Cao huyết áp khi mang thai: phải làm sao?

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:34

Huyết áp (tăng huyết áp) là áp lực của máu lên thành động mạch. Nó được đo bằng một thiết bị đặc biệt - áp kế. Có một số chỉ định cho một số loại người: trẻ em, người già, phụ nữ có thai, v.v. Các bà mẹ tương lai cần sử dụng máy đo huyết áp hàng ngày. Xét cho cùng, huyết áp cao khi mang thai là một mối đe dọa cho cả sức khỏe của mẹ và thai nhi.

Các chỉ số chung

Các chỉ số của áp kế sẽ giúp xác định áp lực của một người tại một thời điểm cụ thể. Có những ý nghĩa được chấp nhận chung cho điều này:

• 110/70 -120/80 là tiêu chuẩn tuyệt đối.
• Dưới 110/70 - huyết áp thấp (hạ huyết áp).
• 120/80 - 140/85 - huyết áp cao.
• Từ 140/85 - huyết áp cao (tăng huyết áp).

Bất kỳ sự sai lệch nào so với tiêu chuẩn đều là một bệnh lý. Bệnh nhân cần sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa vàcách sống thoải mái nhất. Thường phụ nữ mang thai bị huyết áp cao hoặc thấp sẽ được khám tại bệnh viện và dùng thuốc.

Đọc áp suất

Những người sử dụng máy đo huyết áp đều biết rằng sau khi đo, máy sẽ hiển thị ba giá trị kỹ thuật số.

Số đầu tiên là áp suất tâm thu. Ở người dân, nó được biết đến nhiều hơn với cái tên "upper". Nó đặc trưng cho huyết áp trong quá trình tim co bóp và khi nó được giải phóng vào mạch.

Số thứ hai là huyết áp tâm trương hoặc huyết áp thấp hơn. Chỉ số này đặc trưng cho áp suất tại thời điểm tim đã chứa đầy máu và ở trạng thái thư giãn.

Số thứ ba là xung.

Làm thế nào để xác định áp suất?

Có thể xác định huyết áp cao khi mang thai chỉ với một thiết bị đặc biệt - áp kế. Có hai tùy chọn thiết bị:

1. Máy đo huyết áp điện tử có cơ chế tự động. Cho phép bạn xác định áp suất với độ chính xác tối đa. Để đo, bạn chỉ cần đặt máy ảnh trên tay và nhấn nút. Sau khoảng một phút, giá trị sẽ xuất hiện trên màn hình.
2. Thiết bị cơ học được sử dụng rộng rãi trong các cơ sở y tế của chính phủ. Phép đo bắt buộc phải được thực hiện độc lập, lắng nghe nhịp đập của tim trong khoảng giữa các giá trị trên và dưới.

Bệnh nhân tăng huyết áp có thể tự mình xác định độ lệch so với tiêu chuẩn mà không cần đo theo đặc điểmcác triệu chứng.

Triệu chứng

Khi bệnh lý như vậy xuất hiện, sức khỏe bệnh nhân giảm sút rõ rệt. Có một số triệu chứng xuất hiện khi bị huyết áp cao khi mang thai:

1. Chóng mặt nhẹ. Nhiều bệnh nhân có cảm giác như đang ngất xỉu.
2. Ù tai. Thường thì triệu chứng này xuất hiện đồng thời với các chấm đen trước mắt.
3. Đau dữ dội ở vùng chẩm.
4. Yếu, tê hoặc ngứa ran ở tay chân.
5. Huyết áp cao có thể gây chảy máu cam và buồn nôn.

Huyết áp cao khi mang thai có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng cho mẹ và con. Do đó, khi các triệu chứng đầu tiên xuất hiện, bạn nhất thiết phải kiểm tra những nghi ngờ của mình bằng máy đo huyết áp và tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.

Nguyên nhân tăng huyết áp trong tam cá nguyệt thứ 1

Cao huyết áp trong thời kỳ đầu mang thai chỉ xảy ra ở một số ít bệnh nhân. Một căn bệnh như vậy có thể liên quan đến căng thẳng nghiêm trọng, làm việc quá sức hoặc mất ngủ. Nhiều bà mẹ tương lai bắt đầu lo lắng về việc sinh nở sắp tới.

Trong hầu hết các trường hợp, bệnh nhân trong tam cá nguyệt thứ nhất gặp phải hiện tượng ngược lại - tụt huyết áp. Thành mạch máu và trương lực cơ yếu đi do hoạt động của hormone progesterone, dẫn đến giảm huyết áp.

Nguyên nhân tăng huyết áp trong tam cá nguyệt thứ 2

Cao huyết ápkhi mang thai ở tam cá nguyệt thứ hai cũng có thể liên quan đến lo lắng quá mức và mất ngủ. Tải trọng vào cơ thể tăng nhẹ nên bệnh có thể biểu hiện ở những người thừa cân và ở những người có lối sống ít vận động. Chế độ dinh dưỡng kém cũng có thể dẫn đến sức khỏe kém. Bệnh nhân càng tiêu thụ nhiều chất béo và cacbohydrat phức hợp trong thời kỳ mang thai, thì khả năng mắc bệnh tăng huyết áp càng cao.

Nguyên nhân tăng huyết áp trong 3 tháng giữa thai kỳ

Cao huyết áp trong giai đoạn cuối thai kỳ không phải là hiếm. Trong giai đoạn này, tải trọng trên cơ thể tăng lên chính xác gấp đôi. Theo đó, các mạch thu hẹp và tim bắt đầu hoạt động ở chế độ nâng cao. Tất cả những điều này có thể gây ra tăng huyết áp.

Đã được chứng minh. Trong hầu hết các trường hợp, áp lực tăng vọt ở những bà mẹ có thói quen xấu: hút thuốc, uống rượu.

Nguy hiểm là gì?

Thật không may, không phải tất cả các bà mẹ tương lai đều nhạy cảm với sức khỏe của họ. Nó vô ích! Huyết áp cao khi mang thai bất cứ lúc nào cũng có thể không dẫn đến những hậu quả có lợi nhất.

1. Chỉ số cao trên áp kế cho thấy mạch bị thu hẹp đáng kể, do đó, tuần hoàn máu trong cơ thể bị cản trở. Thai nhi nhận được ít oxy hơn mức cần thiết để phát triển đầy đủ. Nếu tăng huyết áp không được điều trị trong một thời gian dài, bệnh lý tổng thể có thể hình thành.
2. Co thắt tử cung có thể bắt đầu do tuần hoàn bị suy giảm. Trong hầu hết các trường hợp, điều này dẫn đến chuyển dạ sinh non.
3. Cao huyết áp có thểcũng dẫn đến bong nhau thai.
4. Huyết áp cao rất nguy hiểm khi sinh nở. Do quá trình nhảy, bong võng mạc có thể xảy ra. Bệnh nhân có thể bị mù ngay lập tức.

Nếu áp lực tăng lên từ tuần thứ 38 của thai kỳ thì bác sĩ chuyên khoa có thể quyết định sinh nhân tạo để giảm bớt sức khỏe cho mẹ và bé. Nếu có thể trì hoãn quá trình chuyển dạ, thì cho đến khi sinh con, người mẹ sẽ phải chịu sự giám sát thường xuyên của các chuyên gia y tế.

Điều trị tại bệnh viện hoặc tại nhà

Cao huyết áp khi mang thai phải làm sao? Tất nhiên, tăng huyết áp phải được điều trị. Và các thủ thuật y tế được thực hiện càng sớm thì người bệnh càng có nhiều cơ hội tránh được những hậu quả xấu. Điều trị có thể được thực hiện tại nhà hoặc tại bệnh viện.

Trường hợp bệnh nhân điều trị tại nhà:

• Nếu áp suất không lớn hơn định mức cho phép thì dao động từ 120/80 đến 140 / 85.
• Nếu áp lực tăng đột ngột một lần (do căng thẳng quá mức về tinh thần hoặc thể chất). Sau một thời gian, các chỉ số trở lại bình thường.

Trường hợp bệnh nhân đang điều trị tại bệnh viện:

• Tăng áp suất dưới khi mang thai là hơn 85, và áp suất trên là hơn 140.
• Xuất hiện các triệu chứng kèm theo: tê bì chân tay, buồn nôn, chóng mặt hoặc chảy máu mũi.
• Tái điều áp.
• Tăng huyết áp cuối thai kỳ.

Khi phát hiện huyết áp cao trong thai kỳ, trong hầu hết các trường hợp, bệnh nhân phải nhập viện để loại bỏ nguy cơ sẩy thai.

Phương pháp không dùng thuốc

Với áp lực gia tăng, yêu cầu người bệnh phải hoàn toàn yên tâm. Tốt nhất, cô ấy nên nằm xuống và ngủ một chút.

Bất kỳ sự căng thẳng và bộc phát cảm xúc nào cũng có thể làm trầm trọng thêm tình hình. Nó là cần thiết để chỉ nghĩ về những điều tốt đẹp. Để nhận được một khoản phí tích cực, bạn nên:

• Xem phim hay.
• Trò chuyện với những người tích cực.
• Nghe giai điệu cổ điển.
• Tập thể dục nhẹ nhàng (nếu không dọa sảy thai)
• Uống một ly nước cam tươi.
• Ăn bữa ăn yêu thích của bạn hoặc đãi bản thân một miếng sô cô la.

Quy tắc quan trọng nhất là cố gắng thư giãn và xóa bỏ hoàn toàn những suy nghĩ không cần thiết trong đầu.

Phương pháp dùng thuốc

Nếu các phương pháp không dùng thuốc không giúp cải thiện tình trạng sức khỏe, thì bác sĩ chuyên khoa đang lựa chọn một liệu pháp hữu hiệu cho bệnh nhân THA. Có một số loại thuốc an toàn nhất cho bệnh cao huyết áp khi mang thai:

1. "Dopegit" - loại thuốc được kê đơn cho những sai lệch so với tiêu chuẩn lên đến 28 tuần. Nó có thể được sử dụng thêm, nhưng nó sẽ kém hiệu quả hơn.
2. Nếu tình trạng sức khỏe xấu đi sau tam cá nguyệt thứ hai, thì được phép dùng các loại thuốc khẩn cấp góp phần làmbình thường hóa hạnh phúc trong một khoảng thời gian ngắn. Chúng bao gồm: "Normodipine", "Nifedipine" hoặc "Verapamil".
3. Trong một số trường hợp hiếm hoi, "Atenolol" được kê đơn. Thuốc này không an toàn, vì nó ảnh hưởng tiêu cực đến tim của em bé. Bạn có thể dùng nó nghiêm ngặt dưới sự giám sát của bác sĩ sản phụ khoa.

Huyết áp cao trong thời kỳ đầu mang thai rất nguy hiểm cần điều trị. Bất kỳ loại thuốc nào cũng có thể ảnh hưởng xấu đến sự hình thành các cơ quan quan trọng của con người. Do đó, nhiều chuyên gia đầu tiên khuyên bạn nên cải thiện sức khỏe theo cách không dùng thuốc. Nhưng trong trường hợp không có hiệu quả tích cực trong vài ngày, tuy nhiên, liệu pháp tiết kiệm được lựa chọn.

Điều chỉnh dinh dưỡng

Trong hầu hết các trường hợp, tăng huyết áp được hình thành do cơ thể gia tăng căng thẳng. Một biện pháp phòng ngừa và điều trị tuyệt vời là điều chỉnh dinh dưỡng có thẩm quyền:

• Quy tắc1. Bạn không nên ăn quá nhiều. Thông thường, một phụ nữ mang thai nên tăng 300-400 gam trong 1 tuần. Mức tăng càng lớn càng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của cô ấy.
• Quy tắc2. Thức ăn nên được ướp muối nhẹ. Muối giữ lại chất lỏng trong cơ thể, dẫn đến co mạch, tê bì chân tay và sưng tấy.
• Quy tắc3. Nó sẽ giảm bớt công việc của trái tim. Cơ thể chỉ nên nhận chất béo thực vật và carbohydrate nhẹ. Carbohydrate phức hợp và chất béo bão hòa là kẻ thù nguy hiểm nhất đối với bất kỳ sinh vật nào. Người đàn ông ăn nhiều calothức ăn dễ mắc các bệnh như tăng huyết áp và tiểu đường.
• Quy tắc4. Kali và magiê có tác dụng hữu ích cho khớp. Bắt buộc phải tiêu thụ thực phẩm có chứa các chất này.

Công thức dân gian

Cao huyết áp khi mang thai không chỉ xuất hiện ở thế hệ hiện đại. Bà nội, bà cố và các tổ tiên xa hơn của chúng ta cũng trải qua những căn bệnh tương tự. Tất nhiên, cách đây vài thập kỷ, không có loại thuốc an toàn nào phù hợp cho phụ nữ đang sinh con. Các bà mẹ tương lai phục hồi sức khỏe bằng các bài thuốc dân gian. Phổ biến nhất trong số họ đã tồn tại cho đến ngày nay.

Thuốc sắc

1. Chuẩn bị một thùng chứa sâu.
2. Nghiền nát và đổ các thành phần sau vào với tỷ lệ bằng nhau: hoa hồng hông, kim ngân hoa đỏ, táo gai; hoa kim ngân hoa, calendula; chồi việt quất, thạch nam; rau má.
3. Lấy 2 muỗng canh. muỗng hỗn hợp đã chuẩn bị.
4. Đổ 2 cốc nước sôi lên trên.
5. Ngậm dịch truyền trong bồn nước trong 15 phút.
6. Để nó nghỉ 20-30 phút.
7. Lọc qua rây hoặc vải thưa.

Truyền thảo dược hữu ích có thể uống hàng ngày 100 ml 4 lần mỗi ngày. Tốt nhất là nên làm điều này sau bữa ăn. Nếu muốn, bạn có thể thêm mật ong vào đó. Quá trình điều trị chung có thể kéo dài đến 1,5 tháng.

hỗn hợp mật ong nam việt quất

1. Nấu nước ép nam việt quất không thêm đường.
2. Đong một nửa ly trong tổng số tiền và đổ vào một cái miễn phínăng lực.
3. Trộn với cùng một lượng mật ong.

Trong ngày, bạn nên tiêu thụ 3 muỗng cà phê bài thuốc này. Nó được khuyến khích để uống nó với nhiều nước. Tổng thời gian điều trị là 14 ngày.

Nước sắc thì là

1. Cắt thì là tươi hoặc khô.
2. Cho hai thìa rau thơm vào đáy phích.
3. Đổ 500 ml nước sôi vào.
4. Đậy nắp phích. Để dịch truyền ủ trong 3 giờ.
5. Lọc thuốc sắc.

Nước thì là nên uống 6 lần mỗi ngày, mỗi lần ½ cốc. Tổng quá trình điều trị kéo dài 14 ngày.

Trà tốt cho sức khỏe

1. Đổ 1 muỗng canh. một thìa lá khô của hoa cúc, cây xô thơm, bạc hà hoặc tía tô đất.
2. Đổ nước sôi lên bình chứa.
3. Ngấm từ 20 đến 25 phút.
4. Nhẹ nhàng căng thẳng.

Trà thảo mộc pha sẵn có thể mua ở tiệm thuốc tây. Bạn có thể kết hợp các thành phần chính. Đồ uống lành mạnh nên được uống trước khi đi ngủ 2-3 giờ. Quá trình điều trị chung là 1-2 tháng.

Phương pháp dân gian không phải lúc nào cũng an toàn. Bắt buộc phải thông báo cho bác sĩ về ý định điều trị theo cách này.

Biện pháp phòng ngừa

Tăng huyết áp là căn bệnh bất lợi mà nhiều bà bầu mắc phải. Có thể tự bảo đảm mình chống lại sự xuất hiện của nó không? Có một số biện pháp phòng ngừa để ngăn ngừa co mạch.

1. Chờ đợitrẻ không phải là trạng thái khi người phụ nữ phải liên tục ở tư thế nằm hoặc ngồi. Nếu không dọa sảy thai thì bạn cần vận động nhiều hơn: đi bộ trong không khí trong lành, bơi lội, tập thể dục buổi sáng, tập yoga.
2. Đảm bảo ngủ đủ giấc. Để có sức khỏe bình thường, bạn cần ngủ từ 7 đến 8 tiếng mỗi ngày.
3. Bạn nên tự bảo vệ mình khỏi việc ăn những thức ăn có hàm lượng calo cao.
4. Không nên uống đồ uống mạnh: trà đen, cà phê.
5. Trước khi ngủ cần thông gió cho phòng.
6. Điều cần thiết là thực phẩm phải được chia nhỏ. Yêu cầu chia toàn bộ lượng thức ăn thành 6 phần.
7. Từ bỏ thói quen xấu. Quên uống rượu và hút thuốc trong 9 tháng.

Trên các diễn đàn của các bà mẹ trẻ và tương lai, bạn thường có thể tìm thấy các bài viết về bệnh cao huyết áp khi mang thai. Nhiều phụ nữ khẳng định rằng họ đã tuân theo các khuyến nghị của các bác sĩ chuyên khoa và do đó, họ có thể tự bảo vệ mình khỏi sự khởi phát của bệnh tăng huyết áp.

Về việc điều trị bệnh, hầu như tất cả các đại diện của một nửa xinh đẹp của nhân loại đều tin tưởng vào y học hiện đại (viên uống) hơn các phương pháp dân gian. Có nhiều ý kiến trái chiều về phương pháp thứ hai. Một vài người vào diễn đàn cho rằng có thể uống rượu thuốc chữa bệnh tăng áp khi mang thai và bệnh sẽ lui. Đa số người dùng mạng xã hội cho rằng đây là phương pháp điều trị an toàn nhưng không hiệu quả.

Mang thai là thời khắc tuyệt vời nhất trong cuộc đời của mỗi người phụ nữ. Thật không may, niềm mong đợi hạnh phúc về sự ra đời của một em béthường kèm theo sự xuất hiện của các bệnh. Một trong những bệnh phổ biến và nguy hiểm là huyết áp cao. Hãy chăm sóc bản thân và đứa con nhỏ của bạn. Khi các triệu chứng đầu tiên của bệnh tăng huyết áp xuất hiện, hãy ngay lập tức tìm đến sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa và tham gia một liệu trình điều trị do bác sĩ lựa chọn.