghe rằng mình được yêu thương và đánh giá cao. Đừng quên nói những lời ấm áp với con bạn thường xuyên nhất có thể.
• Khi nói chuyện với em bé, bạn nên tiếp xúc và nhìn vào mắt bé. Trong trường hợp trẻ không nghe thấy bạn, bạn có thể chạm và hướng trẻ về phía bạn.
• Đặt ra các quy tắc ứng xử nhất định với con bạn sẽ cụ thể, dễ hiểu và có thể thực hiện được đối với trẻ.
• Khen ngợi bé ngay cả khi bé có tiến bộ nhỏ.
• Đối với một đứa trẻ bồn chồn, thói quen hàng ngày là rất quan trọng. Bé càng lặp lại những hành động giống nhau hàng ngày theo thói quen thì càng tốt, điều đó sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và sự thích nghi của bé trong xã hội.
• Tìm ở con bạn những khả năng mà trẻ có thể thể hiện một cách tốt nhất và sau đó phát triển chúng. Nó có thể là bất cứ thứ gì: bóng đá, người mẫu, khiêu vũ và nhiều hơn thế nữa. Quan trọng nhất, nghị lực của em bé phải được hướng đúng hướng.

Đặc điểm của sự phát triển tính kiên trì ở trẻ dưới một tuổi

Bạn có thể bắt đầu phát triển tính kiên trì ở một đứa trẻ gần như ngay từ khi mới sinh. Đã ở tháng thứ ba hoặc thứ tư của cuộc đời, em bé có thể tập trung vào chủ đề mà mình quan tâm trong ba phút. Từ độ tuổi này, cần bắt đầu phát triển chánh niệm ở một đứa trẻ. Để làm điều này, bạn có thể mua một tấm thảm đang phát triển, một thiết bị di động cho nôi và đừng quên những chiếc lục lạc với nhiều hình dạng, màu sắc và họa tiết khác nhau. Nhưng điều quan trọng nhất là đứa trẻ trên hết cần được quan tâm và tiếp xúc với cha mẹ, vì đã ở tuổi này, trẻ có thể nhìn và nghiên cứu thế giới xung quanh trong hai mươi phút.

Đặc điểm của sự phát triển tính kiên trì ở trẻ từ một đến ba tuổi

Nhiều bậc cha mẹ không biết phải làm gì với một đứa trẻ bồn chồn và kém chú ý ở một tuổi, vì đây là giai đoạn trẻ hiếu động nhất. Vì vậy, điều quan trọng là có thể thu hút và quan tâm đến anh ấy. Đừng lười biếng và hãy nói chuyện với con bạn thường xuyên nhất có thể, giải thích bất kỳ điều đơn giản nào. Một đứa trẻ bồn chồn ở tuổi một đã bắt đầu hiểu được lời nói của cha mẹ mình, do đó, để giáo dục tính kiên trì, hãy kể những câu chuyện khác nhau càng nhiều càng tốt. Trong khi trò chuyện với em bé, hãy cố gắng quan tâm đến em bé để em bớt bị phân tâm bởi các vật thể lạ.

Khi cho một đứa trẻ một món đồ chơi, hãy nói về những chức năng mà nó thực hiện. Trong trường hợp bé tự chơi, hãy đảm bảo rằng bé có không quá ba món đồ chơi. Rất nhiều thứ khiến đứa bé bối rối và phân tán sự chú ý của nó.

Bé một tuổi rưỡi cần mua đồ chơi giáo dục. Câu đố mềm là hoàn hảo - chúng góp phần vào sự phát triển và tập trung sự chú ý của trẻ. Lúc đầu, cần giúp bé thành thạo các kỹ năng mới, sau đó để bé thể hiện tính độc lập.

Khi trẻ được hai tuổi, sự chú ý của trẻ nên được chuyển từ chế độ thụ động sang tùy tiện. Vì điều này anh ấy nênđọc truyện cổ tích, và sau đó yêu cầu kể lại. Thảo luận về tranh ảnh, trò chơi và phim hoạt hình với con bạn thường xuyên nhất có thể.

Với một đứa trẻ 3 tuổi hay bồn chồn, bạn nên nói chuyện với một giọng điệu nghiêm túc. Vì em bé sẽ không thể nhận thức đầy đủ lời nói nếu bạn có giọng điệu vui tươi. Khi cố gắng bắt đầu chơi một trò chơi mới hoặc đọc những cuốn sách không quen thuộc, trước tiên bạn nên thảo luận về mục đích của bài học, những kỹ năng và kiến thức mà anh ấy sẽ nhận được thông qua việc này.

Nếu bạn thấy trẻ bị phân tâm bởi vật lạ, trong trường hợp này, trẻ phải được cho nghỉ ngơi. Hai bạn có thể dành thời gian này cùng nhau, uống trà hoặc đi dạo. Vì vậy, em bé sẽ được nghỉ ngơi và có thể tiếp tục các lớp học với tinh thần sảng khoái.

Phát triển tính kiên trì ở học sinh

Theo quy luật, thật khó để một đứa trẻ bồn chồn ở trường ngồi vào bàn học hết bài và nắm vững tài liệu mới. Nhưng đôi khi, sinh viên chỉ đơn giản là không có đủ động lực và sự khuyến khích bên trong. Trong trường hợp này, phụ huynh và giáo viên cần tìm cách tiếp cận phù hợp. Những lời khuyên sau đây sẽ giúp phát triển tính kiên trì:

• Một đứa trẻ bồn chồn có thể hứng thú với những cách tiếp cận không theo tiêu chuẩn để học tập.
• Học các bài hát và bài thơ với học sinh của bạn càng nhiều càng tốt. Một số từ có thể được ghi nhớ với sự trợ giúp của hình ảnh sáng được vẽ.
• Các nhà tâm lý học nói rằng một đứa trẻ sẽ dễ dàng ghi nhớ những sự kiện được hỗ trợ bởi cảm xúc. Do đó, hãy tạo liên kết cho bất kỳ hành động nào để ghi lại hành động đó trong bộ nhớ lâu dài. Ngoài ra, phương pháp này còn giúp rèn luyện trí nhớ vàphát triển tưởng tượng.
• Để học các công thức và từ ngữ toán học nhanh hơn, hãy viết chúng vào giấy ghi chú và dán chúng ở nơi dễ nhìn thấy.
• Hành vi không chuẩn mực giúp hình thành các kết nối thần kinh mới, có tác động tích cực đến não bộ. Do đó, hãy bắt đầu cùng bé làm những việc quen thuộc với bé theo cách mới.
• Lặp lại với con bạn trước khi đi ngủ.

Đang đóng

Tổng hợp những điều trên, chúng ta có thể kết luận rằng một trong những yếu tố quan trọng trong việc nuôi dạy con cái không yên là thái độ của cha mẹ đối với con mình. Sự thích nghi của một đứa trẻ trong xã hội và sự phát triển của trẻ phụ thuộc trực tiếp vào mức độ quan tâm của cha và mẹ đối với sở thích và vấn đề của trẻ, đồng thời cũng cởi mở trong giao tiếp. Vì sự phát triển toàn diện của trẻ, cha mẹ cần tham gia tích cực vào quá trình trẻ học về thế giới rộng lớn.