2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:22
Trở thành các bậc làm cha làm mẹ, các ông bố bà mẹ đều lo lắng không biết khi nào nên bắt đầu ăn bổ sung. Và không phải ngẫu nhiên mà họ quan tâm đến chủ đề này, bởi vì bạn nên tiếp cận chế độ dinh dưỡng của trẻ một cách có trách nhiệm. Sức khỏe của trẻ, sở thích khẩu vị của trẻ sẽ phụ thuộc vào điều này. Một bà mẹ trẻ nên nghe lời khuyên nào để không làm hại đứa con nhỏ của mình? Bà nội khuyên một đằng, bác sĩ - đằng khác, bạn gái - một nẻo. Sự thật ở đâu? Khi nào bắt đầu ăn bổ sung?
Vào thời của bà chúng ta, thực phẩm bổ sung khác hẳn so với ngày nay. Vì vậy, không cần thiết phải lắng nghe họ. Hãy bình tĩnh lắng nghe lời khuyên và bài giảng của họ, nhưng hãy làm việc của riêng bạn.
Khi nào bắt đầu ăn dặm đầu tiên? Trẻ khỏe mạnh và tăng cân bình thường, không bị dị ứng hay mắc các bệnh khác, bắt đầu nhận thức ăn của người lớn khi được 6 tháng tuổi. Trước hết, bé cần được làm quen với rau, sau đó mới đến hoa quả. Điều này nên làm vì trái cây có vị ngọt và dễ chịu hơn, và trong tương lai trẻ có thể từ chối các loại rau tốt cho sức khỏe.
Vậy nên bắt đầu cho trẻ ăn bổ sung vào thời điểm nào thì chúng ta cùng tìm hiểu nhé. Sau 6 tháng, chúng tôi cố gắng đưa ra những điều saucác sản phẩm: rau củ xay nhuyễn từ khoai tây, bí xanh, súp lơ, cà rốt. Với loại thuốc thứ hai, bạn nên cẩn thận, vì nó có thể gây dị ứng. Và nói chung, hãy cẩn thận với những sản phẩm có màu sắc sặc sỡ, tốt hơn là nên chọn những loại màu trắng hoặc xanh lá cây cho lần bú đầu tiên. Bạn có thể thử cho bông cải xanh, cũng vô cùng hữu ích. Sẽ rất lý tưởng nếu rau được nấu trong nồi hơi kép và sau đó được xay bằng máy xay sinh tố.
Chúng tôi sẽ trả lời câu hỏi “thời điểm nào để bắt đầu ăn bổ sung cho trẻ” - khi trẻ được 6 tháng. Cho đến thời điểm này, bé nhận được các chất và nguyên tố vi lượng cần thiết từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Bạn cần cung cấp những sản phẩm đầu tiên cho đứa trẻ ở dạng microdoses và một chút. Vào ngày đầu tiên, bạn có thể cho 1 thìa cà phê xay nhuyễn, ngày thứ hai - nhiều hơn một chút, trong 10-20 ngày đưa khối lượng khẩu phần lên 120-125 g. Hãy nhớ rằng bé không cần muối và đường cho đến một năm, bạn không nên làm quá tải các cơ quan nội tạng của trẻ với chúng. Sau rau, bạn cũng có thể thử trái cây, điều này phải được thực hiện theo cách tương tự. Chọn táo xanh thay vì táo đỏ để tránh phản ứng dị ứng.
Khi nào tôi nên bắt đầu cho con ăn thịt? Từ 7 tháng tuổi, bạn có thể cho trẻ ăn thịt thỏ hoặc thịt bê. Nó sẽ được kết hợp và tiêu hóa một cách hoàn hảo với rau củ. Hãy nhớ rằng thực phẩm phải được xay trong máy xay sinh tố. Ở độ tuổi này, bạn có thể thử đưa cháo vào chế độ ăn của trẻ. Tốt hơn là nên bắt đầu với loại không chứa gluten - kiều mạch, ngô, gạo, bột yến mạch. Chúng sẽ rất tốt với trái cây nếu bạn thêm chúng vào cháo. Lòng đỏ trứng cũng có thể được cho vào lúc 7tháng. ¼ lòng đỏ đun sôi nên được cho vào máy xay nhuyễn rau củ. Bắt đầu ăn bổ sung từ lòng đỏ với liều lượng nhỏ bằng đầu que diêm.
Nước ép trái cây cũng có thể làm đa dạng thực đơn của bé. Khi được 8 tháng, đã đến lúc ăn các sản phẩm sữa lên men, chẳng hạn như pho mát hoặc sữa chua tự nhiên. Bạn có thể cho trẻ gặm một chiếc bánh quy hoặc một miếng táo, nếu bạn còn ít răng.
Khi nào tôi nên bắt đầu cho con ăn cá? Từ 9 tháng bạn có thể cho bé ăn cá xay nhuyễn. Cẩn thận khi làm sạch, loại bỏ hết xương, nếu cần bạn có thể cuộn qua máy xay thịt, sau đó băm nhỏ bằng máy xay sinh tố.
Hãy nhớ rằng độ tuổi bắt đầu ăn bổ sung không được sớm hơn 6 tháng! Sức khỏe của em bé phụ thuộc vào nó.
Đề xuất:
Khi nào bắt đầu mang thai 3 tháng giữa? Mang thai 3 tháng giữa bắt đầu từ tuần thứ mấy?
Mang thai là một thời kỳ tuyệt vời. Và nó đòi hỏi sự chú ý đặc biệt. Đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ 1 và 3. Khi nào thì giai đoạn quan trọng cuối cùng bắt đầu? Những tính năng nào đang chờ đợi người mẹ tương lai vào những thời điểm này? Bạn có thể tìm hiểu về quá trình mang thai và diễn biến của nó trong tam cá nguyệt thứ 3 trong bài viết này
Làm thế nào để đưa thịt vào thức ăn bổ sung, ở lứa tuổi nào và bắt đầu từ đâu. Thực đơn cho trẻ mỗi năm
Việc giới thiệu thức ăn bổ sung là thời điểm có trách nhiệm và quan trọng trong sự phát triển của trẻ. Hệ tiêu hóa của bé ở thời điểm làm quen với sản phẩm mới được đánh giá là khá trưởng thành. Nhưng việc đưa thịt vào chế độ ăn uống của trẻ còn rất nhiều câu hỏi
Buồn nôn khi mang thai bắt đầu từ khi nào? Tại sao nó xảy ra và làm thế nào để chiến đấu?
Nhiễm độc là gì? Khi nào nó bắt đầu ở phụ nữ mang thai? Lý do của nó là gì? Mức độ nhiễm độc là gì. Đặc điểm của buồn nôn ở giai đoạn đầu và giai đoạn cuối, các yếu tố nguy cơ. Những điều bạn cần biết về độc tính Làm sao để hết buồn nôn khi mang thai? Sản phẩm, bài thuốc dân gian. Làm gì với các triệu chứng lo lắng?
Cho chó con ăn bổ sung: khi nào thì giới thiệu, bắt đầu từ đâu và cho ăn bao nhiêu mỗi ngày
Thức ăn tốt nhất cho chó con mới sinh là sữa mẹ. Ngoài các chất dinh dưỡng, nó chứa một lượng lớn các kháng thể mà bé cần để bảo vệ mình khỏi bệnh tật. Nhưng thời gian trôi qua, chúng lớn nhanh và sữa mẹ không đủ. Thông thường chó cái nuôi chúng lên đến 1,5-2 tháng. Nhưng chó con cần được làm quen với thức ăn bổ sung sớm hơn nhiều, từ khoảng tuần thứ ba sau đời
Thực phẩm bổ sung đầu tiên: bắt đầu từ đâu, ở lứa tuổi nào?
Những ngày và tuần thú vị đầu tiên sau khi sinh con đã trôi qua. Đứa trẻ đang tích cực phát triển, mỗi ngày khám phá những điều mới mẻ trong thế giới xung quanh mình. Người đàn ông nhỏ bé chỉ nhận được sữa mẹ hoặc sữa công thức nhân tạo. Chẳng bao lâu nữa sẽ đến lúc anh ta được nếm thức ăn thực sự lần đầu tiên. Bắt đầu cho trẻ ăn dặm đầu tiên từ đâu và khi nào cho trẻ nếm thử một món ăn mới?
