Nôn khi mang thai: phải làm sao?

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:34

Buồn nôn và nôn là những hiện tượng rất phổ biến xảy ra với người phụ nữ trong giai đoạn vượt cạn. Thông thường, chúng xảy ra chính xác ở giai đoạn đầu của thai kỳ, mặc dù vẫn có những trường hợp ngoại lệ khi những quá trình này tiếp tục hành hạ phụ nữ mang thai trong suốt thời gian mang thai. Theo nguyên tắc, bạn không nên đặc biệt lo lắng về tình trạng nôn mửa khi mang thai, vì tình trạng buồn nôn sẽ tự biến mất. Nhưng có những tình huống khi quá trình vượt quá tầm kiểm soát: khi đó cần phải phát chuông báo động và tìm kiếm trợ giúp y tế.

Tại sao buồn nôn và nôn khi mang thai

Lý do dẫn đến những cảm giác khó chịu như nôn và buồn nôn là do cơ thể phụ nữ đang cố gắng thích nghi với trạng thái mới. Thực tế là thời điểm hình thành nhau thai đầy đủ của thai nhi chỉ rơi vào tuần thứ chín và kết thúc vào khoảng ngày thứ mười sáu. Trước khi xảy ra, tất cả các sản phẩm thối rữa được hình thành do hoạt động quan trọng của trẻ sẽ đi vàotrực tiếp vào máu của người mẹ, đầu độc và gây ra những cơn nôn và buồn nôn liên tục.

Ngoài ra, khi mang thai, nền nội tiết của người phụ nữ có sự thay đổi khá rõ rệt, lúc này cảm xúc của người phụ nữ rất trầm trọng. Do đó, hoàn toàn bất kỳ mùi nào có thể gây ra cảm giác buồn nôn hoặc nôn mửa.

Khi những cuộc tấn công khó chịu này bắt đầu

Nôn trớ khi mang thai là chuyện thường và bình thường. Cảm giác buồn nôn thường xuất hiện vào buổi sáng. Ít thường xuyên hơn vào ban ngày hoặc buổi tối. Phụ nữ bắt đầu bị nôn khi mang thai ở tuần thứ 5-6 và thường kéo dài trong 8-10 tuần sau đó.

Cơ thể phụ nữ có thể phản ứng với điều gì một cách khó chịu như vậy? Đó có thể là mùi thức ăn hoặc mùi gì đó khác (ví dụ, xà phòng hoặc nước hoa), làm việc quá sức, căng thẳng tâm lý hoặc cảm xúc hưng phấn. Buồn nôn và nôn từng cơn, thường đi kèm với chán ăn và tiết nhiều nước bọt, được gọi là nhiễm độc.

Lưu ý! Thống kê nói rằng nếu một người mẹ bị dày vò bởi nhiễm độc khi mang thai, thì rất có thể, con gái của cô ấy sẽ nhận được vấn đề tương tự như một “món quà” trong tương lai: bạn không thể tranh cãi với khuynh hướng di truyền.

Các loại nhiễm độc

Nhiễm độc khi mang thai (nôn mửa là một xác nhận rõ ràng về nó) được chia thành:

• Dễ dàng. Với loại nhiễm độc này, các cơn nôn có thể lặp lại trong ngày khoảng 4 - 5 lần. Điều này thường xảy ra ngay sau bữa ăn hoặc vào buổi sáng. Nếu nhữngCác cơn nôn trớ không kèm theo chán ăn và hoạt động, chóng mặt, sụt cân và suy nhược toàn thân thì các nhân viên y tế coi đó là hoàn toàn an toàn cho sức khỏe của bé và mẹ. Các hiện tượng tương tự, tự biến mất sau 11-15 tuần, có thể được khắc phục đơn giản bằng chế độ dinh dưỡng và không cần điều trị.
• Trung bình. Với loại nhiễm độc này, số lượng các cuộc tấn công đã tăng lên đến 10 lần một ngày. Các cuộc tấn công, kèm theo giảm cân nhẹ (trong khi tình trạng chung của người phụ nữ là tốt), được lặp lại liên tục trong ngày. Bạn có thể chống lại tình trạng nhiễm độc vừa phải bằng các chế phẩm thảo dược (ví dụ, sử dụng chiết xuất từ hoa atiso hoặc hoa cúc); điều chỉnh dinh dưỡng; trong một số trường hợp, tiêm glucose vào tĩnh mạch hoặc thuốc chống nôn (chỉ do bác sĩ kê đơn).

Nặng. Với loại nhiễm độc này, các cơn nôn được lặp lại hơn 10 lần một ngày. Trong trường hợp này, tình trạng chung của một phụ nữ mang thai xấu đi đáng kể (cô ấy giảm cân với tốc độ nhanh, chức năng thận của cô ấy kém đi, những thay đổi nhất định xảy ra trong nước tiểu và xét nghiệm máu, xuất hiện dấu hiệu mất nước), buồn nôn liên tục. (không chỉ vào ban ngày, mà còn vào ban đêm). Bạn chắc chắn không thể làm được nếu không có sự can thiệp của bác sĩ: người mẹ tương lai nên được giám sát chặt chẽ trong bệnh viện

Nhiễm độc khi mang thai 3 tháng đầu

Nôn sớm khi mang thai(đặc biệt là vào các giờ buổi sáng) có thể đi kèm với các yếu tố khác cho thấy sự hiện diện của nhiễm độc sớm, được quan sát thấy trong ba tháng đầu của thai kỳ:

• Nhịp tim nhanh, tức là rối loạn nhịp tim.
• Một điểm yếu chung.
• Tăng nhiệt độ cơ thể, đôi khi đáng kể.
• Giảm cân cấp tốc (giảm 4-5 kg trong 7-8 ngày).
• Xuất hiện trạng thái trầm cảm, chuyển thành lãnh cảm hoàn toàn.
• Hạ huyết áp.
• Mất nước.

Lưu ý! Nôn trớ khi mang thai không phải là một “sự kiện” bắt buộc. Cô ấy có thể không. Trong trường hợp này, nó vẫn chỉ để phụ nữ mang thai ghen tị và chúc họ mọi điều tốt đẹp nhất. Chà, tôi có thể nói gì: một số người may mắn. Vì vậy, những người tin rằng nôn mửa là một dấu hiệu mang thai mà không phải là sai lầm. Điều này hoàn toàn không đúng.

Hóa ra là một số phụ nữ "trải qua đầy đủ" sự thay đổi nội tiết tố (tức là, buồng trứng sản xuất tích cực progesterone) trong cơ thể của họ. Ở những người khác, hormone này làm giãn các thành tử cung và kết quả là gây buồn nôn và nôn.

Chú ý! Nếu kết hợp với nôn trớ khi mang thai, tiêu chảy trong giai đoạn đầu thì rất có thể đây là những dấu hiệu của nhiễm độc hoặc ngộ độc thực phẩm. Cả hai điều này đều không mang lại điềm báo tốt. Gọi xe cấp cứu ngay lập tức.

Thai nghén nôn ra dịch mật

Đôi khi trong giai đoạn đầu bạn có thể quan sátnôn mửa kèm theo mật (thường xuyên nhất vào buổi sáng, khi không có thức ăn trong dạ dày). Sự hiện diện của các cuộc tấn công như vậy báo hiệu sự phát triển của tình trạng viêm túi mật (viêm túi mật); bệnh về gan, tá tràng; và viêm tụy (viêm tụy).

Quan trọng! Ở những lần xuất hiện đầu tiên kiểu này, bạn nên khẩn cấp hỏi ý kiến bác sĩ.

Nhiễm độc cuối thai kỳ

Theo quy luật, trong tam cá nguyệt thứ hai, nôn và buồn nôn giảm dần về không. Nhưng ngay trước khi sinh con, những hiện tượng khó chịu này lại có thể tự nhắc nhở mình. Lý do của sự mâu thuẫn này là gì? Nó khá đơn giản và tầm thường - đây là ăn quá nhiều. Vâng, vâng, chính là nó. Thực tế là ở những giai đoạn này của thai kỳ, tử cung của người phụ nữ đã có kích thước tương đối và gây áp lực không chỉ lên dạ dày mà còn lên các cơ quan nội tạng khác. Do đó, nếu bụng đầy và có áp lực đè lên thì đương nhiên sẽ dẫn đến tình trạng nôn và buồn nôn. Thông thường, những tình huống này không cần điều trị.

Tư vấn! Thực hiện theo chế độ ăn uống và thói quen ăn uống của bạn - và mọi thứ sẽ theo thứ tự. Nhân tiện, đừng tập thể dục ngay sau khi ăn.

Nếu một phụ nữ không ăn quá nhiều và bị nhiễm độc muộn, điều này có thể báo hiệu sự hiện diện của bệnh thai nghén, tiền sản giật hoặc aceton trong cơ thể.

Quan trọng! Việc giấu những vấn đề như vậy với bác sĩ của bạn là hoàn toàn không đáng, vì nó có thể dẫn đến các biến chứng và vấn đề nghiêm trọng.

Tiền sản giật là gì vàtiền sản giật

Tiền sản giật (hay nhiễm độc giai đoạn cuối) là một biến chứng đặc trưng khá nghiêm trọng của quý 3 thai kỳ. Căn bệnh này làm suy yếu đáng kể hoạt động của não, thận và mạch máu của người mẹ tương lai. Các dấu hiệu chính của nó là sự hiện diện của protein trong xét nghiệm nước tiểu (kèm theo phù nề nghiêm trọng) và tăng huyết áp (biểu hiện dưới dạng suy giảm thị lực, nôn mửa khi mang thai và đau đầu). Rất thường, tiền sản giật bắt đầu ở tuần 35 (chủ yếu ở phụ nữ mang con đầu lòng) và ít thường xuyên hơn ở tuần 21. Trong trường hợp nhiễm độc muộn (tức là co giật, thiếu oxy hoặc hôn mê), cần nhập viện khẩn cấp.

Lưu ý! Càng gần đến ngày dự sinh, hiện tượng thai nghén càng bắt đầu, tiên lượng chữa khỏi càng tốt. Các bác sĩ thường dùng đến phương pháp sinh mổ hoặc kích thích chuyển dạ sớm.

Căn bệnh này nguy hiểm như thế nào đối với em bé? Tất yếu dẫn đến thai nhi bị chậm phát triển, đồng thời cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu oxy trong tử cung (tức là thiếu oxy). Hậu quả - đứa trẻ bị tụt hậu không chỉ về tinh thần mà còn cả sự phát triển về thể chất.

Tiền sản giật được đặc trưng bởi các hiện tượng giống như tiền sản giật, chỉ khác ở mức độ mở rộng. Cho đến nay, các chuyên gia không thể nói chính xác tuyệt đối đâu là nguyên nhân gây ra căn bệnh này. Có một điều chắc chắn là nó ảnh hưởng đến những phụ nữ bị suy giảm hệ thống miễn dịch và huyết áp cao.

Nôn ra máu

Nôn khithai ra máu là một tình trạng cực kỳ nguy hiểm cần phải nhập viện và chăm sóc ngoại khoa ngay lập tức. Sự hiện diện của máu trong chất nôn có thể cho thấy bạn bị loét dạ dày hoặc tá tràng, cũng như chảy máu trong miệng hoặc thực quản.

Chống co giật

Nếu bạn bị nôn khi mang thai - phải làm gì? Có lẽ những khuyến nghị sau sẽ giúp cải thiện tình hình hoặc ít nhất là giảm bớt tình trạng của bạn:

• Cần phải ăn thường xuyên (2-3 giờ một lần), nhưng với số lượng ít (hướng dẫn cho bạn - một khẩu phần phải vừa lòng bàn tay của bạn).
• Thức ăn phải ấm, không nóng.
• Vào buổi sáng, bạn chỉ nên ăn những thức ăn không gây nôn và buồn nôn. Ai đó, theo đuổi những mục tiêu này, tiêu thụ trái cây tươi; những người khác - bánh ngũ cốc nhớt; và những món khác - trà ngọt với bánh mì nâu. Mọi thứ đều rất riêng biệt. Do đó, không thể có đề xuất duy nhất.
• Đừng bỏ bữa sáng (tốt nhất là ngay trên giường), vì sẽ dễ bị ốm hơn khi bụng đói.

• Sau khi ăn xong cần nằm nghỉ một chút.
• Việc bổ sung cân bằng nước trong cơ thể là điều cấp thiết, tức là bù lại toàn bộ lượng nước đã mất, cũng như kali. Do đó, bạn cần uống nhiều nước (với khẩu phần nhỏ) và bao gồm các loại thực phẩm có chứa kali (ví dụ, mơ khô, quả sung, chuối, khoai tây, nho khô hoặc hồng) trong chế độ ăn uống. Nước hoa quả sấy khô có thể là lựa chọn tốt nhất.
• Được đề xuất trong lần đầu tiênnửa ngày bao gồm thực phẩm giàu protein (ví dụ: trứng, pho mát hoặc "sữa chua") và carbohydrate (ví dụ: trái cây) trong chế độ ăn kiêng.
• Tuyệt đối tránh đồ béo, cay, ngọt, đồ chiên rán và đồ hộp.
• Thông gió cho ngôi nhà của bạn thường xuyên hơn.
• Dành nhiều thời gian hơn ở ngoài trời.
• Cố gắng bỏ qua những tình huống căng thẳng có thể xảy ra, vì chỉ những cảm xúc tích cực mới có ích.
• Luôn mang theo thứ gì đó để giúp bạn đối phó với cơn nôn mửa bất ngờ (ví dụ như táo, nước chanh, trái cây sấy khô, trà hoa cúc, các loại hạt hoặc bạc hà).

• Uống vài ngụm trà với chanh, bạc hà hoặc tía tô mỗi ngày.
• Bạn có thể dùng thuốc chống nôn (ví dụ: "Cerucal" hoặc "Metoclopramide"), nhưng điều này chỉ nên được thực hiện trong những trường hợp đặc biệt và nghiêm ngặt theo chỉ định của bác sĩ.

Tất cả những điều này có thể được thực hiện nếu nôn mửa không phải là dấu hiệu của một bệnh lý nguy hiểm: do đó, bác sĩ nên biết tất cả các vấn đề của bạn.

Quan trọng! Có đáng để gây nôn một cách giả tạo, muốn làm giảm bớt tình trạng của bạn không? Hãy lưu ý rằng làm điều này có thể dẫn đến tăng huyết áp đáng kể, chảy máu trong thực quản hoặc dạ dày.

Trà bạc hà hoặc tía tô

Trà với bạc hà hoặc tía tô là một phương thuốc dân gian tuyệt vời để điều trị suy nhược cơ thể nhiễm độc sớm và đầy hơi. Nó chỉ có thể được sử dụng sau khitham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Thành phần của các loại thảo mộc bao gồm một số lượng lớn các loại vitamin, chúng cũng có đặc tính chống dị ứng, kháng khuẩn và kháng vi rút cũng rất quan trọng. Bạn nên uống một tách trà chữa bệnh với bạc hà hoặc chanh nửa giờ trước khi đi ngủ.

Quan trọng! Phụ nữ mang thai có một số vấn đề về thận (như sỏi niệu) không nên uống trà bạc hà hoặc tía tô đất.

Tràchanh

Nêm chanh vào buổi sáng có thể giúp bạn không bị nôn nao và buồn nôn suốt cả ngày dài. Trà với trái cây họ cam quýt này cũng là một phòng ngừa tốt các hiện tượng khó chịu. Hơn nữa, việc uống thức uống này hoàn toàn không bị cấm trong thời kỳ mang thai, vì chanh có chứa một lượng rất lớn axit ascorbic. Chính vitamin C giúp tăng khả năng miễn dịch, từ đó tăng sức đề kháng của cơ thể mẹ bầu, chống lại các bệnh truyền nhiễm khác nhau.

Xe cấp cứu đầu tiên

Trước khi xe cấp cứu đến, để phần nào giảm bớt tình trạng của thai phụ, bạn có thể làm như sau:

• Đặt người mẹ tương lai (hoặc ghế ngồi) xuống để trong trường hợp bất tỉnh, cô ấy không bị ngã và bị thương.
• Cho cô ấy uống nước sạch (lọc) hoặc trà yếu.
• Đối với bệnh cao huyết áp, hãy dùng thuốc để bình thường hóa nó.

Đang đóng

Bất chấp mọi thứ xảy ra trong thai kỳ (nôn vào buổi sáng và có thể vào buổi tối, lo lắng, đây là giai đoạn tuyệt vời nhất trong cuộc đời của bất kỳ người phụ nữ nào. Rất nhiều điều có thể được khắc phục trong khi chờ đợi sự ra đời của một người mới.