Ợ hơi khi mang thai: nguyên nhân chính và phương pháp đấu tranh

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:34

Chờ đợi sinh con là một giai đoạn tuyệt vời và được chờ đợi từ lâu trong cuộc đời của bất kỳ người phụ nữ nào trong độ tuổi sinh đẻ, mặc dù đi kèm với những khoảnh khắc khó chịu như nhiễm độc, táo bón, khó thở, đau lưng và sưng tấy. Ngoài ra, khi bắt đầu có thai, hiện tượng ợ hơi tự phát có thể xuất hiện, cho thấy đường tiêu hóa đang gặp vấn đề nào đó. Tình trạng bất ổn này là sự giải phóng khí từ dạ dày và thực quản qua miệng, xảy ra do sự co lại của cơ hoành. Tất nhiên, ợ hơi khi mang thai mang đến cho chị em sự khó chịu và nhiều lo lắng. Đặc biệt là khi biểu hiện này xảy ra ở nơi công cộng, bởi nó không chỉ kèm theo âm thanh mà đôi khi là một mùi nào đó. Trạng thái lo lắng về điều này có thể gây ra bất kỳ biến chứng nào, vì vậy cần loại trừ các yếu tố làm trầm trọng thêm chứng ợ hơi khi mang thai.

Nguyên nhân xuất hiện

Đương nhiên, những tác nhân gây ra hiện tượng khó chịu về mặt thẩm mỹ như ợ hơi là tất cả những thay đổi sinh lý xảy ra trong cơ thể của người phụ nữ đang mang thai. Nhưng, mong muốn sinh được một đứa con, bạn có thể vượt qua mọi bệnh tật. Nguyên nhân chính gây ợ hơi:

Trước hết, đây là một sự thay đổi trong nền tảng nội tiết tố của một người phụ nữ ở một vị trí thú vị. Các hormone chính chịu trách nhiệm cho quá trình mang thai bình thường là progesterone và estrogen. Sự gia tăng mức độ của chúng trong cơ thể (và lượng progesterone tăng gấp 10 lần) có tác động có lợi đến trạng thái tâm lý - tình cảm của phụ nữ mang thai; làm giảm giai điệu của tử cung của cô ấy; cải thiện các mô; có tác dụng tích cực đối với tóc và da. Có nghĩa là, có những lợi ích từ việc sản xuất các hormone này, nhưng sự gia tăng của chúng làm chậm quá trình tiêu hóa, là nguyên nhân gây ra chứng ợ hơi

• Khi mang thai, nhu động ruột bị chậm lại do giảm trương lực của cơ trơn. Và điều này xảy ra do mức progesterone, chất ảnh hưởng đến các cơ quan vùng chậu, tăng lên.
• Do thành dạ dày bị giãn ra do thức ăn chưa tiêu hóa còn sót lại trong đó gây ra chứng ợ hơi sau khi ăn khi mang thai.
• Kích thước tử cung tăng dần gây áp lực lên tất cả các cơ quan nội tạng của người phụ nữ. Kết quả là tăng áp lực ổ bụng và vị trí của dạ dày bị thay đổi một chút.
• Trong thời kỳ mang thai, có đợt cấp của các bệnh về đường tiêu hóa,điều này cũng có thể gây ra chứng ợ hơi.
• Cơ thể của phụ nữ mang thai được tập trung hoàn toàn vào việc chiết xuất càng nhiều chất dinh dưỡng càng tốt từ thực phẩm mà bà mẹ tương lai tiêu thụ. Kết quả là quá trình tiêu hóa tăng lên, xuất hiện táo bón (do nhu động ruột kém), sinh hơi và ợ hơi (tức là vòng kiềng).

Yếu tố góp phần

Người phụ nữ đôi khi mà không biết điều đó có thể tạo điều kiện thuận lợi cho tình trạng ợ hơi xuất hiện. Đây là những điểm:

khá ít vận động;

• ăn quá nhiều;
• ăn cay, béo, ngọt, mặn và nhiều gia vị;
• hoạt động thể chất với khối lượng lớn;
• thân nhọn về phía trước;
• mặc đồ rất chật;
• ăn vặt khi di chuyển;
• sử dụng thực phẩm sinh khí;
• loạn thần kinh.

Lưu ý: nếu phụ nữ bị ợ hơi liên tục khi mang thai thì đây là lý do nên đến bác sĩ để được tư vấn. Và đừng trì hoãn chuyến đi đến cơ sở y tế. Hãy nhớ rằng: bạn không chỉ có trách nhiệm với bản thân mà còn có trách nhiệm với đứa con bạn đang mang trong mình.

Mang thai sớm ợ hơi

Việc khí hư ra đi không chủ ý khi mang thai ở giai đoạn đầu cho thấy quá trình thụ tinh của trứng đã xảy ra và quá trình tái cấu trúc cơ thể liên quan đến việc mang thai đã bắt đầu. Và sau đó là một thời gian dài chuẩn bị cho sự ra đờiđứa bé. Theo quy luật, ợ hơi bắt đầu vào khoảng tuần thứ 21-25, khi tử cung đã có kích thước tương đối và đè lên các cơ quan trong khoang bụng. Đó là điều hoàn toàn tự nhiên trong giai đoạn mang thai này. Nếu giai đoạn đầu bị ợ hơi khi mang thai thì bạn cần báo động và nhờ sự tư vấn của bác sĩ, vì đây có thể là một bệnh lý về đường tiêu hóa.

Vào cuối thai kỳ

Nếu hiện tượng khó chịu này được quan sát thấy trong giai đoạn sau, thì không có lý do gì để lo lắng đặc biệt, vì đây là bình thường. Nếu tình trạng ợ hơi kết hợp với các triệu chứng khác thì đây chính là “hồi chuông” báo hiệu có thể mắc bệnh lý về đường tiêu hóa. Chỉ có bác sĩ mới có thể hiểu được tình hình và phân biệt tình trạng này với tình trạng khác bằng cách tiến hành kiểm tra kỹ lưỡng.

Lưu ý: sau 32-36 tuần, tình trạng ợ hơi diễn ra ngày càng ít. Và sau khi sinh, cô ấy thường biến mất. Nếu điều này không xảy ra, thì bạn nên tìm lời khuyên từ cơ sở y tế, cụ thể là bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để xác định nguyên nhân gây ợ hơi trong và sau khi mang thai.

Việc lựa chọn phương pháp điều trị phụ thuộc vào một số yếu tố: thời gian mang thai, mức độ nghiêm trọng của tình trạng của người mẹ tương lai và các tính năng đặc trưng của bệnh lý. Theo quy định, liệu pháp được thực hiện trên cơ sở ngoại trú. Việc nhập viện chỉ được thực hiện trong các trường hợp nghiêm trọng của đợt cấp của loét dạ dày tá tràng, viêm dạ dày hoặc các khối u trong đường tiêu hóa.

Bị ợ hơi khi mang thai phải làm sao

Điều này cũng đáng nhận ra sớm hay muộnsự kiện khó chịu sẽ qua đi. Có thể làm gì để giảm tần suất thoát khí một cách không tự nguyện? Đây là những gì bạn cần làm:

• Đừng ăn quá nhiều (bạn cần ăn với khẩu phần nhỏ và thường xuyên), nhưng bạn cũng không thể kiệt sức vì đói.
• Thức ăn nên được nhai kỹ, và trong khi ăn không nên thảo luận sôi nổi (để tránh bị kẹt không khí quá nhiều).
• Chống chỉ định đồ ăn cay, chiên, mặn, ngọt, cay.
• Nên điều chỉnh chế độ ăn và chỉ ăn những thức ăn không gây ợ hơi.
• Ủng hộ thực phẩm có nguồn gốc thực vật và hấp, cũng như thịt nạc, kem chua, pho mát, bơ hoặc dầu thực vật.

• Không nên ăn rau củ quả sống, nướng càng tốt.
• Thực phẩm như bông cải xanh, măng tây, súp lơ trắng, cải Brussels, atisô, lê, hành tây, mì ống, các loại đậu, khoai tây và nhiều loại ngũ cốc không nên đưa vào chế độ ăn uống của bạn.
• Quên đi sự tồn tại của đồ uống có ga.
• Nếu có một cá nhân không dung nạp lactose, thì bạn không nên bao gồm các sản phẩm từ sữa trong chế độ ăn uống.
• Cần loại trừ việc ăn nằm.
• Nếu không có vấn đề gì về thận thì nên uống khoảng 1,5-2 lít nước (lọc sạch) trong ngày.
• Sau khi ăn xong, bạn nên đi dạo một quãng ngắn.
• Mặc rộng (không ép bụng), thoải máiquần áo.
• Cố gắng tránh hoặc thoát khỏi những tình huống căng thẳng bất cứ khi nào có thể.
• Không loại trừ các hoạt động thể chất như bơi lội, yoga, đi bộ ngoài trời thường xuyên hoặc tập thể dục trước khi sinh.

Bạn có thể sử dụng các công thức y học cổ truyền (tự nhiên, chỉ sau khi hỏi ý kiến bác sĩ): uống trà gừng (sau bữa ăn) hoặc đồ uống bạc hà

Phân loại ợ

Theo mùi phát ra từ miệng, không khí thải ra ngoài không tự chủ có thể là:

• chua;
• đắng;
• thối;
• không mùi.

Dựa vào sự đa dạng, có thể đưa ra một số giả thiết nhất định về nguyên nhân gây ợ hơi và phương pháp điều trị (tùy thuộc vào thời gian).

Ợ hơi có mùi chua

Quá trình tiêu hóa trong cơ thể con người như thế nào? Thức ăn từ hầu qua thực quản đi vào dạ dày, được tiêu hóa trong đó và thâm nhập sâu hơn vào phần ban đầu của ruột non (hay còn gọi là tá tràng). Để thực hiện chuyển đổi từ cơ quan này sang cơ quan khác, một thiết bị van đặc biệt (cơ vòng) phải được mở. Nếu nó không hoạt động, thì toàn bộ thức ăn trong dạ dày sẽ bị trào ngược lên thực quản. Hiện tượng này xảy ra ở một số phụ nữ mang thai. Mùi chua từ miệng khi báo hiệu ợ hơi là gì.

Điều gì có thể khiến mọi thứ tồi tệ hơn:

• ăn nhiều hơn mức cơ thể cần trong một bữa ăn;
• trái cây giúp tăng cường đáng kểsản xuất dịch vị;
• sôcôla, cà phê, trà, nước trái cây, trái cây tươi và dâu chua;
• ăn nằm ngang (tức là nằm);
• hoạt động thể chất một chút;
• rượu và thuốc lá;
• uống thuốc.

Để chẩn đoán một bệnh lý như vậy, cần phải làm siêu âm và FGDS. Hơn nữa, bác sĩ kê đơn một liệu pháp nhất định, được hướng dẫn bởi tình trạng của người mẹ và thời hạn mang thai.

ợ hơi có mùi đắng

Tình trạng khó chịu, có những dấu hiệu đặc trưng như vậy, báo hiệu sự hiện diện của một lượng mật nhất định trong dạ dày. Ợ hơi có mùi đắng do ăn quá no hoặc chế độ ăn uống không điều độ không đặc biệt nguy hiểm cho sức khỏe của bà mẹ tương lai.

Quan trọng: cần khám bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa nếu tình trạng ợ hơi trở nên thường xuyên hơn, đau bụng hoặc xuất hiện các triệu chứng cảnh báo khác.

Trứng thối ợ

Đây không gì khác hơn là sự giải phóng từ hệ tiêu hóa vào khoang miệng một loại khí có mùi giống như hydrogen sulfide. Một tình trạng rất khó chịu, báo hiệu sự giảm đáng kể nồng độ axit trong dạ dày và vi phạm quá trình tiêu hóa, có thể gây ra các bệnh như viêm dạ dày tá tràng, viêm dạ dày, ung thư dạ dày, loét tá tràng và nhiều bệnh khác. Vì vậy, những trường hợp đầu tiên bị ợ hơi có trứng thối khi mang thai, nhất thiết phải nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ.

Quan trọng: Ợ hơi khi có mùi hydrogen sulfide là một triệu chứng rất nghiêm trọng không bao giờ được lơ là. Từ chối sự giúp đỡ của các bác sĩ chuyên khoa thậm chí có thể đe dọa bỏ thai.

Không mùi

Khí hư không tự ý mà không có mùi có thể quan sát thấy không chỉ ở phụ nữ mang thai mà ở bất kỳ người nào. Hơn nữa, hiện tượng này xảy ra hoàn toàn không gây đau đớn và về nguyên tắc là không gây khó chịu nhiều. Ợ hơi khi mang thai thường thấy ở giữa thai kỳ.

ợ hơi có nguy hiểm cho bà mẹ tương lai và con của cô ấy không

Đây là câu hỏi được nhiều bà bầu thắc mắc nhất. Câu trả lời là rõ ràng - ợ hơi khi mang thai hoàn toàn không gây nguy hiểm cho bà mẹ tương lai và thai nhi. Không cần thiết phải điều trị bằng thuốc cho cô ấy. Ợ hơi chấm dứt ngay sau khi sinh con hoặc sau 2-3 tuần. Hơn nữa, chỉ có người mẹ bị hiện tượng khó chịu này (về mặt khó chịu), và nó không ảnh hưởng đến thai nhi. Nếu một phụ nữ mang thai tuân theo một số hướng dẫn đơn giản nhất định thì có thể không phải đối mặt với vấn đề này.

Một điều nữa là ợ hơi liên quan trực tiếp đến bệnh lý của đường tiêu hóa. Trong trường hợp này, bạn không thể làm được nếu không có sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa.

Đang đóng

Thường xuyên ợ hơi khi mang thai là lý do nên suy nghĩ và hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa. Hãy cảnh giác và đừng làm trầm trọng thêm tình hình. Hơn nữa, ợ hơi không phải là mãi mãi. Chỉ cần đến với nhau vớisức mạnh và kiên nhẫn.