Nhiễm độc trong thời kỳ đầu mang thai: nguyên nhân, cách điều trị và chế độ ăn

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:16

Tất cả các cơ quan và hệ thống quan trọng của một đứa trẻ được hình thành trong ba tháng đầu của thai kỳ, nhưng đó là giai đoạn này mà hầu như mọi bà mẹ tương lai thứ hai đều kèm theo nhiễm độc. Nhiều người coi ốm nghén khi mang thai, nôn mửa và nhạy cảm với mùi là bình thường, nhưng nó thực sự là bệnh lý.

Nguyên nhân chính gây nhiễm độc

Nguyên nhân chính xác của nhiễm độc ở phụ nữ mang thai vẫn chưa được khoa học hiện đại xác lập, nhưng có một số giả thuyết. Hợp lý nhất và phổ biến trong cộng đồng y tế là phản xạ thần kinh. Theo lý thuyết này, những xáo trộn trong tương tác giữa hệ thần kinh trung ương và các cơ quan nội tạng của người mẹ tương lai đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của bệnh lý.

Trong thời kỳ sinh nở, nhiều phụ nữ trở nên nhõng nhẽo, cáu kỉnh và thất thường. Điều này là do sự kích hoạt của các cấu trúc dưới vỏ não, tạo thành các phản xạ bảo vệ. Vì vậy, thiên nhiên bảo vệ thai nghén một cách tự nhiên. Trong các cấu trúc tương tự của não là trung tâm nôn mửa, các khu khứu giác và các tế bào "kiểm soát" nước bọtcác tuyến, tim, mạch, phổi và dạ dày. Do đó, các cuộc tấn công của nhiễm độc trong giai đoạn đầu có thể xảy ra trước khi thở sâu hơn và nhịp tim tăng, tiết nước bọt, xanh xao.

Một lý thuyết khác giải thích sự xuất hiện của các dấu hiệu nhiễm độc là miễn dịch. Từ những ngày đầu tiên của cuộc sống trong tử cung, phôi thai đã khác biệt về thành phần kháng nguyên với cơ thể mẹ. Do đó, phụ nữ mang thai có thể bắt đầu tạo ra các kháng thể gây nhiễm độc. Ngoài ra, một số bác sĩ giải thích tình trạng không thuận lợi của người mẹ tương lai trong giai đoạn đầu của những thay đổi nội tiết tố đáng kể. Một cơ quan mới được hình thành trong cơ thể - nhau thai, nơi sản xuất ra các hormone. Do đó, các cơ quan nội tạng của phụ nữ và hệ thần kinh phản ứng với các triệu chứng nhiễm độc. Một kết luận tương tự có thể được rút ra từ thực tế là ở một số phụ nữ mang thai, thời điểm bắt đầu nhiễm độc trùng với thời gian đỉnh điểm của hCG.

Một số bác sĩ phụ khoa và nhà trị liệu tâm lý làm việc với phụ nữ mang thai cho rằng nhiễm độc trong giai đoạn đầu có thể do những cảm xúc tiêu cực của người mẹ tương lai, quá trình nhận ra tình trạng mới của mình, lo lắng, sợ hãi khi có con.. Vì lý do tương tự, nhiễm độc nặng có thể bắt đầu trong tam cá nguyệt thứ ba. Vai trò của tự thôi miên cũng rất quan trọng, bởi vì hầu hết tất cả phụ nữ khi phát hiện có thai của mình đều tự ý sắp xếp cho mình một thực tế rằng tình trạng này trong phần lớn đi kèm với buồn nôn và nôn.

Nguyên nhân gây nhiễm độc trong thời kỳ đầu mang thai là tuổi của bà mẹ tương lai. SauMang thai 30-35 tuổi có thể nguy hiểm, đặc biệt nếu đây là lần thụ thai đầu tiên hoặc đã từng phá thai nhiều lần trong quá khứ. Nhiễm độc ở phụ nữ có thai ở độ tuổi trưởng thành hơn có thể rõ ràng hơn ở các bà mẹ trẻ. Ảnh hưởng đến tình trạng và đa thai. Với các cặp song sinh, nhiễm độc trong giai đoạn đầu thường xuất hiện nhiều hơn so với khi mang thai một con.

Yếu tố rủi ro

Thật an toàn khi nói rằng một người phụ nữ khỏe mạnh ít bị xuất hiện các triệu chứng nhiễm độc hơn nhiều so với một người mẹ tương lai mắc các bệnh mãn tính, nhiễm trùng không được điều trị và các thói quen xấu. Thường xuyên hơn, buồn nôn và nôn đi kèm với ba tháng đầu của thời kỳ sinh đẻ ở phụ nữ mắc các bệnh về tuyến giáp, đường tiêu hóa và gan, và các cơ quan sinh dục. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nhiễm độc ở phụ nữ mang thai là thường xuyên căng thẳng, dinh dưỡng kém, cơ thể suy nhược của bà mẹ tương lai, sinh hai con trở lên.

Các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng

Biểu hiện thường gặp nhất của nhiễm độc trong thời kỳ đầu mang thai là nôn trớ. Những cơn hối thúc có thể xảy ra với tần suất khác nhau, nó phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng của người phụ nữ. Trong trường hợp nhẹ nhất, nôn xảy ra không quá năm lần một ngày, có thể kèm theo buồn nôn kéo dài và ngắn hạn. Nôn trớ có thể do thức ăn ăn vào, có mùi hôi khó chịu và thường xảy ra khi bụng đói. Đồng thời, một phụ nữ không giảm cân hoặc chỉ giảm cân nhẹ - 1-3 kg hoặc lên đến 5% trọng lượng cơ thể. Tình trạng này có thể dễ dàng điều trị.

Còn nữatrong trường hợp nghiêm trọng, nôn mửa có thể xảy ra 10-20 lần một ngày, kèm theo tăng tiết nước bọt, suy nhược, thờ ơ và suy giảm sức khỏe nói chung. Khi bị nôn thường xuyên, mất nước, huyết áp giảm, mạch nhanh hơn, lượng nước tiểu giảm và nhiệt độ có thể tăng lên. Giảm trọng lượng cơ thể - lên đến 10% so với ban đầu (lên đến 8-10 kg). Với tình trạng nhiễm độc nặng như vậy trong giai đoạn đầu, việc cung cấp chất dinh dưỡng cho thai nhi bị gián đoạn.

Các dấu hiệu nhiễm độc khác bao gồm buồn nôn, tăng tiết nước bọt. Theo quy luật, các triệu chứng rõ ràng nhất vào buổi sáng. Tuy nhiên, nhiễm độc vào buổi tối cũng có thể được quan sát thấy trong thời kỳ đầu mang thai. Một biểu hiện khó chịu khác là da nổi mẩn đỏ và ngứa, có thể dẫn đến trầm cảm, rối loạn giấc ngủ và tăng tính cáu gắt.

Khi nào sẽ kết thúc nhiễm độc trong tam cá nguyệt đầu tiên? Theo quy luật, đến tuần thứ 12 của thai kỳ, tất cả các biểu hiện của nhiễm độc sẽ giảm dần. Trong một số trường hợp, buồn nôn và nôn mửa có thể tồn tại trong thời gian dài hơn hoặc đặc trưng cho giai đoạn cuối thai kỳ, xảy ra lần nữa hoặc lần đầu tiên trong tam cá nguyệt thứ ba.

Các loại nhiễm độc

Ngoài sự phân chia theo mức độ nghiêm trọng, nhiễm độc khi mang thai có thể thuộc các loại sau:

1. Tụ cầu. Gây ra bởi các chủng độc tố ruột có thể giải phóng ngoại độc tố vào thực phẩm không bị tiêu hủy bằng cách xử lý nhiệt.
2. Buổi tối. Cơ thể trải qua quá trình thải độc sau một ngày bận rộn mà không bổ sung đủlượng thức ăn. Tình trạng này khiến bạn không thể nghỉ ngơi đầy đủ, đi vào giấc ngủ và bình tĩnh lấy lại sức.
3. Thải độc trong tam cá nguyệt đầu tiên. Khi nhiễm độc bắt đầu, mọi phụ nữ đều biết. Nó thường xảy ra trong thời kỳ mang thai (trong 65% trường hợp), nhưng được coi là chuẩn mực, mặc dù trên thực tế nó là một phản ứng bất lợi của cơ thể, một bệnh lý. Các bác sĩ khuyến cáo chỉ cần sống sót qua thời kỳ này nếu các biểu hiện của nhiễm độc không gây hại đáng kể đến sức khỏe của người phụ nữ. Làm thế nào để giảm nhiễm độc trong giai đoạn đầu? Các đề xuất sẽ được đưa ra sau.
4. Thải độc muộn. Trong quá trình bình thường của thai kỳ, buồn nôn và nôn sẽ biến mất vào cuối tam cá nguyệt đầu tiên và không tái phát. Nhưng một biến chứng được gọi là thai nghén có thể xảy ra. Điều này làm tăng hàm lượng protein trong nước tiểu, huyết áp, tăng cân. Nhiễm độc nặng ở giai đoạn sau đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của cả bà mẹ tương lai và đứa trẻ.
5. Thải độc trước khi chậm trễ. Nhiễm độc do thai nghén không thể bắt đầu ngay sau khi thụ thai. Tình trạng của người phụ nữ trở nên tồi tệ hơn chỉ 7-10 ngày sau khi trứng của bào thai làm tổ trong buồng tử cung và điều này xảy ra khoảng 3-7 ngày sau khi giao hợp không được bảo vệ, dẫn đến thụ tinh.

Thời gian thải độc

Khi nào thì quá trình thải độc bắt đầu? Các bác sĩ thiết lập các khung thời gian sau. Nhiễm độc sớm có thể bắt đầu trong những ngày đầu chậm kinh hoặc 5-6 tuần. Thời gian sớm nhất mà các triệu chứng có thể xuất hiện là một đến hai tuần sau khi trứng của thai nhi được làm tổ vào buồng tử cung. Ở đây, điều quan trọng cần biết là giữa cấy ghép và quan hệ tình dục, do kết quả củasự thụ tinh đã xảy ra, bạn không thể đặt một dấu bằng. Thường có 3-7 ngày giữa các sự kiện này. Buồn nôn và nôn sẽ ngừng làm phiền bà mẹ tương lai sau 13-14 tuần, và đôi khi sớm hơn nhiều, vì mỗi trường hợp là riêng lẻ.

Chẩn đoán bệnh lý

Ngay cả với những biểu hiện nhỏ của nhiễm độc, bác sĩ sẽ gửi bà mẹ tương lai đi xét nghiệm. Theo quy định, bạn cần phải vượt qua xét nghiệm nước tiểu, sinh hóa và xét nghiệm máu tổng quát. Điều này là cần thiết để xác định mức độ nghiêm trọng của bệnh lý và điều trị nhiễm độc phù hợp trong giai đoạn đầu. Với tình trạng nôn mửa thường xuyên và tình trạng không đạt yêu cầu của người phụ nữ, việc theo dõi tại bệnh viện thường được chỉ định. Nhiễm độc ở mức độ nhẹ, có thể quan sát thấy ở khắp mọi nơi, có thể được điều trị tại nhà dưới sự giám sát của bác sĩ. Đôi khi, bác sĩ chỉ có thể đưa ra chẩn đoán trên cơ sở khảo sát bệnh nhân.

Phương pháp trị liệu thải độc

Làm sao để thải độc trong giai đoạn đầu? Có nhiều phương pháp điều trị tình trạng khó chịu, nhưng không phải tất cả chúng đều an toàn như nhau cho bà mẹ tương lai và quá trình mang thai bình thường. Trong số các phương pháp trị liệu, các phương pháp điều trị bảo tồn được sử dụng, đó là điều trị bằng thuốc, liệu pháp tế bào miễn dịch, biện pháp vi lượng đồng căn, liệu pháp hương thơm, châm cứu, tâm lý trị liệu (sẽ giúp ích nếu hệ thống thần kinh của phụ nữ mang thai tái tạo các triệu chứng). Bác sĩ sẽ khuyến cáo bà mẹ tương lai nên tuân thủ một chế độ ăn uống đặc biệt và thay đổi lối sống một chút để có thể đối phó hiệu quả với tình trạng nhiễm độc sớm trong giai đoạn đầu. Làm thế nào chính xác để làm điều đó? Các khuyến nghị về chế độ ăn uống, cũng như các biện pháp và phương pháp dân gian do y học cổ truyền cung cấp, hơn thế nữaxem xét thêm.

Thuốc trị buồn nôn

Hầu hết các loại thuốc đều chống chỉ định cho các bà mẹ tương lai, nhưng có những loại thuốc trị nhiễm độc trong thời kỳ đầu mang thai. Valerian vô hại, "No-shpa" và các nguyên tố vi lượng được sử dụng. Đôi khi việc chỉ định một phức hợp vitamin-khoáng chất phù hợp sẽ giúp giảm bớt tình trạng bệnh. Do đó, liệu pháp điều trị nên toàn diện, các biện pháp khắc phục tình trạng nhiễm độc trong giai đoạn đầu như Cerucal, Enterosgel, Essentiale và những loại khác được trình bày. Trong một số trường hợp, cần phải sử dụng các loại thuốc nghiêm trọng hơn có nguy cơ mang thai. Nếu sẩy thai có thể xảy ra mà không có liệu pháp điều trị, thì bác sĩ sẽ kê đơn điều trị như vậy.

Chế độ ăn kiêng của mẹ bầu

Làm thế nào để xử lý sớm khi bị nhiễm độc ở giai đoạn đầu? Cần chú ý không chỉ đến những sản phẩm mà bà mẹ tương lai ăn mà còn phải điều chỉnh lại phần nào thói quen ăn uống của bạn. Dinh dưỡng để thải độc trong giai đoạn đầu nên thường xuyên, nhưng với khẩu phần nhỏ. Thực đơn cần đa dạng. Nôn mửa do thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh gây ra, vì vậy bạn nên ăn thức ăn ấm. Tốt hơn là uống trà với bạc hà và nước khoáng.

Nếu buồn nôn và nôn vào buổi sáng, bạn nên cố gắng ăn sáng mà không ra khỏi giường. Uống một tách trà ấm, ăn vài chiếc bánh quy giòn hay bánh quy giòn, vài trái cây, vài lát chanh là đủ. Cảm giác buồn nôn vào buổi chiều rất có thể là do căng thẳng và mệt mỏi. Trong trường hợp này, bạn có thể uống dịch truyền của cây nữ lang vàmẹ, lệ phí nhẹ nhàng. Khi tăng tiết nước bọt, bạn nên súc miệng bằng dịch truyền của hoa cúc, cây xô thơm, bạc hà.

Trong tam cá nguyệt cuối cùng với bệnh nhiễm độc, bạn cần bỏ các món ướp và thịt hun khói, dưa chua. Nhưng trong giai đoạn đầu, dưa chua và cá thậm chí sẽ hữu ích, nhưng chỉ ở mức độ vừa phải và không dành cho phụ nữ bị bệnh thận. Trong giai đoạn sau, bạn cần sử dụng càng ít muối càng tốt, bỏ cá trích và dưa chuột. Nên thêm thịt (luộc hoặc hấp), pho mát, cá luộc vào chế độ ăn.

Lúc nào cũng cần cân bằng dinh dưỡng. Ngay cả khi bị nhiễm độc, người ta cũng không thể từ chối hoàn toàn thức ăn, điều này có thể gây hại thêm cho tình trạng của bản thân thai phụ và sự phát triển hài hòa của thai nhi. Bạn cần ăn từng ít một và những thức ăn không gây ra tình trạng đào thải. Thịt ăn kiêng (ví dụ: phi lê luộc, thịt gà hoặc thịt bò hấp), rau tươi và trái cây là tốt nhất.

Biện pháp tự nhiên để thải độc

Dưới đây là một số biện pháp tự nhiên phổ biến và rất hiệu quả có thể được sử dụng để giúp giảm các triệu chứng của nhiễm độc máu:

1. Gừng. Có thể uống trà gừng pha mật ong cả ngày. Một công thức khác là làm hỗn hợp gừng xay, mật ong và nước cốt chanh. Để ngăn ngừa buồn nôn và nôn, bạn cần sử dụng một muỗng cà phê hỗn hợp đều đặn.
2. Trà bạc hà. Một thìa lá khôBạc hà nên được đổ với một ly nước sôi, để nó ủ trong nửa giờ và uống. Khi cảm thấy buồn nôn, bạn chỉ cần nhai một vài lá bạc hà tươi.
3. Trà lá mâm xôi. Trong giai đoạn đầu, bạn chỉ có thể uống một tách trà này mỗi ngày, trong tam cá nguyệt thứ ba - 4-5 tách.
4. Thì là. Nhai một thìa cà phê hạt thì là sau bữa ăn để ngăn ngừa cảm giác buồn nôn.
5. Chanh. Đôi khi chỉ cần ngửi một quả chanh đã cắt là đủ để ngăn chặn tình trạng nôn mửa. Bạn có thể pha nước chanh, mua kẹo chanh hoặc chỉ ăn chanh.
6. Thì là. Nên cho nửa thìa hạt vào cốc nước ấm và uống. Điều này sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng nhiễm độc khi mang thai. Một công thức khác: đổ một thìa hạt và một nhúm nhục đậu khấu với một lít nước sôi, để ủ trong 5 phút, lọc lấy nước dùng và uống nếu cần.
7. Hoa cẩm chướng. Loại gia vị này giúp cải thiện tiêu hóa, có đặc tính khử trùng, ngăn ngừa buồn nôn và nôn. Để có được hiệu quả, chỉ cần nhai hai hoặc ba thanh đinh hương sau bữa ăn hoặc pha trà bằng cách đổ 4 thứ với nước nóng và truyền.
8. Garnet. Bạn có thể ăn ngũ cốc hoặc làm nước trái cây. Hỗn hợp hạt lựu nghiền và mật ong sẽ giúp giảm buồn nôn.

Điều thú vị là Coca-Cola chống nhiễm độc rất hiệu quả. Uống quá nhiều đồ uống này có hại, nhưng một ngụm Coca-Cola có thể cứu bà mẹ tương lai khỏi cảm giác buồn nôn.

Xông hương tại nhà

Điều gì giúp thải độc trong giai đoạn đầu? dầu thơmcó tác dụng hữu ích đối với sức khỏe của phụ nữ mang thai. Với đợt cấp của nhiễm độc, một vài giọt tinh dầu bạc hà hoặc gừng sẽ giúp ích cho bạn. Cần cho dầu vào lòng bàn tay, xoa đều, đưa lên mũi hít sâu nhiều lần. Nôn mửa được loại bỏ tốt bằng cách hít hơi nước. Nó được sử dụng trong điều trị nhiễm độc trong thời kỳ đầu mang thai và làm thuốc thảo dược.

Bài tập "Cẩu tích" trị buồn nôn

Bài tập thuốc bắc này giúp đối phó với những cơn buồn nôn và nôn mửa, rối loạn tiêu hóa. Ở tư thế đứng, ngồi hay nằm ngửa, bạn cần chủ động xoa hai lòng bàn tay vào nhau để nạp năng lượng. Sau đó úp hai lòng bàn tay vào nửa dưới bụng ở hai bên rốn, ngậm miệng và hít thở sâu bằng mũi. Bạn cần thở ra từ từ, như thể dùng tay nâng bụng lên. Tiếp theo, bạn cũng nên hít vào từ từ, nhưng lúc này hãy hóp bụng lại. Bài tập phải được lặp lại 2-3 lần, và theo thời gian, bạn có thể tăng số lần lặp lại lên đến 12 lần.

Bệnh tật trong vận

Một số phụ nữ mang thai không có triệu chứng nhiễm độc lúc bình thường, nhưng họ bắt đầu xuất hiện trong quá trình vận chuyển. Để tránh buồn nôn và nôn, chỉ cần đi lại ở ghế trước (phía trước xe buýt), nên quan sát đường qua kính chắn gió. Cảm giác buồn nôn sẽ tăng lên nếu bạn ngả người ra sau, nhìn ra cửa sổ bên hoặc nhìn lại. Nửa giờ hoặc một giờ trước chuyến đi, bạn nên hòa tan ba đến năm viên thuốc vi lượng đồng căn "Avia-biển". Bài thuốc này đỡ say tàu xe, dùng được khi mang thai.

Giám sát bệnh viện

Nếu bác sĩ phát hiện những thay đổi bất lợi trong các xét nghiệm và sức khỏe của người phụ nữ tiếp tục xấu đi, có thể đề nghị nhập viện. Điều này sẽ cho phép các bác sĩ theo dõi sức khỏe của bà mẹ và đứa trẻ tương lai. Các bác sĩ sẽ khôi phục lại chất lỏng, muối và protein đã mất, thai phụ sẽ được nhỏ giọt để tất cả các chất cần thiết đi trực tiếp vào máu. Để giảm buồn nôn và nôn, các loại thuốc đặc biệt được sử dụng để ngăn chặn phản xạ bịt miệng. Ngoài ra, một phụ nữ sẽ được kê đơn thuốc an thần, và khi tăng tiết nước bọt, thuốc ức chế hoạt động của tuyến nước bọt. Các phương pháp tiếp xúc không dùng thuốc, cụ thể là liệu pháp hương thơm và thực vật, liệu pháp tâm lý, châm cứu, sẽ giúp giảm số lượng thuốc. Ngay sau khi mạch, huyết áp, lượng nước tiểu, nhiệt độ bình thường trở lại, không còn biểu hiện buồn nôn và nôn, thai phụ sẽ có thể trở về môi trường ở nhà.

Trai hay gái?

Do sức khỏe suy giảm, nhiều phụ nữ cố gắng xác định thời điểm bắt đầu mang thai, nhưng buồn nôn và nôn không phải lúc nào cũng chỉ ra một tình huống thú vị, và đôi khi bà mẹ tương lai có thể không cảm thấy những triệu chứng khó chịu này trong toàn bộ thời gian. Giai đoạn. Điều gì có được, tùy theo tình trạng của họ, một số thậm chí còn cố gắng tìm ra giới tính của đứa trẻ chưa chào đời. Ai sẽ được sinh ra nếu một người phụ nữ bị nhiễm độc nặng trong giai đoạn đầu? Trai hay gái? Rất nhiều bà mẹ tương lai và thành đạt tin rằng điều nàyđiềm báo về sự ra đời của một cô gái, trong khi những người khác cho rằng trong trường hợp này, rất có thể, một người phụ nữ mang trong lòng một người thừa kế.

Các nhà khoa học nói rằng không có mối liên hệ nào giữa giới tính của thai nhi và mức độ nghiêm trọng của các biểu hiện nhiễm độc. Một nghiên cứu đã được thực hiện trong đó các chuyên gia theo dõi 4 nghìn bà mẹ tương lai bị nôn và buồn nôn. Đúng hạn, 44% sinh con trai, 56% sinh con gái, tức là gần một nửa. Vì vậy nhiễm độc và giới tính của thai nhi không có mối liên hệ nào với nhau theo bất kỳ cách nào. Tất nhiên, không biết ai sẽ sinh ra cũng rất thú vị, nhưng cái chính là đứa trẻ được hình thành, khỏe mạnh, lớn lên và phát triển đúng thời điểm.

Không nhiễm độc

Các bà mẹ tương lai đã quá quen với tuyên bố rằng nhiễm độc là tình trạng hoàn toàn bình thường của phụ nữ mang thai, đến nỗi sự vắng mặt của nó khiến người ta nghĩ đến sức khoẻ của thai nhi. Trên thực tế, những nghi ngờ như vậy là hoàn toàn không có cơ sở. Nếu người mẹ tương lai khỏe mạnh, thì có thể không có biểu hiện nhiễm độc nào cả và điều này là hoàn toàn bình thường. Tình trạng này khẳng định cơ thể đã điều chỉnh theo chế độ mới, đối phó tốt với căng thẳng và đã thích nghi với tình trạng bệnh. Việc không thải độc đảm bảo thai nhi có tất cả các chất cần thiết để phát triển đầy đủ và cho phép người mẹ tương lai thực sự tận hưởng tình trạng đặc biệt của mình.