Cách dạy trẻ ngủ trong nôi: mẹo

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 14:57

Còn gì ngọt ngào hơn giấc ngủ của trẻ thơ? Nhưng giấc ngủ của trẻ em chứa đầy những câu hỏi và vấn đề riêng của nó. Ví dụ, đâu là nơi tốt nhất cho trẻ sơ sinh ngủ? Nhiều bậc cha mẹ đặt đứa con sơ sinh của họ trên giường bên cạnh. Nhưng nó không thể kéo dài mãi mãi. Sớm muộn gì bạn cũng phải nghĩ cách dạy một đứa trẻ tự ngủ trong nôi của mình.

Tôi có cần ngủ chung không

Các mẹ có con nhỏ thường chọn ngủ chung. Trẻ thường thức giấc vào thời điểm này, mẹ phải cho trẻ bú nhiều lần trong đêm. Trong trường hợp trẻ ngủ chung, việc cho trẻ ăn sẽ thuận tiện hơn nhiều - bạn không cần phải ra khỏi giường, đưa trẻ ra khỏi nôi. Đúng vậy, đôi khi xảy ra trường hợp em bé cần đủ không gian để có một giấc ngủ thoải mái.

Dù còn nhỏ nhưng cậu ấy đang từng bước đẩy cha mình ra khỏi giường. Nó chỉ đơn giản là trở nên khó chịu đối với anh ta khi ngủ, nhưng anh ta không nghỉ sinh và anh ta vẫn phải đi làm. Vì vậy, bố chuyển sang phòng khác, để lại mẹ với một đứa con. Một người đàn ông có thể cảm thấy bị bỏ rơi - không chỉ trong lúcBan ngày, mọi sự chú ý đều đổ dồn vào em bé, vì vậy ban đêm bạn phải ngủ một mình.

Một nhược điểm khác của việc ngủ chung như vậy là mẹ có thể đè con bằng thân mình. Xác suất của điều này là rất nhỏ, bởi vì phụ nữ mới sinh con ngủ rất nhạy cảm. Nhưng thường xuyên lo sợ về sự an toàn của đứa trẻ và tư thế của cô ấy có thể khiến giấc ngủ của người mẹ khó chịu hơn nữa. Cuối cùng, câu hỏi làm thế nào để dạy một đứa trẻ ngủ trong cũi của chính mình đang được đặt ra.

Thời điểm tốt hơn để "di chuyển"

Dù sao, ngủ chung với cha mẹ là một cách phổ biến. Vì vậy, sớm hay muộn, câu hỏi đặt ra là thời điểm nào cho bé ngủ riêng trong nôi. Làm thế nào để dạy một đứa trẻ trước một sự thay đổi trong cuộc sống như vậy? Tốt nhất là làm điều này trước sáu tháng. Về lý thuyết, khi được 6-7 tháng, đứa trẻ đã phải được chuyển đi nơi khác.

Trí nhớ thị giác ở độ tuổi này chưa phát triển lắm, bé sẽ dễ dàng làm quen với nơi ở mới. Nếu trẻ đã một tuổi, làm thế nào để dạy trẻ ngủ trong nôi vẫn chưa phải là một câu hỏi khó, mặc dù nó có thể khó hơn so với những trẻ còn rất nhỏ. Một số bác sĩ khuyên, ngược lại, không nên làm điều đó quá sớm - trước 6 - 8 tháng. Lúc này, có sự chuyển đổi sang thức ăn bổ sung và một chế độ ăn uống xuất hiện trong chế độ ăn của trẻ. Do đó, anh ta ít thức giấc hơn và đòi bú vào ban đêm.

Khi cai sữa cho trẻ ngủ chung, người ta không chỉ phải tuân thủ các khuyến nghị chung mà còn phải điều hướng tình hình thực tế. Có những thời điểm mà không có sự đổi mới nào nên xuất hiện trong cuộc sống của một đứa trẻ. Ví dụ, em bé bị ốm hoặc đang được cai sữa. Nó rất căng thẳng chocon, đừng làm trầm trọng thêm nó. Tốt hơn hết là nên đợi thời điểm thuận lợi hơn.

Đối với trẻ lớn hơn, những giai đoạn căng thẳng như vậy có thể là sự ra đời của một anh / chị / em, tập ngồi bô và thậm chí là nhập học mẫu giáo. Nhưng cho đến lúc đó, điều mong muốn là vẫn giải quyết được vấn đề.

Khó khăn với trẻ lớn

Nếu đứa bé được một tuổi rưỡi hoặc hai tuổi, thì việc huấn luyện lại như vậy có thể biến thành một cuộc chiến thực sự. Ở độ tuổi 2-3, trẻ có những nỗi sợ hãi, ví dụ như sợ bóng tối. Sau này là một hiện tượng tự nhiên. Ngày xưa, người cổ đại phải thay nhau túc trực ban đêm để thú dữ hoặc rắn săn mồi không tấn công người đang ngủ. Trí tưởng tượng phát triển nhanh chóng của trẻ em có thể vẽ ra rất nhiều sinh vật đáng sợ đang chờ chúng vào ban đêm. Trong mọi trường hợp, bạn không nên dọa đứa trẻ và kể cho nó nghe những câu chuyện kinh dị vào ban đêm.

Nếu việc chuyển đến một chiếc giường riêng xảy ra khi bé 3-4 tuổi, thì đây sẽ là một khoảnh khắc thậm chí còn nhiều cảm xúc hơn. Đứa trẻ có thể cảm thấy ghen tị. Cha mẹ quyết định ở với nhau, và anh ta được gửi đến ngủ riêng. Đặc biệt nếu giường nằm trong phòng khác. Đứa trẻ có thể nghĩ rằng mình đang bị từ chối.

Bên giường

Một trong những giải pháp hiện đại về cách tạo ra một quá trình chuyển đổi suôn sẻ từ ngủ chung sang ngủ trong nôi và bảo vệ trẻ khỏi bị đè bởi người mẹ đang ngủ có thể là nôi bên.

Một mặt không có cạnh, có chiều cao nhỏ và được gắn chặt vào thành giường của người lớn. Vì vậy, nó chỉ ra rằng đứa bé dường như đang nằm bên cạnh người mẹ,anh ấy có thể cảm nhận được cái chạm nhẹ nhàng của cô ấy, nhưng anh ấy đã có vị trí của mình.

Câu hỏi làm thế nào để dạy một đứa trẻ tự ngủ trong nôi trở nên đơn giản hơn rất nhiều. Anh ấy đã ngủ trong đó rồi! Tại một số thời điểm, bạn có thể tháo cũi và đặt một bên vào đúng vị trí. Vì vậy, đứa trẻ sẽ được ngủ riêng.

Cách cai sữa cho trẻ ngủ chung

Dạy trẻ ngủ trong nôi như thế nào? Cần phát triển phản xạ có điều kiện để ngủ trong nôi mà không có mẹ. Để làm được điều này, điều quan trọng là chỉ cho trẻ đi ngủ khi trẻ thực sự mệt và muốn ngủ, ngay cả khi điều này đôi khi sẽ phá vỡ thói quen. Rốt cuộc, khi đứa trẻ không muốn ngủ, nó sẽ trằn trọc, quấy khóc, đòi được bế.

Để làm cho thói quen này trở nên mạnh mẽ hơn nữa, bạn cần tạo cho bé sự mong đợi về giấc ngủ. Có những nghi thức ngủ dành cho việc này. Những hành động này nên nhẹ nhàng, thư giãn. Ví dụ, đó có thể là tắm và mát xa nhẹ. Bạn có thể hát một bài hát ru cho bé nghe. Âm nhạc êm dịu, nhẹ nhàng cũng phù hợp với một số trẻ em.

Phòng nên chạng vạng, tốt nhất nên bật đèn ngủ - sẽ không quá sáng, nhưng cũng sẽ không có bóng tối hoàn toàn, khó có thể cẩn thận đưa bé vào cũi. Việc cho ăn và trò chơi được thực hiện tốt nhất ở những nơi khác - sau đó trẻ sẽ quen với việc nôi là nơi để ngủ. Làm thế nào để dạy một em bé một tuổi ngủ trong cũi? Về giống nhau.

Magic Pillow

Có một cách liên quan đến việc sử dụng gối. Chiếc gối này sẽ tạo ra sự chuyển tiếp giữasự hiện diện của mẹ và sự tách biệt khỏi con. Bạn cần cho trẻ bú trên gối, đợi cho đến khi trẻ ngủ say. Hãy để trẻ ngủ trong 15-20 phút - trong thời gian này trẻ sẽ có thể chìm vào giấc ngủ sâu. Sau đó, bạn có thể tiến hành một thủ thuật khôn ngoan: bạn cần cẩn thận chuyển trẻ vào cũi cùng với một chiếc gối đã giữ được hơi ấm của cơ thể mẹ, mùi da và sữa của bé. Hơi ấm của mẹ cũng có thể được truyền đi với sự trợ giúp của chăn hoặc tã được sưởi ấm.

Kén

Dạy trẻ một tháng tuổi ngủ trong nôi như thế nào? Một số bà mẹ cho biết rằng trẻ em ngủ hoàn hảo khi chúng ở trong một không gian hạn chế. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên. Cả 9 tháng thai nhi nằm trong bụng mẹ, cuối cùng nó trở nên rất chật chội.

Không gian có thể đáng sợ và đáng sợ đối với một đứa trẻ. Bạn có chìm vào giấc ngủ với cảm giác như vậy không? Nếu bạn nghĩ về điều đó, người lớn chúng ta cũng cần được an ủi. Chúng ta có thể yêu thích không gian rộng lớn của thiên nhiên hoặc những sảnh đường lộng lẫy với trần nhà cao. Nhưng khi đi ngủ, chúng ta yêu một căn phòng nhỏ ấm cúng và một chiếc chăn ấm áp.

Nhiều người thích ngủ cuộn tròn cả đời. Vì vậy, đối với trẻ sơ sinh, có những chiếc giường và nôi đặc biệt đáp ứng nhu cầu này. Ví dụ: nôi Cocoonababy vừa với nôi bình thường.

Nó có hình dạng tròn, vì vậy nó trông giống như một chiếc bồn tắm nhỏ bằng vải trắng. Đồng thời, cấu trúc của nó tương ứng với những khúc cua trên cơ thể của trẻ. Ví dụ, chân bên dưới đầu gối hơi nâng lên, và giữ chúng ở tư thế nửa cong nửa người sẽ rất thuận tiện, đó là lý do sinh lý chotrẻ sơ sinh.

Dạy trẻ trên 2 tuổi

Làm thế nào để dạy trẻ ngủ trong nôi, nếu trẻ đã ở độ tuổi sơ sinh? Những đứa trẻ lớn cần những lời khuyên khác nhau. Đứa trẻ đã tiếp cận có ý thức hơn những gì đang xảy ra, vì vậy nó sẽ không thể bỏ qua việc tái định cư một cách đơn giản. Nhưng để hiểu tại sao điều này được thực hiện, ông không thể làm điều đó. Do đó, đứa trẻ có thể bị cha mẹ xúc phạm, đặc biệt nếu việc tái định cư của nó là hung hăng.

Đồng thời, không nên nuông chiều những ý tưởng bất chợt của trẻ em quá nhiều. Cha mẹ sẽ thế nào nếu đứa trẻ, lợi dụng sự mềm yếu của họ, ngủ với họ cho đến khi đi học? Điều này khó có thể ảnh hưởng tốt đến bầu không khí trong gia đình!

Trẻ em trên hai tuổi có thể quan tâm. Ví dụ, đối với một người mẹ, điều này xảy ra khá tình cờ. Cô ấy đặt một cái cũi, và họ đã mang đến cho cô ấy, nhưng họ vẫn không mang theo nệm. Chiếc giường trống rỗng. Mẹ nói với con gái rằng mẹ có một chiếc giường tuyệt vời, nơi con sẽ ngủ như một chiếc giường lớn, chỉ có điều mẹ phải chờ đợi. Sự mong đợi đã thúc đẩy sự quan tâm của cô gái, và cô vui vẻ đi ngủ ở một nơi mới. Nhưng tình huống này là không có kế hoạch.

Và nếu cha mẹ chủ động trong tay thì có thể thử áp dụng các phương pháp này. Để trẻ trải nghiệm những cảm xúc tích cực đối với một chiếc cũi mới, bạn có thể cùng trẻ đến cửa hàng và đề nghị chọn cho mình. Có nhiều giường với thiết kế ban đầu - dưới dạng ô tô, tàu thủy, tàu hỏa, ngôi nhà tuyệt vời.

Bạn cũng có thể làm tương tự - mua cũi và gói bằng giấy, trang trí bằng nơ lên trên. Đứa trẻ sẽ chỉ đơn giản là uể oải vì tò mò xem bên trong có món quà gì. Bạn có thể thêm bộ đồ giường đẹp và vui mắt, bộ đồ ngủ, đèn ngủ và thậm chí là một món đồ chơi mềm vào nôi. Người bạn sang trọng này có thể là người trợ giúp trước khi đi ngủ của bé. Em bé cần được âu yếm trước khi đi ngủ, điều quan trọng là bé phải ôm ai đó. Bé sẽ ôm món đồ chơi quen thuộc và yêu thích của mình.

Nếu bạn bè có nôi, bạn có thể đến thăm và xem qua. Có thể một người bạn sẽ khoe chiếc cũi ban đầu của họ.

Ngày và đêm

Quên cũi mới nên bắt đầu bằng giấc ngủ ban ngày. Làm thế nào để dạy một đứa trẻ ngủ trong nôi vào ban ngày? Bạn có thể đóng rèm lại, kể một câu chuyện. Bằng cách bắt đầu cho trẻ đi ngủ vào ban ngày, bạn có thể tránh được nỗi sợ hãi của trẻ liên quan đến bóng tối.

Khi bạn quyết định đã đến lúc đặt bé ở đó và vào ban đêm, nôi sẽ là nơi quen thuộc và ấm cúng đối với bé. Làm thế nào để dạy một đứa trẻ ngủ trong cũi vào ban đêm? Chuyển sang chế độ ngủ nướng ban đêm, bạn nên bật đèn ngủ, đọc những câu chuyện cổ tích hay và không đáng sợ vào ban đêm.

Không nên làm gì

Một số hành động thiếu suy nghĩ của cha mẹ có thể làm chậm quá trình cai sữa, một số có thể làm trầm trọng thêm nỗi sợ hãi và phẫn uất của trẻ, thậm chí đưa trẻ đến chứng loạn thần kinh. Điều bạn không nên làm là khiến trẻ sợ hãi. Bạn thậm chí không cần phải nói về Babayka hoặc con quái vật dưới gầm giường như một trò đùa. Trí tưởng tượng sống động của trẻ không thể phân biệt hư cấu với thực tế và trẻ có thể nhầm bóng đổ từ cửa sổ hoặc âm thanh ào ạt từ căn hộ của hàng xóm với dấu hiệu của những sinh vật nguy hiểm.

Xấu hổ đứa bé, trách móc nó nhát gan, thậm chí còn sỉ nhục nó trước mặt bạn bè và người thân là điều không đáng. Một đứa trẻ không thể đơn giản chấp nhận và “đánh bật” nỗi sợ hãi của mình. Anh ta sẽ chỉ đơn giản là lái xe vào bên trong, đảm bảo rằng người lớn không thể tin tưởng vào cảm xúc của họ, và anh ta sẽ coi mình thực sự nhỏ bé, yếu đuối và hèn nhát. Chúng ta cần hành động một cách tế nhị hơn.

Nhưng sự mềm mại quá mức cũng có thể dẫn đến việc đứa trẻ sẽ ở lại với cha mẹ để nghe một câu chuyện cổ tích và ngủ quên trên giường của họ hoặc đòi ngủ với họ một đêm. Do đó, việc "tái định cư" sẽ bị hoãn vô thời hạn.