Tuần thứ 21 của thai kỳ - điều gì xảy ra với em bé, mẹ và các đặc điểm phát triển

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:33

Tuần thứ 21 của thai kỳ là tam cá nguyệt thứ hai và tháng thứ sáu sản khoa. Trong y học, người ta thường đếm “tình huống thú vị” theo tuần, cộng lại lên đến hàng tháng. Tháng sản khoa đúng 4 tuần. Thời kỳ mang thai được tính theo nguyên tắc sản khoa không phải từ ngày thụ thai mà tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng, ngày mà người phụ nữ biết chính xác. Tam cá nguyệt thứ hai được coi là giai đoạn bình tĩnh và thú vị hơn. Từ bài viết, bạn sẽ có thể tìm hiểu được những gì xảy ra ở tuần thứ 21 của thai kỳ đối với mẹ và bé, những gì phụ nữ có thể làm trong giai đoạn này và những gì bị nghiêm cấm, và chúng tôi cũng sẽ nói về những biến chứng có thể phát triển trong thai kỳ và làm thế nào để tránh chúng.

Phát triển Trẻ em

Điều gì xảy ra với thai nhi khi thai được 21 tuần? Anh ấy đã hình thành tất cả các hệ thống hoạt động quan trọng và các cơ quan nội tạng. Từ tuần này, cơ thể bé bắt đầu tích cực dự trữ mỡ dưới da, nhờ đó cơ thể bé có được vẻ tròn trịa dễ chịu. Da tiếp tụcnhăn nheo, nhưng nó bắt đầu chuyển dần sang màu nhợt nhạt và các mạch máu trở nên ít nhìn thấy hơn mỗi ngày. Thai nhi 21 tuần tuổi thai còn rất mỏng, có thể ví như một quả cam nhỏ. Cân nặng trung bình của trẻ khoảng 300 gram, chiều cao khoảng - 25 cm. Sai lệch về cân nặng hoặc chiều cao không được coi là một bệnh lý, vì mọi thứ đều là riêng lẻ.

Tế bào chịu trách nhiệm về khả năng miễn dịch bắt đầu hình thành trong máu của em bé. Sau khi hình thành cuối cùng, hầu hết các bệnh của người mẹ không gây nguy hiểm nghiêm trọng cho em bé, vì bé đã có thể tự bảo vệ mình.

Điều gì xảy ra với em bé khi mang thai 21 tuần:

• Vị giác đang được cải thiện (anh ấy đã phân biệt được rõ ràng mùi vị của nước ối nuốt phải).
• Mắt bắt đầu mở.
• Thính giác phát triển tốt, anh ấy có thể nghe thấy âm thanh.
• Phản ứng với giọng nói của mẹ, nên giao tiếp với anh ấy thường xuyên nhất có thể từ giai đoạn này.
• Anh ấy đang học cách tiêu hóa thức ăn và nuốt. Mùi vị của nước ối phụ thuộc vào những gì mẹ đã ăn. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng trong tương lai, trẻ em sẽ thích những món ăn mà mẹ đã ăn khi mang thai.
• Trong khung xương của trẻ, sụn dần dần được thay thế bằng xương.

Em bé trong bụng khá rộng rãi nên đã lăn lộn, nhào lộn và thực hiện những pha nhào lộn hoàn toàn không tưởng. Khi anh ấy mệt mỏi, anh ấy ngủ như một đứa trẻ sơ sinh.

Thai nhi khi mang thai 21 tuầnhệ thống sinh sản phát triển tốt. Nhìn bề ngoài của bộ phận sinh dục, trẻ em đã có thể được phân biệt. Trong buồng trứng của trẻ, một lượng trứng dự trữ được đẻ ra. Có khoảng 6 triệu người trong số họ, nhưng khi sinh ra sẽ chỉ còn lại hai triệu. Ngoài ra, âm đạo của cô ấy bắt đầu hình thành trong giai đoạn phát triển này.

Tinh hoàn của bé trai nằm trong dạ dày và dần dần bắt đầu sa xuống. Đến khi sinh, chúng đã ở trong bìu.

Chuyện gì đang xảy ra với mẹ

Cơ thể của trẻ ở tuần thứ 21 của thai kỳ đã được hình thành và bây giờ nó bắt đầu tích cực phát triển và tăng cân. Việc này đòi hỏi sức lực và sức lực của bà bầu nên rất nhanh mệt và ăn rất nhiều.

Cùng với sự lớn lên của thai nhi, tử cung cũng tăng lên, và do đó, vị trí của các cơ quan nội tạng cũng thay đổi. Bàng quang và ruột hơi bị đẩy ra sau. Thông thường điều này không mang lại nhiều khó chịu, chỉ có điều là việc đi tiểu trở nên thường xuyên hơn và có thể xuất hiện táo bón.

Tuần thứ 21 của thai kỳ được đặc trưng bởi lượng máu tăng lên xấp xỉ 35% tổng lượng trước khi bắt đầu "vị trí thú vị".

Hầu hết phụ nữ đều trải qua quá trình phát triển nhanh chóng của móng tay và tóc, làn da được cải thiện đáng kể nên trông rất ấn tượng.

Ở tuần thứ 21 của thai kỳ, kích thước của chân cũng tăng lên, và đôi khi xuất hiện tình trạng sưng phù mặt, tay và chân.

Tuyến vú tiếp tục phát triển, từ đó có thể tiết ra sữa non.

Bụng bầu

Bụng khi mang thai 21 tuần lớn dần theo từngban ngày da trên đó căng ra, mỏng dần, tăng nhạy cảm, thỉnh thoảng có ngứa. Một số phụ nữ mang thai bị rạn da. Vì vậy, bạn nên bắt đầu sử dụng các chế phẩm mỹ phẩm đặc biệt.

Nếu đột nhiên nổi mẩn đỏ trên bụng, đây không phải là triệu chứng bình thường, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức.

Vào thời điểm này của thai kỳ, có thể có cảm giác co kéo ở vùng bụng dưới. Chúng thường kéo dài khoảng một phút, sau đó trôi qua và có thể lặp lại theo chu kỳ 5-6 giờ một lần. Đây được gọi là những cơn co thắt giả, nguyên nhân của nó vẫn chưa được xác định. Các nhà khoa học cho rằng đây là điều khá bình thường nên cơ thể bắt đầu chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Nhưng nếu chúng không biến mất và kèm theo đau nhức tăng lên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Phong trào

Em bé khi mang thai được 21 tuần đang tích cực di chuyển và thực hiện khoảng 200 chuyển động khác nhau mỗi ngày. Nhưng người mẹ chỉ cảm nhận được một phần của chúng, vì thai nhi vẫn còn rất nhỏ. Ngoài ra, khi mang thai được 21 tuần, bé ngủ khoảng 20 tiếng mỗi ngày. Thông thường, chế độ thức và giấc ngủ của mẹ và bé không giống nhau.

Vận động từ tuần 20-21 của thai kỳ nên được thực hiện hàng ngày, một người phụ nữ nên cảm thấy khoảng 10 chuyển động trong ngày. Cần phải theo dõi cẩn thận điều này, vì sự vắng mặt hoàn toàn của họ hoặc hoạt động quá mức của em bé cho thấy những sai lệch trong sự phát triển của trẻ.

Siêu âm

Thai20- 21 tuần là thời điểm cần siêu âm tầm soát lần hai. Nếu, ở lần kiểm tra đầu tiên, người ta có thể cho rằngsự phát triển của các sai lệch, bệnh lý, thì ngay từ ngày thứ hai, sự hiện diện của chúng có thể được bác bỏ hoặc xác nhận một cách chắc chắn.

Em bé đã hình thành tất cả các cơ quan, vì vậy mọi sai lệch so với chuẩn mực trong quá trình phát triển của bé đều có thể nhìn thấy rõ ràng trên máy siêu âm.

Việc đánh giá tình trạng của nhau thai và lượng nước ối cũng rất quan trọng. Thông tin này cho phép bạn chẩn đoán bất kỳ bất thường nào trong sự phát triển của thai kỳ ở tuần thứ 21 và thực hiện các biện pháp để duy trì nó.

Trọng lượng

Mỗi tuần một phụ nữ phục hồi đều đặn khoảng 400-900 gram. Mức tăng cân khi mang thai tuần thứ 21 là khoảng 4,5–5,7 kg. Nhưng chỉ số này có thể lệch 1-1,5 kg, cả lên và xuống.

Ở tuần thứ 21 của thai kỳ, mức tăng cân chuẩn và sai lệch phụ thuộc vào các yếu tố như:

• tuổi;
• chiều cao và cân nặng trước khi mang thai;
• loại cơ thể;
• xu hướng thừa cân;
• đặc điểm cơ thể;
• thải độc.

Thèm

Việc thèm ăn trong thời kỳ này diễn ra rất thường xuyên. Cảm giác thèm ăn, như cảm giác thèm ăn, đang tăng lên mỗi ngày. Nhưng bạn nên nhớ rằng bất kỳ chiếc bánh, bún hoặc nước ngọt có ga nào cũng sẽ bắt đầu tăng cân.

Các bữa ăn chia nhỏ hiện đã tối ưu: bữa sáng thịnh soạn, bữa sáng thứ hai, bữa trưa đầy đủ, bữa ăn nhẹ buổi chiều bắt buộc và bữa tối nhẹ.

Nên ăn rau và trái cây, chế độ ăn nêncàng nhiều chất xơ và các sản phẩm từ sữa càng tốt. Đừng quá mê các sản phẩm làm bánh, bạn cần giảm dần việc tiêu thụ đồ ngọt.

Cảm xúc

Điều gì xảy ra khi thai 21 tuần? Đây là khoảng thời gian tuyệt vời cho một người mẹ tương lai. Cô có tâm trạng vui vẻ, những cử động đầu tiên của em bé không thể không vui mừng. Bụng của cô ấy tuy hơi tròn nhưng vẫn chưa to như giai đoạn cuối của thai kỳ.

Nhưng mặc dù tình trạng chung của thai phụ rất tốt, vẫn có những cơn đau có thể gây khó chịu.

Đau chân và chuột rút

20-21 tuần thai kỳ là giai đoạn người phụ nữ bắt đầu bị chuột rút, đặc biệt là vào ban đêm, điều này cản trở giấc ngủ bình thường. Đây là chỉ số đầu tiên cho thấy cơ thể phụ nữ không có đủ kali và canxi. Những triệu chứng này nên được thông báo cho bác sĩ của bạn, bác sĩ sẽ kê đơn vitamin.

Đau ở chân lúc này chứng tỏ mạch máu có vấn đề. Tử cung lớn lên rất có thể sẽ gây áp lực lên tĩnh mạch chủ, gây khó khăn cho quá trình thoát máu từ tĩnh mạch. Nghỉ ngơi định kỳ trong ngày, tránh đi bộ lâu, mang vớ nén có thể hữu ích trong trường hợp này.

Sạch tử cung

Trong thời kỳ này, bình thường sẽ không có cảm giác đau ở vùng bụng. Nếu có những cơn đau kéo dài định kỳ ở hai bên, thì đó là do bong gân. Nhưng nếu cơn đau trở nên chuột rút, và dạ dày căng cứng và co lại như thểvise, điều này cho thấy âm vực của tử cung, có thể gây ra chuyển dạ sinh non.

Cần nhớ rằng ở tuần thứ 21 của thai kỳ, sự phát triển của thai nhi vẫn tiếp tục, và mặc dù đã hình thành tất cả các cơ quan, nhưng được sinh ra vào thời điểm này, em bé thực tế không có cơ hội. sống sót. Do đó, nếu bạn nhận thấy các triệu chứng như sa tử cung, bạn nên đến ngay bệnh viện.

Khó tiêu

Lúc này, cảm giác thèm ăn của người phụ nữ tăng lên đáng kể. Nhưng bạn cần theo dõi chế độ ăn uống của mình và ăn theo khẩu phần nhỏ. Ăn quá nhiều có thể dẫn đến chứng ợ nóng, đau dạ dày và ruột, và táo bón.

Căng

Do bụng to lên và cân nặng ngày càng tăng ở tuần thứ 21 của thai kỳ, chị em có thể gặp phải những phiền toái về mặt thẩm mỹ như rạn da ở bụng, hông, ngực. Chúng trông giống như những sọc đỏ với nhiều kích cỡ khác nhau, chúng sáng dần theo thời gian, nhưng không bao giờ biến mất hoàn toàn. Do đó, việc ngăn chặn sự xuất hiện của chúng sẽ dễ dàng hơn là giải quyết chúng sau này. Nên dưỡng ẩm cho da nhiều lần trong ngày bằng các loại kem và dầu mỹ phẩm khác nhau, có bán ở các hiệu thuốc.

Biến chứng thai kỳ có thể xảy ra

Ba tháng cuối của thai kỳ là một giai đoạn tương đối yên tĩnh. Nhưng ngay cả tại thời điểm này, các biến chứng có thể phát triển có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cả mẹ và con.

Vì vậy, thiếu vitamin D có thể dẫn đến sự phát triển còi xương ở trẻ ngay sau khi sinh.

Thiếu canxi trong chế độ ăn uống của phụ nữ dẫn đếnrửa nó ra khỏi xương và mạch máu, có nguy cơ dẫn đến sự phát triển của bệnh giãn tĩnh mạch, bệnh trĩ và một bệnh xương nguy hiểm như loãng xương.

Nếu một người phụ nữ rất thích ăn uống, vượt quá mức tăng cân cho phép một cách đáng kể, thì điều này có nguy cơ gây béo phì cho cả bản thân và em bé. Ngoài ra, cô ấy có thể phát triển một căn bệnh nghiêm trọng như tiểu đường.

Thường từ tuần thai này, nhiều chị em bắt đầu bị phù chân. Nếu tình trạng này tiếp diễn trong một thời gian dài và không giảm bớt vào buổi sáng, bạn nên báo ngay vấn đề cho bác sĩ. Hiện tượng khó chịu này có thể được giảm bớt bằng cách tuân theo một chế độ ăn uống tối ưu, nghỉ ngơi thường xuyên và chọn những đôi giày phù hợp.

Thuốc

Việc chấp nhận sử dụng bất kỳ loại thuốc nào chỉ nên được thực hiện sau khi đã tham khảo ý kiến của bác sĩ phụ khoa. Lúc này nhau thai đã hình thành rồi nên hoàn toàn có thể lựa chọn những loại thuốc tương đối an toàn. Người ta tin rằng tất cả các chế phẩm bôi ngoài da tương đối vô hại, vì chúng không đi vào máu. Trong trường hợp cần thiết, được phép sử dụng thuốc chống co thắt, chống dị ứng, nhưng chỉ 2-3 thế hệ, thuốc chống viêm, chẳng hạn như ibuprofen và paracetamol, được phép sử dụng.

Kháng sinh tetracycline bị nghiêm cấm trong bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ.

Yếu tố ảnh hưởng đến em bé

Thai nhi bên trong cơ thể mẹ được bảo vệ an toàn khỏi tác động của các yếu tố bất lợi. Và những gì đi vào máu, một lần nữađược lọc bởi nhau thai. Nhưng cô ấy không hoàn toàn bảo vệ đứa bé. Nicotine, rượu, ma túy, kháng sinh, asen, thủy ngân, quinine, hormone, vitamin có thể vượt qua hàng rào nhau thai tự nhiên này.

Hơn nữa, hoạt động của nhau thai bị ảnh hưởng mạnh bởi quá trình mang thai, sự hiện diện của các bệnh mãn tính ở phụ nữ và nhiễm độc. Dưới tác động của các yếu tố này, vi khuẩn, vi rút, giun sán, độc tố có thể xâm nhập vào máu của bé.

Khuyên dùng cho phụ nữ mang thai

Những bà mẹ tương lai, để đạt được trạng thái sức khỏe thoải mái nhất và giảm bớt sự khó chịu, bạn phải tuân thủ các quy tắc và mẹo sau:

• Không nên ăn nhiều đồ ngọt, mặn, nhiều dầu mỡ. Những thực phẩm như vậy gây ra cơn khát dữ dội, dẫn đến sưng tấy trên diện rộng.
• Không mặc quần áo gò bó và quá chật để tránh tạo áp lực lên vùng bụng. Khi mang thai được khoảng 21 tuần, thật đáng để thay đổi tủ quần áo của bạn và mua sắm những bộ quần áo dành riêng cho bà bầu.
• Cần thường xuyên đi lại nơi có không khí trong lành, thông gió cho phòng người phụ nữ ngủ hàng ngày, vệ sinh ướt. Những hoạt động này sẽ làm giảm nguy cơ đau đầu.
• Khi các triệu chứng khó chịu xuất hiện, người ta không thể tự dùng thuốc và tự kê đơn. Nhiều loại thuốc trong thời kỳ mang thai bị chống chỉ định và có thể dẫn đến những hậu quả tai hại. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục.
• Bạn có thể và nên tham gia các hoạt động thể thao, nhưng không nên tham gia các môn thể thao năng động. Thích hợp là:yoga, bơi lội, thể dục nhịp điệu dưới nước, thể dục dụng cụ, bài tập thở.
• Quan hệ tình dục trong giai đoạn này của thai kỳ không bị chống chỉ định và thậm chí có ích, nhưng chỉ khi không có biến chứng và không có vấn đề gì. Trong trường hợp này, bạn nên chọn các tư thế đúng để loại bỏ áp lực lên vùng bụng và tĩnh mạch chủ. Trong mọi trường hợp, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ và làm rõ vấn đề này, bởi vì mỗi thai kỳ là cá nhân.
• Chế độ ăn nên có nhiều trái cây và các sản phẩm từ sữa, ngoài ra cần đa dạng và cân đối.

Vì vậy, tam cá nguyệt thứ hai là giai đoạn êm đềm và dễ chịu nhất trong suốt thai kỳ. Lúc này, khả năng thai nhi bị mờ dần đã được loại trừ, điều này có ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng của mẹ. Ngoài ra, nhiều cảm giác khó chịu đã ở phía sau. Đây là giai đoạn giao tiếp tích cực với em bé và tận hưởng tình trạng của bạn. Nhưng cần nhớ rằng ở tuần thứ 21, trẻ đang tích cực hoàn thiện các cơ quan của mình, ngoài ra, trẻ bắt đầu phát triển và tăng cân nhanh chóng. Vì vậy, bạn nên tuân thủ nghiêm ngặt tất cả các khuyến cáo của bác sĩ, không bỏ lỡ chuyến thăm họ và thực hiện tất cả các xét nghiệm đúng hạn. Tất cả những biện pháp này sẽ giúp phát hiện kịp thời những sai lệch trong sự phát triển và quá trình của thai kỳ và ngăn ngừa những hậu quả tai hại.