Cách chữa bàn chân khoèo ở trẻ em? Xoa bóp, tập thể dục, đi giày chỉnh hình, phẫu thuật

2024 Tác giả: Priscilla Miln | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2024-02-18 15:28

Bàn chân khoèo là một khiếm khuyết thường gặp của hệ cơ xương, biểu hiện ở việc đặt chân không đúng tư thế, đơn giản là trẻ chưa thể đặt chân xuống sàn một cách chính xác. Nguồn gốc của căn bệnh này vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng các nhà khoa học đã chứng minh rằng các bé gái mắc bệnh ít hơn 50% so với các bé trai.

Bài viết sẽ đề cập đến hiện tượng bàn chân khoèo ở trẻ em, triệu chứng và phương pháp điều trị. Các bậc cha mẹ có con mắc phải bệnh lý này sẽ tìm hiểu những bài tập thể dục cho con, cách giúp con khi ở nhà, bé nên đi giày gì, có đáng để chống lại căn bệnh này không.

Phân loại bàn chân khoèo

Bàn chân khoèo ở trẻ em có thể là hai bên hoặc một bên, mắc phải hoặc bẩm sinh, không điển hình hoặc điển hình.

Đặc điểm chính của các loạichân khoèo.

Dạng điển hình phát triển do khiếm khuyết trong quá trình phát triển cơ, dây chằng và gân. Sự bất thường này không mở rộng ra ngoài bàn chân. Nó được chia thành 3 loại:

1. Dị tật Varus - đặc trưng bởi một đợt bệnh nhẹ và có thể được điều trị bằng phương pháp chỉnh sửa thủ công.
2. Mô mềm - phát triển sức đề kháng của mô mềm với hiệu chỉnh bằng tay.
3. Xương - một biến dạng rất hiếm gặp, bao gồm biến dạng dai dẳng của xương bàn chân và những thay đổi trong các mô mềm, hoạt động của khớp bị hạn chế. Loại dị tật này không thể điều trị được bằng cách điều trị truyền thống.

Kiểu bàn chân khoèo không điển hình ở trẻ em xảy ra do rối loạn hệ thống cơ xương (viêm khớp, loạn sản, loạn sản xương, chứng bong gân và những bệnh khác).

Theo mức độ phát triển của bệnh, chúng được phân biệt:

• Bàn chân khoèo nhẹ - đáp ứng tốt với điều trị, cử động khớp cổ chân được bảo toàn.
• Trung bình - cử động khớp bị hạn chế, khó điều trị.
• Nặng - cần phẫu thuật.

Bàn chân khoèo bẩm sinh có thể được phát hiện sớm nhất từ tuần thứ 16 của thai kỳ bằng siêu âm. Nhưng chẩn đoán cuối cùng được thực hiện sau khi đứa trẻ ra đời. Có một số lý do cho sự phát triển của một bệnh lý như vậy:

• Nguyên nhân cơ học - phát sinh do bàn chân của em bé bị áp lực mạnh lên thành tử cung. Xảy ra khi thai nhi nằm sai vị trí hoặc thiểu ối.
• Nguyên nhân do di truyền - phát sinh do các bệnh di truyền, ngoài ra,khả năng trẻ bị dị tật này sẽ tăng lên nếu trong gia đình họ hàng có người bị bàn chân khoèo.
• Nguyên nhân thần kinh cơ - xảy ra trong bệnh lý của sự phát triển của thai nhi: thiếu hụt sợi thần kinh, dây chằng và cơ phát triển không đúng cách (xảy ra ở tuần thứ 8-12 của thai kỳ), beriberi, bệnh lý thai nghén, thói quen xấu của người mẹ khi mang thai.

Bàn chân khoèo mắc phải là sự vi phạm việc đặt bàn chân đúng cách ở trẻ em hoàn toàn khỏe mạnh, nó bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi từ 1 đến 3 tuổi, các triệu chứng sau dần dần phát triển:

• Dáng đi của gấu - đứa trẻ chèo bằng một chân.
• Khả năng di chuyển của mắt cá chân thấp.
• Anh ấy đặt sai chân, có thể nhìn thấy rõ dấu chân trên cát ướt hoặc tuyết.
• Đầu gối quay vào trong.

Nguyên nhân của bàn chân khoèo mắc phải:

• rối loạn hệ thần kinh;
• xương kém phát triển;
• hợp nhất không đúng cách của xương cẳng chân và bàn chân;
• còi xương;
• chấn thương ở chân;
• sai giày;
• bại liệt.

Bàn chân khoèo bắt đầu biểu hiện do chân bé ngày càng chịu nhiều tải trọng, khi bé tăng cân thì xương phát triển, cơ và gân không phát triển theo kịp. Nhiều nhóm cơ ở trạng thái tốt, trong khi những nhóm khác lại được thả lỏng. Điều này được thể hiện ở sự biến dạng của bàn chân.

Triệu chứng

Theo quy luật, bàn chân khoèo không gây đau, nhưng với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ, bàn chân khoèo càng tăng thêmkhó chịu và hạn chế khả năng đi lại. Bệnh này không tự khỏi. Bàn chân không được điều trị vẫn bị vẹo và có thể ngắn hơn và nhỏ hơn so với bàn chân khỏe mạnh. Khi trẻ lớn lên, các triệu chứng ngày càng rõ rệt, trẻ không thể chơi đùa hoàn toàn với các bạn cùng lứa tuổi, có vấn đề lớn trong việc lựa chọn giày.

Biến chứng

Cha mẹ không nên để bệnh diễn biến theo thời gian, mong rằng mọi thứ sẽ qua đi theo tuổi tác. Bàn chân khoèo ở trẻ em đi kèm với bàn chân bẹt và cong vẹo cột sống, ngoài ra, việc bỏ qua bệnh có thể dẫn đến các biến chứng như:

• tiêu xương bàn chân;
• suy giảm chức năng khớp gối;
• teo cơ;
• tật.

Một đứa trẻ nhận được sự trợ giúp kịp thời không khác gì những đứa trẻ cùng trang lứa sau 5 năm. Họ chơi bất kỳ môn thể thao nào, đôi chân của họ cũng khỏe và cơ động như những đứa trẻ còn lại.

Nhưng nếu bàn chân khoèo không được điều trị, bệnh sẽ bắt đầu tiến triển. Tất nhiên, trẻ nhỏ sẽ thích nghi với việc đi bộ và chạy, nhưng sau tuổi vị thành niên, chúng sẽ phát triển các vấn đề nghiêm trọng có thể dẫn đến khuyết tật.

Làm sao để hết căn bệnh này

Cách chữa bệnh bàn chân khoèo ở trẻ, cách phát hiện? Bàn chân khoèo nếu phát âm thì có thể phát hiện ngay sau khi sinh em bé. Biến dạng nhỏ hoặc ẩn chỉ có thể được nhận thấy sau khi trẻ bắt đầu biết đi. Điều trị phải bắt đầu càng sớm càng tốt. Chỉ có một cách tiếp cận tích hợp mới có thể mang lại kết quả tích cựckết quả.

1. Với chứng bàn chân khoèo rõ rệt ở trẻ nhỏ, chân của chúng được dán ở dạng ủng để giữ bàn chân ở vị trí tự nhiên bình thường. Trước khi bắt đầu quy trình, chân được nhào kỹ lưỡng, sau đó chúng được dán vào đầu gối, cố định chúng ở đúng vị trí. Trong những đôi ủng như vậy, bé đi được khoảng một tuần, sau đó chúng được tháo ra, chân được nhào và dán lại trong 2 tuần. Điều này tiếp tục cho đến khi chân ở đúng vị trí.
2. Khi bé bắt đầu tập đi độc lập, bé phải đi giày chỉnh hình. Nó rất cứng và không thoải mái, nhưng giúp giữ chân ở vị trí chính xác.
3. Tốt cho chứng bàn chân khoèo khi massage chân cho trẻ em. Nó bao gồm nhào các sợi gân vào đúng vị trí.
4. Để làm nóng các cơ trước khi massage, các liệu trình sinh lý được quy định: điện di, làm nóng parafin.
5. Để điều trị chứng bàn chân khoèo ở trẻ từ 6 tuổi trở lên, bạn có thể sử dụng một số bài tập nên thực hiện nhiều lần trong ngày. Hiệu quả nhất là lăn kim lăn bằng chân, đi kiễng chân.
6. Trong một số trường hợp khó, điều trị bằng thuốc được kê đơn, thường là thuốc cải thiện tình trạng thần kinh.

Nguyên tắc cơ bản để khắc phục thành công bàn chân khoèo ở trẻ em:

• giám sát liên tục bởi bác sĩ chỉnh hình;
• bắt đầu điều trị sớm;
• sự kiên nhẫn và kiên trì của cha mẹ.

Tất cả các phương pháp điều trị bệnh không chỉ nhằm mục đích điều chỉnhsự phát triển bất thường mà còn để củng cố kết quả.

Điều trị bàn chân khoèo bẩm sinh

Cách chữa bàn chân khoèo ở trẻ nếu là bẩm sinh? Chẩn đoán này được thực hiện trong bệnh viện. Bạn có thể bắt đầu điều trị sau một tuần, nó thường được tiến hành trong bệnh viện dưới sự giám sát của bác sĩ chỉnh hình. Chân của đứa trẻ được cố định bằng một bó bột thạch cao. Sau khi kết thúc đợt điều trị (kéo dài khoảng vài tháng), một thanh nẹp đặc biệt được làm cho trẻ, cha mẹ sẽ đeo vào ban đêm để tránh tái phát.

Nhiều bác sĩ chỉnh hình ưa thích kỹ thuật Vilensky. Nó rất hiệu quả để điều trị bàn chân khoèo ở trẻ 1-5 tuổi và trẻ sơ sinh. Với loại liệu pháp này, kết quả đạt được nhanh hơn nhiều so với điều trị bằng thạch cao. Đây là một cách tiếp cận toàn diện bao gồm:

• đúc;
• dụng cụ chỉnh hình để cố định khớp;
• xoa bóp;
• gói parafin và vật lý trị liệu;
• thể dục trị liệu;
• tắm với chiết xuất từ cây thông hoặc dược liệu.

Có nhiều phương pháp điều trị bàn chân khoèo khác, ngoài thạch cao, dùng băng mềm, nẹp, cũng như tiêm Botox (tiêm dưới da vào cơ bắp chân).

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân phát triển, mức độ bệnh, độ tuổi và đặc điểm cơ thể của trẻ.

Điều trị bàn chân khoèo mắc phải

Làm thế nào để điều trị bàn chân khoèo ở trẻ em nếu nó mắc phải? Trước hết, nguyên nhân của bệnh cần được thiết lập. Tiếp theo, sửa chữaxoa bóp và một tập các bài tập thể dục được quy định. Thông thường quá trình điều trị kéo dài từ 2 đến 5 tháng. Các khóa học nên được lặp lại cho đến khi hết bàn chân khoèo. Các môn thể thao được khuyến khích cho trẻ em:

• khiêu vũ,
• bơi,
• ván trượt tuyết, c
• kateboard,
• đạp xe.

Nếu tất cả các phương pháp điều trị bảo tồn không đỡ và bệnh tiến triển nặng thì các bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật.

Điều trị phẫu thuật

Phẫu thuật bàn chân khoèo ở trẻ em chỉ được áp dụng khi bàn chân không về đúng vị trí, dù đã áp dụng mọi biện pháp. Gân và dây chằng của khớp bàn chân được điều chỉnh bằng can thiệp phẫu thuật.

Theo quy định, bàn chân khoèo bẩm sinh được điều chỉnh khi trẻ được 7-8 tháng tuổi, vì điều trị phải hoàn thành trước khi trẻ có thể tự đi lại được.

Một số phương pháp được sử dụng, chẳng hạn như phương pháp N. N. Makov, phương pháp Pansetti và các phương pháp khác.

Sau khi mổ, cơ bàn chân đàn hồi và cứng hơn, chân mổ thường đau, yếu hơn chân lành rất nhiều.

Biện pháp phòng chống

Những biện pháp như vậy là cần thiết cho cả trẻ em khỏe mạnh và những người đã thoát khỏi bàn chân khoèo. Quy tắc cơ bản:

• Bạn không thể xuề xòa trên đôi giày của một đứa trẻ. Đừng mua những đôi giày lớn hơn cho anh ấy. Khi mua, bạn nên chú ý đến những mẫu có lưng cứng, hỗ trợ vòm và mũi chân cố định rõ ràng.
• Không làm việc quá sức trẻđi bộ lâu, mệt mỏi chỉ làm trầm trọng thêm vấn đề.
• Thường xuyên ép trẻ đi trên những bề mặt không bằng phẳng - đá, cỏ, nhựa đường, sỏi.
• Tập thể dục thường xuyên, các môn thể thao tốt nhất cho bàn chân khoèo là bơi lội, đạp xe, thể dục dưỡng sinh hoặc thể dục dụng cụ.

Kế hoạch Chỉnh sửa Bàn chân khoèo

Để chống tật bàn chân khoèo, bạn không nhất thiết phải đến phòng tập, nhiều bài tập có thể thực hiện ngay tại nhà. Vì vậy, làm thế nào để sửa chữa bàn chân khoèo ở trẻ em tại nhà? Kế hoạch hành động:

1. Cần xây dựng đề án đào tạo và tăng dần phụ tải.
2. Giải thích cho trẻ em phải làm gì và làm bài tập như thế nào.
3. Đừng quên khen ngợi và kích thích bé.
4. Thực hiện tất cả các bài tập cùng với em bé.
5. Lớp học tốt nhất nên bắt đầu bằng chạy bộ, động tác này sẽ làm nóng tất cả các cơ.
6. Đảm bảo rằng anh ấy đặt chân chính xác trong quá trình chạy và tất cả các bài tập.

Điều trị bàn chân khoèo ở trẻ em tại nhà bao gồm thực hiện một loạt các bài tập giúp khắc phục bệnh lý này: đi kiễng chân, ngồi xổm với bước ngỗng, các bài tập kéo giãn cơ, kiễng chân lên và kiễng gót - " rạn nứt ", đi xe đạp.

Ngay sau khi kết quả rõ ràng, bạn nên đưa trẻ đến bất kỳ phần thể thao nào để củng cố kết quả. Ngoài ra, bạn phải luôn chú ý đến dấu chân của trẻ, dáng đi của trẻ vàtư thế, anh ấy nên có một chế độ ăn uống lành mạnh hoàn chỉnh, bao gồm cá, pho mát, sữa và các sản phẩm từ sữa.

Massage

Trước khi bắt đầu thực hiện massage chân cho chứng bàn chân khoèo ở trẻ em, bạn cần mua tài liệu và tự làm quen với các quy tắc và kỹ thuật. Ví dụ, sách của Irina Krasikova "Massage cho trẻ em", "Bàn chân phẳng", mô tả các kỹ thuật và một số bài tập.

Xoa bóp nên nhằm mục đích xoa bóp và kéo giãn gân cốt ở những vị trí nhất định, cũng như tăng cường cơ bắp của cẳng chân.

Giày chỉnh hình

Giày chỉnh hình cho trẻ em bàn chân khoèo chỉ được mua ở các cửa hàng chuyên dụng. Cô ấy phải có:

• vòm hỗ trợ,
• lưng cứng,
• miếng đệm.

Giày chỉnh hình phải đảm bảo hoàn toàn đúng vị trí của bàn chân, cũng như thoải mái để bé mang mà không gặp vấn đề gì. Cần lưu ý rằng chỉ đeo lâu mới mang lại kết quả tốt.

Chân khoèo người lớn

Đối xử với một người lớn thực tế không khác gì đối xử với một đứa trẻ. Nhưng sẽ mất nhiều thời gian, công sức và sự kiên nhẫn hơn, vì xương của cháu đã hình thành và rất khó nắn lại. Bạn rất dễ chẩn đoán bệnh lý như vậy ở bản thân, chỉ cần nhìn vào đôi giày của bạn, nếu nó bị tẩy dọc theo mép ngoài thì bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.

Khi điều trị bàn chân khoèo ở người lớn, phải tuân thủ các quy tắc sau:

• Mang giày chỉnh hình. Phụ nữ không nên đi giày bệt hoặc giày cao gót. Giày phù hợp là gót cao khoảng 2 phân.
• Bài tập trị liệu. Bạn cần phải đi bộ dọc theo cây gậy thể dục lên xuống.
• Hoạt động thể thao: bơi, chạy, đạp xe.

Lời khuyên với các bậc cha mẹ

Nếu trẻ bị bàn chân khoèo, tôi phải làm gì? Tất cả các bậc cha mẹ nên biết và nhớ rằng bệnh này đi kèm với các biến chứng nghiêm trọng của hệ thống cơ xương như cong vẹo cột sống, bàn chân bẹt. Đó là lý do tại sao bạn không thể để mọi thứ đi theo chiều hướng của nó và hy vọng rằng khiếm khuyết này sẽ tự qua đi.

Bạn nhất định phải hỏi ý kiến bác sĩ chỉnh hình, nếu không bệnh sẽ tiến triển và hậu quả là một bên chân có thể ngắn hơn chân kia. Và trong trường hợp xấu nhất, đứa trẻ có thể bị tàn tật.

Bàn chân khoèo phải được loại bỏ, và điều này đòi hỏi sự bền bỉ và kiên nhẫn. Nhưng phần thưởng sẽ không khiến bạn phải chờ đợi, sau bao nỗ lực đôi chân của bé sẽ trở nên đều và khỏe mạnh, dáng đi nhẹ nhàng và xinh xắn.

Khó khăn hơn nhiều để loại bỏ khuyết điểm này ở thanh thiếu niên và người lớn. Nhưng đừng tuyệt vọng. Rất nhiều phương pháp y tế sẽ giúp bạn thành công, bạn phải tuân theo tất cả các khuyến nghị của bác sĩ và thể hiện sự siêng năng.